[爆卦]幾個月開始 用月亮枕是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 幾個月開始產品中有432篇Facebook貼文,粉絲數超過23萬的網紅龔成,也在其Facebook貼文中提到, 【理財個案--快將退休人士,辭職外遊可行嗎?】 你好! 龔sir,本人近幾個月開始留意並追蹤你的facebook及文章,很欣賞你 積極正面 的人生態度積極,及務實的投資理念。 我亦有些資產配置問題很想向你請教。 背景: 本人今年50歲,月入約$66000,丈夫54歲,現在算是退休狀態。現住在已...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,5個月的寶寶肉類副食品 質地、食材要怎麼搭配? 挑肉又有什麼小訣竅呢? 大家會遇到的問題一次告訴你😘 Q&A時間:你們的寶貝幾個月開始吃肉 歡迎再下面和大家交流交流~~ 有其他的問題也歡迎留言和我們說! ▶ 詳細文字版:https://mummy.com.tw/?p=19050 ▶ 感謝贊助 廚藝...

幾個月開始 在 ritasuzy Instagram 的最佳解答

2021-09-03 18:38:13

#斷食紀錄 (文章請看到最後) 8/17 22:00 — 8/21 10:00 總計84小時 (三天半) |這次為什麼會嘗試長時間斷食?| 幾乎習慣每天採取18/6 斷食法,週末正常吃 (已經持續近兩年) 前幾個月開始,因為覺得週末太放縱所以又多加了「 週一斷食 」。 而身體也開始獲得很多好...

  • 幾個月開始 在 龔成 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 15:00:58
    有 105 人按讚

    【理財個案--快將退休人士,辭職外遊可行嗎?】

    你好! 龔sir,本人近幾個月開始留意並追蹤你的facebook及文章,很欣賞你 積極正面 的人生態度積極,及務實的投資理念。 我亦有些資產配置問題很想向你請教。

    背景:
    本人今年50歲,月入約$66000,丈夫54歲,現在算是退休狀態。現住在已供滿的居屋,早兩年前亦將出租物業出售,賺了約350萬。

    資產:

    2人合共有約500萬存款

    一份約140萬美國(債股混合)基金, 每月派息約$10000
    人民幣 債券基金約43萬,每月派息約$1600
    兩份不同公司的 投資相連保險(有年期鎖定), 每月分別供$2500及$2000, 現值約39 萬

    股票港鐵(0066) 500股,騰訊(700)600股,長汽(2333) 53050股,現值約53萬。

    供滿了一份$100 萬的延期年金。
    強積金現值約140萬。

    本人輪班工作,沒有太多時間買賣股票, 所以以往買了不少基金或有關保險,但發現一些基金增值成效很低, 甚至長期冇得賺。本人近年工壓力越來越大,實在很疲累,很想辭職

    選擇做自己喜歡的工作,並趁還有健康和體力 的時間,與丈夫去多些外遊,但很可能收入會大不如前。

    想請教你,以我們的現有資產,可以怎樣 重整配置,以再作一些有效增值,並產生現金流每月約5萬元。 見現在見股市向下,很想入市,但又怕做錯決定。 很想向你討教一些意見,若承蒙指教,不勝感激!

    個案重點:
    ‧夫婦約50歲,月入6.6萬
    ‧丈夫已退休,居住居屋
    ‧現金500萬,股票53萬,MPF140萬
    ‧基金140萬,2份投資相連保險,一份年金
    ‧沒時間投資股票

    重點目標:

    ‧想辭職
    ‧多外游
    ‧如何重新配置資產
    ‧每月5萬現金流

    龔成老師分析:

    只要將你的資產,進行重組,目標是低風險、現金流類別,相信對你是最適合的。

    第一步,要分析你現時的資產,你可以了解翻,現時持有的$140萬美國(債股混合)基金,過往的回報如何,派息如何,如果不理想,就可以考慮賣出,轉成其他資產。另外,人民幣 券基金43萬,亦是相同的做法。

    分析的重點,就是過往長期的回報,是否比大市好或差,派息如何。

    至於手上的股票,基本上都有質素的,持有可以,但就有少少集中的情況,如果可以分散到多少少其他類的優質股,就會更加好。

    至於年金,持有無問題。

    強積金則略時未能動用。

    下一步,就是重新配置,將上述你擁有的現金,以及賣出基金(如果賣的話)得到的現金,進行重組,買入現金流類別資產。

    要提翻你,你在買入時,特別是股票類別,要用分注投資的模式,例如分2年時間去慢慢入,不要一次過入。

    你可以將這幾百萬,分成5部分。

    第一部分投資收息股,你可以建立一個收息股組合,你可考慮港燈(2638)、香港電訊(6823)、匯豐(0005)、工行(1398)、置富(0778)、陽光(0435)、深高速(0548)、高息基金(3110)等,大多有5%股息(你可睇下《50穩健收息股》當中仲有好多)。

    你平衡的投資這些股,除了可以得到穩健的收息收,同時可有效的分散風險。

    第二,投資債券,你可以選擇A評級的債券,年期較長都可以,但利息卻不高。你可以到銀行問問。

    第三,投資年金,你可以睇睇,這是適合你們的產品,零風險,可以有穩定回報。

    第四,你亦可投資銀行低風險類的產品,你可自行到銀行了解下,總之是「低風險,持續現金流」的。

    第五,持有現金,除了可做定期外,現金亦可以為你的後盾,以備不時之選。同時,若投資市場大跌,你可以在這時買到更多的收息股,股息率會進一步上升。

    你可以將這幾百萬資金,平衡地分配在上述的項目上,對你來說是最好平衡風險,同時有穩定的現金流。

    龔成老師簡介

    ‧ 暢銷書《股票勝經》、《選股勝經》、《年報勝經》、《50優質潛力股》、《50穩健收息股》、《50值博倍升股》、《大富翁致富藍圖》、《80後百萬富翁》、《80後2百萬富翁》、《80後3百萬富翁》、《80後千萬富翁》、《5年買樓4部曲》、《財務自由行》作者
    ‧ 《經濟一週》理財真人Show節目擔任致富教練
    ‧ 曾接受多個傳媒訪問
    ‧ 過往於銀行從事投資相關工作多年
    ‧ 曾在萬多元月薪狀態下,憑股票累積數百萬財富
    ‧ 於網上分享投資心得,瀏覽量過百萬,為人氣博客,解答網友理財問題逾20,000條
    ‧ 《經濟一週》、《華富財經》專欄作家
    ‧ 證券業持牌人士
    ‧ 股票課程導師,學生人數逾4,000人
    ‧ 過往10年投資成績,過半能獲利超過1倍以上
    Facebook專頁「龔成」粉絲人數超過200,000人

    若然你有問題想向龔成老師發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成。

  • 幾個月開始 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 16:25:06
    有 274 人按讚

    七個月的自律神經失調
    加上前幾個月開始產生時常耳鳴
    讓這次下潛變得非常困難

    之前至少可以到七米深
    這次下潛兩次還不到五米耳朵就很痛
    上岸後伴隨著頭暈想吐

    但儘管身體再不適
    我還是很喜歡潛水🤿
    熱愛海洋
    #freedivetaiwan #freediving #freedivingphotos #freedive #自由潛水 #潛立方 #潛立方旅館 #seaside #sea #sealife #life #lifestyle #lifeisgood #生活 #生活日常 #生活感 #熱愛 #懂得快樂

  • 幾個月開始 在 Technews 科技新報 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 08:53:20
    有 50 人按讚

    AMD 執行長蘇姿丰指出,如果去年計畫的製造工廠在未來幾個月開始生產晶片,將有助於緩解微晶片短缺。

  • 幾個月開始 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答

    2020-06-21 19:00:10

    5個月的寶寶肉類副食品
    質地、食材要怎麼搭配?
    挑肉又有什麼小訣竅呢?
    大家會遇到的問題一次告訴你😘

    Q&A時間:你們的寶貝幾個月開始吃肉
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  • 幾個月開始 在 健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院 Youtube 的最佳解答

    2020-03-17 17:11:59

    健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師)

    今日又係新伯伯同香港市民打打氣嘅時候啦!
    15年前嘅新伯伯曾經照過肺部已經有大量「花」痕!
    加上有高血壓,糖尿病.身體同一般老人家一樣!
    體較虛弱多老人病
    自從這幾個月開始鍛鍊科學家 - 胡教授創研的養生之道「精,氣,神」內丹儲氣手式法門!
    再加上配合為新伯伯的年紀特定的阻力訓練,如同脫胎換骨!
    今日的新伯伯可以帶著口罩踏足50分鐘單車!
    充滿自信的他拍下短片希望為香港人打打氣!
    提醒後生的一輩千祈唔好放棄!努力掙扎!
    希望大家引以為鑑!做人比啲掙扎便會逆境自強!

    #香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善傷青義賣曲奇 #贊助及合辦 #健身健心健生(生命的生) #慈善心 #愛心滿東華 #保良局慈善盆菜宴 #健身科學家

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    【香港人體天然無藥物科研健身健心研究院】(前身為力威健身學院及香港健身研究院),為(健身科學家)秉承胡力威教授在38年來不斷地研究和研發出純天然無藥物健身.更在人體健身學首創健身健心(平衡心態和慈善愛心)及其養生之道,健身健心養生之道覆蓋範疇非常廣寬,其中一環之精,氣,神非常重要.因為精,氣,神是我們身體生活必需的元素,但健身學怎樣令精,氣,神能夠提升!?達致健身長壽呢!?生活能夠平衡身心呢!?大家要密切留意新片及舊片啦!!
    雖然互聯網世界只流行了10多年,未能盡錄(健身科學家)胡力威教授之前更多資料,訪問和研究.但來年(健身科學家)胡力威教授將會拍更多的片,心得和所研究的精髓發放出來!!希望我們亞洲人能夠知道健身是非常深奧的一種人體學問~並非單單只是外表體型大隻和減脂與否!!
    希望大家繼續欣賞和參詳.

    不論你係唔係健身愛好者,都應該及時接觸真正健身!!另外仲會有更多不同種類影片!!敬請大家密切留意!!
    無論你係健身初學者,定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形!!
    又或者身體上健康出現既問題抑或是你身體某些部位需要復康和強化,什至你從家庭和工作上我到的壓力,令你精神上難以負荷,這一一的難題,健身健心養生之道都可以全面照顧到你!!

    (健身科學家)胡力威教授研究出更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速生活節奏的健身學!!
    尤其現在人多與密集之間,病毒和細菌非常容易傳播感染!!
    (健身科學家)胡力威教授絕對認為一定要有強健的體魄,提升身體的狀態,增強免疫力.無論在任何環境之下都是比較優勝!!

    如果你想更加了解健身,健心養生之道
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  • 幾個月開始 在 SHOPAHOLIC凱利依法 Youtube 的精選貼文

    2019-09-20 20:00:12

    市政府附近有很多安靜的茶藝館,很適合一個人去放空、閱讀或是工作,這附近比較多百貨公司、商場,很適合躲雨或是躲避大太陽的室內行程。
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    📍今天用到的產品
    。Darphin深海緊緻賦活黑鑽能量安瓶質地偏潤的精華,連續使用一個月超有感修護,讓肌膚有原生光澤!完全是重要活動之前的救星,如果最近保養品用到一個瓶頸,可以試試看它~~
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    Darphin 週慶活動來這邊看 https://bit.ly/2mm08Pb
    #深海安瓶 #skincare #darphin
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    這個系列的影片想主打一個人也能在台北玩得很開心,但希望有更好的畫面呈現,有請朋友幫忙側拍一些畫面,不知道你們比較喜歡真正一個人自拍的vlog還是畫面更豐富的vlog呢?希望大家可以留言跟我說:D
    更多其他影片//
    台北vlog @科技大樓站 做蛋糕 http://bit.ly/2XwkyGR
    台北vlog @松山信義區 一個人去畫畫、看飛機起降 http://bit.ly/2XvGtOK
    台北vlog @北門站 大稻埕一日遊 http://bit.ly/2jEVoTO
    台北vlog @中山站 永生花、超好吃生煎包 http://bit.ly/2K0lpq2
    敏感肌空空瓶影片 http://bit.ly/2XuRsI5
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    📍我今天去的地方
    @徐氏父女手工皮件
    @七三茶堂
    @信義誠品
    @AVEDA
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    今天的穿搭
    上衣 UNIQLO
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    鞋子 earth music & ecology
    包包 JANSPORT

    今天的音樂 https://soundcloud.com/khaidreams/sunkissed
    /
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