《投射者職場問答—4：歹路，母湯行》

上周的職場拒絕，果然，經過一番刪修調度，順順地往下on-going了。過去一年的忙和彷彿沒有發生過。真是不能鐵齒硬頸啊，突然很想打通電話給我媽，跟她承認，媽，你說得對，我就是不見棺材不掉淚。

畢竟羅馬不是一天造成的。我完全明白身為投射者，政治正確的作為應該是怎樣的，但多的是管不住自己的時候。所以，對於社群上的投射者心聲，有親臨現場的既視感，很明瞭那種覺得自己應該要出手，真的插手之後被當成「牙給」的心情，典型的有功無賞、弄破要賠，最後公親變事主也是常有的。

關於這個窘題，歹勢，我也還在補考階段，正解從缺。只能以過來人的血淚史，在看似可行的路口綁上黃絲帶，敬告來者，以下這些歹路，不會通，請你母湯行。

Q：可是，我就是想做做看啊，就是不想等，覺得必須做，可以嗎?
A：只要不在意結果如何，為「回到內在權威與策略」設立一個對照組，也是一種選擇。只是，從我懂事起一直實驗到現在，徹頭徹尾苦過許多許多次，現在了解內在權威與策略，是初始的保護傘，免得風吹雨淋久了，再堅強的機體也會故障。現實的更是，年紀越大，承受苦澀的閾限值會直線下滑，我常常覺得被拒絕擊倒之後，再也不想爬起來了。

所以，少一點消磨，會多一些快活，下面這些發起，都是假議題，連開始都不必。

(一) 為了證明「我可以」或「只有我可以」
這個迷思會伴隨著周遭人事的正向強化，而讓你覺得「非你莫屬」。像是，我只能靠你了、這件事情如果沒有你絕對不會成功、你沒問題的這對你來說半片蛋糕而已…等等。以我自己為例，年輕時很容易被這種迷湯沖昏頭，就算覺得很勉強，空白的意志力中心更擔心被看衰，如此勉力硬上，結果並不會GG，因為我不知節制的薦骨通常會搞得石破天驚，最後還變成經典案例。

只是惡性循環也會由此開始，一次又一次，大家會以更高的標準，來看待原本不屬於你職責範圍的事，如何因為你而催逼出極大貢獻。從前我的綽號就是Miss impossible，意思是只要交付我看似山窮水盡的任務，我絕對能殺出血路。表面風光無限，也的確訓練了我的靈敏和迅捷，而身體的苦果，步入中年之後才攤提，從前過度承諾的，身體會加倍反應和需索。

所以，當一個任務伴隨這樣「非你莫屬」的鼓舞，或者你感覺到自己摩拳擦掌躍躍欲試的high勁，先不用忙著答應、切忌給出承諾，想想目前的處境和可能的難處，乾脆誠實說出來也無妨，同時間表達理解對方的需求，請讓你回去消化。這一刻的冷靜，非常值得，除了有益健康之外，每次都幫助我釐清一個根本的問題：我是否需要其他人的協助(或需要具備其他的客觀條件)，才能完成這個使命?

投射者的能量是有限的，許多事情不是非你不可，更不需要為了證明自己，而把全世界都扛在肩上。

(二) 擔心「這樣好像沒幫上忙」或「覺得對方需要幫忙」
醒醒吧，哪怕有時對方的眼神再誠懇，可能傾聽就是一種最大的幫忙，而並沒有期待或要求你付出行動。也舉個最近的例子，疫情趨穩後，公司在籌備暑期的大型展覽，project leader是我的好朋友，召開了一個會議詢問各方的建議。會後，她特別跑來問我，是否能針對大家要穿的制服給一些想法，我們邊討論材質顏色價格，考量未來的耐穿度和同仁的接受度，邊統合大家七嘴八舌的意見，朋友看起來很苦惱，「唉，我真的很不擅長這個…，你覺得呢Landy?」我當下腦子裡轉了一百圈，迅速想到幾個可以配合的廠商和方案，就快要脫口而出說「不然我請xxx廠商來提案看看」的時候，突然很想測試一下，如果換個做法，結果會怎麼樣?

於是我只給了初步方向，同時用另一隻手掐住自己的大腿，克制直接包攬工程回家的慾望，不到五分鐘，朋友的member已經用電腦找到其他方案，「可能買現成的比較快吧?然後我們再請採購添購配件就好啊!」就這樣獲得在場人員的一致通過。事後，朋友再三感謝我的幫忙，即便我認為自己並沒有幫上忙。

這件事情，重新翻轉了我對於「幫忙」的定義。過去我總以為，實際地替對方解決問題，才叫做「幫忙」。而疏忽了那些問題，不見得是我應該要做的事，過度自攬責任，反而無形加重了團隊的負擔。

當然，也會有開口具體求助的人，現在，我學會向內衡量自己的能量與權威，鼓起勇氣，這麼回答對方，「我可能幫不上忙，但我有一些相關資源，提供給你參考或連繫看看。」

助人為快樂之本，是真理，但起飛前的飛安警語說得更真實，先照顧自己，再救助他人。

(三) 因為「尷尬癌」發作或「刷存在感」所以開了第一槍
雖然我是喉嚨中心有定義的投射者，對於談話間的冷場，容忍度卻是零。長期處於鼓勵主動積極的工作環境，我在任何場合都非常習慣扮演率先發難的角色，第一個發問、第一個緩頰、第一個打槍、第一個總結，除了擔心沒人接球場面會很乾，我也害怕若沒有頭一個出聲，會不會顯得自己失職。在職場上，打破僵局，一直是容易被嘉許的，只是這樣的起手式不適合投射者。

獲得關注，只有一時，接續會有應接不暇的指令，「嗯，妳說得有道理，不然妳研究一下。」、「Great! Why not跟妳的計畫combine在一起，換妳lead。」曾經有team member鼓起勇氣跟我說，他最害怕的就是我這種工頭主管，每次開會回來，都接了一卡車的工程準備發包，我聽了沒有當成是警惕，十分沉迷在當工頭的勞作裡。

這些機會，本質上都令人珍惜，我也曾經從中取得極大的成就和實質的獎勵，但它們未必都是合宜的邀請，貿然承擔之後的體能反噬、以及必須面對的團隊折衝，每每事倍功半，或者波折一圈最後回到原點。

所以，我越來越習慣等一等，沉默就沉默好了，也許只有我會覺得尷尬，大家看起來蠻自在的啊。盡量等到別人詢問，再作回答。在此之前，我會說，「ㄟ，剛剛資訊蠻多的，我需要時間統整一下，先讓其他人分享好嗎?」

洋洋灑灑又寫了這麼多，再度發現自己所有不安於室的發起，無外乎緣於自我輕視、而恐懼衝突。因此，想用《區分的科學》中的一段話作為總結：「所謂的恐懼，往往只是恐懼自己對於衝突的假象而已。當根據內在權威挺身而出時，真正的衝突，會比想像中更輕微，最後的結果，也可能是最好的狀況，因為是正確的衝突。若一直迴避，就只能活在生命的表面。痛苦的另一面，是快樂，而恐懼的另一面，是做自己的自由。」

願我們都能安於做自己，不再外求。

台灣人總是不太明白所謂「幫忙」的定義
幫忙是指在沒有造成別人困擾的情況下
才叫做幫忙
如果你要求我替你做的事造成我的困擾
那叫做騷擾

「欸小姐，順便幫我換個傷口，我剛剛不小心割到了。」家屬甲這麼說
「欸小姐，你量完他的血壓，順便幫我量一下，我平常血壓也很高。」親戚乙這麼說

對於台灣人來說
醫院只是蓋得比較雄偉的便利商店
護理師也只是多領一張執照的店員

這天
病人的兒子對我說
「等下你替我爸量完血糖，順便也幫我量一下，我覺得我的血糖也很高。」
Excuse me
先生
我不知道我有什麼理由要替你量
血糖血壓不是量一次比較高就決定你有糖尿病或高血壓你知道嗎
我不知道你口中我覺得血糖很高的根據是什麼
如果依照你嘴裡正在咀嚼珍珠奶茶的珍珠來說
你的血糖很高這件事一點都不會讓人覺得訝異
你覺得很順便
我覺得很不順便
你照顧一個人
我照顧十二個人
你怎麼會覺得幫你量這個無意義的血糖對我來說很順便

家屬和親戚可以不要來亂嗎
你們覺得是舉手之勞的幫忙
我覺得是礙手礙腳的騷擾

By 草右廷

程式亂寫也可以動，要怎麼寫的好或易於閱讀，就得花上一番功夫去學習寫作技巧。

這支影片會和你分享一些基本的知識點，實戰技巧基本上當代程式語言開發都能使用

不過每個時代會有不同的想法跟觀點，不同的團隊也會有不一樣的慣例，希望這次的內容能夠給你一些不一樣的想法

喜歡影片的話！可以幫忙點個喜歡以及分享、訂閱唷！😘

章節:
00:00 提升品質的影響
01:29 有意義的命名比簡寫更好
03:01 限制傳入參數數量
05:03 簡化條件表達式
06:37 變數定義範圍限制
08:28 一次只做一件事
10:35 Early return

━━━━━━━━━━━━━━━━
🎬 觀看我的生活廢片頻道: https://bit.ly/2Ldfp1B
⭐ instagram (生活日常): https://www.instagram.com/niclin_tw/
⭐ Facebook (資訊分享): https://www.facebook.com/niclin.dev
⭐ Blog (技術筆記): https://blog.niclin.tw
⭐ Linkedin (個人履歷): https://www.linkedin.com/in/nic-lin
⭐ 蝦皮賣場: https://shopee.tw/bboyceo
⭐ Github: https://github.com/niclin
⭐ Podcast: https://anchor.fm/niclin
━━━━━━━━━━━━━━━━
✉️ 合作邀約信箱: niclin0226@gmail.com

#前端 #後端 #工程師

｜怪癖｜女生翻白眼致有反應如做虧心事 21歲男生：愛睇白眼多過睇胸
「看到眼睛翻白，如果真的『好正』的話，會有性興奮，有那種好像做虧心事的感覺，又驚又喜，覺得好像去做賊一樣……」Winston（化名）自小已發現自己喜歡看別人的眼睛，長大後更發現看到別人翻白眼會有性興奮，然而一直不知道原因為何，最誇張時更會想在別人睡覺時翻開眼皮玩弄。

最愛大眼美女　女朋友翻眼更大性興奮
大眼美女，很多人也喜歡，Winston也不例外，在街上看見也會多看兩眼，可是他卻更喜歡這些女生反白眼：「我喜歡又大又圓的眼，瞪大眼會看到眼白那些，眼白越多越好，最好有少許紅筋。」發現自己這個喜好後，Winston會在網上找相片和影片看，卻很少跟人提及這個癖好，形容這是「guilty pleasure」，一直都沒有勇氣公開說。「不知道外界如何看，（反白眼）應該是恐怖片、驚嚇，或者是核突，主要是用來嚇人，感覺就是：你喜歡這麼奇怪的東西？」至今他只會跟伴侶分享，連家人也不知道，幸好至今結交過的另一半也覺得沒大問題。「說過之後好像釋懷了一點，也慢慢normalise（正常化）這個想法，不會覺得自己很奇怪，純粹是有一個特別的取向。」

看翻白眼會看得心動，難道連擇偶也要先過到反白眼一關？Winston指認識時當然不會知道對方翻白眼「功力」，但是的確覺得眼睛漂亮的女生特別吸引：「大家的溝通更重要，如何看（我喜歡看翻白眼）這件事，這一點我也覺得很重要。大家相處不到，你就算美得曉飛也沒有用吧。」現在他也不時叫現任女朋友翻白眼，性行為時也會請她翻白眼令他有更大性興奮，女朋友也不介意，甚至曾翻白眼讓他拍照。「不過她翻不到很久，覺得眼睛會乾、會不舒服。」

研究眼睛結構圖　做功課分析自己
Winston為了這個「性趣」，曾經翻查過很多資料，例如小時候會特地找眼球解剖圖看：「眼睛如何移動、微絲血管如何分佈，我也會看，主要是欣賞。不會說想拿匙羹或甚麼器具要把人眼挖出來，這樣我覺得美感會沒了，太血腥了。」

他更曾做功課分析自己，發現日本會有色情電影以翻白眼（日文：白目Shirome）作為題材，有一系列翻白眼情節的AV，外國學者也曾統整非典型的性偏好，包括喜歡舔眼睛的「戀眼球（Oculolinctus）」、涉及眼睛的「視覺癖（Oculophilia）」等，他則認為自己的癖好不屬此類，但是在網上卻成功找到有人跟他一樣愛看翻白眼，「有段長時間我以為這個世界只有我自己一個是這樣，後來才發現原來有其他人也跟我一樣，有男有女，心就定下來一點，起碼有人會明白，但至今我在現實中未遇到一個人跟我一樣鍾意看翻白眼。」

臨床心理學家解謎　因童年經驗愛看翻白眼
即使覺得自己喜好問題不大，Winston自問仍對自己的取向十分好奇：「我沒有試過想特地去看醫生，但是也想有機會跟一些專業人士討論這件事，不是要令自己沒了這個取向，反而是了解自己為甚麼形成這個喜好，這一點我從小到大也解不通。」

臨床心理學家吳桂生博士跟Winston見面，認為Winston應該在小時候已對翻白眼很有好感，Winston說：「小學時跟同學玩，看到他們反白眼，覺得好像很厲害，慢慢越來越好像着迷一樣。中學也有嘗試過有女生在我面前反白眼，其實我不是跟她很熟，只是她是很好相處的人；上課時，她拍拍我的膊頭，叫我看着她，之後反白眼，她說是想玩玩，我看了有點反應。」

吳博士假設，小時候Winston只是覺得反白眼很有趣，是一件很厲害、很特別的事，長大後則將它跟性放在一起，「中間經歷了一些pair up（組合）的過程，一個套餐出來了：一個很友善的人，做一些很特別的事，是給我的，對其他人沒有的，還有我也沒有告訴過他，她卻好像明白我的心意，做了很厲害的事。」他認為，翻白眼跟Winston很正面、對自己很舒服、別人對自己好這些感覺在腦中關連起來，喜歡那件事，就會看得更多，自然會有越來越強烈的感覺。吳博士提醒：「如果越來越依賴白眼引發性興奮就要小心，出現得多是不好的，而且也需要協調。對方心中覺得翻白眼無傷大雅，就去做，但也容許別人有變化，例如別人如果日子久了，不想再有這件事，或者她真的不希望倚賴這件事的話，你也需要有點變化。」

吳博士指，每個人對性的喜好也可以不同，有些人留意不同部位，有不同動作、不同行為，只要對身體、生活、社交等沒有特別影響，也沒有牽涉到傷害自己、傷害別人，不涉及威迫利誘和欺騙別人，一般都並非有問題的事，也不會定義為病。「情況真的因人而異，不過如果病人帶着這些問題而來，他是覺得很困擾、很不妥、很不自然，我就會幫忙找出覺得不尋常背後是甚麼，他想如何改變。」

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#怪癖 #翻白眼 #性興奮 #性趣 #日本
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

20210413Word實務應用 - 2.多層次清單與管理樣式
許多人都會使用Word、Excel、PowerPoint軟體，但您有沒有想過如何有效率的使用呢？使用的方法對嗎？難道都是用土法煉鋼、不思更好的操作技巧嗎？ 我是以提高Office 整合應用如何提升工作效率的目的，希望大家學會更多使用Office的技巧，節省大量時間，製作這一個課程，這只是系列課程的開始，希望得到您的肯定與支持。看吧，原來Office 這樣操作。 請幫忙到影片下方按讚與分享給您的好友，一起學習，一起成長。
範例與講義下載:https://goo.gl/ytzRxT

影片時程:
00:00:00 樣式統一-所有文字都是標楷體字型
00:08:51 定義新的多層次清單
00:22:50 套用樣式