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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,節目效果讓少俠好冤枉https://youtu.be/oDJYwz8pstE 子龍當爸了https://youtu.be/aj_EgrKy_EU 夢多驚爆分手https://youtu.be/2ysGpSdZNi8 ◆一杯飲料的價錢就能解鎖【2分之一強】頻道會員 →https://bit.ly/3c...
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張可芙分手 在 如履的電影筆記 Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 13:42:23
《#限時好友》工具人有機會出頭天嗎 (7.6/10) ⠀⠀⠀⠀ ———————以下有雷—————— ⠀⠀⠀⠀ 《限時好友》是一部泰國愛情喜劇電影,由查揚諾·布普拉寇執導,平采娜·樂維瑟派布恩、賈拉宇·拉歐蒙尼主演,劇情講述高中生阿潘跟他最好的朋友小琴互有好感,兩人卻沒向對方告白而維持朋友關係,就這麼...
張可芙分手 在 ???? ??????.????????港愛情 Instagram 的最佳解答
2020-05-12 09:40:03
#gfmurmur7339 以下內容真心燥底。 我都算係一個幾鍾意依賴男朋友嘅女朋友,好多時第一個分享或者搵人傾計嘅對象就係佢。雖然一齊左都好耐,但我依然都會好似一個小朋友一樣同佢傾計,東拉西扯。 但係有幾件事上面,我成日因為咁而屌鳩佢。 例如明明嗰日佢屋企冇嘢做,我兩點鐘send嘅訊息,佢可以五六...
張可芙分手 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的精選貼文
2020-05-08 12:26:03
💪🏽妳們最愛的激勵比較圖來來來💪🏽 先看一下L號的漢娜~ 以前胖紙照真的都被我銷毀了,僅存的2張應該也看的出來我那時75公斤有多大隻了吧, 那個ㄎㄨㄞˇ度和大腿,加上我肩膀算寬、整個像熊一樣大隻,永遠只能穿寬大衣服遮身材哪敢穿bikini啊! . 那時候運動飲食風氣沒有現在那麼好,也不知道怎麼減肥,...
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張可芙分手 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
2020-07-18 10:00:04節目效果讓少俠好冤枉https://youtu.be/oDJYwz8pstE
子龍當爸了https://youtu.be/aj_EgrKy_EU
夢多驚爆分手https://youtu.be/2ysGpSdZNi8
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來賓:高伊玲、Paul、李愛綺、茵芙、翊萱
各國代表:杜力、賀少俠、小百合、蔡博文、尼可、阿龍、肯納、崔璀璨、張和平、捷晧、韋佳德
00:00:57 一國多語好困擾?不懂馬來文竟被霸凌!?
00:53:27 俄文語氣太兇像吵架?法文竟被嫌怪腔怪調?!
#多語國家 #語言富翁 #語言 #溝通 #比手畫腳 #語氣 #個性 #發音 #馬來西亞 #馬來文 #排擠 #肢體語言 #翻譯
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張可芙分手 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
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東森綜合32頻道 週一至週五 晚間11點 2分之一強
新世代的女人不論在能力、經濟、教育、工作上都不輸男人,這些獨立自主的女人早已撐起半邊天,她們有自己的價值觀和感情觀,我們稱她們是『2分之一強』。
由小禎、梁赫群雙搭主持,呈現大女人小男人的對話之姿,透視女人的真實內心世界,每週一到五晚上11點讓女生拿回發言權,男生傾聽『2分之一強』。
The new generation women no matter in ability, finance, education and work are not worse than men. Those independent women have their own stand in territory, besides they got their own value and view on relationship, and therefore we called them as “Girls power”. “Girls power”is broadcasting at STV and directed by LIANG, HE – CYUN and Hu Ying-Chen. The show displays the status of conversation between overbearing women and inferior
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張可芙分手 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
2019-05-12 12:00:06終於又來到了居家訓練的教學影片啦!
不論是長期久坐的OL、學生,
還是健身訓練的初學者,
或是因為下雨而不想出門,
都可以嘗試這一套居家訓練喔!
影片中示範的動作:
1. 深蹲跳+小範圍深蹲
2. 單腿臀橋
3. 小狗尿
4. 趴腿單姿向上
5. 青蛙臀橋
每個動作間休息20秒,
五個動作為一組,
每一組之間休息60秒,
做完三組才算完成喔!
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✨在家就能訓練|翹臀運動 http://youtu.be/v-4j7FALYZY
✨翹臀不粗腿|健女人菜單#A http://youtu.be/WBlsOaacXSA
✨臀練不翹?|翹臀女神計畫-1 https://youtu.be/g9OGUfTRURQ
✨減量訓練/過度訓練|翹臀女神計畫2A https://youtu.be/sP_KJ4zrfT4
✨妳有扁屁股?|翹臀女神計畫2B https://youtu.be/9DBVrjN1NKg
✨你該計算營養素? https://youtu.be/qxBliydGw1w
✨碳水循環法 https://youtu.be/n6PwvKggG38
✨減脂Q&A1https://youtu.be/Ty3v9-ekyuY
✨減脂Q&A2https://youtu.be/C_ZQQqKSP1c
✨減脂Q&A3https://youtu.be/-ISu7KeN_oY
✨給健身新手的妳1 https://youtu.be/rJltAwvLzGY
✨給健身新手的妳2https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨女生健身疑問? https://youtu.be/tQjvdMAsCcY
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✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
原文字幕
嗨 大家好
我是Ashlee
歡迎回到我的頻道
今天呢
我想要分享
如何在沒有健身器材的情況下
只使用翹臀圈
來訓練我們的臀部
我一共會分享五個動作
那每個動作持續的時間
是二十到六十秒
等等畫面旁邊會有標註
那我們要注意的地方是
你的姿勢的穩定性
如果你的姿勢
有稍微偏離正確軌道的話
請你放慢你的速度
不要緊張
不要急
沒有人在跟你比賽
姿勢標準做確實是最重要的
那每個動作之間休息二十秒
那跑完這五個動作算一組
然後休息六十秒之後
再進行第二組
如果你的屁股覺得酸炸了
喘不過氣
那一樣可以放慢你的速度
那如果你的能力很好
你覺得這小case
根本沒有什麼感覺
那你一樣可以用標準的姿勢
來增加你的運動強度
廢話不多說
我們就開始吧
希望你有感覺到
你的屁股似乎要燒起來了
如果你喜歡這個影片的話呢
別忘了幫我分享給你的朋友
並且按下喜歡
那如果你想要看更多的話呢
別忘了訂閱
加上按下小鈴鐺
然後留言讓我知道
你還想看什麼樣的訓練
不管是居家
健身房啊
或是做一些放鬆啦
拉伸啊
各種你想要看的主題
都歡迎到下面留言給我
我們下次見
Peace
張可芙分手 在 SJKen的浮光掠影 Facebook 的最讚貼文
《似曾相識》(Somewhere In Time),是1980年吉諾特·茲瓦克執導的浪漫奇幻電影。改編自理察·麥瑟森1975年小說《重返的時刻》(Bid Time Return)。獲第53屆奧斯卡最佳服裝設計獎提名及第38屆金球獎最佳原創音樂獎提名。
男主角Richard Collier在1972年的大學畢業聚會上遇到一個神秘的老婦人,她走到Richard的跟前,輕聲低喃:「回到我身邊來吧!(Come back to me.)」又交給Richard一個老舊的懷錶後,便於夜色中緩緩的離開。
Richard對此感到困惑,但他漸漸淡忘了這回事。八年之後,已成為劇作家的Richard與女友分手後決定前往麥克金納島度假,在他下榻的Grand Hotel的歷史文物廳中掛著一幅年輕女子的相片,Richard注視著相片中那張美麗的臉,久久無法自拔,他莫名的感到似曾相識。
經過Richard的多方查證,原來相片上的人是已故女演員Elise McKenna,也就是八年前給他懷錶的那個老婦人,她在見到Richard的當晚在家中過世。且Richard發現,原來自己曾與Elise相識相戀。
自己竟會和一位70年前的女子相戀,這簡直不可思議,但Richard對此深信不疑。為此廢寢忘食的Richard,得到從前就讀大學的物理學教授的幫助,他希望能透過時光倒流的方法回到過去。
改變房裡的擺設,穿著70多年前流行款式的西裝,躺在床上自我催眠的Richard,多次嘗試未果後,終於成功進入夢鄉回到過去。在那個時空的陌生人群中四處追尋,他找到了Elise,很快他們便陷入熱戀。
Elise的經紀人William卻想盡辦法要將兩人分開,因為他害怕墜入愛河的Elise會為了Richard離開她的演藝之路,然而這一切並不能阻止他們相見。就在他們擺脫了William,愉快地談論著將來時,Richard意外地從上衣口袋裡掏出一枚1979年的硬幣,瞬間把他帶回現代。
無法再回到過去見到愛人的Richard將自己反鎖在房間裡,幾天後,Grand Hotel的老員工救出了昏迷的Richard,但此時的Richard因為整整一個星期沒有進食而進入彌留狀態。此時的他出現了幻覺,看見年輕的Elise正向他招手,他走上前去緊握其手。
相隔近70年,二人終於再次團聚。
電影《似曾相識》(Somewhere In Time)Movie Montage
https://www.youtube.com/watch?v=5X3DNJjMtfk
電影《似曾相識》主要角色
克里斯多福·李維 飾 理察·柯里爾(Richard Collier)
珍·西摩兒 飾 艾莉絲·麥肯納(Elise McKenna)
克里斯多弗·普拉瑪 飾 威廉·佛塞特·羅賓森(William Fawcett Robinson)
泰瑞莎·萊特 飾 蘿拉·羅伯茲(Laura Roberts)
比爾·厄文 飾 亞瑟·比爾(Arthur Biehl)
喬治·沃斯科維奇 飾 傑拉德·芬尼博士(Dr. Gerard Finney)
蘇珊·弗倫奇 飾 老年艾莉絲·麥肯納(Older Elise)
約翰·阿爾文 飾 亞瑟的父親(Arthur’s father)
埃德拉·蓋爾 飾 吉納維芙(Genevieve)
張可芙分手 在 一頁華爾滋 Let Me Sing You A Waltz Facebook 的最讚貼文
原本只是打算介紹這裡遲來的六月份選書,後來想一想,倒不如就乾脆一起來分享我相當喜愛,且每一本都不願錯過的整系列書籍 —— 麥田的「幡」書系,由楊照老師策劃,目前出到第十一本,同時也就是這裡的每月一書林芙美子《#浮雲》,曾經由日本昭和時代最重要的導演成瀨巳喜男於 1955 年改編為同名電影,同時也是他的生涯代表作之一。
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▍《浮雲》博客來:https://bit.ly/2ToAUQW
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首先,「幡」書系是什麼呢?幡,是宣示的標幟,也是反抗時揮舞的大旗,因為二十一世紀的我們,仍需懂得如何革命,這每一本顏色鮮明、設計感強烈的書籍,皆是名設計師王志弘操刀,楊照老師如此介紹自己策劃且本本不容錯過的一系列日本經典名著:
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「日本近代文學由此開端。從十九、二十世紀之交,到 1980 年左右,這條浩浩蕩蕩的文學大河,呈現了清楚的獨特風景。在這裡,文學的創作與文學的理念,或者更普遍地說,理論與作品,有著密不可分的交纏。幾乎每一部重要的作品,背後都有深刻的思想或主張;幾乎每一位重要的作家,都覺得有責任整理、提供獨特的創作道理。在這裡,作者的自我意識高度發達,無論在理論或作品上,他們都一方面認真尋索自我在世界中的位置,另一方面認真提供他們從這自我位置上所瞻見的世界圖象。
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每個作者、甚至是每部作品,於是都像是高高舉起了鮮明的旗幟,在風中招搖擺盪。這一張張自信炫示的旗幟,構成了日本近代文學最迷人的景象。
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針對日本近代文學的個性,我們提出了相應的閱讀計畫。依循三個標準,精選出納入書系中的作品:第一,作品具備當下閱讀的趣味與相關性;第二,作品背後反映了特殊的心理與社會風貌;第三,作品帶有日本近代文學史上的思想、理論代表性。也就是,書系中的每一部作品都樹建一竿可以清楚辨認的心理與社會旗幟,讓讀者在閱讀中不只可以藉此逐漸鋪畫出日本文學的歷史地圖,也能夠藉此定位自己人生中的個體與集體方向。」
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始於三年前左右的「幡」書系,雖然目前為止只細讀了其中四本,卻都深感獲益良多,其中囊括了:川端康成《#東京人》、森鷗外《#山椒大夫》、壺井榮《#二十四之瞳》、金子光晴《#絕望的精神史》、夏目漱石《#明暗》、高村光太郎《#智惠子抄》、宮本百合子《#伸子》、野坂昭如《#螢火蟲之墓》、尾崎紅葉《#金色夜叉》、石川達三《#活著的兵士》,以及此本《浮雲》,備受川端康成推崇的女流文學第一人,林芙美子放浪人生最終長篇巨獻。
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「我想寫人的命運。我想寫在不合理的世界裡,無以名狀、存在於小說外側的小說。」
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由紀子為了擺脫與伊庭的祕密戀情,自願來到越南擔任軍方打字員,眼見整個世界在戰火底下動盪不安,此地安逸反而有如化外之境,由紀子不禁與富岡愈靠愈近,陷入另一段無法自拔的不倫戀情。戰爭結束後,兩人重返日本,卻始終無力攜手從頭來過。富岡難以與妻子分手,由紀子繼續與伊庭糾纏不清,待兩人重新相遇,終於決定一起遠走高飛。愛情的磨難,始於幻滅以後,因為徹底絕望,才更壓抑不住對希望的渴求。
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「我是宿命論的流浪者。我沒有故鄉。」在初版即暢銷六十萬冊的《放浪記》當中,林芙美子為自己寫下最佳注解,倘若令其成名的《放浪記》是一生只有一次的迷醉青春,生前最後一部完整長篇小說《浮雲》,便是她人生集大成的終極巨著。林芙美子曾任二戰時期筆部隊、國際交流作家、戰地記者,作品中可見豐富的異地見聞,堪稱日本女性旅行文學先鋒,其徘徊於婚姻制度之外的虛無愛情觀,時似自我放逐,時似毅然獨行,亦為人稱頌,本書描寫無法圓滿的不倫戀情,呈現日本戰後的舉國頹敗,藉由無處可去的情欲書寫重省生之意義。《浮雲》不僅是林芙美子人生最後一部完整長篇小說,更可謂其畢生最高傑作。
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(以上內文節錄自出版社書介。)
張可芙分手 在 Out Of Control 媽咪Grace Facebook 的精選貼文
今有阿母私訊我
曾經是 #怎麼幫寶貝們戒奶嘴的呢?
那位阿母表示覺得心累.
而.似乎這也是每位媽咪會遇到的問題😉
霎那間.腦海定格!
布舒芙嬰兒時期的黑白畫面.爬爬階段.一會鑽這鑽那.那是段大人特別費力的日子.再夢幻的傢俱也都難逃粉紅、粉藍的防撞條去覆蓋銳角😂
#奶嘴總是在桌底.沙發縫裡 玩躲貓貓
那段敲可愛的嘴嘴時光.怎麼飛的快不見了?!不是才昨天的事嗎?(哭)
好的.說實話.3胎中我只清晰記得老大小泡芙怎麼戒的😂.她吃到2歲
#戒掉嘴嘴⋯卻只花了我2天
那天帶 #芙 搭朋友的車去晚餐.
#回程掉了嘴嘴在女友車上😱
莫非定律平時的其它遺失的嘴嘴竟也都真的世界蒸發!
而..當晚..
好幸運的遇上颱風夜.好幸運的遇上老爺出國工作幾天⋯
好幸運的外面風雨狂奏!只剩我跟女鵝
外加!(沒有嘴嘴的突然事實)😂
好!小泡芙當晚就崩潰了⋯⋯
哭著找要討嘴嘴.突然就睡著了😅
隔天仍然風雨囂張.我根本無法出門添購呀!再哭找了一天
奇蹟的事⋯發生了~!
小孩的適應能力其實比我們想像的堅強.
小泡芙.等颱風過境.
#她的嘴嘴日也宣告(終結)😆!
且~沒再想起分手的它!
Hahahah!媽媽們不擔心!
雖然我的方式並非適用每位寶貝的個性
但.很多時候.在育兒的路上
一起放輕鬆.因爲
問題一定都會迎刃而解的💪
#布舒芙
#小泡芙戒奶嘴奇遇記😆
#照片是舒芙蕾.找不到姊姊的嬰兒照阿母崩潰⋯
#失控媽咪真失控真戒嘴嘴報導😂