【金融圈女強人轉行到健身教練　如今50歲的她擺脫憂鬱症、練出馬甲線、不需高跟鞋武裝：我現在才是真自信】
　　　　　
年過50歲的健身界名師Linda，10多年前是一名到哪都要踩著高跟鞋的投信圈女強人，一場金融海嘯讓她深陷憂鬱，卻也開啟接觸運動健身、逆轉人生的契機。
　　　　
當年轉戰健身業沒人看好，不但內臟年齡只有34歲，更沒有更年期的不適，不再需要高跟鞋武裝的她說，現在才是真自信...一起來看她是如何靠運動逆轉憂鬱症？⬇️⬇️閱讀全文
　　　　
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#有預告 ── 從垃圾中爬出來... 李英愛不計形象搞笑演出實在太期待了～😆 #艾蜜莉在汐止
　
#李英愛 #具景伊

【「驚世媳婦」張玉嬿年過5旬身材仍纖細　靠3心法回春，生活更自在】
　　　
說起台灣「苦情媳婦」的代表，藝人張玉嬿絕對是榜上首選。近來從電視劇跨足舞台劇，年過50歲依然纖細秀麗，但私底下的她最愛吃冰淇淋，零食也是心頭好，在家「能躺就不坐，能坐就不站」…
　　　　
然而中年後，她發現吃下肚的東西兩三天後就報應在腰圍上，體重直上升…她靠著3心法自我節制、放下自我框架，如今不僅凍齡，身材也讓人驚艷，來看她怎麼做⬇⬇⬇
　　　　
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阿公～讓我飛～
啊孫子～飛起來啦～

有多久沒有跟家裡長輩出門走走了呢？
在家久坐給電視看的爸媽，很久沒手牽手逛公園
隨著年齡的增長，流失的可不是只有爸媽的青春！
年過50歲，肌肉流失會比30歲快兩倍喔！
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讓爸媽拒做沙發馬鈴薯！
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【生酮感受x Wellness Wonderland 】mini ep 16 - 男人...前列腺...之苦

男人那事兒，唔係一句心照就算數，有得解決就及早處理。

有男客人問到關於自己人有小便方面問題，想疴但又疴唔清。
其實重點係男性前列腺增生，影響排尿慢或尿頻，年過50歲男士必需正視問題根源，及早關顧，以防罹患前列腺癌等症狀。

當然，我們還是建議各位預約《個人健康諮詢》正確地面對問題

以西醫角度出發 - 養腎護膀胱
1️⃣美國VANA TISANES Kidney養腎草本茶，含有 :蒲公英葉、蒲公英根、老姜根、黃花、礫石根、馬尾草、繡球花根、棉花糖根、蕁麻葉、歐芹葉;及
2️⃣美國VANA TISANES Bladder保護膀胱草本茶，含有 : 牛筋草、玉米鬚、蒲公英葉、蒲公英根、馬尾草、杜松漿果、葯蜀葵根、歐芹葉、鋸棕櫚漿果。

以中醫角度出發 - 補益腎精，對應膀胱虛寒症
加拿大《BECHE 野生海參養生素》
✅ 改善睡眠質素抗衰老
✅ 滋補腎精
✅ 促進關節健康
✅ 舒緩肌肉疼痛
✅ 抑制腫瘤生長
✅ 支持和強化免疫系統
✅含奧米加3、海洋膠原蛋白、褐藻膠、硫酸軟骨素、多種維他命及礦物質

另外，有一個從飲食方面的小貼士給大家，女皇提到蕃茄紅素對這方面有益，但不鼓勵生食蕃茄，應把熟食蕃茄加油烹調，即使是喜歡飲用新鮮蕃茄汁，都需要加入油份，而且要把蕃茄先炒過。

門市地址及營業時間
❤️《Wellness Wonderland》❤️
地址：銅鑼灣百德新街50-56號唐寧大廈1A
WhatsApp: Http://wa.me/85291702922
* 星期二至日下午1點至晚上9時 *
* 星期一休息 *

我們提供的服務/產品包括
「物理層面」
- 個人化生酮飲食諮詢服務
- 生酮烘焙/ 即食餸包/ 營養骨湯/ 好油脂
- 鮮活紅茶菌/ 水克菲爾/ 各種無糖果醋等

「情緒層面」
- 催眠
- TFT
- 內在小孩療癒
- 花精療法等

「能量層面」
- 七脈輪深層清理
- 主導脈輪驗證
- 脈輪能量平衡
- 水晶療法
- 水晶啟動和連結
- 五元素全淨化
- 物業頻率管理
- 銅鑼浴
- 西藏頌缽
- 水晶頌缽
- 十四經絡重整等

「靈性層面」
- 零極限
- 連結高我療癒
- 家庭系統排列
- 七道神聖火焰
- 天使聖光傳輸等

【到底存款要多少才夠用？ 】

你們有沒有想過
存款的意義到底是什麼？
小時候無論是長輩或是老師
都會跟我們說：「儲蓄很重要」！
到現在網絡上還有五花八門的存錢法
教你怎樣可以存到最多的錢
但你們有沒有想過
盲目地存錢真的有用嗎？
存款多少才夠？
55歲退休金存多少才夠？
財務自由多少錢才算夠？
20歲時應該要有多少存款？
30歲時應該要有多少存款？
40歲時應該要有多少存款？
甚至有些人雖然打了一輩子的工
但還是沒存款
還不如讓我來告訴你
怎樣存錢才是最好的！
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高波動性投資產品，您的交易存在風險。過往表現不能作為將來業績指標。
視頻中談及的內容僅作為教學目的，而非是一種投資建議。
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