為什麼這篇彎把 煞車鄉民發文收入到精華區：因為在彎把 煞車這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者matrixhuang (gg)看板bicycle標題Re: [問題] 彎把副煞與平把煞車時間W...
彎把 煞車 在 James Au, PT, CSCS Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:14:21
💥前十字韌帶重建手術 “什麼時候才能回到運動場上？ - ❤️ 按讚 分享 標記 - 📌 圖中七個回歸運動場的標準，會因不同研究的族群、設計方式、假設、運動而有些微改變，我把主要的測試抽出來，加上自身的經驗，歸納出七個主要的項目 - 1️⃣ 關節沒有疼痛或水腫：沒有疼痛是指休息或進行低到中等強度運動後...
補充一下，我的煞把是2300，煞車片有換三色煞車皮koolstop，也有清潔輪框。
想特別請教如何我換sora煞變把可以加強嗎？
副煞把長下坡會不會不穩定？
※ 引述《matrixhuang (gg)》之銘言：
: 小弟是休閒組，騎TCR公路車約三年，平時很愛帶著車爬爬高山，但上坡容易，下坡卻往往苦不堪言。
: 面對長下坡，握下把除了脖子撐不久外，總感覺操控性蠻不好的。
: 所以大多是握著上把，但手容易震的發麻，且要保持很大的握力，其實也輕鬆不到那邊去。
: 想請問各位大哥改平把或者裝個副煞把能改善以上的問題嗎？
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→ NSyaoRan :副煞不比平把 因為離軸心距離短 力矩 07/30 09:44
→ NSyaoRan :所以你用副煞得更加小心 下坡可以用 但速度要煞到更 07/30 09:45
→ NSyaoRan :更加的慢 練習前後煞比例分配 你的問題如果是 07/30 09:45
→ NSyaoRan :灣把姿勢很累 換成ultegra套件還不是一樣累 07/30 09:46
→ NSyaoRan :我也知道下坡握下把比較好煞 但精神壓力更大 07/30 09:47
→ matrixhuang :謝謝大家，似乎平把煞車是唯一方法了 07/30 11:33
→ NSyaoRan :去習慣握下把下坡也是一個方法 但也可以先裝輔助剎車 07/30 11:45
→ NSyaoRan :慢慢去學習其他剎車方法 畢竟輔助煞車真的要小心用 07/30 11:45
→ demo68 :ultegra6800以上等級的夾器制動力比sora,Tiagra,105 07/30 12:28
→ demo68 :好多了,別人下坡沒問題只有自己下坡有問題不是很怪 07/30 12:29
→ demo68 :多說無義,去車店握看看Ultegra或DuraAce就知道了 07/30 12:30
→ demo68 :"益" 07/30 12:31
推 NSyaoRan :我的夾器就是ultegra的 確實好夾 但是下坡握下把 07/30 13:19
→ NSyaoRan :就是會有另一種壓力 我又過瘦還會失溫快冷死 07/30 13:20
→ NSyaoRan :要練可要練習夠多部位肌肉還要多吃一點了 07/30 13:20
→ NSyaoRan :我是不知道發文者是怎樣 但他就有說了姿勢上的問題 07/30 13:20
→ NSyaoRan :手震根本換夾器也一樣振 握下把他的脖子又要更酸 07/30 13:21
→ NSyaoRan :這樣說好了 上ultegra可以"輕鬆" "上把位" "下坡"嗎 07/30 13:23
→ NSyaoRan :如果依然下把位妥當的話 不是不好 而是沒解決發問者 07/30 13:24
→ demo68 :看你是ultegra什麼型號囉? 07/30 19:06
→ demo68 :我看認識的女車友用ultegra6800從冷水坑到士林 07/30 19:08
→ demo68 :都是抓上把 07/30 19:08
推 peter1212 :用6800 東下武嶺 因為下背爆炸全程上把位... 07/30 22:19
→ peter1212 :但是制動力不如下把理想就是了 07/30 22:20
→ peter1212 :另外用過KOOLSTOP覺得制動力沒有特別好 07/30 22:21
→ peter1212 :甚至在乾燥狀態下有點比原廠皮差 07/30 22:22
→ peter1212 :但是好在不傷框，雨天比原廠好一些XD 07/30 22:22
→ NSyaoRan :我也不知道什麼型號 不過聽你這樣說他先換個夾器 07/30 22:29
→ NSyaoRan :就算最後還是要裝輔助煞車 夾器好點也好 差滿多的 07/30 22:30
→ NSyaoRan :煞變把換成sora我是覺得就不必了吧 07/30 22:30
→ matrixhuang :爬文看到apex的把手似乎比較適合東方人的手 07/30 22:37
→ matrixhuang :雖然還是脖頸會酸，但似乎可以解決握力不足的問題 07/30 22:39
→ NSyaoRan :換apex可能可以 但變速方式好像不同 你可以考慮 07/30 22:42
→ NSyaoRan :sora基本上一樣很難握 07/30 22:42
推 NSyaoRan :對了 改平把下坡是會比較輕鬆 07/31 09:16