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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#育嬰小撇步 #正確拍嗝 #新手爸媽 之前分享了8招育嬰的小撇步,沒想到大家對人夫謙這麼讚賞,不得不說人夫謙在育兒路上真的是超強神隊友💕還沒看過影片的趕快點選下面連結。 新手爸媽必學|8種育嬰祕技|包尿布不漏屎|洗澡餵奶好Easy:https://ababa.tw/69tq4/yt210326 ...
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張可芙老公 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
2021-03-28 22:00:00#育嬰小撇步 #正確拍嗝 #新手爸媽
之前分享了8招育嬰的小撇步,沒想到大家對人夫謙這麼讚賞,不得不說人夫謙在育兒路上真的是超強神隊友💕還沒看過影片的趕快點選下面連結。
新手爸媽必學|8種育嬰祕技|包尿布不漏屎|洗澡餵奶好Easy:https://ababa.tw/69tq4/yt210326
教會大家8個育嬰技巧以後,人夫謙今天要和大家分享8個NG的育嬰方式。
相信很多新手爸媽都把奶瓶當作Shake杯在搖,讓奶水產生過多的空氣,或是在照顧寶寶的時候容易緊張而產生過多的擔心,讓寶寶也跟著情緒波動,不過不意外,茜茜與人夫謙也都是從新手爸媽開始,也都經歷過這種不知所措的時候,不過不擔心,看過這支影片再來修正也不遲💪
🔻8個NG的育嬰方式快速連結🔻
0:35 寶寶哭了就馬上把寶寶抱起來
2:28 每天都幫新生兒洗澡
4:28 太愛寶寶了,想跟寶寶一起同床睡覺
6:20 大力搖晃寶寶
7:03 買太大的衣服給寶寶穿
8:21 怕寶寶冷,給寶寶穿太多衣服
10:01 把奶瓶當Shake在搖,拍嗝不確實
12:31 爸媽過度緊張讓寶寶情緒有跟著波動
#以上超貼心快速連結❗
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張可芙老公 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
2020-12-09 22:18:43#頂級月子中心開箱 #頂級服務
什麼‼️
居然有跟 #蕭敬騰 豪宅同等級的月子中心‼️
還與知名的婦產科 #林正宗醫師 共同經營,非常可靠💪🏻
茜茜離開壹壹月中也幾乎一個多月了,實在很捨不得「壹壹」,真的有種住在豪宅+飯店的感覺,非常值得啊。
出月中已經半個多月,還是好懷念護理師、管家們每天無微不至的照顧,根本讓我上了一個月的天堂。當然沒有到茶來張口,飯來伸手這麼誇張,但每個細節的貼心,都讓人暖到心坎裡💕
住在壹壹的這段期間,只要稍有不適,不管是漲奶,還是產褥墊忘記買,甚至想要叫個外送,都有貼心的管家幫忙打理,館內還可以享受洗頭服務,累了還可以做個SPA放鬆一下,專業護理師還會教你照護新生兒的各種知識,我學到超多的。
茜茜還因為手作DIY下午茶,療癒了身心靈,還交到不少同時期坐月子的媽咪朋友們,真心覺得是一段快樂的 #偽單身時光 啊!
就讓茜茜帶著大家來參觀「壹壹產後護理之家」,讓你們看看為什麼我這麼喜歡,喜歡到差點說生下一胎還要去住(喂~先不要啦)
#壹壹產後護理之家
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別看說好像小小一盒,其實份量吃起來很足
🏷前20名下單顧客 贈塔拉朵冰淇淋兌換卷2張
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(還有下單活動看留言處)
😉好吃的秘密
✔️無人工添加物及鮮奶油
✔️乳脂肪含量低,口味較清爽
✔️選用台灣小農食材,品質保證
✔️只用當季新鮮水果及食材製作
✔️添加的乳製品來自大山牧場單一乳源鮮乳
#單日曾一口氣賣出1500球紀錄
#進駐星宇航空貴賓室、保時捷、福容飯店體系、食尚玩家也推薦
之前一直想去拍照,一直沒機會
這次吃過才知道我誤會塔拉朵了!
塔拉朵是超有水準的冰淇淋👍
不光是一間裝潢美美的網美店
現在不用衝到台中!在家就能吃到
我們最近在家吃完火鍋就會拿出來一人選一種口味
有夠誇張的太幸福
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他們家的冰淇淋口味鮮明
純香濃/低糖/低脂/低熱量
🌟8種人氣口味一次擁有🌟
👉🏻含奶口味:
峨嵋抹茶、北海道生乳酪、芝麻、法芙娜巧克力
👉🏻不含奶口味:
百香果、蘋果甜心優格、哈密瓜、輕釀水蜜桃
我最愛法芙娜巧克力
66%法芙娜巧克力豆,100%可可粉製作
超級無敵香濃,就像直接在吃巧克力
但完全不甜,超大人味~
再來是北海道生乳酪、峨嵋抹茶、芝麻
全都又香又濃郁!
只有一盒真覺得不夠呀!
而老公最愛的倒是各種水果
超級鮮明的水果香氣,不甜不膩有浮誇
尤其哈蜜瓜超級哈的!
夏天的尾巴,怎能錯過那麼好吃的冰品
清爽無負擔又好吃😋
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張可芙老公 在 Facebook 的最讚貼文
其實我和很多人一樣都討厭運動啊!耳朵硬了30幾年,因為生了病才意識到自己的身體有多重要,我要是怎麼了,菜爸怎麼辦?小孩怎麼辦?我的家人怎麼辦?
不過是幾次感冒沒全好,轉成肺炎我不知道,就譲我的肺已經滿是傷疤,突然喘不過氣突然的胸悶⋯⋯好幾次半夜醒來就睡不著了。
一直到34歲那年,聽了醫生的話我試著開始運動,每一次上課喘到我想放棄,實在太累人了,但我想活著,而且是健康的活著,我要繼續動下去。
再次謝謝大家和家人,我的第一堂線上課程會誕生,背後是因為有你們的支持。
考上健身教練後,有人告訴我,她因為產後身材變化太大,自信喪失,和老公關係緊張,失去活著的力量…後來因緣際會看到我的粉專,她決定姑且一試,結果!!!她發現精神變好了,身體有了改變…
看到這封訊息我覺得倍受鼓勵、信心大增,於是我繼續去上課、考試、研習,再把這些動作規劃實測在自己身上,慢慢系統整理成這套▸馬甲天后黑面蔡媽媽:居家高效燃脂懶人包◂。
終於黑媽的線上課正式登場🙇🏻♀️
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只是黑媽的線上居家運動課程和每周固定更新的影片有什麼不同呢?
【有系統的訓練計畫】
一共8個單元細分21支影片,教學總時數80分鐘,讓我們從呼吸練到腳指頭。學會黑媽常說的腹式呼吸,從日常就展開「腹部減式」生活,利用呼吸把核心力量找回來。再按照胸、手、背、腹、臀、腿各部位照表操課,讓運動更有系統,讓瘦身更有效率。
【重點提示與細部講解】
有別於黑媽固定更新的影片內容,線上課程更仔細的點出訓練上容易出錯的地方,利用正確動作與錯誤動作的畫面解析,方便學員了解,運動當下要注意到的細節,黑媽不藏私手把手教給大家。
【多元訓練方式自由配】
一個動作永遠只能用徒手訓練嗎?身為運動老手的朋友再也不想徒手練到飽,但運動新手面對訓練器材想用又怕受傷害。免驚,黑媽都想到了!一套動作徒手解析與示範,同步手把手教學,想進一步挑戰自己可以進階換上彈力帶或啞鈴訓練,多元的訓練方式學員可以自由配,打造自己的專屬菜單。
【購課方案多元】
從個人獨享包到三人小團購,或是搭配運動工具、黑媽的著作方案通通有!
因為鍛鍊是辛苦的,黑媽也是從運動小白一步步走來,要是沒人一起真的會想要放棄,運動這條路有人陪才走的久。在課程的設計上從初階、進階到動作細節,黑媽除了和大家一起,也幫學員找到台灣製造、TPE環保無毒材質的USHAS多用途訓練彈力帶,沒有傳統乳膠帶異味不引起乳膠過敏,再搭配課程做多元變化的訓練。
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購買課程的學員除了可以自由搭配自己想要的運動訓練菜單之外,還可以獲得▸28天的運動菜單◂包含適合零基礎的新手菜單、體脂較高的泡芙人,或是產後養出來的小腹、久坐養成的虎背熊腰要如何打擊,黑媽全部都排好了。再加上▸外食族減脂攻略菜單◂,裡裡外外一次辦到好,再也不煩惱。
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張可芙老公 在 高雄市議員 邱于軒 Facebook 的最讚貼文
❤️送愛到桃源❤️
今天一早,于軒團隊載著物資:
400公斤的白米、沙拉油、泡麵、麵條、冷凍包子饅頭等滿滿一車的物資和善心人士的愛心上桃源!
一路上交通還算順暢,路況也不錯,大家不用太擔心!不過于軒是暈車暈慘了
一到桃源,于軒先將一整車的物資交給我的好朋友-桃源區長謝英雄!看到區長這幾天為了族人辛勞「操瘦」五公斤,真令人不捨!
#于軒特在「桃源」設置了愛心待用餐的據點!
感謝「#梅山口飯店」的莉華姐!
于軒先提供100份愛心便當給桃源區的朋友!
後續,我也保留了100份,要提供給目前因斷牆變成孤島的 #桃源區復興、#拉芙蘭、#梅山 三里的朋友!如果原鄉的朋友需求熱烈,我也願意持續追加,讓愛不止息!
之後,于軒也在賴文德議員的陪伴下去探望了目前失聯的「謝宜真代表」的家人,轉交韓市長和張簡秋風社福基金會致贈的六萬元慰問金!
其實兩年前于軒造訪桃源時就和謝代表認識了,聽到她為了族人付出的消息,真的很難過😫!于軒只能給她家人一個深深的擁抱🫂,祈禱她能平安歸來!
于軒後續和賴議員、謝區長、代表會王主席了解狀況:目前物資是足夠,不過他們都需要儲備14天的存糧!
另外,目前山上都是大袋米的物資,所以于軒這次送上山的1.5公斤小包米很實用,而比較缺乏的物資是沙拉油等乾糧!如果也有想要送愛的原鄉的朋友,可以參考我的經驗!
在離開時,一位桃源區民告訴我,議員,我們目前肉品短缺,不論冷凍、調理肉品還是調理包都好,畢竟現在交通不便,買什麼都不方便!
就這樣,我立馬決定下禮拜再來一車!把不足的物資補齊,只要原鄉的朋友開心就好!😃
以上報告!于軒一鞠躬🙇♀️感謝
桃源的捧油^_^!下週再見!
大會報告:
❤️愛心待用餐❤️桃源點:
#梅山口飯店。
地址:桃源里56號!07-6866117
再次感謝🙏~
#韓國瑜大大
#張簡秋風社福基金會
#鑫鑫慈善會
#天愛慈善會
#妙姐
#好多朋友的支持
#感謝老公陪伴壓車
#感謝助理搬米搬到軟腳