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同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Leo 里歐,也在其Youtube影片中提到,FB粉絲團也會隨時更新葫蘆的進度唷! 今天跟各位小聊一下, 順便分享我最近的楓谷目標和規劃, 也希望大家能夠喜歡這個頻道, 喜歡我分享給各位的各種影片, 或許影片並非全部內容都吸引你, 所以我會繼續努力的創作, 創作出每個人都喜歡的影片內容。 上一支影片的抽獎活動進行中 https://www.y...
希望寵物進化圖 在 然後刺青 Instagram 的最佳解答
2020-05-10 09:09:08
這個圖對我來說的意義 是生命的 同 一 。 , 所有生物就必定是從同一祖先進化而來的。 , 達爾文認為所有生物可能都源自同一祖先,並把地球的生命史比作一棵巨樹。 後來有人説,這棵“生命樹”起初只有樹幹,樹幹就是最初那些簡單的細胞,而樹幹長出來的樹枝就是新的物種, 樹枝長出來的細枝就是各科...
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希望寵物進化圖 在 Leo 里歐 Youtube 的最佳貼文
2020-05-06 17:30:40FB粉絲團也會隨時更新葫蘆的進度唷!
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希望寵物進化圖 在 Leo 里歐 Youtube 的最讚貼文
2020-04-26 17:42:48里歐我自己在剪輯的時候,真的是留下滿滿的懷念淚水!
想當初每天下課拼命趕作業就是為了上線打組隊任務,
拼命打組隊任務就是為了趕快換新裝備,
屬性杖/太極扇/苦無/炎盔/信守 太多太多的回憶了~
希望未來...我仍然能繼續回憶現在爆抽的日子(?
這次的抽獎活動純屬臨時加開!希望大家在懷舊之餘也能有小小福利
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希望寵物進化圖 在 平民小雞 Youtube 的最佳解答
2019-01-26 00:00:00換裝真的好潮害我換好久(•ө•)
做影片很窮插入了一些廣告希望小夥伴見諒嗚嗚
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希望寵物進化圖 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的最佳解答
《週日小廚房-聖誕大餐🎄》
以前沒有什麼在過節日也沒有特別覺得想過,到今年想法有些轉變,有些節日會讓人感覺有意義,也趁機有個理由給自己生活一個調劑,而不是埋頭苦幹卻忘了生活,給自己一個節日的氛圍會帶來一個希望跟溫暖。雖然聖誕節是外國的節日,但似乎又可以多一個理由跟朋友、家人團聚的日子,why not?
總會想起西方電影裡家家戶戶佈置聖誕節,一家人一起聊天備餐、串門子,就是亞洲文化的過年,聖誕節總會準備超多餐點是平時不易吃到的,接著家人聚在一個大餐桌幫忙傳遞食物,全體齊聚一堂大聊亂聊,冬天的屋子裡就充斥著暖紅的火光,食物的香味及大家的笑聲,這些元素足以構成溫暖了。
食物就不單單只是食物,它的美味存在一個家庭裡每個成員的節日記憶裡,變成家人朋友串連的媒介,遠離家鄉的人會想念的家庭氛圍就是那個食物味道。
而不知道的禮物讓人充滿希望迎接驚喜,即使你不知道是什麼,可是卻清楚它就是一個「禮物」值得期待,為一年的最後再繫上希望,同樣期待明年的到來,繼續盼望跟迎接明年人生的禮物。
這個節日讓我能夠有溫暖、感恩的氣息還有畫面,年紀越長越能體會「感恩」的感覺,當平時大大小小的感恩記在心中時,此刻就是能夠好好整理與表達的時刻,才因此自然地想過這樣的節日。
而我想把這些感恩用有愛的食物來傳達。
🎄🎄🎄聖誕菜單:
1.檸檬迷迭香烤雞大/小腿佐老娘製蔓越莓醬
2.澳洲和牛菲力(五分熟如圖所見沒錯)
3.青醬義大利麵(青醬我做的)
4.烤蔬菜(冷凍蔬菜很方便)
5.玉米蕈菇蛋白餅
6.玉米蘑菇濃湯(整根玉米和牛奶及杏仁奶煮,又濃又不肥)
7.香料果汁紅酒(紅酒液用熬煮西洋梨剩的香料紅酒加新鮮蘋果柳橙汁)
8.紅酒西洋梨、莓果優格
錯的不是你,是食物害你胖。
📌聖誕餐的缺失:
1.烤雞除了本身的油脂,通常外側會抹很多奶油下去烘烤才能讓外皮夠香夠酥。
2.濃湯常常加非常多黃奶油、白奶油含有台版很愛加麵粉去炒才能濃稠有感。
3.甜點的糖份及飽和脂肪通常偏高。畢竟過Christmas又寒冷,菜色都比較heavy。
📌改良進化版:
👉烤雞:使用老娘為了添購小廚房設備買的「氣炸鍋」。
👉通常是creamy的洋芋泥:用煮湯過濾的玉米蕈菇渣加大豆蛋白粉再氣炸製成當主食;而義大利麵是選杜蘭麵粉製作的,低GI不精緻澱粉不多壞油。
👉派/提拉米蘇甜點:用紅酒西洋梨和莓果優格置換,提供大餐後的益生菌,比較不會囤積脂肪跟過多肉導致便秘。
📌食譜特色:適合增肌減脂人
📌材料:
實在太多了...又大大小小都我手工做的,不想贅述,真的很想學再跟我說!
📌營養分析
呈上列回答。
最後,感謝夥伴等待我這場聖誕餐的前後狀況飢腸轆轆才用餐。
也感謝遠在美國的聖誕美女寄給我的禮物,真的是實用又整個幫到我拍攝的背景(我實在不想花錢佈置聖誕、家裡也沒地方擺會生灰塵的裝飾)
感謝看完與支持我的你們。
感謝自己可以在小廚房搞出整桌菜餚跟攝影棚,根本廚房變戰場。
我哪天開店,你們要來嗎?☺️
「人類友善」餐廳喔!
(為何都是寵物友善😝😝😝 ,我覺得主體要交換)
#週日小廚房
#2020聖誕餐
#營養師
#健身女孩
#健康飲食
#減脂
#增肌
#誰說減重不能美味
#減重不邊緣
希望寵物進化圖 在 律師娘講悄悄話 Facebook 的最佳貼文
前幾天,我去參加了一場網路直播講座,談到現在最夯的職業就是「網紅」了。看起來每天都在做自己想做的事情,還可以拿來賺錢,真好。
主持人問我,覺得自己在網路上會被追蹤的三個特質是什麼?以及覺得追蹤我的粉絲們的特質又是什麼?
我想了一下,以我自己的角度,如果我會去「友善」關注一位公眾人物,通常是因為,這個人有我想擁有卻暫時或永遠無法擁有的生活或條件,譬如他的職業、他的所處環境或是他的個人風格等等,又或者是他所呈現的內容,不管是文字或影音,是我所想知道的議題。
所以換個立場來想,會追蹤我的粉絲,要不就是喜歡看我的文章,要不就是希望擁有「文章裡所呈現的我」的特質。
其實文章的內容,真要找並不稀有,不管是法律知識還是兩性議題,在這個知識爆炸的網路時代,打開google輸入關鍵字一搜尋,都有超過千篇的文章。(希望大家想到我,不會只有想到離婚跟外遇),因此,回歸到原點,今天『律師娘講悄悄話』粉專,走到擁有29萬粉絲的追蹤,多多少少,還是因為某些人在看文章的時候,找到一些他們想要的「感覺」。
什麼樣的「感覺」呢?我記得前一陣子,看到一位大陸的知識型網紅分享,寫文章,是要寫出別人的感受,把他們想說(或不能說)的話說出來,而不是只說自己想說的話,我覺得蠻適合想要在社群闖出一片天地的人參考看看的。
早期我的文章,總是以女性的角色,寫出他們在各種角色中的心情,像是全職媽媽、家庭主婦、職業婦女、女朋友、太太、媳婦.....甚至連外遇的對象我都寫過。
人在看電影、文章、唱歌時,總會投射自己在角色當中,抒發自己的一些情緒與需求,我想或許是很多人可以在我的文字中,找到自己的徬徨與不安,藉此感受到被理解,也因此對「網路上的我」有了好感。
我還記得有一天晚上,大狀廚房來了客人,其中有一位女生長得又高又漂亮,卻一直拉著我說,她是我的粉絲,跟我合唱一首歌曲時,看著我的眼神裡都快噴出火來了,這個眼神,我只有在我老公剛追我的時候(更正:還沒追到我的時候)的眼裡看過。那天我都還沒化妝,臉色暗沉,下巴長了生理痘,我都想遮著臉跑去上個妝了。
所以回到一開始,我跟大家提到的,網路節目主持人問我,我會被追蹤的三個特質...更正確的來說應該是「律師娘」會被追蹤的三個特質,我當時的答案是:「可能是『溫暖』、『智慧』跟『堅定』吧!」
喜歡律師娘的人或許是覺得「她」,溫暖有同理心,了解女生在想什麼?有智慧,所以給大家很多實用的建議,一路走來有許多發展,一定是很清楚自己想要什麼,所以做了很多大家在想,但是卻沒有卻執行的事,像是出書、演講、輔助先生發展事業、自己也勇敢創業等等。
其實,一直以來,我也很努力讓自己「網實合一」,說的話盡量要言行一致,所以當大家眼中的律師娘是又堅強又聰明時,我也不怕讓大家的幻想破滅,在罹患產後憂鬱症時,坦白的告訴大家,我也是普通人,我也會生病,我也會需要別人的幫助。
但畢竟,是普通人的我,也有不想要別人知道的小劇場與隱私,所以,大家眼中的「律師娘」跟現實生活中的「林靜如」,一定是有距離的。
我曾經為了這樣的距離感到愧疚感跟罪惡,當我跟老公鬧脾氣的時候,當我對小孩不耐煩的時候,當我對朋友小氣的時候,我會覺得還在社群網路上大放厥詞的律師娘不是有點虛假跟做作嗎?
不過慢慢的,我學會跟律師娘與林靜如相處。律師娘是工作,林靜如是生活,工作跟生活是可以協調跟共處的,特別是在現在這個流行斜槓的時代,律師娘/林靜如/貝貝的媽/大律師的老婆,我就如同大家一樣,努力讓自己在不同的角色切換中,找到自己的身份認同。
剛剛提到,早期我的文章多是代替女性,說出她們在不同的角色中的心情或期盼,但畢竟人生有不同的階段,近期的我,除了會在粉絲團賣賣大狀廚房的美食之外,反而更喜歡跟大家分享中年以後的人生藍圖。
這樣的改變,不僅是我個人內在的變化,其實也反映了,我在文章一開始提到,主持人問我的第二問題,追蹤我的人,又擁有什麼樣的特質呢?
行銷上有個名詞,叫做消費者輪廓,也就是,販售商品的人必須要了解,你販賣商品的對象,是什麼樣的人,年紀大約幾歲?男性或是女性?單身還是已婚?從事哪一些領域的工作?消費習慣是什麼.......等等。
如果要我想像「律師娘」的消費者輪廓,應該是三十幾到五十幾之間,關注家庭及兩性議題,或許還想要多賺點錢,並對生活有些不滿或不安的女性朋友們吧!
找到需求,是銷售的第一步。
雖然我不是商業或行銷相關科系畢業的,不過大學畢業後,幾乎都走在創業的路上,對於做生意,我說不出什麼厲害或艱深的理論,但總是有些敏感度的。
我知道,很多女性,在我這個年紀(本人今年四十有二)及人生階段(有夫有子女還有做不完的瑣事),其實是很徬徨不安的,不管是在經濟上或自我實現上。這也是我從早期兩性議題的文章進化(?)到更喜歡寫創業或生活管理的文章,所以我最近跟會協助我幫我寫寫廠商合作文的助理說,妳是復古的律師娘,我現在是寫實的律師娘,不太愛寫風花雪月了。只是,在我心中的桃花源裡,寫實才是我最極致的浪漫(因為罵別人老公獲得的讚一定比較多)啊~~
不過,我就想跟我的消費者輪廓們分享,我最近看到的一本書《年屆四十,中年迷路》,作者是一位心理諮商師,書中提到很多在中年會出現的迷惘與解答。當然,這些解答不見得都適用每個人,但可以提供給跟我一樣正在迷路跟找路的中年婦女們,一些尋找自己的方向。話說回來,可能有時候我們會覺得迷路的是身旁的人,哈哈哈~
「不安是人生課題未解,重新盤點現狀,找到最值得努力與期待的事。」
書上的這段話,正說明了律師娘2.0現在正在做的事情。
所謂的現狀,不只包括你的個人資歷、家庭生活條件、經濟狀況,也包含過去經歷所累積的你現下的心理素養。
不管你是不是想跟律師娘一樣,變成這個時代的特殊產物(或寵物),做一個有轉換率(註)的網紅,或是跟林靜如一樣,很貪心,愛新鮮,什麼事情都想做,斜槓、斜槓再斜槓,最重要的,都是要盤點跟覺察自我,你是一個什麼樣的人?喜歡做些什麼?擅長做些什麼?當然,我們有我們在生活中所扮演的角色,所以,你也得兼顧自己需要做些什麼?
所謂責任,就是得對自己有要求(這是今天早上我在簽兒子聯絡簿時看到的金句),中年的我們,要偷懶也不是不行,可是,我們都有小小的初心,希望家人跟自己都可以過更美好的生活,我很喜歡滑滑臉書看一些商業或生涯的的文章,最近看到的一篇裡面就談到,我們隨時隨地都在「出賣自己」,包括出賣自己給老闆、出賣自己給朋友、出賣自己給家人。其實,生活中處處是銷售,雖然你想要得到的不見得是金錢、地位,而是情感與溫暖,但是找到自己想要的東西,並努力的追求它,在這個過程中,我們本來就必須先付出。
我很喜歡《年屆四十,中年迷路》這本書裡的幾句話,像是推薦序的標題《讓你的四十歲散發淡淡珍珠光澤》或是作者說的:「四十歲是值得祝福的年紀。」因為,這時的你,知道比外表你比不過那些荳蔻年華,比體力你比不過那些青春兒少,比智力你比不過那些嶄新的記憶體,但你擁有的,是他們說沒有的歷練,這些東西,可以是你的加分,也可以是你的減分,只有盤點你自己,了解自己,為自己而活,才能夠在照顧好自己之餘,也能照顧好你愛的人。
祝大家越忙越開心!
希望寵物進化圖 在 張哲生 Facebook 的最讚貼文
這是日本動畫《神奇寶貝》第一部的第一集「神奇寶貝!就決定是你了!」之中文配音版,於1998年11月28日晚間六點半在台灣的中視頻道首次播出。
看完第一集之後,可以接著看最後一集(第275集):「與皮卡丘分手」
https://www.facebook.com/zhangzhesheng/videos/10154008622584531/
神奇寶貝(Pokémon)系列動畫的第一部《神奇寶貝》(Pocket Monsters),改編自任天堂遊戲《神奇寶貝》系列,由東京電視台、MEDIANET、ShoPro 製作,執行製作包括岩田圭介(東京電視台)、久保雅一(小學館)、川口孝司(任天堂),於1997年4月1日至2002年11月14日在日本東京電視台首播,共276集。台灣的中視則於1998年11月28日至2003年12月6日期間的每週六18:00至19:00播出2集中文配音版本(後來改成每週六18:30至19:00播出1集),共275集。這一部《神奇寶貝》因為劇名沒有副標題,因此常被稱作《神奇寶貝無印篇》。
故事描述少年小智為了成為神奇寶貝大師,從大木博士那裡得到皮卡丘(Pikachu),然後進行修行之旅。一路上,小智結識了小霞、小剛等夥伴,得到了許多神奇寶貝,還遇上了企圖搶奪神奇寶貝的「火箭隊」兩人一貓組(武藏、小次郎、喵喵);在這趟修行之旅中,小智和夥伴們與神奇寶貝之間,發生了許多有趣、熱血和感人的故事。
為什麼中視播出的《神奇寶貝》會比日本原版少了一集呢?那是因為日本在1997年12月16日播出第38集「電腦戰士3D龍」時,許多電視機前的觀眾因為看了這集而昏倒送醫,此事讓《神奇寶貝》動畫躍上國際新聞版面,史稱「3D龍事件」(3D龍原名Porygon,另譯多邊獸、立方獸)。
在這一集裡,當皮卡丘從3D龍身上跳出來時,對迎面而來的飛彈使出了電擊絕招,令飛彈爆炸而發出強烈的閃光,此時紅色和藍色的光快速地替換,讓許多盯著螢幕看的觀眾的眼睛罹患了急性光過敏症(photosensitive epilepsy)。
這件意外讓《神奇寶貝》停播了一段時間,不過在日本觀眾熱烈地反應與支持下,《神奇寶貝》終於在1998年4月16日復播了,同時製作公司也對動畫的製作規則做了檢討,避免再發生類似的事故,而之後這一集便被凍結,也導致3D龍及其進化型系列再也沒出現在動畫上。這就是台灣比日本少播了一集(第38集)的原因。
【關於神奇寶貝更名為精靈寶可夢一事】
伴隨全世界無數孩子長大的日本知名電玩《神奇寶貝》(Pocket Monster,簡稱 Pokémon),從1996年2月27日第一款專屬遊戲在任天堂掌上型遊戲機 GAME BOY 發售以來,其系列作品累積銷售超過2億張,獨特的遊戲系統自推出後廣受歡迎,也讓裡面的怪獸主角「皮卡丘」(Pikachu)熱潮迅速蔓延全球。
2016年2月27日,在《神奇寶貝》20歲生日來臨之際,任天堂官方首次推出中文版遊戲,並同時將遊戲更名為《精靈寶可夢》,就像《小叮噹》被更名為《哆啦A夢》一樣,未來神奇寶貝、口袋怪獸、寵物小精靈等中文名稱,將不再被官方認可,而是全球統一使用《精靈寶可夢》做為 Pokémon 的中文名字。
日本任天堂公司在27日凌晨的直播節目「Pokémon Direct 2016.2.27」裡,由 The Pokémon Company 董事長石原恒和以中文(國、粵語)與日文宣布,為紀念 Pokémon 20周年,首度推出繁體中文版遊戲,並同時將 Pokémon 的中文名字改成「精靈寶可夢」;也就是說,無論是伴隨許多台灣孩子長大的「神奇寶貝」,或是香港地區慣用的「寵物小精靈」,即刻成為歷史。
石原恒和表示,官方保留以往各地用以表示 Pokémon 的中文名字裡的「精靈」和「寶」,再加上音譯文字,組成正式中文名字為「精靈寶可夢」;雖然這個新名字對粉絲來說,一開始會顯得陌生,但希望藉此契機,讓更多人能夠更深切地享受 Pokémon 世界的種種樂趣。
以上為官方說法,事實上,任天堂這款作品在這20年來於華文地區並未像西方地區那樣推出統一的譯名,台灣、香港、中國和新加坡等地的譯名均不相同,台灣譯作「神奇寶貝」,香港譯作「寵物小精靈」,而新加坡原先譯作「袋魔」,但後來因應當地民情,改為直接使用原名「Pokémon」。
中國地區的譯名情況更為複雜,一開始民間俗稱之「口袋妖怪」或「口袋怪獸」,其動畫作品早期(1~52集)由深圳電視台引進中國,遼寧人民藝術劇院譯製,當時和香港地區一同使用「寵物小精靈」,後期的動畫則直接使用台灣配音版,因此較長一段時間使用了台灣譯名「神奇寶貝」,並統一了編號151之後的神奇寶貝之華語譯名。在2010年底,又改以「精靈寶可夢」作為中國地區的官方中譯名,據任天堂表示,這是因為其他相關之中文譯名已被他人在中國地區搶先註冊,而這個譯名自2011年7月起,更被使用於中國地區所播放的電視動畫。
2015年7月10日,在 CCG EXPO 中國國際動漫遊戲博覽會上,任天堂確定了 Pokémon 在中國大陸地區的官方中文名稱為「精靈寶可夢」。
基於「全球中文譯名統一化」政策,任天堂在2016年2月26日於「任天堂直面會」(網路直播節目)上,正式宣布 Pokémon 在全世界華文地區的官方中文名稱,統一稱作「精靈寶可夢」,也就是以近年來中國地區使用之譯名為準。