為什麼這篇幼兒園餐點表鄉民發文收入到精華區：因為在幼兒園餐點表這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者tempting (爆肝)看板Preschooler標題[幼教] 幼兒園飲食不均衡的狀況時間We...
幼兒園餐點表 在 Nila Chung Instagram 的精選貼文
2021-09-10 03:39:58
紀錄一下阿布第一次外宿 老公生日安排的宜蘭兩天一夜遊 阿布也一起出發 特別找了飯店有提供毛孩子專屬的房間、草皮、戲水池 整體環境乾淨明亮舒服 不但有漂亮姊姊照顧毛孩子 還有WiFi攝影機可以監控阿布 結果我就像第一次送孩子上幼兒園一樣 無時無刻在看攝影機畫面😆 第二天安排了#好2食堂 餐點好好吃...
想跟大家討論一下關於幼兒園的三餐
有人真的實際看過孩子到底吃些什麼嗎？
學校都有發菜單
看菜單每天的菜色我可以接受
但偶然的機會需要請老師拍照，記錄飲食
卻發現孩子在學校吃的很差
肉類大多組合肉、加工肉
菜單的食蔬不是指綠色蔬菜
有使用冷凍蔬菜料理
炒麵看不見有配菜
點心偶爾有餅乾，而餅乾是數字餅乾
以上這些食材都沒什麼營養價值了
我不知道是我孩子的幼兒園如此
還是普遍是這樣？
飲食真的很不均衡
常常一餐只有一種顏色
跟學校反應，感覺有點為難
我特地準備衛生署幼兒飲食建議給學校參考
但我也不好意思一直麻煩學校
就乾脆自己幫孩子準備早午餐加點心
感覺我已經是學校的問題媽媽了
但飲食這點我也必須要特別重視
因為孩子的吸收能力差，很瘦小
只能盡量給他吃營養健康一點的食物
我有跟學校提過孩子的身體狀況
學校應該是支持我的做法也願意配合
認為我自己準備是對小孩最好的方式
因為我還有老二
以後有可能會遇到一樣的問題
想聽聽是否有其他做法?
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推 yms1202 : 我自己以前待的幼兒園飲食蠻均衡的...點心仍偶爾有06/24 14:47
→ yms1202 : 餅乾。妳自備的餐點是用餐前送去還是一早帶去？若一06/24 14:48
→ yms1202 : 早帶去沒保存好，反而有酸掉的疑慮哦！06/24 14:48
我早上煮一早帶去，午餐用燜燒罐點心水果要冰會請老師幫忙
推 ragirl : 我兒子的幼稚園很重視飲食，所以連油他們都是特別挑06/24 15:07
→ ragirl : 菜也是有機蔬菜...這是我最滿意這間幼稚園的一點06/24 15:07
很羨慕推 doforu : 我也覺得我兒子學校的菜色普普,可是都是經過營養師06/24 15:37
→ doforu : 計算營養和熱量,也不知道到底如何!06/24 15:38
→ doforu : 早餐吃,蘿蔔糕湯or瑞士捲+優酪乳or雞蛋糕+多多,@@~06/24 15:39
→ doforu : 還是說那真的是早點~~應該在家先早點起床吃個早餐06/24 15:40
這學校的點心我也不太能接受多多糖份太高了
推 hsuehhm : 嗯，私幼或學校營養午餐比較常發現這種情況06/24 15:58
→ hsuehhm : 餐點是很多家長選幼兒園的重點之一06/24 15:58
※ 編輯: tempting (220.135.216.134), 06/24/2015 16:11:32推 mepe1018 : 有時候很好奇 幼稚園給的菜單 和實際上是不是有落差06/24 18:57
→ mepe1018 : 有時寫得很豐富.但去接時只看到點心是白粥和肉鬆06/24 18:57
→ ragirl : 我兒子幼稚園我是確定沒落差，像下午點心他們有廚房06/24 21:15
→ ragirl : 會自製，我有時提早去接小孩，她們也會順便請我吃.06/24 21:15
推 kristinaelin: 私立幼兒園這樣的狀況很常見，有落差是一回事，對孩 06/24 23:08
→ kristinaelin: 子的健康影響如何則是最重要的，絕大部分原因出在經 06/24 23:09
→ kristinaelin: 費運用上面若，一個月一次吃到糖分高一些或是油炸物 06/24 23:10
→ kristinaelin: ，其實我想還是可以接受的範圍，因為本來就不是每樣 06/24 23:10
→ kristinaelin: 餐點都能同時滿足營養與孩子的喜好，但是如果常常如06/24 23:10
→ kristinaelin: 此，該園所其他條件讓你難以放棄時，可以試著反應看06/24 23:11
→ kristinaelin: 看，至少看園方是如何回應你的，下個月是否有改善， 06/24 23:12
→ kristinaelin: 餐點對幼兒來說真的很重要，尤其在學校就吃了三餐， 06/24 23:13
→ kristinaelin: 實際面來說，每個月的月費中，餐點費用到底有沒有妥06/24 23:13
→ kristinaelin: 善安排？這點最起碼要對家長跟孩子有所交代！有時候 06/24 23:14
→ kristinaelin: 有些老師會因為這樣的狀況心疼孩子，還自掏腰包買餅 06/24 23:14
→ kristinaelin: 乾麵包為孩子加菜...想想覺得蠻辛酸的，錢到底用去 06/24 23:15
→ kristinaelin: 哪了？連餐點都無法達到基本的營養飽足，那其他項目 06/24 23:16
→ kristinaelin: 也會讓人有不信任的疑慮呀！！做家長的如何放心...06/24 23:16
感謝大家的意見學校月費不高，一個月5000
我想真的很難讓孩子吃好一些
我所謂吃好一點是蔬菜有顏色上搭配
蛋白質類是食物的原形
無論是肉或蛋
但這類的食物真的成本就高出很多了
在烹調上則是越簡單越好，才能保留營養
而早餐是一天中最重要，次之是午餐
這重要的兩餐食物沒養份很可惜
我這幾天思考，還是自己煮安心多了
孩子吃到的配菜也多
又可以每天搭配幾種不同水果
菜也可以是自己媽媽種無農藥
食材、油脂都能自己掌控
吃的到魚、肉
做點心的糖也可以不使用白糖
唯一缺點就是每天要提早一小時起床
用來換孩子的健康
※ 編輯: tempting (220.135.216.134), 06/25/2015 10:21:09
※ 編輯: tempting (220.135.216.134), 06/25/2015 10:23:44
→ lovy : 一分錢一分貨 我兒子現在念的私幼什麼都好 但就是 06/25 11:28
→ lovy : 餐點很常出現加工食品 可是考量該私幼比附近同級學 06/25 11:29
→ lovy : 校便宜三四千左右 也不能要求太多 綜合評量自己對 06/25 11:29
→ lovy : 幼兒園的考量 再決定是否能接受吧 我兒子學校加註冊 06/25 11:30
→ lovy : 費月費 平均每個月一萬一 戶外空間大 教室新 甚至 06/25 11:30
→ lovy : 還有體育館 下雨時可以在裡面運動 清潔也做得很確實 06/25 11:31
→ lovy : 每天接小朋友時 都看到校方在刷洗環境 我想如果要餐 06/25 11:31
→ lovy : 點更優質 勢必會反映在學費上 所以 有捨有得囉 06/25 11:31
→ lovy : 至於用餐營養部分 由於晚上我大多自己開伙 就會特別 06/25 11:32
→ lovy : 注意營養均衡 就由家長自己補強了 06/25 11:33
推 povin : 北市公幼吃超好，有次中午去接小孩，偷吃女兒一口 06/25 15:37
→ povin : 鱈魚，好吃！蔬果量充足！戶外教學的餐盒都用馬克 06/25 15:37
→ povin : 先生麵包店的！ 06/25 15:37
推 ssiibbyyll : 其實很多私幼隊餐點也都不適很重視我想是源自家長 06/25 16:25
→ ssiibbyyll : 園所在介紹時都在講美語、課程多少，菜單加工食品多 06/25 16:29
→ ssiibbyyll : 但它們也都寫得很誠實，我還有看過點心是珍珠奶茶 06/25 16:34
→ ssiibbyyll : 不然就是關東煮、甜不辣、餅乾，青菜都很少，更別 06/25 16:35
→ ssiibbyyll : 期望水果，我覺得父母應該要給園所壓力共同督促 06/25 16:37
推 hsuehhm : 私幼必須計較成本，家長又要才藝又要美語又要早送 06/25 17:11
→ hsuehhm : 又要晚接又要早餐又要勤寫聯絡簿又常要成果發表會 06/25 17:11
→ hsuehhm : 小孩餐點就沒辦法講究(反正小小孩都還沒學會抱怨) 06/25 17:12
推 beebeela : 所以著重飲食的應該念...公幼嗎@@？ 06/25 20:18
推 hsuehhm : 私幼比較是一分錢一分貨吧，提供這麼多服務，如果又 06/25 20:26
→ hsuehhm : 想吃得好，大概都不便宜。有的學校的餐點連量都不多 06/25 20:26
→ hsuehhm : 。 06/25 20:26
→ lovy : 公幼普遍對吃的很注意 我家附近的公幼還會抽檢農藥 06/25 21:00
→ lovy : 重金屬 每天將菜色貼上網 要不是因為公幼上學時間跟 06/25 21:01
→ lovy : 我們家雙薪家庭不能配合 否則我也想送公幼 06/25 21:01
推 dogday : 我家公幼昨天午餐是比薩..小人吃到肚肚圓滾滾... 06/26 13:41
推 Fonser : 普遍來說公幼餐點有一定水準，私立要看老闆良心了=_ 06/27 08:38
推 pinq : 公幼的每天都有拍照上網，雖然不算豪華，但對幼兒 06/27 14:09
→ pinq : 來說很ok，而且一週一天有機蔬食日。平常回家我們會 06/27 14:09
→ pinq : 多準備魚類跟蔬菜給小孩 06/27 14:09
推 mitachen : 公幼的伙食真的沒話說 06/27 14:36
推 vernes : 我知道有一家私幼是自己種有機蔬菜，真的要看老闆 ~ 06/27 17:36
→ yaokut : 私幼也不是收的多，就比較好 (嘆氣 07/14 11:25