十月感謝各方大恩大德
滿滿的工作心情好好❤️❤️

因為還有電影跟短片要拍😍😍
不能讓肌膚在螢幕上看起來很可怕啊！😨
所以趕快到幫痘氏The Bundles皮膚科診所
緊急救護一下😂
（觀音 釋迦摩尼 阿拉 耶穌 不管誰的腳都借我抱一下🙇🏻‍♀️）

話說前陣子我的青春在兩眉間噴發
雖然之後被我滅絕了，
但留下了一個黑黑醜醜的痘疤😱
一直被取笑印堂發黑啊！可惡！😂

雖然遮瑕膏可以遮得住，
但脫妝或素顏的時候真的很崩潰😒😒
想亮膚又淡疤，醫生推薦使用 #ALA進化乳酸
使用的感覺比果酸強一點
但效果超好耶！ 照片完全沒調色修圖
看看額頭中間的小淘氣是不是也幾乎看不到了呢？😍😍

我也要素顏然後跟人家說：
「你摸摸看！偶尊的沒有擦混！」🐒
嗯⋯醫生應該會比阿密陀佛實在吧？😆🙈😝

（分享文，素顏慎入）
七月要回韓國了，前陣子忙到沒時間好好保養，出發前來先做好保濕肌底☺️（畢竟韓國天氣也超乾😖）看照片做之前看起來就是乾乾的啊😅 但做完之後臉上的天使自然光超美耶❤️❤️❤️。這次第一次做冰鎮導入～好適合現在悶熱的天氣💦做的時候涼涼的好舒服💃🏻 做完之後立馬看鏡子⋯⋯OMG! 這毛孔是縮到奈米大小吧！ ！！😍😍
現在開始請叫我「奈米肌！」😤😤
（怎麼我越唸感覺越奇怪⋯是錯覺嗎？🙈）

順便也帶Q媽媽來打斑😏 她很認真說要比女兒美，然後院長就親自出馬了⋯⋯⋯⋯

很好，我現在應該擔心嗎？😅
寶潔，你怎麼看？🤔

幫痘氏The Bundles皮膚科診所
幫痘氏皮膚科

最近忙忙忙～ 好不容易可以找個時間愛自己一下❤️ 覺得一段時間以後來個大保養真的好重要🙈 這次好奇第一次使用了「光洗臉」 溫溫熱熱的小吸盤，感覺真的好微妙啊😆 而且做完粉刺痘痘立馬浮出❤️ 清完以後的面膜也好舒服啊～默默還睡著了😌

冒著被可能被退粉的危險😂也想獻醜奉上素顏照❤️因為皮膚的光也太美了😍😍😍 今年目標要成為素顏美女🤘🙆🏻喔耶喔耶！💃🏻💃🏻
（照片沒做任何美肌跟濾鏡處理喔！）

幫痘氏The Bundles皮膚科診所
幫痘氏皮膚科

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雖然因為防疫期大大降低出門的機會
但挑選防曬的準備功課還是要先做好做滿！

市面上防曬百百款，所以我的夏天例行公事就是幫大家評比防曬📋
這次團隊盤點了網路評價前50名的防曬
精選出12款最熱門的防曬來評比
除了好用/難用的原因都整理出來外
防曬成分也都一一幫大家把關💪💪💪

最重要的是一定要把防曬風險成分筆記起來
這樣被某支防曬生火的時候也可以自己判斷適不適合用喔！

【產品資訊】

Bioré 高防曬乳液SPF48/PA+++
Kanebo ALLIE UV高效防曬凝乳SPF50+/PA++++
LA ROCHE-POSAY (理膚寶水) 安得利清爽防曬噴霧SPF50 PA++++
NOV娜芙防曬水凝乳SPF32/PA+++
曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露-薰衣草紫 SPF50/ PA++++
珂潤 浸潤保濕防曬乳 SPF50‧PA+++ https://pse.is/3kgtyl
DR.WU 低敏物理防曬乳 SPF50+/PA++++ https://pse.is/3kbjd3
契爾氏 集高效清爽零油光UV水凝露 SPF50/PA++++ https://pse.is/3k4ph5
霓淨思 水感全效防曬乳 SPF50+/★★★★ https://pse.is/3j8ykg
霓淨思 全天候極效抗陽防曬乳SPF50+/★★★★ https://pse.is/3k8uqw
安耐曬 (粉）柔光乳敏感肌特效防曬露N SPF50+PA++++ https://pse.is/3kbsfz
安耐曬 (藍）水寶貝敏感肌高效防曬凝膠N SPF35 PA+++ https://pse.is/3h5kms


優先避開的防曬風險成分
Ethylhexyl methoxycinnamate
Octocrylene
Avobenzone
Benzophenone-3
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「開始覺得，每一天都充滿了新鮮！」
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班主任想問問各位關粉，你們是熱愛各種挑戰的人，還是喜歡維持穩定生活的人？我自己其實是喜愛挑戰但又怕太多變動，所以我也在練習如何因應變化多端的生活，就如同為了因應防疫，我們有很多時間在家，練習好好和自己相處，重新找到生活的目標。
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如同「空服員」的工作也是每天都充滿變化，今天邀請珮如跟我們分享他的生活，在疫情還沒來臨前，每天遇到不同的語言溝通、不同的氣候溫差、不同的各地旅客，難免也會在飛機上因為語言不熟悉，而鬧了不少笑話。
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當然，我們也很好奇，空服員到了世界各地，會買哪些當地的保養品或化妝品！珮如在飛行的這幾年，就像是神農氏嚐百草一樣，到處用過了不少品牌，這次我們連莊收到「Simple毛孔調理系列」邀請，看過我們之前影片的人就知道，Simple是來自英國的敏感肌專業品牌，無添加人工香料、色素以及刺激性化學配方，質地溫和，敏感肌可以安心使用，是大受好評的高CP值保養品。
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我們這次要推薦的，是能夠溫和調理毛孔問題的三大好物，尤其防疫期間每天戴口罩造成的出油、毛孔粉刺困擾，一定要使用「SOS毛孔調理控油精華」，這款添加了10%金縷梅精華，讓你溫和收斂毛孔，並減少油脂分泌，而且實驗證實23小時速效抗痘；再來是能幫我們做好清潔的「溫和毛孔調理潔顏凝露」與「深層毛孔淨化去角質凝露」，這兩款臉部清潔都添加了5％金縷梅精華，而且不含皂鹼與水楊酸，溫和清潔毛孔，洗去肌膚油光；去角質凝露的顆粒更是來自於天然竹子萃取，在清除老廢角質的同時也能降低對環境的傷害，是不是很棒呢！
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沒錯！有班主任的地方就是有優惠！即日起至6/30，全台屈臣氏買一送一喔！（*請依通路公告為主）
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【Simple限時優惠傳送門】 https://bit.ly/3fE82vk
#simple清妍 #溫和毛孔調理系列 #SOS控油精華 #23hr速效抗痘
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【職業訪談】地勤、空服真的不合？暴怒控訴「到底要不要收餐！」feat.丘曄、賴珮如
https://youtu.be/XPf9OvAnHrI
【職業訪談】如何進入迪士尼工作？Disney World全世界最夢幻打工！feat.賴珮如
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【職業訪談】空服員特殊技能！瞬間「語言切換」機上發餐也能通！feat.賴珮如
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【職業訪談】空服員發餐「爆笑話術」破解！飛機上限定餐點藏玄機？feat.聲林之王賴珮如
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【職業訪談】空姐發餐話術下集！「紅酒、白酒」眼神交換也藏秘密？feat.聲林之王賴珮如
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【職業訪談】空服員最討厭的客人！「10大NG行為」你上榜了嗎？feat.聲林之王賴珮如
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【職業訪談】地勤甘苦談！旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎？feat.丘曄
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