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[爆卦]幸福媽咪健康月子餐so easy是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「幸福媽咪健康月子餐so」的推薦目錄
  • 孕媽咪寶貝

    幸福媽咪健康月子餐so 在 孕媽咪寶貝 Facebook 的精選貼文

    2018-09-02 21:04:31
    有 194 人按讚


    「幸福媽咪健康月子餐SO EASY」- 讓產後媽媽輕鬆坐月子，寶寶頭好壯壯又健康。
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    衛生局設計國內首套完整30天每天3正餐、3點心，共達500道佳餚的「幸福媽咪健康月子餐SO EASY」食譜，以均衡營養及增加蔬果纖維攝取為主軸，不僅餐餐有食材及烹調方法，連每天的熱量、蛋白質、脂肪、醣類也都標示得清清楚楚，從坐月子的第1天開始，到第30天結束，可以當成工具書般的天天按圖索驥，方便又實用。

    版權所有：新北市政府衛生局

  • 媽媽好孕，寶寶才好運：婦產科楊濬光醫師

    幸福媽咪健康月子餐so 在 媽媽好孕，寶寶才好運：婦產科楊濬光醫師 Facebook 的最讚貼文

    2012-10-09 20:10:03
    有 51 人按讚


    坐月子中心好貴，自己坐月子又不知道該怎麼煮吃？衛生局設計國內首套完整30天每天3正餐、3點心，共達500道佳餚的「幸福媽咪健康月子餐SO EASY」食譜，讓媽咪不再傷腦筋。

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    http://ntpc.blogspot.tw/2012/10/1-so-easy.html

    即日起可到新北市各區戶政事務所、含婦產科門診的148家醫院診所，及衛生局所屬的29區衛生所免費索取，也可在"http://hc.tpshb.gov.tw/…/3e134d612817f671b902ff372c45ddf9.p…"或"http://food.tpshb.gov.tw/m15.aspx"下載唷！

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