敬祝全天下的老師們教師節快樂~

現在練，明年寫祝福卡片還用得上。

字帖 pdf檔下載連結 https://drive.google.com/file/d/1lEbNEhCtxEyOW8v97HiRHIRwcGv4gbAy/view?usp=sharing
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已經持續龜速建構一年、開放時間一拖再拖的「親子習字網」，

出發點是想把書寫推廣年齡，

聚焦在到小學階段，

只是這工程要投入的時間較長。

前陣子經歷一段微耍廢時期，

進度嚴重落後...

這三年，

替康軒文教寫完國中國文習作範例字後的一大感想是，

現在各界普遍對於「印刷字」的標楷體，

有種說不清、錯綜複雜的情感糾結。

這些年很高興有許多第一線老師積極投入於小學生的硬筆字教育，

使得某些區域寫字教育更被家長和孩子重視，

自己似乎也可以在這領域獻上棉薄之力。

親子習字網預計建立四千多的常用字字庫，

供學習者查詢及列印習字帖，

每個示範字採用日常愛用筆 物外平衡鋼筆(大推)書寫，

掃描去背後，

保留了原始墨水色及漸層，

希望讓人可以更容易揣摩書寫的細節。

然後在字帖部分採用漸進式的「鷹架習字法」，

無法避免的後續「手工」處理得花上不少時間。

報告一下進度：

目前已寫到一千字左右，

且已在測試階段(見留言)，

期許明年上半年能正式發布，

為自己加油！
---近期課程資訊---
【線上課程】紓壓美字時光-找回筆畫的韻律
10/17, 10/24, 10/31(日) 14:00~16:00
總時數：6小時
https://m.sce.pccu.edu.tw/class_detail?id=0M20B0100

台南【寫一手好字-部首部件篇】
11/20（日）09:00-15:00
https://reurl.cc/v5xaKA

11/13, 11/14 台北【大人習字課程、親子習字課程】規劃中
開放預約中

台南【親子的習字約會-在玩耍中找到寫字的樂趣】
11/21(日) 13:30-16:00 開放預約中
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在家也能自學的線上美字課程
【用隨處可得的平價筆寫一手美字】
https://hahow.in/cr/ohyayeh0222
【一練就上手！書寫高效率日常美字】
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↑防疫生活專案，特別推出《行書399常用字帖》
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訂閱電子報，寫字技巧小秘訣不漏接：
https://blog.ohyeah22.art/p/epaper.html
---各種葉曄的資訊---
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字帖柱~登登！

整套的《三週葉曄美字任務》出版上市好幾年了，

看來看去，

有些範例字實在還有進步的空間。

因為與出版單位合約到期，

台灣目前通路有的剩餘量就賣完為止囉！

可以的話，

希望一年內可以完成重新改版的工程。

至於這些剩餘的庫存字帖，

就作為日後實體課程學員的課堂禮物、贈品或加購品吧！
---近期實體課程---
高雄【美字入門到實務-注音符號教我的結構法則】
9/25（六）09:30-15:30
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台南【寫一手好字-部首部件篇】
10/3（日）09:00-15:00
https://reurl.cc/v5xaKA

市議員李順進 轉傳 [110/08/12 ~ 08/13] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

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[110/08/13] 高雄市政府 部分工時受僱勞工生活補貼，因應施行狀況進行滾動調整，補助計畫再放寬
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4405972862797643

●擴大補貼至不適用就保但仍受僱的中高齡勞工！
○延長請領期間至9月30日止！
○請符合資格的勞工朋友記得於【9/30】前申請

●申請對象：110年4月份有下列投保紀錄之一者
○參加就業保險者
○條件放寬，新增下列適用範圍
○65歲以上受僱參加勞工保險
○已領勞保老年給付，受僱參加職災保險
○已領其他社會保險養老給付，受僱參加勞保或職保

申請條件
○月投保薪資23,100(含)以下
○未領其他同性質補貼
○兼職2家以上者，僅得請領1份

●申請期間：【110年8月13日上午10點至9月30日止】
●申請網址：https://pt.10000.gov.tw/
●相關問題請洽詢勞動部紓困專線1955
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[110/08/12] 高雄市政府 嗡咿嗡咿血庫拉警報！
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4402768379784758

●最近捐血量大幅下滑，血庫快見底但還有好多病人在等待...
○誠徵熱血的您現在就預約挽袖捐血、挺醫療！
○捐血地點查詢https://reurl.cc/VEboRb
○2021七夕情人愛捐血～相揪拿好禮https://reurl.cc/83xQX4

●捐血小知識
Ｑ：『為什麼血庫存量不足?』
Ａ：病人一直都有，各地醫院每天都需要的一定血量，但是有些時候因為疫情、天氣等等因素，可能會影響捐血意願，捐血量少導致血庫存不足。
Ｑ：『施打疫苗後到底可不可以捐血?』
Ａ：不管是哪一廠牌疫苗，只要施打完後身體狀況佳，沒有發燒、不舒服等等情況，都是可以來捐血的！
https://reurl.cc/En5kVk
#救人交給你捐血我可以
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[110/08/12] 衛生福利部 一起尊重各個障礙者的不同障礙情況，避免輕易責難。
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1955007767998965

#衛福編編分享時間
互相幫忙，病毒是我們共同的敵人！
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[110/08/12] 衛生福利部 指揮中心依各縣市之社區感染風險，有條件放寬住宿式長照機構訪客管理措施
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1954858694680539

#衛福編編報報 發文時間：2021.8.12
●記者會影片：https://youtu.be/FvwNvsexu6g
●記者會影片-即時字幕：https://youtu.be/Qz4nsu8pgx0
《客家電視台》客語口譯直播：https://youtu.be/J229XORnKL0

●衛生福利部 LINE@：https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter：https://twitter.com/MOHW_Taiwan

●中央流行疫情指揮中心今(12)日表示，鑒於本土疫情趨緩，指揮中心宣布自8月10日至8月23日維持疫情警戒標準為第二級；考量疫情維持穩定及住宿式長照機構住民探視之需求，依機構人員疫苗接種情形及各縣市之社區感染風險，調整住宿式長照機構訪客管制措施，並將視疫情發展滾動修正。
●自即日起，中高風險以上縣市(目前為臺北市、新北市)除例外情形外仍維持暫停訪客；其他縣市則有條件開放探視。
一、訪客須出具訪視前3天內採檢之自費篩檢陰性證明。
二、探視應遵循「衛生福利機構與榮譽國民之家因應COVID-19訪客管理作業原則」辦理，包括：落實預約制、實聯制、詢問TOCC及限制有感染症狀者進入、每位住民每次訪客人數不可超過3人、不同住民訪客間維持社交距離、進入住房探視每住房每時段原則上僅開放1位住民接受訪客探視、全程佩戴口罩等。

●指揮中心表示，若訪客為「確診者取得解除隔離治療通知書且距發病日未滿3個月者」或「完成2劑COVID-19疫苗接種達14天(含)以上者」，可免除前述篩檢之要求。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員 #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油 #2019nCoV #嚴重特殊傳染性肺炎 #COVID19 #MOHW_Taiwan
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[110/08/13] 衛生福利部 首度結合業界共同設計營養創新服務讓城市到鄉村的長輩營養照顧更全面
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62693-1.html

台灣已邁入高齡化社會，依調查結果顯示，65歲以上長者的牙齒，有70.6%部分缺牙；21%的長者覺得自己的牙齒（包括裝假牙者）功能狀況不好，63.2%的長者因為牙齒狀況、咀嚼或吞嚥的問題，而限制吃東西的種類註1。可見長輩隨著年齡增加，身體機能逐漸發生變化，加上部分採購、備餐不易及存在著錯誤飲食觀念，都可能導致長輩營養攝取不足，進而影響身體健康。為解決這些問題，國民健康署運用以人為本的照護思維，將營養專業知識轉化為創新服務設計，導入城市、偏鄉、原鄉等不同場域，讓長輩能將吃得均衡落實於生活中，提升營養健康。

城市：全台第一家營養服務進駐的社區型超市

連鎖超市品牌「家樂福」秉持企業責任精神，率先響應，與國民健康署攜手建立首家營養服務進駐的示範門市。從一進門顯而易見的營養專區，讓民眾透過簡易的營養問卷，了解自己飲食上的不均衡，並給予貼心營養攝取提醒，接著就可以依賣場所設計的動線及融入貨架的營養標示，找到建議補充食材。希望民眾從踏入門市就能感受到均衡飲食的重要，進而影響採購行為，讓營養能更貼近民眾生活。

偏鄉：讓營養專業成為完整的營養指南

考量偏鄉人力資源不足，無人照顧長者餐食問題。國民健康署將簡易營養問卷提供給新北平溪十分托老中心，方便了解長者營養缺口，並結合時下流行的外送平台「銀色大門」，優化其線上服務、營養評估及需求標籤等系統功能，讓這些偏鄉外送餐員也同時兼具關懷長者的角色，回報長者飲食狀況，讓共餐據點服務人員或未同住家人能追蹤掌握。

原鄉：行動菜車改造，營養採購指南開進部落

食材物資缺乏是原鄉部落常見的問題，國民健康署於阿里山山美文健站直接以族語和長輩一起盤點在地物產，並透過改造原鄉供應食材之重要管道「行動菜車」，導入色彩豐富又具辨識度之營養標示、連結在地食材，並教導菜車服務商有關營養的基本知識，除方便食材取得，亦期透過日常採購行為，讓原鄉居民體認營養與食材之關聯。

國民健康署吳昭軍署長表示，為能持續提升長輩飲食健康，這次所設計的創新服務只是開始，未來期望能有更多民間團體、業者響應參與，發展出不同面向的均衡飲食服務，讓營養健康能真正落實於生活之中！

資料來源：

註1：「國民健康署106年國民健康訪問調查結果」

線上成果發表會影片發布，請上國民健康署官方臉書或YouTube頻道觀看：
臉書官方帳號：https://www.facebook.com/hpagov
YouTube官方頻道：https://www.youtube.com/user/hpagov
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[110/08/13] 衛生福利部 疫情期間，熱血醫師偏鄉巡迴醫療服務不中斷!
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62692-1.html

健保署自94年推動醫療資源不足地區改善方案以提高偏鄉民眾就醫可近性，近年更積極媒合醫療巡迴地點設置於長照據點，方便更多民眾就醫。因應新冠肺炎(COVID-19)疫情，降低社區感染風險，社區關懷據點及村里活動中心皆停止外借，影響偏鄉巡迴醫療服務。

為照顧偏鄉居民健康，臺南市蔡瑞頒診所蔡瑞頒院長加強防疫措施(如：看診全程配戴口罩、看診前測量體溫、人流管控等)，自備不斷電系統，將巡迴點看診場所移至戶外陰涼空曠處，並定期清消。若民眾行動不便無法外出至巡迴點就醫，可事先電話預約，蔡醫師穿戴防護面罩及口罩等防護設備，依約定時間到宅提供醫療服務，並遵守室內不得超過5人規定。高齡90歲老奶奶長期固定於巡迴點就醫，疫情期間因高血壓、腰痠背痛身體不適，幸好巡迴點有開診，病痛迅速獲得解決，經治療後病情穩定。

健保署南區業務組林純美組長表示，偏鄉人口以老人為主，視訊診療往往需要家屬協助才能完成。為使偏鄉巡迴醫療服務不中斷，截至7月31日，雲嘉南地區146個巡迴點中，92%巡迴點有熱忱西醫基層院所定期進駐提供醫療，民眾可透過健保署全球資訊網/重要政策區/醫療資源不足改善專區/巡迴醫療服務訊息，找到鄰近醫療服務巡迴點就近就醫。
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告

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#威秀
#正義感

本集主題：「戀.練行書：冠軍老師教你行書美字」新書介紹
　　
專訪作者： 黃惠麗
　　　
內容簡介：
筆酣墨飽行雲流水，揮毫落紙拂塵生慧。
　　
行書介乎楷書與草書之間，書寫便捷，是生活中最實用的書體。
　　
　　寫字冠軍黃惠麗老師教你──讓筆尖在紙上如雲似水地遊走，寫出專屬自己的行書美字，讓寫字更貼近生活，進而成為生活的一部分！
　　
本書特色：
◎本書選擇最為常用的部首書寫形態，並與楷書相互對照，更能理解運筆之間的變化。
◎精緻裝訂，輕巧尺寸好攜帶，最符合書寫工學的貼心設計。
◎利用方形十字格，掌握字的結構及筆畫姿態後，再透過直式空白格練習，表現出行書氣勢連貫的特色。
◎硬筆書法冠軍老師，將行書連筆作有系統、有步驟的引導，親自一筆一畫完整示範，搭配書中行書原則與要領，立即掌握訣竅，展現字體美感。
◎搭配過年的氣氛，特別選用王安石〈元日〉，跟著冠軍老師的示範，寫出屬於自己的行書賀歲作品！
　　
作者簡介：黃惠麗 冠軍老師
教學生涯逾33年，退休後仍持續教學硬筆字、書法課。
臉書搜尋「黃老師戀字交流室」
隨時學習寫字技巧！
　　
◎獎項
臺北市多語文競賽書法類教師組北區第一、第二名
第十一屆糜研齋全國硬筆書法比賽教師組行書第一名、楷書佳作
第十七屆慈龍杯全國書法比賽社㑹組優選
　　　　
　　　
黃老師戀字交流室：
https://www.facebook.com/groups/1841754282752923/

エアコンなしで夏の暑さを乗り切る方法。外の気温が38度になった時、エアコンなしでどのように生き残ることができるのでしょう？私たちはお金をかけずに、猛暑から脱出する簡単で効果的な方法を発見しました。

通常1日で最も気温が低い時間帯は、朝の４時から７時なので、朝は窓を開けるようにしましょう。太陽熱が家に入るのを防ぐためには、正しいカーテンを使用することが大切です。エアコンができる前までは、人々は床を濡らしていました。室温はすぐに下がり、快適に眠ることができたのです。ベッドを冷やす別の方法は、シーツと枕カバーを冷蔵庫に入れることです。寝る前に取り出してベッドメイキングしましょう。

タイムスタンプ:
朝は窓を開ける　1:28
正しいカーテンを選ぶ　1:54
カーペット、ラグマット、ソファのクッションを片付ける 2:49
濡れタオルを吊す。床を濡らす 3:55
シーリングファンを設置する 4:36
自分でエアコンを作る 5:54
ベッドリネンを交換する 7:02
良いパジャマを選ぶ　7:47
使わない電気は消す 8:53
体の冷却ポイントを知る 9:16
水分補給をする 9:37
エアコンの温度を調節する 10:34

音楽:https://www.youtube.com/audiolibrary/music

概要:

-外気温が24度以上の時は窓を閉め、それ以下の時は窓を開けます。

-白っぽく明るい色のリネン生地を選びましょう。このタイプの布は環境にやさしい素材で作られている上に、低アレルギー性で抗菌性です。

-熱を家の中にこもらせたくないのであれば、カーペット、ラグマット、ソファのクッションのような、埃が溜まる物を除けたほうが良いでしょう。そうすれば空気がより清潔なり、より冷たくなります。

-部屋を換気するときにタオルを濡らして、開いた窓の前に吊しましょう。家を素早く冷やすことができます。

-安価で、省スペース、そして部屋に風が行き渡り、涼しくなります。このタイプのファンを使用している場合は、スイッチがサマーモードに設定されていることを確認してください。

-ペットボトルやその他の容器に水を入れて凍らし、扇風機の前に置きます。すると冷たい空気が部屋中に行き渡ります。

-あなたのベッドリネンがサテンか合成繊維の場合は、コットンかシルクのシーツに変えた方が良いでしょう。コットンのシーツは汗をよく吸収し、肌を冷やします。
ベッドを冷やす別の方法は、シーツと枕カバーを冷蔵庫に入れることです。

-通気性の良いコットンのパジャマを選ぶか、若しくは裸で寝ましょう。

-照明はコンパクトな蛍光灯とLEDの白熱電球を選びましょう。 寿命の長いLED照明を使用したほうがより賢明です。

-氷袋か冷湿布を用意します。なければバンダナを冷やして氷を包みます。腕や手首、そけい部、首、かかとなどの脈がとれる部分にあてましょう。


- アメリカ心臓協会によりますと、脱水症状は深刻な状態であり、足のむくみや頭痛に始まり、熱中症などの生命を脅かす病気に至るまでの問題につながります。

- ほとんどのエアコンには、温度維持またはナイトモードの機能があります。
このモードにするとエアコンが自動的に運転を切り替え、室内の温度が一定に保たれます。

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