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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅楊定一‧全部生命系列,也在其Youtube影片中提到,每個受苦中的人,其實都比自己認為的更勇敢、更堅強、更有力量…… 面對負面的念頭,首先不要分析念頭內容的好壞對錯,甚至是無論好壞對錯,都可以在心中交給一體、交給神、交給主,請祂為你消化這一切,感謝祂為你消化這一切。接下來,也只是配合呼吸,一再地回到「我-在」…… 很奇妙地,我們不是叫自己不去想它,...
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強迫讀音 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳解答
2019-08-22 20:22:17每個受苦中的人,其實都比自己認為的更勇敢、更堅強、更有力量……
面對負面的念頭,首先不要分析念頭內容的好壞對錯,甚至是無論好壞對錯,都可以在心中交給一體、交給神、交給主,請祂為你消化這一切,感謝祂為你消化這一切。接下來,也只是配合呼吸,一再地回到「我-在」……
很奇妙地,我們不是叫自己不去想它,也不是叫自己怎麼改變它,只是停留在「我-在」,身心慢慢地放鬆下來,不知不覺,我們已經忘了它。
負面的想法可能還會出現,一樣地,把它交給一體、交給主、交給神,一樣地,讓自己停留在「我-在」……
熟練了,也就愈來愈明白,任何的萎縮和負面,都是提醒我們回到內心的一個信號,我們也只能謝謝自己的堅強和勇敢,一路走到現在
楊定一博士透過《我:弄錯身分的個案》將所有修行方法的共同點解開來
書和導讀音頻《最終的真相》將於2019年9月中旬出版
到時候大家再回到這些問答來聽,會對這修行的「機制」和全部生命系列的關係有更深刻的理解
「Kevin MacLeod」創作的「Meditation Impromptu 02」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100162
演出者:http://incompetech.com/
強迫讀音 在 大V生活 Facebook 的最佳貼文
這集康軒的主題聊到沒人想跟我玩怎麼辦?我們來複習 #亮亮案例 【同學不想跟我玩】
在開始之前先說,Kidsread 預覽連結中午發給大家喔!私訊被敲爆啦~今晚十點有直播別錯過囉。
我這麼喜歡Kidsread 不只是他的教材多元,而是自製功能強大卻很好上手,家裡已經有很多繪本的夥伴不用急著換成點讀版,透過點讀貼紙就能自製點讀書。
康軒內容豐富知識性廣,亮亮總是一看再看,透過自製點讀亮亮不需要麻煩大人,想看哪頁就哪頁(這也是分頁點讀的魔力)
🔸康軒在蒙芽會提供分頁點讀音檔,最適合低幼孩子想看哪頁就看哪頁,不用配合單元音檔的步調最直覺!新訂戶跟續訂戶都歡迎喔~這個月的活動不限定續訂戶剩餘期數皆可跟蒙芽續訂。
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這次的品格教育主題聊到孩子成長過程中難免會遇到的問題,沒人想要跟孩子玩,做父母的一定會很心疼。
除了安慰孩子之外,我們也能藉此跟孩子討論為什麼別人不想跟你玩的原因,要怎麼做才能讓大家想跟你玩呢?
【同學不想跟我玩】 #亮亮案例
聽到亮亮略為沮喪的對我說「xx不想跟我玩」身為媽咪心揪的好緊,好想衝去學校瞭解為什麼人家不跟我女兒玩,克制住這份心情陪亮亮聊聊。
『xx說他不想跟你玩,亮亮的感覺是什麼?』
▶️釐清孩子的感覺
「有一點難過,他們都不想要讓我當公主」
『啊~亮亮是想要當公主嗎?為什麼他們說你不能當公主呢?』
▶️瞭解狀況
「他們只跟公主一起玩,已經有艾莎、安娜跟oo了(oo 是哪位公主我忘記了😆)沒有其他公主能夠給我當」
『這樣啊,那亮亮是不能當公主有點傷心,還是因為不能一起玩呢?』
▶️釐清問題
「不能一起玩啊~」
『那亮亮想一想,xx他們會想要跟怎樣的夥伴一起玩呢?』
▶️讓孩子想想問題
「公主要穿漂亮的裙子,可是蚊子會咬我我不要穿,而且還要帶亮晶晶的寶石,可是媽咪的十八歲才要送給我!」
#我的包跟飾品後繼有人484能繼續買了?
『噢~亮亮覺得xx只想跟穿裙子戴寶石的小朋友玩嗎?可是你其實也不喜歡穿裙子對不對?』
▶️認同孩子的想法
『對!』亮亮肯定的點點頭
『媽咪有觀察到,有時候在下課後你們有一起玩呢~xx也會跟不戴寶石不穿裙子的小朋友一起玩,對不對?』
▶️提醒孩子他沒注意到的地方
「對耶~有時候我們有一起玩。我們會比賽看誰跑得快,看誰比較像小兔子可以一直跳」
『亮亮記起來了!你可以邀請玩兩個人都有興趣的活動喔~你想得到有什麼活動嗎?』
▶️邀請孩子想想方法
「鬼抓人!」
正向教養的家長都很尊重孩子,不會強迫孩子迎合別人!當遇到別的孩子不接受自己的孩子時,心裡還是揪著緊緊的,捨不得孩子難過。
每個人都會有喜歡的人格特質,想要聚在一起的夥伴~沒有辦法去要求別的孩子跟自己的孩子當朋友(包含手足感情好也是勉強不來的啊)
🔸當同學選擇不跟孩子玩時,避免附和孩子將對方塑造成加害者的形象。
💡反而應該理性的跟孩子討論,要怎樣用好的行為吸引對方的注意?我們有沒有對方喜歡的特質呢?
🌟幫助孩子認清自己,並非怪罪他人。
假使嘗試過所有努力還是不如所願,被拒絕正是孩子的課題~透過我們的陪伴也能讓孩子明白..
不能勉強他人喜歡我,別人也不能勉強我喜歡他啊!
最後這一段是我身邊一位很有才的破喉嚨媽咪分享的,相當欣賞他認真的跟孩子過每一天,寬寬四歲快樂❤️
《給孩子的信》
我們的內心有許多你無法理解,也覺得沒有必要的擔憂,但是又知道非讓你去不可,因為我們不可能守護你一輩子。
孩子,好難,真的好難。
我希望你接近良善,但又不會受蠱惑。
我希望你可以席地而坐、大口喝酒、大口吃肉,可是並不粗暴。
我希望你能三教流、四海皆兄弟,可是並不流氣粗俗。
我希望你相信人皆有善念,可是卻不會被包裝著利欲內裡的表面良善所矇騙。
我欣賞你的重情義,卻希望你能一點也不遺憾地捨得拒絕。
我希望你去嘗試你未嘗試過的經驗。
我欣賞你凡事新鮮、凡事好奇、凡事蠢蠢欲動的無所忌,但是又希望你懂得保護自己,無論肉體或心靈,均不會受傷。
孩子,我好想把我已流過的淚、滴過的汗、傷過的心,所換來的一點生命經驗全部給你。
但是,我終究只能站在一旁,心擰著,看著你走你人生的路。
只能站在這裡,讓你知道,我隨時都在,永遠都在。
(摘錄自帶孩子到這世界的初衷)
🔸別忘了先複習一月直播影片新手好懂kidsread :https://reurl.cc/AkyRVp
6/24晚上十點直播見,主要談這次新寫的文章教材,也開放舊教材&QA發問,沒事的都來陪我吧,新同學先看過一月直播更好懂喔!
最後附上救救媽咪破喉嚨夥伴幫我做的試算表以及我的kidsread 大集合,6/25要跟團的夥伴歡迎先看過~
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正式官方預覽表單6/24中午給大家!
#kidsread625準時開始
#好亮育兒日誌
#大V聊教養
強迫讀音 在 沖繩 Oki-Family Facebook 的精選貼文
【他鄉的母語】Mia 移民後怎樣學習不同語言 - 英文篇(下)
前文題要,Mia 怎樣學會了日文和廣東話: https://www.oki-family.com/移民他鄉怎樣學習母語上/
英文,是比較棘手的問題。如之前所說,日語、廣東話是生存技能,身體自然會適應。但英文在日本很少被用到...
我們唯有實行父母的權力,從小她日常看的卡通以英文為主(小時Peppa Pig 和海綿寶寶幫了不少,現在就是Netflix裡面的其他英文卡通!)。從幼稚園開始,有2~3天下課後會上英文after-school(台灣叫作安親班吧)給她英文語境,每次1.5~2.5小時。
(補充:我們想避免Mia跟同學沒有共同話題—始終交朋友很重要—所以我們會根據當時興什麼而讓她看非英文節目。例如幼稚園高班開始看「光之美少女」,現在小學三年級開始看「鬼滅之刃」!也可避免她將來沒有跟其他人「一般的」童年回憶。目前當然超喜歡禰豆子!然後Mia本人又很喜歡My Little Pony、Tom&Jerry、Sponge Bob。)
K2開始,我們為Mia 選擇了一家出名的英文補習班(當時不太知道是出名的)。頭2年,是以玩耍為主、同時學習phonics。英文練寫字的功課,她從來不做,而我們也從來不用她寫,因為媽媽覺得幼稚園期間寫字是對小朋友發展沒用的。
我們的目的,是給她一個英語環境,開心學習英文,那怕只是一點點時間,讓她不會感到害怕。因為我們知道,過份強迫會把學習興趣扼殺掉。可能因為如此,她也沒有抗拒,只是沒有大興趣。小學階段開始,她上英文課會睡著,但老師不會吵醒她。
搬屋後,因為距離,再加上當事人不太喜歡那英語學校的老師的責罵方法而開始痛恨上英文課,我們看著也覺得很可憐,就承此機會選擇一間離開新家比較近的、也是主要以native老師教授的英語學校。
學生沒有之前那一間那麼多獎狀、名銜(那些「全日本最年輕少英檢x級合格」);但幾個星期後,我們卻發現Mia 的英文突然進步得很快, 而且產生濃厚興趣!
原來此學校老師們比較「不罵人」,注重口語溝通、開心學習。Mia講英文的機會增加了,學以致用,得到了滿足感。
意想不到的是就讀的小學,班上有一位同學沒有上英文班,只是媽媽和兄姐教她,但對方的英文檢定級數比她高!小學二年班時已經取得日本的英語檢定3級了!(3級一般在日本是中學1~3年級時考取的。)
但Mia 沒有不快, 反而主動努力學習。兩人在班上角力,當Mia想被老師指名回答問題的時候,不知不覺地神速進步!良性競爭,加上考取了4級,這種成功感,令她由逆來順受地學習英文成為主動出擊!
四年的經驗,我們暫時得出的結論是:
小朋友學習由滿足感引起。
滿足感,變為原動力!
父母需要多加鼓勵、扶持;也要提供「跟他們合得來」的學習環境。
如果我們在Mia抗拒期因為不捨得她「很慘」而放棄,那麼Mia 長大後會像她的姑姐一樣後悔少時不努力。
畢竟,小時候學習語言是比較容易學會、記憶力好、和學得快的。
這個世界沒有特定方法,也不是每個家庭都跟我們一樣重視外語。需要因材施教,所以我們的經驗只供參考。
今後媽媽的計畫是:
Mia的日常生活使用的日文已經不用支援,所以已經開始增加跟她說英文的時間,讓Mia開始以英文回答,就像支援她用日文、用廣東話的時候一樣。希望Mia也能習慣以英文表達自己。
中文的話,幾年後會慢慢給他鼓勵,以懂得的日文漢字做基礎,希望她會覺得有趣、能學會讀寫。(其實現在很多日文漢字,她會以字的意思猜到廣東話讀音!)
而心理、心靈支援方面,目前對Mia最有效最容易入腦的是日文,所以也會繼續跟Mia以日文說秘密。(例如心儀的男孩子的話題!她今個星期同一時間喜歡了4個男孩子!)
爸爸要聽女兒的秘密就要努力學習日文了!(爸爸:這叫苦肉計!)
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強迫讀音 在 柴女阿美的大城小事 Facebook 的最佳貼文
每次在限時動態分享尼歐練琴,就會有網友希望我分享他學琴的心路歷程。
論學習的「成果」,我其實是沒有資格聊學音樂這件事的。尼歐就只是一個會彈鋼琴的小孩,這種小孩在台灣,招牌掉下來隨便就會砸到一個,並沒有什麼特別突出的表現。
所以如果你的期望是孩子唸音樂班、讀音樂系、將來以音樂為職業,那就完全不適合這篇文章。我要分享的是「平凡人學鋼琴」的經驗,也很歡迎其他媽媽交流。
尼歐幼稚園大班期末的音樂課表演,有同學彈鋼琴,他為此深深著迷,回家主動提出想學琴的念頭。
我找了老師,買了鋼琴後,就在升一年級的暑假開始了鋼琴課。
他這幾年學琴,應該算沒什麼「陣痛期」。我鼓勵他嘗試老師建議參加的檢定、比賽,但從來不強迫。
他「彈琴生涯」的小小里程碑,是在卡內基廳演奏。(其實沒有你以為的那麼神,等一下跟大家分享如何解鎖。)不過,他對於自己的程度很有自知之明。小學時在同儕間算是彈得還不錯,但上了中學後,班上有個從紐約市唯一一間公立音樂學校(小學部一年只收十五個學生)畢業的同學,沒有比較沒有傷害。
以下整理了幾個常被問到的問題跟大家分享。
問題一:老師怎麼找?
我發了一封群組信給全班家長,得到幾個回應。接著聯絡老師(也可以回信給推薦的家長問細節)約試教。第一個老師試教完,尼歐很喜歡,就一路教他,直到我們去年離開紐約。
其實一開始,並不太熟悉老師的風格,也不知道自己孩子會是怎樣的學生。要學一陣子,才看得出來師生彼此適不適合。
金老師很溫柔,在某些家長眼中也許不夠嚴格。不過,能讓孩子覺得學琴很快樂是最重要的。所以在啟蒙時遇到他,我們很幸運。
後來金老師因為博士班畢業,簽證轉換的關係,在韓國待了幾個月,介紹他的朋友張老師來代課。張老師教學經驗豐富,風格嚴謹,小孩比較怕他,但是明顯進步很多,從Faber的基礎樂譜,升級成小奏鳴曲。
金老師回到紐約後,我問尼歐要不要繼續給張老師教,尼歐雖然也有感自己的進步,仍然決定選擇溫柔的金老師。而我也推薦了張老師給幾個虎媽型朋友。
老師沒有誰「比較好」。在我心中,能願意讓孩子繼續喜歡彈琴的,就是好老師。小孩的選擇就是我的選擇。
問題二:要買鋼琴嗎?
如果經濟狀況和空間允許,鋼琴當然是比電鋼琴好的選擇。如果不知道小孩會學多久,不想一開始就下重本,那麼也可以選擇電鋼琴,但要記得確認琴鍵是有重量的(weighted keys)。
問題三:要逼小孩練習嗎?
我不喜歡逼小孩。對於尼歐學琴,我只有兩個規定:盡量天天練習和不可以破壞鋼琴。
天天練習當然可以有例外。出遊的時候,或是週末剛好整天都有活動早出晚歸,就沒辦法練習。練習時間我不在乎,十分鐘,二十分鐘都沒關係,有碰到琴就好。但這種方法不適合打算培養音樂家的父母。
練琴一定會有撞牆期,有令人沮喪的時候。可以哭,可以生氣,但請不要對鋼琴拳打腳踢,鋼琴(和爸爸的錢包)何辜。
至於陪練這種事我辦不到,琴是他主動要學的,不練拉倒。
我一直告訴尼歐,如果有一天他不想再學,隨時可以停止。不需要勉強自己做不喜歡的事。
問題四:要參加檢定考嗎?
有些孩子需要有「明確的目標」才有練習的動力,或者,身為父母,你認為學習就是要有實質的、可以量化的「成果」,那麼檢定考就適合你們的家庭。
尼歐在十歲的時候參加了人生中第一次也是最後一次的檢定考。ABRSM 第四級,算是琴齡四年的正常程度。滿分150,過關分數100,他考了141分,算是考得很好。但是他不喜歡一直重複練習同一首曲子,決定以後不繼續考,我也尊重他的選擇。
問題五:到底要怎麼在卡內基廳演奏?
卡內基廳裡,其實有三個演奏廳。
像王羽佳、李雲迪那種等級的音樂家,都是在可容納兩千多人的主廳演奏。其他還有兩個小廳,一個可以容納五百多人,另一個兩百多人。
你如果聽到有媽媽炫耀他的小孩在卡內基廳演奏過,比如我,比如「虎媽的戰歌」那本書裡的內容,十之八九,都是在另外兩個小廳。但是,對於我這種死老百姓來說,已經覺得很拉風了。
尼歐當時是因為贏得音樂比賽的鋼琴組分齡第一名,和其他樂器組別的前幾名(實際數字我忘了)一起受邀表演。
有興趣的,可以搜尋 Crescendo Music Competition,網站上資訊很清楚。如果還有任何問題,你的鋼琴老師應該都可以幫你解答。
不過,鋼琴比賽跟檢定考一樣,就是練同一首曲子練到懷疑人生。
結論:想要孩子無痛學琴,做父母的就要有「不期不待」的自覺。當然,你要是不小心生到像郎朗那種有天份的孩子,逼一下可以逼上世界級,也算是造福世人的耳朵,不過如果是一般資質的小孩,強逼只會兩敗俱傷。
不只是學音樂,用「不期不待」的大原則養育孩子,可以讓親子衝突減少很多。但這件事知易行難,每對父母都有一些無法瀟灑的點。像我就是明明醫生說小孩很健康,身高根據爸媽的遺傳也很合理,但我還是想要死馬當活馬醫,跳繩和長高藥雙管旗下,每次端出黑黑的湯,尼歐和叉燒就覺得我很昏庸,彷彿我在給他們喝香灰。
影片是去倫敦玩的時候,尼歐看到地鐵站的鋼琴,就隨性停下來彈。卡內基雖然講出來可以鼻孔朝天,但其實我更喜歡看到小孩彈琴時快樂的模樣。
祝大家都無痛練琴喝香灰(?)!