2021.08.25(三)

因為機智醫生的關係，一直幻想住院的場景跟情節會像電視劇那樣🤣🤣🤣！

今天一早8點要報到，清晨5點多就出門，然後因為要麻醉，前一晚得禁食禁水，但手術又在中午1點左右，到醫院報到後已經睡了兩輪，醒來怎麼還沒12點，我現在又餓又渴。

前天舅舅看到我發文要手術很緊張，打電話來關心，一方面我媽生病的關係，二方面醫院在舅舅家隔壁而已，舅想說，怎麼有大事然後這麼近也沒跟大人報告，啊其實就只是個小手術而已啦，所以才沒有勞師動眾😅， 而且現在也不能探病。

臉書演算法的關係，其實我說過好多次手術原因，但還是有人看不到，在馬上就要去手術前，趕快再跟關心的親朋好友簡短說明一下。我三年前右側乳房發現一個不規則的小腫瘤，切片檢查好險是良性腫瘤「硬化性腺病」（Sclerosing adenosis）。

但是硬化性腺病乳房攝影會發現局部不對稱、結構扭曲或微小鈣化點，在影像上和乳癌難以區分，通常需透過切片檢查來確診。而且未來有1～2倍發展成乳癌的風險，有時也會合併有其他的乳房疾病，有研究指出高達10%合併有乳癌，有疑慮時需要再進一步手術切除病兆，來確定有無癌變。

因為我有家族病史，又長時間使用荷爾蒙藥物，風險相對更高，進行試管療程以來，秉瑤醫師一直有幫我控制藥物劑量，定期安排追蹤，去年第二次追蹤時，因為更換乳房外科醫師，為了準確確認是否為同一個腫瘤，有再切片化驗，呼，還好同一個然後一樣是良性的。

本來去年我就想切除以絕後患，但當時醫生覺得可以追蹤觀察就好，這次試管失敗後，準備進新療程時，秉瑤醫師認為該再追蹤，轉乳房外科檢查，有看到它再長大，還好長得慢，從一開始的1.2公分，目前好像長到1.6公分。

和乳房外科黃啟瑜醫師討論後覺得，又是高風險家族史又要繼續試管用藥，那就乾脆一點把它切除，將來就不會有後患不用擔心它病變。

啊……打到一半被催要去手術房了，等我回來噢！

英國法庭➕就醫崩潰日記-歹戲拖棚、日子照過

剛剛出庭上法院打完一仗，成功阻擋惡房東胡亂獅子大開口索賠9500多鎊，心裡覺得兜了這麼一大圈，一毛錢都沒賺到還花了那麼多心思和時間。很多人留言問我：「惡房東做假證據你不能告他誣告嗎？」「你不能求償精神損失嗎？」「你還不能拿回你的押金嗎？」

我只能說，因為英國不論是法院、醫院，都是分工極度細，換句話說，就是踢皮球高手，能夠「不處理」就「消極不處理」。

因為法官針對這個案子是處理民事金錢糾紛，就會針對房東一條條索賠的金額去審判。審判後，就是全數駁回，我不用付房東任何他不實的指控。但因為如果我還要吿房東誣告的話，不在此次告訴的涵蓋範圍內，我得要另外成立一個告訴，要自己花一小時300鎊-500鎊請律師諮詢、準備文件，出庭律師費另計，加上法院申請審查費400-500鎊跑不掉，可能還沒開庭我自己就要燒幾千鎊。

為了我的身心健康和安胎著想，我不想再跟爛人爛事糾纏，押金的部分法官也不負責，我要拿著法院的審查結果去跟第三方押金機構（MyDeposit)公司申請拿回我的全數押金1900鎊。不過前提是不曉得要再等幾個禮拜或幾個月才能等到法院審查結果的正式文書。

希望有解惑粉絲朋友們的問題，所以說惡質房東誣告可以嗎？做偽證可以嗎？寫假證人詞（Witness Statement ）可以嗎？ 可以啊！我不告他他就沒事。所以大家來英國租房，一定要錄音錄影文字全部證據保留，以防遇到像我這樣被獅子大開口。

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今天本來做好心理準備，要再度到UCLH醫院做右乳的乳房切片手術。結果再度讓我無語了，這幾週來，先做好了左邊的切片，一下要我做右邊、一下不要，一下說用抽液體的就好，抽完後說培養不出細菌。週一我的醫生打給我說她要去十幾天度假，安排同事代理幫我做右邊的乳房切片。結果，抓好了時間，一小時前我吞了一個嗎啡止痛藥（我真的很不想吞因為我懷孕）準備做手術，結果職務代理同事說她覺得不用做，等我的醫生度假回來再做…….😳

現在的我因為嗎啡止痛劑發作，整個人飄飄然～

本來在跟妹妹用電話抱怨，她說「至少妳還有中醫，還有發生奇蹟！」我轉念一想，如果我沒有靠服用水藥救命，我不知道我還要吞多少顆抗生素，重點是這些抗生素都沒用，他們還是找不出原因和覺得沒辦法根治。剛剛，代理醫師繼續開第四輪抗生素叫我吃，要我每週跑醫院照超音波➕吞抗生素吞到我生產，看有沒有惡化的極端「消極治療」。

只能說我這一胎懷孕真的很磨練我的心智，這樣的情況下，我從第一次哭著看天花板，到剛剛進化成在超音波台上還笑著說「至少我不是乳癌，只是痛到睡不著一個多月而已，不會怎樣啦…」

比起一個多月前完全看不到醫生，拖到發燒發炎痛到如火燒、如針刺，現在我還可以忍受這些痛，正常的過生活，和朋友聚會（笑）。

圖為昨天受邀出席朋友新居落成的下午茶時光，感謝配合我的狀況朋友準備了清淡飲食，蛋糕我也只敢偷吃一口。

#如果沒有中醫在支持我我可能完全無法撐下
#吃完中藥奇蹟發生明天再來撰文分享
#未來會多分享如何防止惡魔房東大家要追蹤下去喔

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做完化療頭髮狂掉：生長期落髮Anagen effluvium
1. 我們的頭髮九成都在生長期，這個時期的頭髮會變粗變長，主要是因為毛球（bulb)部位的細胞會不停分裂。化療藥物會造成這部分細胞受傷，所以化療完一到四周就會開始急性掉髮。
2. 會長回來嗎？ 化療主要影響毛球, 不影響幹細胞所以通常是會漸漸長回來的（ㄧ到三個月）僅有少數會造成永久脫髮。
3. 除了化療還有別的原因會造成嗎？
頭頸部的放射線治療也可能會。發炎反應如果摧毀了幹細胞（通常是超過30 Gy deep X-rays 或50 Gy soft X-rays）就可能造成疤痕性落髮。其他少見原因包括天皰瘡，接觸汞，鉈等重金屬。
4. 可以預防嗎？
如果可以減少化療藥物到達頭皮，有機會減少。常用方式就是化療時頭部降溫，有的會用充氣式頭套降溫到24度左右，至於外用維他命D藥膏雖然動物實驗有保護作用，對人沒有明顯效用。
5. 外用落建（minoxidil 5%)雖不能預防 但可以減少掉髮期50天。現在運用口服minoxidil來治療的研究也越來越多。

# 化療引起掉髮
# 乳癌化療藥物很常見造成這類掉髮
# 很多病人會說我都化療做完了為何頭還是空空的，其實頭髮已經長出來了，只是還不夠長。除了請家人觀察 也可以自己仔細摸摸看
# 停經後病人也會因雌激素減少頭髮減少

相信很多人也有這種困擾
但是可能不知道是什麼原因、怎麼處理
謝謝林宣大方分享
讓大家更了解這個問題可以怎麼解決
有時候微整形也是可以解決掉很多困擾的！
@林宣Xuan Lin
林宣屬於橢圓倒三角臉蛋
眼睛的距離也是非常的近
兩邊眼睛的斜度也不太一樣
基於她整個人的感覺
所以幫他選擇了用割的封閉式的雙眼皮
也剪了提眼瞼肌讓她眼瞼可以撐起來

影片是在疫情前三個月拍攝的喔！不用擔心❤️
現在才上片～

風女孩芊芊IG
https://instagram.com/k821211y?igshid=1ldlg1jlgm2id

改造工作室
PÉCHO 你的美，我來！
IG : https://reurl.cc/ZQmLAa
LINE : @069lpgll

上節目連結🔗在這兒
https://youtu.be/684M9pfjYpA

隆鼻了！素人大改造！隆鼻會痛嗎？#上集
https://www.youtube.com/watch?v=QmTGm928eIg&t=1s
隆鼻失敗了嗎？看不出整形的韓星感「素人大改造」 #下集
https://www.youtube.com/watch?v=NUgkm8F8q4k&t=2s


更多影片➡️
醜到美都是我！蛻變過程心酸
https://youtu.be/DZxoi7XLqAg

我跑去植髮了！植髮心得
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開眼頭無疤痕重修雙眼皮
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隆乳過程平胸變大奶
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隆乳後跟另一半的恩愛！？真假奶的差別！隆乳會不會乳癌？
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隆乳按摩？美胸按摩？到底哪裡不一樣!?
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骨性齙牙矯正不開刀
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骨性齙牙之牙套拯救我的一生
原來好牙醫那麼重要
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不削骨 我去用下巴了！
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臉變小！去做鳳凰電波與音波拉提的分享 好貴！
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150公分矮個子五五身如何增高！五大秘訣「小隻女穿搭」
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「坐低個馬，然後左右拉弓。」在活動室內，Milky正指導及帶領學員耍功，不懂的人看着也許以為他們在「耍太極」，Milky是癌症基金會的氣功導師。有人或會覺得「氣功」很抽象，「所謂氣功就是用氣去調息自己，放鬆心情，作息、呼吸慢慢去緩和，其實（對病情）會有很大的幫助。」

感覺到氣功對病情有幫助，原來Milky也是癌症患者，去於數年前患上乳癌，「原本以為只是原位癌，很簡單只是做手術就可以了，但最後檢查到是淋巴都有事」，因此手術後亦要要化療、電療及吃賀爾蒙藥。

面對癌症對不少人而言是人生一大難關，但Milky卻不以為然，「我由頭到尾都不是很害怕，因為可能我的人本身不太恐懼這事情，，我覺得既然你來找我，我都要面對」，她更信心滿滿的說，「我無諗過佢（癌症）會贏我。」

或許是因為自身的樂觀，Milky約一年後完成化療及電療，踏入康復之路，現正服藥抑制病情，然而除了積極的態度外，患病期間在基金會接觸了八段錦也對她有幫助，「八段錦其實氣功來的，其實是一些很簡單的動作，即是上下對拉、左右對稱，你是用一個很溫柔的態度去學，呼吸上慢慢做一件事。」

因為Milky做了手術後，筋腱的情況都是一般，甚至現在舉高手的時候，有些動作也是要忍受痛楚的，「自從學了八段錦之後，你的氣血會行得好一點，多了不同的伸展、柔根，令到你的呼吸會好一點。」

而認識了八段錦也令Milky重新掌握了自己的生活節奏，「以前未確診時，是會天昏地暗工作的，但患了癌症之後就開始感覺到要慢慢停下來，不要這麼快，學了八段錦就令自己心情緩和了。」她也指基金會的導師對她的鼓勵很大，所以覺得自己如果有能力的話可以回饋基金會成為導師。

作為抗癌的過來人，Milky認為做導師對其他患癌學員以言意義非凡，「當你同路人做到導師的時候，同學仔是會有大點的信心去參與，因為他們有個心態就是如果老師做得好，他們也能做到。」

除了八段錦的技巧，Milky也希望同學們學會積極的態度，「練習當中都是給一個訊息他們，無論你做得如何，你是開開心心，能夠舒展到就已經可以了。」她認為就算同學不太舒服，如果能夠出到門口的，也可以上課坐在附近感受大家開心的氣氛，「其實最重要是有樂觀的態度去面對事情。」

積極的心態是Milky成功抗癌的主要原因，「我本身自己都是不會認輸的人」，其實對作為一對孖仔母親的她而言，家人也是另一大後盾，「如果不成功的便會失去他們，所以就要做得好一些」，而兒子們突然的溫馨擁抱，以及主動跟着自己耍氣功的動作，更成為Milky無形的鼓舞。

她也憶述，在初患病的時候聽過一個也有孩子的同路人分享，對方說能夠在抗癌路上做得好，是因為「我要飲新抱茶」的願望。Milky笑說受這分享啟發，「我都要飲新抱茶，我仲要飲兩杯」，因此這願望就成了她無形的鼓勵，令她堅持再做好一點。

Milky康復至今服藥抑制病情已到第五年，但仍未可說是完全擺脫癌魔，「有同路人食藥都有機會復發，很難說的」，但仍無阻她繼續積極面對人生，「其實態度是改變一切的，如果你覺得它不好的，它就會不好，如果你覺得尚有一線生機的時候，就會有一線生機。」

香港癌症基金會致力為受癌症影響的患者及其家人，提供免費資訊、專業輔導及朋輩支援等服務，協助受癌症影響的人士跨越重重癌關。基金會所有服務均為免費，當中諮詢熱線（3656-0800）提供雙語（廣東話或英語）服務，除了註冊護士及社工提供癌症資訊，如有需要，更會透過電話即時提供專業心理輔導或其他諮詢服務，來電者的個人資料會被絕對保密。

｜乳癌—工作狂為飲新抱茶忍受手術化療電療 康復後棄全職工作義教病友氣功
乳癌是香港女性十大癌症之冠，同時亦是女性第三位致命癌症，僅次於肺癌及大腸癌。據統計，香港平均每日有12名女性確診乳癌，每15名女性就有1人在一生中有機會患上乳癌。經歷此等大病，人或許會有一些轉變。乳癌康復者伍妙奇（Milky）曾是工作狂，連治療期間也只告假半日，繼續如常工作，豈料癌癒後突被公司解僱，讓她放慢腳步，放棄全職工作，在空閒時義教病友各類氣功，互相扶持。

2013年某日，Milky在洗澡期間突然發現左邊乳房有硬塊，檢查後證實為乳房原位癌，當時沒有擴散，亦稱「乳癌零期」。Milky說：「當時我身體無甚異樣，不過經常工作得天昏地暗、食無定時，或許是這些原因導致患癌。」確診一刻，Milky只想着有何治療方法，從未擔心過會惡化，「因為是原位癌，手術切除後有機會連電療都不用做，怎料在手術前夕再檢查，發現淋巴有三粒惡性腫瘤。最後要『食全餐』，即手術、化療、電療都要做，還要一直服荷爾蒙藥。」治療期間做過4次化療、30次電療，不過Milky卻從未停下來。她說：「如果下午要做化療，我就在上午做好工作、開會，再去化療；上午要電療呢，我就下午回公司工作。至於真的不能上班的日子，就會將工作帶回家完成。」

影片:
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