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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,黑巧古力每天吃幾多? 黑朱古力 如何健康吃 ? 營養師試味測試70%巧克力, 85%巧克力, 可以可可成份吃到幾高? #營養師媽媽Priscilla #黑朱古力好處 #黑巧克力如何健康吃 聯絡營養師媽媽Priscilla電郵: [email protected] 營養師媽媽的嬰...
「巧克力減肥」的推薦目錄
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- 關於巧克力減肥 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
巧克力減肥 在 Natalie ✨ Kelly Instagram 的最讚貼文
2021-05-01 19:51:01
- 夏天就快來了🌞 最近開始認真減肥,努力迎接夏日 不過每到下午還是會很嘴饞😋 跟大家分享最近在超商發現的新上市好物 👉低卡零食新選擇【Granola House 燕麥脆米花】 @granola_house #脆米花 其實是 #燕麥 搖身變成的 熱量不到150卡,是減肥嘴饞時的最佳夥伴💕 Gra...
巧克力減肥 在 宅媽花花 與她的精神疾病 Instagram 的最讚貼文
2020-05-03 22:10:25
天天吃巧克力醬,三個月體脂減10%!!! - 好啦我先承認浮誇了,我沒有天天吃巧克力醬,一週只有吃三到五天而已,視當日心情決定。不過三個月體脂減10%沒有開玩笑,我在今年二月底時去諮詢運動營養師,三月初開始執行營養師給的菜單,三個月的時間我的體脂率從30%減到20%,而且!巧克力醬還是營養師開給我吃...
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巧克力減肥 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
2020-10-22 09:47:30黑巧古力每天吃幾多? 黑朱古力 如何健康吃 ? 營養師試味測試70%巧克力, 85%巧克力, 可以可可成份吃到幾高?
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巧克力減肥 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2017-12-07 10:43:14吃黑巧克力竟然能減肥、降血壓!
常常嘴饞想吃零食、甜點,卻又怕胖嗎?研究發現一個既好吃又能控制食慾的法寶,就是吃百分之百純黑巧克力,不但打住你的飲食衝動,還可以保持心情愉快,堪稱最幸福的減肥法!
雖然純黑巧克力每100公克就有500大卡的熱量,但一項美國研究發現,吃黑巧克力的人,BMI值竟然比不吃的人還低!下次想大吃零食或垃圾食物以前,不妨吃一塊黑巧克力,可以減輕壓力、阻止暴飲暴食。
不只如此,德國研究還發現,固定吃黑巧克力能夠保持血管柔軟,有助於降血壓、預防動脈硬化!
但要注意的是,巧克力的純度一定要是百分之百,而且一天只要吃30克就夠,相當於2小片左右,否則就得小心吃多了,反而讓你變更胖!
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巧克力減肥 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
2017-01-18 10:09:51播出日期:2014/04/13
今日主題:眾神or惡魔的食物?破解巧克力迷思
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巧克力減肥 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
聽過「巧克力減肥法」嗎?終於瘦身也能吃點甜食了!不過還是有限制的,快來了解一下吧~
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巧克力減肥 在 小資人妻的創意“玩”美生活 Facebook 的最佳解答
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前幾天收到朋友送我的巧克力~哇賽吃下去一整個驚為天人耶!Choco17不愧是台中很夯的巧克力名店!
之前就一直很想品嚐看看~~他們家的生巧克力還分很多系列!
有高趴數的濃郁苦甜巧克力,還有一些特色素材列如茶或是水果搭配出來的新滋味巧克力,也有專為減肥中或是生酮飲食者.低碳飲食者設計的無糖低卡系列生巧克力喔!生巧克力真的很誘人耶!入口即化口口生香本來還想小心翼翼慢慢品嚐的~~根本熬不到第二天XDXD
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大家有推薦好吃的巧克力嗎⁉️
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