[爆卦]左邊骨盆痛是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇左邊骨盆痛鄉民發文收入到精華區:因為在左邊骨盆痛這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者osf (毛小姐)看板BabyMother標題[懷孕] 25W左邊骨盆痛時間Mon May 22...

左邊骨盆痛 在 田依甯(昝依甯) Instagram 的最佳解答

2021-08-18 20:53:51

💉疫苗接種篇(看完👇🏻此篇 我的經驗分享不要嚇到不敢打喔😅) 沒錯!我也很訝異「我是疫苗認證的年輕人🙋🏻‍♀️」 Why???? 因為所有的副作用 我似乎都中了😨 (我什麼類都不是 所以我乖乖的去排了殘劑🤓 我也沒有特別選擇打什麼疫苗~因為媽媽一直跟我說:逃難的時候 哪還可以給妳選經濟艙還是頭等艙...


請問有人也這樣嗎?

這一胎從大概七八週開始,左邊屁股就好痛

應該是骨盆歪掉

因為自己本身有脊椎側彎,又常常會翹腳(是我活該嗚嗚嗚Q_Q)

以前都會做這種運動—》
https://goo.gl/tfGLOu

剛開始還有用,但後來隨著肚子越來越大就沒用了

而且現在尾椎也好痛

所以坐椅子也會歪一邊,就會加重骨盆歪的感覺 T_T

走路也好痛...(我才25週啊...)

然後左側躺睡覺也好痛,所以一直都右側躺

但最近發現原來孕婦要左側躺...囧

請問有人也這樣嗎?

從七八週就開始了,最近越來越痛,好難忍耐啊...

(第一胎好像還好沒有這麼嚴重,但這胎比較胖不知道有沒有關)

不知道是不是還有什麼運動可以舒緩?

還是可以去整骨嗎?

謝謝


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※ 編輯: osf (180.177.9.175), 05/22/2017 11:19:58
dustin064 : 我覺得孕婦瑜伽很不錯 我從13w開始上 每週一到兩次05/22 11:31
dustin064 : 腰痠背痛還有恥骨痛都有舒緩05/22 11:31
dustin064 : 尤其是橋式這類動作滿好的05/22 11:33
立刻來做!感謝!

ainsi : 我懷孕時痛過肋骨、尾錐骨,曾痛到去逛ikea時要坐05/22 11:45
ainsi : 輪椅,醫生是安慰我,寶寶在長大,多深呼吸,往後05/22 11:45
ainsi : 伸展,會舒緩點,總之所有的不舒服,生完就都不見了05/22 11:45
ainsi : ~05/22 11:45
還有好久嗚嗚嗚

metal121 : 27週路過,和我好像,走路時屁股的痛會延伸到腳05/22 12:16
對對對(握~)

yuyuh1986 : 11週路過,覺得左邊屁股偶爾會抽筋05/22 12:51
piapiachou : 有人是左大腿外側會刺麻的嗎?QQ05/22 13:01
piapiachou : 媽孕婦手冊有寫盡量左側睡,查資料好像說左側睡比05/22 13:04
piapiachou : 較不會影響胎兒的呼吸,但問醫生表示,還是以孕婦05/22 13:04
piapiachou : 舒適為主05/22 13:04
我竟然到第二胎的現在才知道

chao7217 : 我也會耶,一模一樣症狀 左側臀部附近05/22 13:13
嗚嗚嗚 好不舒服

fritos : 左大腿刺麻+1,無法久逛哭哭05/22 14:18
mnrs : 我也是,走路像針在刺,尤其是久座後只能用拖行的05/22 17:17
mnrs : 走…之後用托腹帶有好轉!05/22 17:17
我久坐之後尾椎會好痛

dudu0812 : 我之前也是,醫生叫我右側躺,後來就好了~05/22 22:00
dudu0812 : 但只要不注意躺左側隔天就會痛05/22 22:00
我也都右躺
但又發現對寶寶不好 Q_Q
※ 編輯: osf (180.177.9.175), 05/22/2017 22:37:21
petty016 : 我也是左側!我是做孕婦瑜珈才改善的 05/23 09:26

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