不得不講做女人真係好煩… 手腳冰冷 好容易就會攰 尤其係經期唔係好正常 我諗講呢一埋問題出嚟 大家都一定會中幾樣 之前我一路都有做Body treatment既習慣 成日喺公司坐得多 血液循環各樣好差 甚至乎因為坐知唔正確長期低頭搞到啲血泵唔到上腦 仲成日會頭痛 久而久之 Body師話我身體仲有好多其他問題 明明食好少嘢 個肚周不時都會漲到好似想爆炸咁😅😅😅 結果我試咗做 @yinensis #漢方暖宮護理療程 做完最大嘅感受係d肚氣會即刻舒緩到 冇咁脹住脹住 因為對於女性來講最需要保暖嘅係腹部 腹部入面既骨盆腔係女性最重要嘅生殖器官—子宮和卵巢所在 子宮一旦偏寒 血氣唔好 經期就會唔順 就有可能引起婦科疾病 個療程係會有專業嘅美容師幫你針對穴位以及佢哋專業嘅按摩手法 深層排毒引流推按 而會運用左儀器嘅熱度以達暖宮功效 如果大家真係想瘦肚腩仔嘅話 我諗大家可以睇返個對比圖 始終都係第一次做我覺得對比落嚟分別唔算太大 因為我今次主要係想改善經期同埋女性嘅一啲問題為主要 所以瘦到肚腩我當係bonus 都冇太在意😝 不過提吓大家 要留意嘅係月經前後都避免做療程 因為毒素有機會影響月經嘅量 已造成偏差 所以呢一點要留意😏 如果大家有興趣可以睇片 我將成個過程都錄低咗 去到最尾感謝 @yinensis 俾我錄低成個過程同埋咁有耐性解答我呢一個問題少女😂 . #Misssyy_treatment . #hkig #hkgirl #beauty #beautyblogger #beautytreatment#happysharing#girly#bebetterme #宮寒#排毒#暖宮療程#人手推腹淋巴按摩​#人手按壓#淋巴排毒

𝐌𝐚𝐲 𝐈 𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞?🤍 在早前有跟大家分享過我7月會做婦科身體檢查，所以拿到身體報告後都希望可以跟大家分享過程，目的是讓計劃當中的女孩了解多一點，另外是想提高大家對自己身體健康的意識。如果看到的是男生，都歡迎你分享給你的另一半，家人及朋友。首先我會簡單解答大家的常見問題： Q/ 為甚麼突然會打算做身體檢查？ A/ 其實一般來說，女性年滿18歲、過了發育期，或者已有過性行為，即可開始接受婦科身體檢查；另外，建議每位年過25歲的女性定期進行婦科檢查，掌握身體的健康狀況(網上資料)。 加上乳癌、子宮頸癌、多囊性卵巢綜合症、子宮內膜異位症(朱古力瘤)都是常見的女性問題，所以都想讓自己了解一下現時身體狀況。 Q/ 請問是在哪裡進行檢查？ A/ 我是在播道醫院做的，坊間亦有很多醫院/診所，甚至家計會提供類似的檢查，大家可以按個人需要或朋友家人介紹去考慮。而26歲以下的未婚女性，亦可以使用家計會青少年保健服務。 Q/ 價錢是多少呢？ A/ 我所選擇的Package是$3,050. 全自費，不屬廣告，保險/公司每年附有的項目。都有朋友反映過覺得很貴，但其實身體畢竟是自己的，平日買少點多西都省了3000， 花這筆錢去確認自己狀況是今年花的最值得的錢！ Q/ 前往身體檢查前有甚麼需要注意呢？ A/ 首先很重要的一點是先買保險！以防萬一，檢查到甚麼小毛病都是對自己的一份保障，之前都反映過不少例子沒有買保險/ 沒交保費結果令個人負擔更多。 另外做婦科檢查，請預先了解個人經期時間，一般要等經期完結後4至7日才可做相關檢驗；而在月經期間的荷爾蒙變化，亦會影響X光、超聲波結果的解讀；柏氏抹片亦不可在來經時進行，因為在月經期間無法有效採集細胞。 (網上資料) 另外是檢查當天一般都是空肚去，衣著方面請盡量簡單以 T恤，褲為主，方便大家不斷著衫除衫檢查。仲有帶水樽，外套，因為一般冷氣都幾涼，另外做盆腔檢查要大量飲水。 ————————————————— 以下就是個人在播道醫院的經歷，畢竟每間醫院/診所程序可能有所不同，大家可以有個參考： 在5月中我就預約要做婦科身體檢查，由於我需要指定女醫生及週末時間，所以排期都已經要到7月中。一般播道醫院都會在應診前一日發送短訊提醒，一般都需要比原定時間早到20分鐘（請好好遵守，特別週末門診/專科特別繁忙）在地下登記後就需要等待叫名去護理站量度身高體重，然後護士亦會將尿液樣本樽交給你自己去廁所，所以大家記得要飲水！然後就上1樓的專科中心再量度體重體脂，將剛剛的尿液樣本交到左邊的化驗櫃臺。 然後我就等了20-30分鐘等見醫生 (提提你：去做身體檢查需要無比耐性，加上這段時間有大量人去做身體檢查，所以大家一定要忍耐及體諒醫護人員) 一進到醫生的房間後，醫生就會一連串問你經期的問題，包括過去一次經期的日期、經量、是否有痛楚、會不會暈，然後再聽清楚姑娘的指示解開胸圍的扣讓醫生做乳房觸診，要脫內褲讓醫生進行柏氏抹片抽取樣本。當中醫生解釋會將一個窺器放進女性的陰道內，大家就當模擬男性性器官抽插的過程吧，當然醫生為了更順利進行抽取樣本過程，會叫你保持放鬆，過程可能會有一點點痛。 一般25歲或以上、曾有性行為的女性，最好連續2年接受柏氏抹片檢查，如果結果正常，就可在3年後再作檢驗，直到65歲為止。然後這裡提醒大家跟醫生應診一定要誠實講出自己身體狀況才可以讓醫生了解更多，尷尬的話請大家預約時指定要女醫生，然後醫生會約你看身體報告時間。 之後出去再等化驗部叫你名字進行抽血跟確認是否已經交了尿液樣本。然後就再去地下的放射診斷部做超聲波，因為要做盆腔超聲波檢查，檢查前必須大量飲水，令膀胱充盈，這項檢查主要是評估子宮及卵巢狀況。 期間我等了接近半小時(請大家一定要有耐性), 之後仔細聽女姑娘指示，要脫上身衣服及胸圍換袍，瞓係床等醫生，之後再將下身衣物同內褲拉落小小，過程利用啫喱同儀器分別係右胸同左胸，下腹照超聲波，完成後會有紙巾清潔再換自己衣服。 (注意：當天我是男醫生進行這項檢查，女姑娘陪同，大家真的很介意的話就再預約日期吧，但醫生很專業，過程都只是幾分鐘，聽清楚姑娘指示就可以） 然後我再等待去1樓照骨質密度，同樣是耐心等待，讓職員指示換袍，平敞，過程沒什麼特別，之後就可以離開。當天我是10點到，下午1點完成，我估計平日會更快。 過了3星期我去看報告，有了上次經驗，這次同樣是早20分鐘登記，去護理站探熱，再上去1 樓專科中心叫名，比原先預約時間再晚了15分鐘才見到醫生，進去量血壓，我的醫生不會詳細跟我逐個項目解釋，畢竟主要是知道沒有貧血(以前在學校跟山上暈過，所以我爸特別擔心這一點跟心臟有小毛病，不過確認沒事了）另外醫生都會提醒我每一個月自己檢查乳房有沒有異常，確定其他部分都沒問題就心安了！最後會給你一份完整的報告副本作記錄，所以明年就可以做其他項目及柏氏抹片檢查。 最後想說有了這次經驗，真的很建議大家認真計劃定期檢查，身邊都有聽過很多怕面對結果所以先拖著，收到報告一切正常固然心安，若然有發現毛病都可以及早處理。希望以上幫到大家了解多一些，有任何疑問建議先到網上尋找更準確資料或向家庭醫生查詢🤎

成日飲凍野食雪糕🍦都令到每月個幾日更加痛苦😖 女人之苦真係好難解釋, 一去到有幾日易攰、腰痠腳痹、無胃口同埋肚谷谷大過南瓜🎃就知道, 姨媽🩸就來了😭不要不要折磨我～ 今次去左ther face養生館做✨ #生薑暖宮復位4️⃣部曲 對自己好d先😙 1️⃣治療師會配合獨家按摩💆🏻手法 係肚仔、不腰及子宮腰附近穴位點按揉搓 按摩薑油滲入皮膚中 2️⃣然後敷上生薑+配合艾灸中藥暖宮帶敷20分鐘 3️⃣然後再用意大利卵巢精油人機並用 聽講可以有助改善小腹凸出⛄️同埋下半身浮腫問題 4️⃣最後敷埋含16款中藥成分ge中藥🌿宮膜, 完成✅ 我做的時候肚仔發出咕嚕咕嚕, 治療師話因為我太多肚風🌪按完知肚即刻無咁谷✌🏻 敷完薑肚肚即時感覺係無再凍冰冰, 亦都唔會好那, 感覺舒服 中藥宮膜更加係幫我extend個種溫暖感🔥 療程過去就去左開心💩💩tim(好暢順🙀) 個晚訓得好爽同埋成個人都㷫烚烚 Da is on fire 😳 一股由內而外散發出的熱力暖流湧出黎… 反而我有小小期待今個月姨媽的來臨😌無有怕 療程資料： 生薑暖宮復位法 ⭐️延緩衰老 ⭐️改善氣虛血虛，面色蒼白 ⭐️改善宮寒，手腳冰冷 ⭐️改善經痛，便秘 ⭐️改善乏力，失眠 ⭐️改善婦科問題 @therface1301 Whatsapp查詢：https://wa.me/85255977105 立即登記：https://forms.gle/M1gzfj5QJRL4BD4f6 📍地址：旺角彌敦道610號荷里活商業中心1303室 #瘦身 #減肥 #血液循環 #消脂排毒 #暖宮 #女人之苦 #排毒 #養生 #月經不調 #經痛 #宮寒 #面色蒼白