華碩文化0～6歲經典手工書第二團
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至從我們家擁有第一本華碩文化有聲書後
媽媽就開啟了買書之旅
華碩文化從書本紙張的質感、繪畫風格、故事排版
這次我選了一些很適合一歲半～兩歲的書單給大家參考

❤️泰迪的車庫
是一本小劇場的書，拉動式的互動書籍，訓練孩子小肌肉運動，超適合激發孩子想像力的一本書

❤️動物的移動城堡
用形狀延伸到動物，認識動物、認識形狀，厚紙書不怕撕破，讓孩子延長書籍使用壽命

❤️神奇數字123
我們現在也在學習數字。這本是全冊中英文雙語啟蒙，1～100的數字，讓孩子在閱讀請送的狀況下，請送學會數字

❤️忙碌的小小消防車
這本是口袋書規格，適合放在包包或車上閱讀，來自全球幸福指數最高的丹麥設計團隊，策畫出有趣的閱讀新體驗，鏤空的跨頁小書，質感一極棒，在車上陪伴孩子玩角色扮演，孩子路程不在崩潰

❤️英文兒歌手機書
有中文及英文兩款不同選擇，可以按照媽媽想要培養孩子語言的需求下去選擇，有聲手機絕對是孩子的最愛

❤️生日快樂(吹蠟燭系列)
這是這次我最驚豔的一本。燈光結合聲音，旋律很好聽，按下生日快樂歌按鍵，對著蠟燭用力一吹，蠟燭還會熄滅，真的很好玩

❤️顏色妖怪(年度暢銷好書排行之一)
作者Anne Llenas，為國際知名藝術治療師，大膽使用活潑生動的顏色，搭配3D立體書翻頁的視覺感，是全球十大好書，身邊的媽媽也幾乎人人一本，

❤️一下子就穿好了
最近禹諾特愛自己穿衣服、背包包、穿鞋子，可以透過一系列刺激五感，能增進幼兒淺能開發的遊戲書，訓練手眼協調，讓他靜下心練習如何穿脫衣服、鞋帶、鈕扣

❤️環遊世界_交通工具
一本書就可以上山下海，環遊世界，裡面有各種交通工具，像禹諾看到汽車會說，嘟嘟～旅行時很適合帶上這本，可以透過書籍結合真實發生的情境，像是到日月潭，可以知道船就是開在水上⋯等等，會更有趣唷！

❤️自然觀察放大鏡
放大鏡有聲書在孩子全方位開發的階段最適合他們，花越多時間共讀、陪玩你會看到孩子給你的回饋越多，雖然無法馬上帶孩子去露營，但這本書就像來的森林，昆蟲的聲音、照片，再搭配上歌曲，這本真的很值得入手
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#運費說明
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#童書 #華碩文化 #有聲書 #立體書 #嬰兒 #兒童閱讀 #兒童讀物

《3+11報告抱歉，施政報告傲驕》
蘇內閣，罹患精神分裂症？

九月十七日，行政院「3+11專案報告」，僅用十二頁的報告，草草敷衍八百多條人命。報告中提到，「迅速應變，妥善決策對應，這是多麼不容易。」「台灣在亂世中的第二次防疫奇蹟。」在野黨立委強力杯葛，社會輿論譁然。

蘇貞昌院長不敵民意壓力，終於在今天提出「3+11專案報告（補充報告）」，希望能在今天站上立法院的備詢台。蘇貞昌並在報告中提及，「基於對生命的尊重，對於每一條寶貴生命的消逝，我都深感遺憾與抱歉。」「對各界的指教，我們都會虛心檢討、持續改進。」

但令人難以置信的是，同一時間，蘇貞昌的「施政報告」內容卻是，「在蔡總統領導下，行政院團隊全力以赴，全體國人上下一心，團結抗疫，經濟發展蓬勃，成為舉世滔滔中的幸福之地。」「所以（台灣）能在百年大疫中，被世界看見，被國際肯定。」

難道，蘇內閣，罹患精神分裂症（思覺失調）？同一天的兩份立院報告，對於疫情，居然會有天差地別的差異。

超過800條寶貴的生命消逝，800個家庭無法再享受中秋團員之樂，800位不幸往生者，只能草草火化，無法莊嚴離去。在蘇貞昌的眼中居然是「幸福之地。」

BBC、彭博、CNN痛批「自滿的政府」造成疫情的破口，經濟學人評比生活「正常指數」（normalcy index），台灣在全球50大經濟體中排名倒數第2，這樣的國際負評。在蘇貞昌眼中居然是「被世界看見，被國際肯定。」

TVBS民調，蘇貞昌的施政滿意度早在去年十一月，就呈現「死亡交叉」，八月份的最新數據，更跌到僅剩35%創下新低；而蔡英文的施政滿意度也持續處於低檔的37%，穩定在「死亡交叉線」以下。在蘇貞昌眼中居然是「蔡總統領導下，行政院團隊全力以赴的結果。」

精神分裂症典型的病徵是「分不清現實跟幻覺」。人民只能用手中的一票，1218「選票革命」，對這個失去知覺與思覺的無能政府，投下不信任票。

#你覺得幸福嗎
#照片來自聯合報

0730「疫苗狂缺 內需急崩 發現金 卡實在！」記者會 國民黨團新聞稿

蔡政府疫苗供應不及，各縣市陸續傳出降載或暫停施打，或暫停預約等情況，連綠營執政的縣市也抱怨疫苗供應量及需求量有落差，但衛福部長陳時中卻說，「量都可接得上來，但地方打太快」，用幹話掩蓋疫苗不足窘境，甩鍋地方背責。疫情警戒造成百業蕭條，亟需政府紓困，但行政院仍傾向倍數消費券方式紓困，無視人民需要。國民黨團今(30)上午召開記者會，嚴厲抨擊蔡政府，完全背離事實，台灣疫苗就是不足，自購疫苗何時到貨遙遙無期，關閉民間自購疫苗申請窗口，難道是準備在8月以後讓民眾施打只做2期期中報告，未獲國際認證的國產高端疫苗？此外，雖然27日疫情警戒降為2級，但是相關防疫規定並未鬆綁，導致各行各業哀鴻遍野，失業率不斷攀升，國民黨團再次主張：一、普發現金1萬元。二、凍漲7、8月份夏季電價。三、重新開啟民間購買國際認證疫苗。呼籲蔡政府苦民所苦，協助人民度過難關。

總召費鴻泰表示，疫苗是不是正如蔡政府所稱「足夠了」？其實真實反映在各級民意代表的服務處電話，是不是接不完民眾不斷詢問何時能打得到疫苗上，無論是第一劑還是準備施打第二劑，或是第一類到第七類等，政府公布的施打順序一日數變，不僅僅一般百姓詢問，包括保疆衛土的國軍弟兄，也在等待何時能打得到疫苗；當人民聽到衛福部長陳時中一句：「不一定打得到」，讓渴望施打疫苗的民眾心都涼了一半。費鴻泰指出，上從行政院到衛福部，5月份開始不斷卡民間購買國際認證的疫苗申請，6月份還打誑語稱民間「買不到，就是買不到」。結果是，永齡、台積電、慈濟相繼買到BNT疫苗共1500萬劑。7月份包括國民黨在內的各縣市政府，申請購買國際認證疫苗時，行政院發言人公開宣稱「國內疫苗足夠，沒有開新專案的必要」，但事實是，到了8月以後國內已經沒有疫苗可打，難道是要民眾不得不打只做二期期中報告、未經國際認證的國產高端疫苗嗎？費鴻泰奉勸蔡英文總統、蔡政府高官們，請「回到人間」，台灣就是缺疫苗，請再次開放民間購買窗口。

費鴻泰進一步指出，根據「痛苦指數」顯示，去年5月的痛苦指數為2.86%，6月份為3.21%；今年5月的痛苦指數為6.59%，6月為6.69%，換句話說，今年的痛苦指數是去年的2倍。所謂痛苦指數，指的是失業率加上通貨膨脹，以絕對值概念呈現，數字越低人民越幸福，反之則越痛苦。費鴻泰表示，通膨造成幣值縮水，實質購買力降低，失業率增高，到今年6月份為止，全國失業率超過4.8%，將近50萬人，其中不包括未列入勞保黑數和應屆畢業生，另外超過100萬人工時不足，造成實質所得下降。費鴻泰表示，領固定薪資的軍公教或許收入不受影響，但是受到整體通膨衝擊，購買力仍會下降；反觀服務業幾乎活不下去，蔡政府、蘇內閣還要在創造所謂的「5倍券」，能夠幫助失業在家，嗷嗷待哺的民眾嗎？國民黨團堅持普發現金1萬元紓困，減少印刷、作業成本將近20億多元的支出，把成本普發到每位民眾身上，再次呼籲蔡政府，請苦民所苦，救急不救窮，儘速普發現金1萬元讓人民及時紓困。

書記長鄭麗文表示，蔡總統、衛福部長陳時中、民進黨立法院黨團都信誓旦旦說疫苗採購充足，但到貨時間、劑量卻不在政府掌握中，且刻意刁難民間購買國際認證1500萬劑BNT疫苗申請，陳時中更是批評國民黨執政縣市打太慢，現在全力配合施打又被說打太快，很快就要開學了，很多老師還沒能接種，規劃一片混亂，蔡政府可以醒醒嗎？鄭麗文質疑，疫情指揮中心刻意操作將8、9月空出來，是逼國人打沒有國際認證的高端疫苗？目前登記只勾選施打高端疫苗的民眾僅有1%，鄭麗文痛批蔡政府如此行銷未經國際認證的國產高端疫苗，根本就太沒良心、太可惡了，蔡英文總統每天躲在臉書小編背後執政，可不可以看看台灣民眾現實生活中每天的窘狀呢？

鄭麗文表示，目前疫情警戒已經降為2級，這次疫情嚴重衝擊經濟，但不管外界怎麼疾呼，行政院長蘇貞昌就是堅持5倍券，相關人事、印刷、硬體成本要多花幾十億，這些錢直接花在人民身上不好嗎？蘇貞昌院長難道不知道人民急需救生圈、及時雨嗎？蘇貞昌院長所謂的相關作業也需要時間，難道不知道多少人失業、多少公司倒閉嗎？國民黨團強烈呼籲蘇貞昌院長請懸崖勒馬，以民意為依歸，就不能夠從善如流發現金嗎？請蘇貞昌大人看看多少縣市議會決議普發現金紓困，請以民意為依歸，而不是順從「昌意」，把封建、衙門心態丟進垃圾桶，國民黨團要求行政院立刻普發1萬元救命錢！

首席副書記長陳玉珍表示，受到疫情嚴重衝擊之下，人民生活艱辛，但政府官員卻整日幹話連連，各級民意代表每天都接到選區民眾詢問，何時可以打得到疫苗，包括何時可接種第一劑和第二劑的時間，這代表現階段疫苗根本不足，施打順序混亂，反而是蔡英文總統以下的政府官員、綠委不斷堅稱「台灣疫苗配送足夠」、「疫苗夠了，只是時間問題」難道蔡政府官員跟百姓活在不同的世界？活在平行時空？還是疫苗都給了接種數字一再膨脹的第二類接種名單，讓政府官員都打了疫苗，所以疫苗足夠了？國民黨團一再要求疫情指揮中心公布第二類施打名單，也疾聲呼籲第二類接種對象，將手臂獻給國產高端疫苗，不要和人民搶打經過國際認證的疫苗。

陳玉珍指出，由於疫苗不足，施打覆蓋率未能達全體免疫，雖然在27日疫情警戒降為2級，但是相關防疫規定並未鬆綁，導致各行各業哀鴻遍野，失業率不斷攀升，立法院「紓困4.0」預算早已在6月18日臨時會三讀通過，行政院應該在這個時機進行紓困措施，而不是整天想著複雜且成本高的紓困方案，何不採用直接、有效、及時雨的紓困方式就是普發現金1萬元。陳玉珍強調，包括國民黨執政縣市在內，都提出發現金紓困的提案或決議，因此國民黨團再次主張：一、普發現金1萬元。二、凍漲7、8月份夏季電價。三、重新開啟民間購買國際認證疫苗。

本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹
　　　　　　　
訪問作者：蘇予昕 心理師
　　　　
內容簡介：
與其做好人，我寧願做一個完整的人
──心理學家．榮格
真正的自信，不是自我感覺良好，
而是當我感覺不好，我依然「完整」！
　　　
　　我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」，但你有想過嗎？
　　為什麼我們都「已經這麼努力」了，還是沒有變得完美？
　　　
　　其實
　　你尚未改變的原因並非不夠努力，反而還可能是因為太努力了，
　　而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力
　　　
　　「自我接納」並非一種固定、永恆不變的狀態，而是一趟旅程。
　　「自我接納」也絕非要你被動、消極的認命，
　　「自我接納」是過度賣力的現代人最忽視的「軟性力量」，你得學會放鬆、放過、放下，才能真正「完整」。
　　　
▍不須證明給誰看，你就是最好的自己 ▍
　　你是否也陷入，越想獲得肯定就越努力，然而即使再努力，最後還是無法達成標的，接著只能更加責怪自己無能的惡循環呢？
　　某些我們認為「好」的目標，總是一而再、再而三地在我們的生命中出現，只可惜我們總是一次次的失敗收場，沒有達標的一天。
　　屢戰屢敗最終總讓我們不得不自怨自艾，覺得自己也許就是這樣了……
　　但你知道嗎？有時候阻礙你的人，就是你自己！
　　　
　　當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時，若總讓你感到痛苦焦慮，那就是不太對、不太好，那表示「成為自己」的渴望正在吶喊，強烈的情緒正在邀請你暫停下來，你可以試著問問自己以下三個問題：
　　　
　　1.這些信念與目標從何而來？有誰說過？
　　2.這些信念與目標背後有沒有故事？
　　3.我是為了感到幸福而達成它，還是為了逃避痛苦、證明自己是好的而達成它？
　　　
　　其實，感到幸福毋須向誰證明，所以如果你的信念與目標有「想證明給某人看」的意味，這裡頭肯定與外界立下的標準有關。只要勇敢接納自己，你也可以活出自己喜歡的樣子！
　　　
▍培養對自己的覺察，檢測你的接納力 ▍
　　「接納力」不是一場比賽，沒有輸贏，也不代表你的價值是好是壞。書中用二十道題來測試你的接納力（在此摘錄五道題目），邀請大家單純以好奇的眼光關懷自己，好好運用這本書，一起朝著更「完整」的方向前進！
　　　
　　目前我的生活環境裡（職場、家庭、人際）有讓我很討厭的人。
　　臉書等社群平台讓我壓力很大，不管是看別人或自己PO文，都會引發不舒服的感覺。
　　當被別人讚美的時候，會覺得不自在，心裡也不太踏實。
　　我很會觀察其他人的臉色，並做出合乎對方需求的言行舉止，即使跟我的需求違背也是如此。
　　我獨處的時候有點慌，試圖會去找人陪伴自己。
　　　
　　「接納力指數說明」，將反映出你「目前」的身心狀態，接納力並非永恆不變，你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識，看見自己現在發生什麼，讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納，無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運！
　　　
▍正視內在渴望，活出你的原廠設定！ ▍
　　全球最知名的脫口秀主持人歐普拉曾說：「你敢去渴望什麼，生命就會給你什麼。」曾歷經坎坷童年的歐普拉用他的血淚鍛造出這段金玉良言；但更重要的是，必須在認識自己、接納自己的前提之下，才不會苦於追求不適合的目標，進而感到挫折、痛苦。
　　　
　　活得「完整」比活得「完美」更重要，只要能意識到自己是否有順應本性，「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。
　　　
　　跟著昕理師一起回到你的原廠設定
　　與身體開啟對話視窗→療癒過去受外在評價的創傷。
　　ＮＬＰ迪士尼策略→探索自己的渴望，檢視渴望是否符合自己的原廠設定。
　　繪製生命走勢圖→回顧人生，將不適合的元素斷捨離。
　　　
▍要完全不在乎外界眼光是不可能的，但我們可以試著練習 ▍
　　所有成功的光輝璀璨，都是燃燒著失敗所積累的殘骸。是時候讓我們拿回主導權，當自己人生的主人。全書共18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測。跟著昕理師一起探索，你將逐漸發現接納的神奇：咬緊牙關的「努力」減少了，放鬆流暢的「投入」增加了；因為你不再需要逼迫自己成為別人期許的你，可以享受於自己真正渴望的生活！
　　　
作者簡介：諮商心理師 蘇予昕
　　宇聯心理治療所心理師／講師
　　呂旭立文教基金會EAP合作講師
　　新竹生命線EAPC合作講師
　　雙語主持人十餘年經歷（各式中／英文活動、記者會）
　　富邦證券行銷公關五年資歷
　　　
　　從一位主持人、金融業公關，跨入心理領域，
　　現為企業、政府、大專院校擔任講師，
　　廣受知名企業、政府機關、大專院校好評盛邀（麥當勞、聯電、資生堂、安侯會計師事務所KPMG等知名企業），
　　也提供個人及伴侶的深度諮商服務。
　　　
　　喜歡用風趣、易懂又有系統的風格，
　　讓每一個人都能活出屬於自己的原廠設定！
　　　
　　國立交通大學教育研究所諮商心理碩士
　　國家高等考試諮商心理師執照（諮心字003836號）
　　　
　　　　　　　　
作者粉絲頁： 蘇予昕諮商心理師－活出你的原廠設定
　　　　　　
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DAY3.


Airbnb的資訊和心得我放在上一集資訊欄：
https://youtu.be/0uq_UmKhlIQ



📍 廣藏市場 (광장시장)
▪️ 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
▪️ 地址：首爾特別市鍾路區昌慶宮路88 (禮智洞)
서울특별시 종로구 창경궁로 88 (예지동)
▪️ 營業時間：9:00-18:00（每週日公休）; 小吃攤位營業到23:00（無公休日）
▪️ 交通：
a. 地鐵1號線：鍾路5街站下車，從8號出口步行約1分鐘
b. 地鐵2號線、5號線：乙支路4街站下車，從4號出口步行約3分鐘
c. 我們要背一些攝影器材懶惰所以搭計程車

如果跟我一樣對於當地小吃有興趣的人，這個點我覺得可以安排進行程。
不一定要吃網路上大家推薦的，畢竟每個人的口味喜好不一樣。
我們真的沒有做功課，就走到看到想吃的就吃吃看。
以下是我們吃的幾個店家和心得，提供大家參考。


1. 綠豆煎餅 / 推薦指數：⭐️⭐️⭐️
第一次來想說就吃吃看最傳統的綠豆煎餅，我們吃的是影片有分享那個編號的店家，有賣純綠豆煎餅，也有賣肉的。我覺得是好吃的，但是真的有點偏油，而且真的有點像薯餅，一份份量有點大，可以三四個人吃幾口就好，不然有點膩。下次我應該會想試試看肉餡的 !

2. 蜂蜜糖餡餅 / 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️
這個就真的蠻好吃的！尤其螞蟻人保羅吃完讚不絕口。在冷冷的冬天吃下幾口真的有種幸福感。
不過畢竟還是甜食，不喜歡太甜跟我一個樣的人，一樣可以找人分食，嚐幾口真的不錯！

3. 蒸餃和刀削湯麵 / 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️
純粹是看到Netflix分享過的照片就選這間了。老實說我們也沒有看Netflix世界小吃的影集，點的蒸餃和刀削麵剛好似乎是這家店的招牌。蒸餃一份有4個原味和4個泡菜，這個我覺得大概每個人的口味不同，我太愛裡面有肉汁滿滿都是肉的蒸餃，所以這個蒸餃我真的吃不太習慣，不太確定裡面內餡有什麼，很豐富，感覺有菜跟豆腐渣的感覺？ 總之我和保羅對蒸餃的評價都是吃不習慣😂
倒是刀削麵蠻好吃的！麵體是有韌勁QQ的，湯喝起來偏清淡，也不是那種吃一口會覺得很驚豔的美食，但是是那種吃完一口會想再接下去一口平凡美味的湯麵。

4. 母女麻藥飯捲 / 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
這個是我們外帶回民宿吃的，所以影片沒有拍到畫面。但是我得說，這是我這次廣藏市場吃的這些裡面，我覺得最最最最~~~ 必吃的一個！真的超～級～好～吃！！！我不知道為什麼！真的！因為它裡面包的就是白飯、紅蘿蔔、菠菜、醃蘿蔔而已。但是吃進嘴裡就真的覺得很美味，是驚艷的那種！
吃完一盒超級後悔只有外帶一盒。不確定每一間麻藥飯捲口味一不一樣，我們選的是綜藝節目有分享的這間最有名的母女麻藥飯捲，怕踩雷的話可以買買看我們的這間。



📍廣藏市場樓上的復古天堂 / 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️
▪️ 時間：古著商場11:00~19:00，週日、國定假日休
▪️ 地點：它在廣藏市場二樓，但不是每一個樓梯上去都是古著天堂，它的入口在靠近大馬路大門口的側邊。

如果有來廣藏市場的人，可以安排這個點進來，因為真的很近，就在5-8分鐘走路的距離。有點難解釋怎麼走過去，建議可以直接問剛剛有買過食物會說中文的店家，我們是直接問麻藥飯捲的店員的。看似就在廣藏市場二樓，但似乎不是每個樓梯上二樓就是連到古著市集，所以還是要找到我影片的那個樓梯口比較好。

這裡除了有高端品牌的古著之外也有平價品牌，甚至是不知名的品牌，風格也很多元。
網路上說一定要殺價，但是我買的那間店員臉臭臭，我問了一次被打槍就乖乖付錢了😂


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🎬 必看影片清單


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep1. ▌
弘大吃吃喝喝買買！必吃炸醬麵。韓國歐逆推薦烤肉店。 Airbnb民宿。 買到超好看皮裙 。
► https://youtu.be/0uq_UmKhlIQ


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep2. ▌
廣藏市場最好吃居然是？古著Vintage天堂。明洞買買買
► https://youtu.be/An8fNMod6ik


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep3. ▌
首爾市區也有黃澄澄銀杏樹步道！意外找到韓國米其林必比登推薦豬蹄店！
► https://youtu.be/Vdsn3070tKs


▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep4. ▌ 好喜歡延南洞啊～ 踩點兩間咖啡店！繼續弘大逛街
► https://youtu.be/ApcudXKS9NU



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▼MUSIC▼
my daily / veil
the first day of my life cover by ava beathard / heyitsava
it be's that way / DJ Grumble
See You My Dream / 라이너스의 담요 Linus' Blanket
all of me - sarah hunt
Pink Guy - Ramen King / LGX

* 由於音樂版權為音樂人所有，所以這支影片的廣告盈利會歸給版權人
廣告設定也是版權人設定，所以請大家見諒，萬一有廣告過多的現象



▼拍攝相機▼
CANON G7XMII
CANON EOS R

▼影片剪輯軟體▼
Finalcut Pro


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🔖 我的髮型設計師

► FB : RedCircleMichelle蜜雪兒
► IG : @michelle_wu413 https://goo.gl/6bXSgP
► LINE : mic78413


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🙏 徵求英文字幕小幫手!!!
字幕上傳教學請看這邊：https://goo.gl/ee8N82
如果有意願幫忙上傳字幕的朋友，請先寄信doristylebook@gmail.com跟我確認希望幫哪支影片上傳字幕喔！
如果當支影片有人認領了，我會在資訊欄內標註。
待小幫手協助字幕上傳後，我會再寄送小禮物謝謝你們😊

希望藉由大家的力量，讓影片可以讓更多不同國家的人看到
感謝你們😘


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// 影片無授權提供任何平台搬運轉載與使用 //

主持：傑拉德、神秘老溫 嘉賓：偉哥