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同時也有78部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅TEEPR 推一波,也在其Youtube影片中提到,#MAMAMOO #IU #文彬 #SEVENTEEN #振永 #Karina #勝熙 #apink 💃🏻IU以前在宿舍睡覺的時候,突然有人從背後抱住,對她說:莎郎嘿(我愛你) 💃🏻小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙,節目組在各個地點安排了3位男殺人魔,可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落...
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床邊長櫃 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 01:44:53
你算過自己每天躺在床上的時間有多長嗎?你知道~連續不睡覺清醒19小時後開車 精神狀態跟酒駕沒兩樣嗎?工作也是一樣道理。 尤其”睡眠品質“是關鍵!睡不好會容易感覺頭暈昏沈、思考及溝通能力也會受阻… 身體的每個角落都在跟你喊SOS 今晚想好好睡一下或找張舒適的床、體驗一把睡眠品質好的生活嗎? 重點來...
床邊長櫃 在 ☁ .∴. 蘇菲。日常。∴ ..∞ ↟ ∞ Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 03:15:47
★★★2021/09/17 (五) #蘇菲的調整筆記 從松鼠班升級為小學生的烏咪,除了作息時間還有學習方面的調整以外,房間也做了一些更動。 首先是書桌椅的高度,當初買這組的時候就是看上它可以隨著小孩成長來調整高度,烏咪的身高目前用這組還沒有問題,只要停整一下高度即可。 調整完高度以後,就是書桌...
床邊長櫃 在 咩小妤 | Miemiefish ?手寫|正能量|咩式婚禮 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 02:23:51
今日的睡前小故事🌙 大家相信有前世這件事嗎?😯 . 第一次聽到這件事情的時候, 覺得有點浪漫,又有點不可思議。 . 後來有人分享,他很怕水,有一次前世回溯時 才知道在某一世他是溺死的,難怪很怕 還聽過一些故事,在前世找到答案等等 諸如此類的,讓我覺得前世回溯超級神秘! 今天就來分享,我在前世裡看到...
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床邊長櫃 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最佳貼文
2021-09-22 17:59:03#MAMAMOO #IU #文彬 #SEVENTEEN #振永 #Karina #勝熙 #apink
💃🏻IU以前在宿舍睡覺的時候,突然有人從背後抱住,對她說:莎郎嘿(我愛你)
💃🏻小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙,節目組在各個地點安排了3位男殺人魔,可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上
💃🏻當時也是在宿舍睡覺的頌樂,聽到腳步聲就往門的方向看去,一看是只穿著內褲內衣的華莎,頌樂也沒覺得異常,只是對華莎說:你趕快去洗澡啦~隔天頌樂才驚覺.....不對啊 華莎當時明明已經回全州根本不在宿舍!
0:00 開場
00:32 李鎮赫
01:03 IU
02:40 文彬
03:08 SEVENTEEN
04:33 振永
05:20 Karina
05:58 MAMAMOO
06:47 勝熙
07:18 恩地
07:34 T-ara
08:14 Winner
UP10TION的李鎮赫在solo活動的時候,遇到也令粉絲雞皮疙瘩的事..當時在粉絲簽名會的拍照時間,鎮赫在舞台上跳著跳著就突然聽到耳邊傳來經紀人姊姊的聲音說著:接下來要穿的,結果一轉頭什麼人也沒有。
那天IU在錄音室錄音的時候,因為與作曲家意見相左,所以想先回家隔天再來錄,錄音師就跟IU說了些話,經紀人還在旁點了點頭,後來看到經紀人進入錄音室,IU也跟在後頭..進去才發現!!!一個人也沒有!!!!
ASTRO的文彬那天感到非常的疲憊,獨自在宿舍睡了覺,睜開眼睛後就在漆黑的房門前看見有一個女生,文彬第一直覺就認定是撞鬼了,在這寂靜的空氣之下耳邊立馬傳來“啊啊啊~“的尖叫聲,但當時根本動彈不得,直到聽到冰箱運作的「叮」聲音,才脫離狀況。
小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙,節目組在各個地點安排了3位男殺人魔,可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上。
B1A4的振永在待機室與團員頭碰頭睡覺時,身體突然動不了了,好不容易醒來也發現團員燦多也突然坐起來,原來他們同時被鬼壓床。
aespa的隊長Karina有次在練習室因為太累了,所以直接躺在音響旁邊,睡著睡著睜開眼的時候,就看到眼前的椅子有一雙正在晃動的腿,可是他沒有上半身,以為自己在做夢的Karina就揉了眼睛確認,可是那雙腿還是不停的搖來搖去..搖來搖去...
玟星當時睡在宿舍的上舖,聽到有人進來翻箱倒櫃,玟星看了確認是華莎,華莎邊吃糖果邊爬上玟星的床,很用力的拍打玟星的床後又立馬走下床,玟星隔天有問華莎,誰知道華莎那天根本沒回宿舍...那她到底是誰呢?
oh my girl成員們各自分散練習時,被經紀人呼叫到一樓集合,當時勝熙從二樓往一樓走去時,經過了關著燈開著門的洗手間,看到有一個短髮女生站在那一動也不動的照鏡子,理所當然以為Binnie,所以一到一樓門口便開口說Binnie在那! 但是Binnie早就已經在一樓了。
Apink恩地說當時她入睡耳邊傳來低沈嗓音唱了她唱過的某個ost
他當時就想:要是不趕緊醒來會出事的,好不容易努力掙扎醒來,結果他耳邊傳來一句話:X 這女的氣場很強!
T-ara宿舍常常有靈異事件發生,在今年上認哥時恩靜也分享到當時他們要從15樓坐電梯下去時,電梯剛好停在14樓,正常應該直接往上,卻莫名往8樓去了,後來電梯上來時也完全沒人,也沒聽到有人上下電梯的聲音。
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床邊長櫃 在 Zuker租客 Youtube 的最佳貼文
2021-09-01 19:00:07這次的影片我們挑戰了幾乎全室都使用IKEA家具,
把原本昏暗老舊的小套房,變成了人人嚮往的清新日常風!
書桌區域還搭配了一個特別的小物──
TP-Link 的 HS 300 Kasa 智慧 Wi-Fi 電源延長線,
不僅外觀簡約時尚,完美融入在具有設計感的空間中,
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床邊長櫃 在 G蛋布丁 Youtube 的最佳解答
2021-07-07 12:00:17終於可以跟大家介紹我的房間了
可愛與質感全面升級
每個角落都好喜歡
希望大家看的開心!!!
#roomtour
🟨 00:00 開場
🟨 01:02 Room Tour小短片
🟨 01:26 黃黑主題區
收納櫃:IKEA EKET系列
洗衣籃:SOU‧SOU
TIGERSUIT印刷作品:IG @wmrmbooks
相框:IKEA KNOPPÄNG 40x50公分
🟨 04:06 工作桌面
磁吸膠帶台:Lacut
壓克力花器:淘寶
黃色檯燈:蝦皮(但下架了)
衛生紙盒:HOLA 鐵製烤漆磁扣面紙盒
桌面三層收納架:淘寶
https://reurl.cc/1YkAOW
桌上相框:IKEA FIESTAD
黃藍紙製抽屜:IG @andpapers
有序延長線:UNIPAPA
🟨 08:56 衣物收納區
衣櫃、抽屜櫃:IKEA HAUGA系列
組合式抽屜盒:IKEA SOPPROT系列
保養品收納:
- 無印良品壓克力展示盒(大、附門)
- Natural kitchen 復古原木收納櫃
🟨 15:14 睡覺區
寢具組:
HOLA 托斯卡純棉系列
https://reurl.cc/qgKAvE
HOLA 天絲防蟎抗菌薄被
https://reurl.cc/7rbQEN
護床三獸:小黃間、胡子碰碰
🟨 18:01 Wonderland!
黃色桌燈:IKEA(已過季)
黏黏怪物研究所加濕器:innisfree 2020滿額贈
假掰花器:淘寶
中華料理店海報:IG @eeeericoco
公仔收納盒:
- 大創
- 無印良品壓克力展示盒(小、附門)
- 木頭壓克力展示盒
https://reurl.cc/EnblYR
收納冊:Spiral Ring Notebook
🟨 推薦影片 ROOM TOUR 2018
https://youtu.be/0vdZQBJWO3s
🟨 再看一次 盤點新家7大美型又實用家電!ft.Apple
https://youtu.be/QatNKfTPpmc
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床邊長櫃 在 筠恩家居 Facebook 的最佳貼文
🍀~木工系統櫃量身訂做寬90長150高33公分兒童床台~🌹🌹🌹
🍀~防蛀木心紮實穩固不變形、門板採用油壓緩降五金~💪💪💪
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🍀~防蟎緹花床墊訂製寬90長150公分~💋💋💋
🍀~感謝三重區客戶訂作收納床台~🥰🥰🥰
🍀~各式櫃體量身訂作(免費丈量)~💥💥💥💥
🍀~沙發、床墊、各式家具都可規劃~🌹🌹🌹
🍀~訂作櫃體類:可免費到府丈量、量身訂作尺寸、款式、色系,含現場安裝修邊~💘💘💘
🍀~全木心板材質+浮雕木紋PVC貼皮、底板承重耐用~👍👍👍
🍀~上掀板採用緩衝五金耐用、順手、安全、靜音~💪💪💪
🍀~抽屜滑軌皆迴歸三截式鋼珠滑軌,耐用順手~🥳🥳🥳
🍀各式家具、沙發、床墊全部給您最下殺價格😱😱😱
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🍀售價雙北市區電梯、無電梯3樓以下都含運含安裝~💃💃💃
🍀新北市五股區工商路34號,營業時間13:00-21:00,暫無固定公休日(常外出送貨可先來電洽詢)🛋️🛋️🛋️。
🍀停車資訊:門市後方倉庫前備有少量停車位,也可至五股立體停車場(位於門市正對面)
🍀~
床邊長櫃 在 Miss Jill x Evan哥 Facebook 的精選貼文
剛剛吸塵被偷拍一張 XD #這台被訂到一個我都嚇到 倒數結團
大家有喜歡就好 ( 愛心 )
伊萊克斯這團不會常出現喔,這價格太過夭壽,都會被其他通路抗議 = =
不需要彎腰就全家吸透透 ~ 中度吸力電池可使用40分鐘
很足夠一般家庭的需求
我自己都十分鐘內吸完全家阿 哇哈哈
伊萊克斯無線吸塵器可以掌握家裡絕大部分的清掃 !
✔️ 地板吸塵 ( 用直立式 )
✔️ 局部吸塵 ( 用手持模式 )
說實在的
家裡需要局部吸塵的地方實在太多了 .....
可以變成手持吸塵器是我挑選吸塵器的第一考量 !
這樣我才能自在去吸櫃子,還有家裏邊邊角角的地方呀
不然買了吸塵器卻只能吸地板太可惜了 ~
伊萊克斯。震撼美價,大全套4990元 免運
非常猛烈阿 ~~~ 換算下來是46折
很瘋的一團
本團是吸頭大全配🔥🔥
床墊吸頭 / 沙發布質吸頭 / 彈性軟管 / 扁平長狹縫吸頭
這四個額外的吸頭直接全配給大家
送 ! 送 ! 送 !
注意 :
我家的這台灰色款已經斷貨,以後都只有表單中的星河藍
是沉穩的深藍色
基本上跟我的灰色是非常相似的顏色 ~
⭕️ 下單前一定要看實用心得 >> https://reurl.cc/Q6LL5b
★下單底加 : https://gbf.tw/amhld
床邊長櫃 在 Facebook 的最佳貼文
紀律很重要,卻很難,但又超重要!
在我的人生當中「紀律」這個標籤都覺得很難貼在自己身上
總覺得好像是要持續不斷的執行一件事
像是運動員那樣早上5:00要起床開始做鍛煉
像是成功的業務員一樣有跑不完的case
因為這個想法讓我覺得自己好像跟紀律掛不上邊
直到我開始在健身上找到答案
過去我自己體型瘦小,總覺得自己不夠有自信
所以開始去健身房健身,從去民生社區25元可以訓練到飽的時期開始,我開始建立這個習慣
沒有中斷過...
這樣講不是要講自己練的多好還是很厲害
是我覺得自己這樣不叫紀律,只是生活的一部分
我會聽到別人說,eric你好有紀律,你的飲食,你的健身都很有紀律
#我開始思考🤔
這是紀律嗎..?不是生活的一部分..?
我自己做一個簡單的結論
那就是對你重要的事,你會為它找到流程
並且付諸行動,變成你生活的一部分
而也發現這個觀點,我開始放在生活的其他地方
投入注意力,讓重要的事變成「紀律」
我發現要養成良好紀律(或是生活習慣)
最重要的幾個點⬇️⬇️
一:#長遠眼光(心態)
我們通常在執行一個行動的時候都有想短期看到成果的心態,這是一個短期主義的心態
即使是詐騙集團,也要努力被話術,被拒絕,才有人被騙.....
任何美好的東西都需要用長期主義的觀點來看待
因為違反人性,所以它呈現的時候很美好😄
二:#數據重於感覺
如果沒有數據衡量,少了理智,就會被感覺帶著走,數字會說話,不管是健身還是生意都是用數字看過去跟未來,因為有數字可以調整跟優化
沒有數字,人就不理性,就會很感覺,就會有情緒
三:#排除不重要的事(減少干擾)
會影響我們做重要的事,都是那些不重要的事
舉例來說,你要減肥,冰箱放一堆蛋糕
每次你開一次次冰箱,大腦就需要花精神拒絕
等到哪一天意志力薄弱的時候,蛋糕已經在你肚子裡😂🍰
我自己在練習閱讀是開始用
#環境打造習慣
人的注意力跟意志力是很有限,會用完的
我會把書放在我平常會滑手機的地方,我覺得蠻有用的,因為它變成我的注意力
我在房間不會把手機帶進房間,因為我不想讓睡覺的環境變成其他安排影響睡眠💤
我會把手機放在一個櫃子,安排回訊息的時間
雖然常打破規則....😂
但是專注品質好很多👍
一旦把自己的流程規劃好,障礙排除
紀律就是自然會發生的事🔥🔥
我錄製的#pocast 講到紀律這件事⬇️⬇️
https://reurl.cc/emO3Qx
希望你會喜歡哦😄