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在 工作被刁難產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅點石贏家小學堂，也在其Facebook貼文中提到， 「他一開門氣氛就沈重」 「好像我做錯事一樣…」 每個星期二，是媽媽小組線上聚會 小組長開了頭，分享了她的憂慮 大致是，先生希望自己能盡量開火下廚 但偶爾因為工作時間耽誤 她只好詢問先生，今天是不是能外食 先生說好，沒辦法只能外食 但當先生推開門，看到桌上的食物 原本就撲克臉的他更沒表情 ...
同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關，也在其Youtube影片中提到，「為自己的行為負責，我們也要為消費者負責。」 - 這兩年團購活動越來越盛行，甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西，今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事，背後其實每一檔活動的執行，我們背後要付出多少辛苦，包含每一次和品牌的溝通，都耗費了好大好大的心力。 - 今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣...
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工作被刁難 在 前方有㜙? Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 16:30:56
#20210923 星期四是課程大滿貫， 從早八開始一直到晚五近晚六。 偏偏最燒腦的教育哲學課被擺在最後一堂，一整天的強度近乎是遞進增強。 - 一大早似乎就不太順利。 身體出了點狀況、課程登不進去、找不到上課網址、選到很糟糕的課還被刁難、覺得人生太難了差點沒有力氣把充實上好上滿的哲學課吃下去。 - ...
工作被刁難 在 如履的電影筆記 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 09:49:01
《#綁架影帝黃晸珉》千萬級演員的個人魅力 (7.6/10) #主頁部落格有圖文好讀版 @looryfilmnotes 《綁架影帝黃晸珉》是一部韓國動作驚悚電影，劇情講述某個平凡的凌晨，演員黃晸玟突然在路上遭到陌生人綁架，原本以為是整人節目，但直到看到綁匪的殘忍行為才發覺並非是玩笑，黃晸玟只能在比...
工作被刁難 在 不務正業的超能力 | 職業訪談 | 斜槓經營 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 10:18:41
最近很久沒更新文章，一周一更的節奏雖然已經穩定，但突然加上文章寫作一周一更，確實出現了產能瓶頸，不過我會盡量用最快速度調整，請大家見諒。最近突然多了很多新的聽眾以及新的追蹤者，歡迎你們來到這個還有很多努力空間的小天地，如果你也有在努力，就讓我們一起努力互相取暖下去。⠀ ⠀ 這集本來應該是沒...
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工作被刁難 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
2021-09-20 17:45:01「為自己的行為負責，我們也要為消費者負責。」
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這兩年團購活動越來越盛行，甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西，今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事，背後其實每一檔活動的執行，我們背後要付出多少辛苦，包含每一次和品牌的溝通，都耗費了好大好大的心力。
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今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣，即便大家看起來每個月都有新團購上線，但其實每一檔團購，我們要籌備的事情超級多，為了希望讓大家拿到好的價錢和贈品，我們也是費盡心思。
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畢竟從我們開啟的團購單，也代表我們要為自己的消費者負責，除了產品深受大家喜愛以外，更感謝大家對我們的信任，進而購買我們推薦的產品。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！歡迎嘉賓APPLE
03:45 本集主題：團購為什麼這麼夯？
05:40 APPLE開團購群組 關韶文匿名加入帶領話題
09:00 APPLE的團購之路如何開始？團購內幕大揭密！
19:37 廠商的訴求太刁難人該怎麼辦？為什麼團購漸漸取代業配？
26:00 團購的市場已很成熟 機制與規則很完善
33:26 APPLE曾經在直播開道歉大會的原因
36:20 丘曄團購的奇葩故事分享
43:50 團購量力而為 買自己需要的東西就好
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】超噁！爆笑家事一籮筐！男人們幫幫我們好嗎？
https://youtu.be/dc3jDxLs61E
【負能量週記】認養寵物有多辛苦？一隻少了眼睛、一隻害怕人群！
https://youtu.be/Jr804r0jzZw
【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
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工作被刁難 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的精選貼文
2021-08-18 19:00:12老闆偏心😡？坐在對面的David又晉升加薪了？自己只有加班熬夜的份。
職場好難😭？一樣是新人的Cindy已經開始負責專案了？自己還在泡茶跑腿。
大家在職場上一定都遇過這樣的人，他們才剛進公司就被主管看重、上司與客戶也不會刁難他、工作順利受到同事歡迎🎊，簡直就是職場的人生勝利組🏆。到底要怎麼做，才能從職場邊緣人，躍升為職場紅人？
今天要來和大家聊聊職場相關的主題，因為最近是很多應屆畢業生🎓，開始陸續到新公司報到就職的日子💼，但職場文化和校園環境蠻不一樣的🏫，在職場上想要工作順利，到底有哪些是一定要學會的技能🤔？
這本由 ＃遠流出版 ，大石哲之所著作的【你不只是新人，你是好手】，共有30個在職場工作第一年，一定要學會的工作技能和好習👨💼，不論是職場菜鳥還是老鳥，都很值得一看喔📖！
用耳朵聽的方式來認識一本好書🎧，夯翻鼠聽書今天一樣要帶大家用聽的，來閱讀一本好書，podcast音版也會同步上架到各大平台🎙，歡迎大家放鬆收聽喔！
👁🗨影片字幕為AI機器人工讀生上字，請小心取用，如有不適，開放歡迎修改
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#你不只是新人你是好手 #用聽的認識一本好書 #podcast @遠流出版社
0:00 職場如戰場 要怎麼一直留在場上？
2:29 先講結論善用PREP模式
5:06 直接切入主題
8:08 用數據與事實說話
9:16 讓對方聽得懂
11:31 充分理解對方的期望值
13:17 給待業中朋友的建議
14:26 總結
【跟著柴學FQ 做自己的提款機】
⭐️出版三個月熱銷突破十刷三萬冊
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【不用花錢也可以贊助柴鼠】
https://youtu.be/DGV964Fks2s
【訂閱柴鼠也是一種鼓勵】
http://bit.ly/2INZTDI
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工作被刁難 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最讚貼文
2021-08-03 00:30:13網友因為剖腹產而被公公罵懶惰，絲毫不考慮當時情況的公公讓媳婦好受傷！
女星因為家世不被夫家待見，而易流產的體質又帶給了她多少傷害？！
張金鳳猛料鬥蕭侯 命理師不捨說出關鍵！
👉https://youtu.be/e8oxAk4RQ0g
14歲處女膜誰弄破？癌逝正妹死前控訴惹心疼！
👉https://youtu.be/VZ2HZmb6KXc
小英總統擋颱風，廖美然坦言國家領袖帶天命
👉https://youtu.be/y0UEvvONkX8
【分段重點】
00:00 開場介紹
00:58 緊急改採剖腹產 竟被公公嫌「懶惰」？
11:23 女人難產的最後手段 全場震驚？
14:21 教育理念不同調 祖父變成豬隊友？
21:40 「孩子流出一半」女星咬牙活逢子宮口？
30:22 母子雙重感染 孩子最終保不住……
41:30 結婚半年沒懷孕 婆婆嗆「當初隨便都有」？
45:10 不被婆家接受的媳婦 心裡有多怨？
52:59 只因出身不夠好 連媽媽都被刁難？
01:02:59 生活做不得主 嫁豪門不如嫁好門？
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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工作被刁難 在 點石贏家小學堂 Facebook 的精選貼文
「他一開門氣氛就沈重」
「好像我做錯事一樣…」
每個星期二，是媽媽小組線上聚會
小組長開了頭，分享了她的憂慮
大致是，先生希望自己能盡量開火下廚
但偶爾因為工作時間耽誤
她只好詢問先生，今天是不是能外食
先生說好，沒辦法只能外食
但當先生推開門，看到桌上的食物
原本就撲克臉的他更沒表情
小組長心裡千頭萬緒…
「你自己說可以吃外面的」
「擺那什麼臉，我也是忙工作」
「我哪裡做錯了嗎？都不講話」
話說到這裡，所有的小組成員
開始一人一句，把自己的先生拉下水
「我家的回來就是看電視」
「叫他擦個桌子還要拜託他」
「幾年了襪子還是亂丟」
小組長的分享
喚醒了大家的共感…
_____
「小組長的先生真的這麼不堪？」
我問太太，這幾位媽媽
都沒有察覺到自己正在抱怨與評價嗎？
先生既然答應可以外食
他本來確實就是不愛吃外頭
當然看到那些外面的料理
臉色也不會有多好
且他也沒有說什麼
「為什麼把自己的情緒
仰賴在猜測先生的看法上」
先生可能今天工作被刁難
可能開車遇到三寶差點被撞
可能他頭痛了整個下午
「因為預設先生會臉臭
所以看到先生回家就覺得氣壓低」
→ 然後覺得自己「做錯了」
_____
我跟太太說，最近我認識了「正念」
裡頭有個關鍵叫做「不評價」
當事情發生時，我們很容易產生念頭
高興、猜忌、懷疑、傷心、興奮
都是「一個念頭生起了」
先生沒表情 → 我做錯事情了
然後抱怨，或是質疑對方
不是明明說好了可以吃外面
又裝那個什麼臉給我看
這些因著念頭而起的思想與作為
反而造成更多誤會與錯解
這一切切的源頭
僅僅只是源於
「先生不喜歡吃外食」
_____
我向太太打了個比喻
念頭就好像我們向心裡吹氣球
有些氣球漲的又急又快
甚至一下子就破了，傷害到自己與別人
而透過「正念覺察」的技巧
可以在心裡那些氣球灌氣時
盡量讓他們漲的慢一點
或著讓自己停止再往氣球打氣
讓氣球消氣了
經由常常反覆練習
就能做到覺察
「自己正在生氣」
「先生只是不說話沒其他意思」
「不用因為憂慮而評價他人」
_____
╠正念減壓八週線上課程╣
將在 5/14星期四 20:00 舉辦線上說明會
由張振興老師親自說明
本次課程的各項重點與上課方式
如果你對於「正念減壓」
有興趣也想聽聽老師的說明
歡迎你先加入這個Line群組
5/14之前將會透過群組發送線上說明會網址
※ 說明會「不用報名也能參加」
你可以先聽聽老師的介紹與講解
http://line.me/ti/g/xiai-JPhvK
（請用手機點選，加入本Line群組）
_____
→ 正念減壓八週線上課程
報名表放在底下留言區
有更多詳細的課程綱要與重點
#透過正念覺察自己的憂慮
#不要豢養自己的念頭
#有念頭是本能不被念頭牽走是本事
#先生只是臉臭不要理他就好
#正念不只用在交易其實用在自己最強
工作被刁難 在 奶爸律師 陳又新 Facebook 的最讚貼文
看到揭弊者保護法草案終於送進立法院，心中覺得十分欣慰，但我們仍不能掉以輕心，畢竟法案還沒成為法，尚不具效力。
有了揭弊者保護法，我們終於可以去保護吹哨者，還記得幾年前轟動一時的新竹縣公務員(戴立紳)勇敢揭弊，最後卻換來免職的下場，這次的草案中也建立了揭弊者本身涉案（為所揭發弊案違法行為的正犯或共犯），給予減輕或免除刑責的優惠，公務人員揭弊，不因之受到公務人員任用條例的限制（戴立紳條款），給予可能身為涉案人的吹哨者很大的誘因，不要跟著共犯淪陷。
而吹哨者可以不先行通報內部，直接向主管機關、監察院等通報，更是讓吹哨者可以受到更多的保護，因為吹哨者身分不得洩密是十分重要的，若是在一個四、五十人的中小型企業，吹哨者遭到曝光而後慘受霸凌是非常有可能的，四年前的立法院前秘書長林錫山一案吹哨人，田志文，就曾在檢舉之後工作被刁難，甚至被「冰」在辦公室中，什麼工作都不給他做。
台灣史上最高層級的吹哨者是永豐金一案的張晉源，而張晉源當時在向金管會通報前董事長何壽川隱匿關係人身分違法放貸之後，便被解除所有職務，成為沒有任何業務的資深副總經理，如此一來當時身為經理人的張晉源與公司為「委任」關係，並不適用於勞動基準法中的吹哨者保護條款，沒有辦法被法律保護的他僅能孤軍奮鬥。
以揭弊者保護法為起點，希望可以建立一個新的反貪腐機制：
擴大保護對象範圍，不再重演張晉源的悲劇；
保密吹哨人的身分，不再重演田志文的悲劇；
不讓吹哨者受到報復，不再重演戴立紳的悲劇。
#法律讓生活更美好
工作被刁難 在 阿柏醫師的喃喃自語 Facebook 的最佳解答
【朋友心情跌到谷底，我該怎麼幫助他？】
現在不宜討論單一個案，但明明大家很關注，我也想提供資訊給大家，怎麼辦呢？
我們試著把題目換成【朋友心情跌到谷底，我該怎麼幫助他？】。
將內容改成對話，大家較易理解：
前情提要：小芬跟阿霞是好朋友。阿霞心情跌到谷底，小芬去阿霞家找她聊天。
阿霞面無表情地開門，一付不想講話的樣子。小芬帶些吃的來，先四處看看。拉開窗簾、收拾餐桌、擺好碗筷。稍微暖場一下。
整潔明亮的環境能創造適合談話的氣氛，讓心情改善；相反地，心情不好的人經常將居住環境弄得邋遢，看了更心煩。
能順利聊開很好，若對方愛理不理就別急著大聊特聊，一小段的沉默會增加對方說話動機。
【1.心情不好的人通常愛理不理，先暖場等待對方回應。】
「阿霞，你怎麼看起來悶悶不樂？」
「沒有啊。」
「你這幾天有沒有出門？」
「沒有。」
「有沒有吃飯？」
「沒有。」
「睡得好不好？」
「沒有。」
「你有甚麼事情要說出來啊！」
阿霞搖搖頭。
注意上面這段對話：【2.先讓對方點頭稱是。】如果問句的答案全是否定句，對方可能一路搖頭否決，最後更不想說話。
內容不變，我們把問話的句型轉變一下：
「你這幾天心情不好，是不是整天都待在家裡？」
阿霞點點頭，說「對。」
「是不是整天懶懶的，不想接電話？不想回LINE？」
點點頭。
「是不是沒胃口，晚上也睡不好？」
點點頭。
先讓阿霞點頭之後，再接著順勢詢問心情不好的原因。心情不好不脫幾種狀況，與其讓對方說，也許嘗試用「選擇題」，表達你已有一定程度的了解，拉近距離。
「是怎樣？工作的事？錢的事情？男朋友的事？跟家人吵架？」
「男朋友的事。從上個禮拜吵架吵到現在。」
【3.當對方開始說話，就要準備開始聽。】不要急著打斷對方、批判對方，也不要為了減少自己的焦慮、或為了表達自己的關心就給一堆建議。傾聽本來就不是件容易的事，要沉得住氣。
阿霞開始娓娓道來：「上次他…（省略兩千字）」
小芬耐不住性子，打斷阿霞說：「不是早跟你說過，跟他在一起沒有好結果的嗎？」（X）
阿霞滔滔不絕十分鐘後，小芬說：「你們不是好好的嗎？怎麼會吵成這樣？」（O）【促進對方表達：講好的，問不好的。】
「我覺得啊，其實你應該…」（X）
「我剛剛想到，說不定…」（O）【不直接下指令，而是看看有沒有別的可能。】
【有時對方會要求自己「表態」，這時可輕輕將球拋回給對方：】
阿霞：「你直接告訴我，我到底應不應該繼續跟他在一起？」
小芬：「我現在怎麼想不重要，重要的是你打算怎麼走下去？」（O）「你真的覺得這樣好嗎？」（O）
【就算忍不住給建議，或評論是非，要記得此舉是為了要表達『你對阿霞的同理、同情』】
「你這樣下去，我會很擔心。」（△）
「我之所以會這樣說，是要表達我的關心。」（O）
以上對話，小芬要注意【4.認清此行主要目的是「安慰對方」】，不是證明自己當初的真知灼見。
之後小芬向阿霞提議：「說不定大家可以約出來聊聊，你跟你男朋友說開了也比較好。他找人陪他，我陪你。我們不介入你們談話，在場的原因主要是避免衝突。你跟你男朋友每次談到後面雙方情緒失控，越談越糟。有旁人在，談話比較能聊下去。你覺得怎麼樣？」
後來發現阿霞跟男友還另有金錢借貸關係，有點麻煩。
可嘗試【5. 幫忙找資源。】
小芬可以找幫手，告訴阿霞：「錢的事情，你可以找…」（如債務協商銀行、公所法律扶助義工、社工等）
阿霞有工作的困難，小芬可以幫忙找資源，告訴她：「工作被刁難（考慮離職或失業）的事情，你可以找…」（如職訓中心、工會、勞工權益促進中心等）
當然，情緒問題也可以轉介醫師，告訴她：「你沒胃口、吃不下、失眠睡不著，你可以找…」（從生理層面切入，對方較易接受看醫生。）
提供實質的資源連結，避免「你心情不好，我拉你去找『專門看神經病的醫生』」，這樣不翻臉才怪。
提供明確的口頭約定，小芬告訴阿霞：「你如果OK，下週三上午我陪你一起去問。」
【重點回顧】
1. 先讓對方願意回應。
2. 先讓對方點頭稱是。
3. 當對方開始說話，就要準備開始「聽」。
4. 認清此行主要目的是「安慰對方」。
5. 幫忙找資源。
供大家參考。
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【朋友心情跌到谷底，我該怎麼幫助他？】
by阿柏醫師