【#入學前準備能力】 - 幼兒園新鮮人的 #技能養成篇
經過兩個多月的三級警戒，幼兒園總算陸續開學了😉
女鵝昨天也第一天上學，下課四點多趕快去接他
竟然還跟我說 #你們怎麼這麼快就來接我了😆😆
看來你適應的還不錯嘛😅😅
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大家是不是充滿期待，卻又有點放不下心呢？
❓會不會適應不良呢？
❓會不會有需求不敢和老師說呢？
❓等一下要是她不讓我走，該用哪些方法呢？
😅媽媽心裡總是會有很多小劇場😅
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你家的小寶貝是不是也即將成為幼兒園的小小新鮮人呢？
或正在開始當新鮮人的路上？
-
最近有許多憂心忡忡的家長來詢問我們，
希望可以分享有關在孩子上幼兒園前，
☑需要具備哪些能力？☑怎麼減少分離焦慮？
讓孩子之後去上學時可以更順利呢❓
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職能治療師在醫院和幼兒園服務的時候，
會評估孩子們在#學校適應 的狀況，
除了會看看孩子的⭕動作、⭕認知發展外，
還有孩子是否有足夠的
⭕社會適應以及⭕生活自理能力，
觀察他們在哪個環節有狀況並提供解決方法💡
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今天栗子和恬兒治療師準備傳授幾個秘訣📝
因為每個孩子的個性、氣質不同，
適應新環境的速度也不一樣，
如果你的孩子天生屬於
容易緊張、想很多、謹慎
又或者是雖然看起來成熟穩重，
平時情緒起伏不會很大，
不代表他們就不緊張，
其實他們只是比較不會表現，
但也是很需要大人們去安撫他們的喔！
以下提到方法大家可以試試看，會大大有幫助的～
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#關於上幼兒園前的預備能力
上幼兒園前的首要任務，
是孩子可以 #適應環境 並且融入 #團體生活，
提早練習、儲備能力，
孩子在校園生活中可以更順遂，
適應的情況自然會比較順利，
這些項目可以在孩子上學前先練習
　　
🔺1. #生活自理能力：
能自己進食喝水🥣、洗手、穿脫鞋/襪/衣物🧦。
假如初期因為不熟悉還無法獨立完成這些事，
或是年齡上比較小的孩子，
能接受別人協助下完成也可以的。
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#小小複習教室
▪穿鞋襪，何時學？https://bit.ly/2IAZi9x
▪擤鼻涕 何時學？https://bit.ly/2MoDD5I
▪【教孩子擤鼻涕的5個訣竅+3種小遊戲】https://bit.ly/35noLgH
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🔺2.#社會互動能力：
表達需求💬（如：想上廁所、喝水等），
能暫時離開家長，自己去玩或做喜歡的事情，
輪流分享、不抗拒與其他孩子相處。
　　
🔺3.#遵守簡單的規範：
聽懂簡單的兩步驟指令及生活規則，
例如：幫忙拿XX、先喝水再回來找老師…等等，
具備簡單的聽理解👂能力，
孩子會更容易了解學校的運作模式，更快融入群體生活。
　　
🔺4.#學習能力的基礎：
第一，
孩子在學校依不同年紀具備的能力
會接觸到不同的工具，
加上學校的要求也不同，
像是蠟筆🖍、彩色筆、水彩🖌、剪刀✂…等，
雖然上學後會慢慢練習，
但在這之前也可以幫孩子先打基礎，
例如：精細動作的小遊戲(粉專有很多遊戲影片都有小小孩可以練習的方法喔！)、
或是讓他們可以先認識這些用具，
即使只有看過、摸過、隨意塗鴉/剪過都可以，
孩子之後也會越用越上手。
　　
第二，
孩子能靜下來一段時間做事情，
依照年齡可以靜下來的時間會不太一樣，
可以複習一下之前的文章
👉【孩子的注意力持續時間，該要有多長？】http://bit.ly/2lC37mp
　　
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不過第一與第二大點
對於剛要上幼幼班以及小班的孩子還十分有挑戰，
這個部分在上學之後會累積更多經驗，
但我們也可以先在生活中去觀察並且帶著孩子練習，
未來學校老師在協助訓練時，
孩子也比較不會排斥喔！
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📢下周二繼續跟大家分享
#入學前準備能力 - 幼兒園新鮮人不焦慮篇
用哪些方法可以減少寶貝們的 #分離焦慮。
　　
　　
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▍將孩子與他的行為分開來看

我們都聽過「自尊」一詞；我們都知道，孩子有健康的自尊心很重要。但到底該怎麼做？單親的孩子較難相信自己的價值和重要性？

絕對不是的！教導孩子生活技能，並讓他經歷「接受挑戰並成功」所帶來的滿足感，對其發展自尊心（我們稱為「勝任經驗」）將有很大的幫助。

你是否曾注意到，健康的自尊心一會一直都有？它似乎會高高低低，有時孩子對自己感覺非常好，然後發生了一些事情，讓他們開始覺得自己很糟糕。當孩子「勝任經驗」變多了，並知道自己能夠解決生活中的問題時，自尊心低落的時間就不會持續太久。

學會注意，並認可孩子「做得好的事」也很重要。孩子對自己的感覺，大多建立在父母和其他大人的回饋上。父母有時將孩子所表現的行為視為孩子的本質，換句話說，行為不佳或垂頭喪氣的孩子是「壞孩子」，而表現良好（或成功取悅大人）的孩子則是「好孩子」。擁有自尊心可以使孩子從錯誤中學習，而不是認為自己沒價值，甚至覺得只有在自己完美時才有歸屬感。父母可以透過學習，將孩子與他們的行為區分開來，並予以協助。

孩子不會永遠「壞」，但是，他們偶爾會表現不好，有時會感到沮喪、生氣並激怒周圍的大人。睿智的父母會學著傳達一個訊息給孩子，那就是：表現自我沒問題，但要注意有問題的行為表現。

Point
＊ 教導孩子生活技能，並讓他經歷「接受挑戰並成功」所帶來的滿足感，對發展其自尊心將有很大的幫助。

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▍鼓勵獨特性

幫助孩子發揮潛能，是所有慈愛父母的頭等大事，而當日常生活的雜事太多時，這一點很容易被忽視。你是否曾經站在幼兒的房門外傾聽過？

「假裝你的玩偶正在騎他的馬。」一個孩子會說。「好，然後假裝我的玩偶在城堡裡。」另一個孩子插話說道，「然後發生了地震！」另一個孩子喊道，房間裡迴盪著樂高積木倒下的聲音和歡笑聲。

想像力和創造力是很棒的禮物。有創造力的孩子會看到很多的可能性，他們能夠相信自己，並有面對、解決問題的能力。但是，專家還告訴我們，富有創造力、體貼人的孩子，也會不斷提出令人心煩的問題，他們喜歡為遊戲和新的做事方法發明新的規則，常常令疲憊焦躁的父母感到煩惱不已。

不幸的是，通常最具有創造力的孩子會被貼上「麻煩製造者」的標籤，因為他們提出太多的問題，也因為他們似乎無法安靜下來，做其他人正在做的事情。也許每個孩子都有創造的潛力，但由於富有創造力，精力充沛的孩子會使忙碌的老師和父母的生活變得更辛苦。因此，孩子們經常在小時候被教導「要壓抑自己的熱情並學會合群」；我們永遠不知道這麼做會讓孩子的哪些才華和點子消失。

作為一名忙碌的單親父母，你在生活中也許很少有時間去做平常不會做的事。光是要傾聽孩子所說的一切，以及應付日常生活中無止境的危機，就已經非常困難了；然而，要做到「鼓勵獨特性」，還必須付出你覺得自己沒有的時間和精力。

有創造力的孩子，並非全是那種「在三歲時會拉小提琴」、「在五歲時會彈鋼琴」、「從小就會閱讀、繪畫或研究古代歷史」的孩子。我們如何看待才華不那麼顯耀的孩子？對解決問題很有一套的孩子？擁有生動的想像力和說故事才華的孩子？或是樂於對問題進行深刻且真誠思考的孩子？

我們必須學習認識並鼓勵孩子的獨特性。關掉電視，和一起孩子閱讀或談論他們覺得有趣的事會很有幫助；對孩子的提問、不同的做法保持耐心；或者，讓他們偶爾嘗試新事物或新想法，並問問自己，孩子們挑戰現狀是為了反對，還是因為他們確實有更好的主意。

最重要的是，你要讓孩子知道：你喜歡且愛他們原本的模樣，包括他們所擁有的獨特性和特殊的品格，因為孩子要順應主流社會的壓力已經夠大了；儘管這需要你付出耐心和毅力，但教導孩子重視自己的獨特性，會增強孩子的自尊心，也讓他們踏上有創造性和充實豐收的生活的道路。

Point
＊ 想像力和創造力是很棒的禮物。有創造力的孩子會看到很多的可能性，他們能夠相信自己，並有面對、解決問題的能力。

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本文摘自《#跟阿德勒學正向教養_單親家庭篇》
傾聽孩子的訊息密碼，增進信任關係，建立愛與歸屬感的環境
.
作者：簡．尼爾森, 謝瑞爾．艾爾文, 卡洛．德爾澤

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友好：

「我不喜歡你做的事，並不代表我討厭你這個人。」
「我們要把『人』與『行為』分開，這樣比較好處理。」
～《#謝謝你知道我愛你》

這個基本概念很重要，不是想要跟對方討論我們認為不適當的行為，就要把對方貶抑為「壞人」。傳統教養，常用這種方式對待孩子，這很難培養孩子的自尊自信。

當然，這點能用在其他關係也很重要。別把對一個行為的不高興，蔓延成對一個人的全盤否定。

祝願您，能自在地愛，但也知道行為可以隨著不同脈絡情境而改善！

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歡迎參與贈書活動
連結請見留言處

今天來到 #南投托育資源中心 與10位美麗的家長分享 #幼兒常見的攻擊行為問題與處理。

幼兒常見的攻擊行為有咬人、打人、推人、破壞…等，在探索如何因應攻擊行為之前，我們要先來理解幼兒攻擊的原因可能有哪些?

1️⃣是一種力量的回饋

隨著年紀增長，幼兒的精力越來越旺盛，於是就藉由不同動作獲得力量的回饋，於是攻擊行為可能就成為幼兒認識力量的一種方式。

2️⃣是一種技巧的展現

隨著肌肉、平衡、協調的發展趨於成熟，幼兒開始會嘗試不同的動作技巧，於是攻擊行為可能就成為幼兒展現動作技巧的一種展現。

3️⃣是一種吸引注意力的手段

隨著社會行為的發展，幼兒懂得用行為來獲取自己想要的結果，於是攻擊行為可能就成為幼兒吸引大人注意力的一種手段。

4️⃣是一種不爽、抗議的表達方式。

由於表達的技巧未成熟，當情緒伊萊，幼兒只好訴諸最直接的動作反應，於是攻擊行為就成為幼兒表達情緒、抗議的一種方式。

5️⃣是一項有趣好玩的遊戲表現

由於攻擊他人、物品會出現立即性的回饋，甚至會引此獲得樂趣，於是攻擊行為就成為幼兒一項有趣好玩的遊戲。

6️⃣是一種認知缺陷所導致的結果

當認知發生缺陷時，攻擊行為可能就成為幼兒錯誤連結的一種行為結果。

當然可能還有其他的原因存在，不管是哪一種，由於幼兒當下的理解還不成熟，又為了避免幼兒不小心養成攻擊行為的習慣，我會善用暫停的策略，再配合增強原則的交替運用，先控制孩子的攻擊行為後，再啟動溝通模式，教導正確的社會行為。

#陽光種子職能治療所
#童心職能治療所
#童心語言治療所

本集主題：化解孩子的「對立反抗」介紹
　　
訪問作者： 王意中 臨床心理師
　　
內容簡介：
「你甩什麼門啊？」
「那你凶什麼凶！」
最讓家長、老師頭痛又心痛的
教養難題，終於有了解方。
　　
　　◎親子與師生，從幼兒園、小學、國中到高中，
　　「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。
　　
　　❙對立反抗孩子心裡，其實是一道又一道傷痕。❙
　　
　　我們不希望哪些情緒、行為在孩子身上出現，
　　最簡單的方式就是：
　　我們自己不要出現這些行為和情緒。
　　
　　‧「我不要回家！我還要玩！」說好的遊戲時間到了，但孩子躺在地上哭鬧，大家對你們指指點點，好丟臉……為什麼孩子老愛這樣耍賴？
　　
　　‧上課了，老師剛走進教室，那孩子又開始吵。「今天也沒辦法好好上課吧，他是故意的，其他課都沒事……為什麼專找我麻煩？」
　　
　　‧「你就是愛唱反調！我不信治不了你！」你被激得氣極了，孩子嗆聲，你也直接嗆回去，變成惡性循環……這個關係的「結」，怎麼解？
　　
　　◎曾幾何時，我們和相愛的孩子之間，只剩互看不順眼？
　　
　　對立反抗孩子愛生氣、愛挑釁、愛爭辯，好像吃定了大人。最難的是，每個成長階段的「對立反抗」狀況都不同。王意中心理師提供了全面性的方法與指引，幫助頭痛心更痛的大人，與孩子重建關係。
　　
　　◎對立反抗孩子，大多沒有「病識感」。
　　
　　「都是誰誰誰的錯，我又沒錯！」我們說一句，孩子頂回十句，簡直是氣死人不償命。對立反抗孩子其實非常敏感，感到被指責時，容易反彈。但只要我們先放下成見，釋放出善意，將有助於減少孩子自我防衛的敵意。
　　
　　◎調整與變化，是互相的。
　　
　　對立反抗的化解，是關係的改善。並非只是單向要孩子改變，更不是逼孩子聽話，而是大人和孩子相伴，度過情緒劇變。透過互信互重，讓孩子學會認識自己的情緒，進而紓解情緒。帶刺的玫瑰，終會願意與我們親近擁抱。
　　
　　❙孩子對立反抗，其實多麼渴盼有人去看見，他張牙舞爪背後的脆弱。❙
　　 　　
作者簡介：王意中 臨床心理師
　　王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。
　　
　　於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過2000場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
　　
　　高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
　　
　　合作經歷，包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統（輔導諮商及特教服務）、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等，提供心理專業服務。
　　
　　於網路上，經營「王意中部落格」，分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊，部落格的參觀人次已突破三百萬！
　　
　　著作包括《選擇性緘默症──不說話的孩子》、《陪伴孩子的情緒行為障礙》、《不讓你孤單──破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難》、《戒掉孩子的拖延症》、《資優生教養的頭痛問題》、《你被孩子3C勒索嗎？》、《為什麼孩子要說謊？──心理師親授的210個誠實力指南》、《孩子不專心，媽媽怎麼辦？》、《爸媽忘記教我的事？──愛朋友也愛自己，教孩子受用一生的人際力》、《301個自閉兒教養祕訣》、《301個過動兒教養祕訣》、《不吼不叫，激發孩子內在學習力》、《拆解孩子的青春地雷》、《誰讓孩子變成失控小惡魔？──從情緒管理開始，教出講理好孩子》、《標準答案──臨床心理師的大格局教養》、《孩子不敢說的40個成長困惑》。
　　 　　
　　 　　
作者粉絲頁： 王意中、 王意中心理治療所
　
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相信大家都聽過這句話：有一種冷是阿嬤覺得冷
這句話很明顯的可以感受得出來
不同時代的教育觀念落差
今天想來跟大家分享一下
我們在教育cody上面所遇到的觀念落差
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在開始之前一樣先說結論
就是每個長輩都是很疼愛小朋友的
甚至大部分的長輩都願意付出體力心力全心的照顧我們的小孩
所以我們一定要心存感激

但兩代教養的觀念相差二、三十年
加上社會的變遷、生活型態的改變
照顧孩子多少就會產生摩擦。

其實長輩和我們一樣都疼愛孩子，
也都是為孩子好
所以這時候技巧性的跟長輩溝通就非常重要了
要如何避免和長輩爭論呢
有時可以利用一個玩笑話、一個善意的謊言，都有可能輕鬆化解很多衝突。
或是透過表人的嘴巴表達我們想說的話
都是可行的方法

所以我們有遇到哪些的觀念不同呢

第一個，Baby手腳冰冰的趕快加衣服，穿越多才不會著涼

這就是傳說中的。有種冷叫做「阿嬤覺得冷」！
小baby手腳血液循環比大人差，容易受到外界溫度影響而降低
但他們的身體溫度本來就比大人高

若一直加衣服，會讓他們流更多的汗
也可能會讓他們的皮膚出現熱疹
此外還可能讓嬰幼兒體溫持續上升，造成誤判為發燒。

最近寒流來襲超級冷的
記得上次我們回台中的時候
蘇珊家更是冷到不行
我們拼命地幫cody多穿好幾件衣服
晚上睡覺時蓋了大棉被還是感覺到非常的寒冷
沒想到cody這個時候卻在流汗
整個超傻眼貓咪的

所以小baby的體溫真的比大人還高蠻多的
我們可以適時地依照他們的狀況
調整需要幫他穿衣服的量

不能完全依靠我們自己的感覺就套上小baby身上

第二個是寶寶喝完奶還需要喝水嗎

大家如果有看我們之前的影片
應該都很清楚的了解
小baby需不需要喝水
什麼時候需要喝水
如果還沒看過的朋友可以點這邊今去看看
我們有蠻清楚的說明

所以當長輩要小baby喝水的時候
不妨告訴他們一些正確的資訊
喝太多的水對小baby是沒有幫助的
只會造成寶寶的奶量減少造成營養不足
但也沒有完全不能喝辣


第三個，趴睡頭型比較圓

長輩常認為趴睡孩子會睡得比較安穩，頭型也會較漂亮。
說真的我們在cody三個月左右
白天睡覺時讓他試著趴睡
真的睡得比較安穩。睡的時間也比較長。
讓我們照顧起來輕鬆不少
但趴睡相較於仰睡，嬰兒猝死風險較高，
美國醫學會從二十多年前就建議新生兒採取仰睡，以降低猝死機會。

孩子頭型雖重要，但即使不完美等頭髮長齊，也會有所改善
至於仰睡睡不安穩，也還有其他更安全的作法，而不是選擇趴睡。
最重要是孩子能平安、健康長大，
相信長輩知道潛在風險後，也不敢鋌而走險。


第四個孩子不要常常抱，這樣很容易被寵壞

其實很多研究顯示，父母跟寶寶應該有多一些的肢體接觸
像是親吻、擁抱、撫摸等，可以給予寶寶安全感
同時也能建立寶寶對人的信任感
所以真的不用擔心經常抱小孩會有被寵壞的問題～

相信長輩聽到這些會很開心才對
這樣他們就更可以無憂無慮地抱孫子了


第五個，讓寶寶坐學步車

相信跟我差不多年紀的朋友們
在我們小的時候
都是坐學步車長大的（也就是傳說中的螃蟹車）

因為把小孩在學步車上，非常好照顧
他會自己在上面玩耍不會哭鬧
這樣父母可以較輕鬆
除了可以少抱孩子，也不用擔心他會亂爬到其他危險的地方。

但國外學者早已不建議使用學步車，是因為孩子乘坐學步車，容易發生摔傷或是夾傷等意外事件。
研究也顯示學步車可能造成孩子O型腿及扁平足的產生，甚至脊椎側彎。
如果學步車的高度和孩子無法配合，也易造成日後孩子習慣踮腳尖走路。


當然大家還是可能有遇到很多不同的教養觀念問題是我們沒提出來的
我們分享的都是我們實際上有遇到的
但因為我們沒有跟長輩著
小孩又自己帶
所以遇到的問題相對的可能就比較少一些
如果你們有遇到其他不同的觀念歡迎在底下留言跟我們分享


最後我知道要教長輩懂事
不是一件容易的事
所以我們就必須要花更大的耐心
溝通及互相包容 =
合作邀約⬇︎
petersusan0625@gmail.com