雖然這篇山藥蔬菜湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在山藥蔬菜湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 山藥蔬菜湯產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過838的網紅彭凱莉，也在其Facebook貼文中提到， #月子食譜記錄 ＃不能錯過的發奶湯 #零麻油零酒精 今天的月子食譜來點清淡的！ 食材以當令的＃青豆仔 還有滋補不燥熱的＃日式山藥 為主！ ＃山藥 是阿木我自己的發奶秘密武器！ 吃豬腳、喝雞湯都無法刺激泌乳的我， 每次喝到凱莉嬤煮的山藥湯必定大發奶， 餵母奶的這兩年裡，山藥湯是我們家必備湯品！ 想...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅PEIPEINI裴薇，也在其Youtube影片中提到，懶人料理時間！來教大家做超簡單料理！蔬菜湯＆烤牛肉～ ♡【宅女裴懶人料理時間】全系列： https://pse.is/3gh7zh ♡ ♡【宅女裴懶人料理時間】電鍋香菇雞湯 http://yt1.piee.pw/3j4r27 ♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！電鍋山藥排骨湯 http://yt1.pi...
「山藥蔬菜湯」的推薦目錄
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- 關於山藥蔬菜湯 在 陳健安 o̥ͦn̥ͦ c̥ͦh̥ͦḁͦn̥ͦ Instagram 的精選貼文
- 關於山藥蔬菜湯 在 Diana Instagram 的最佳解答
- 關於山藥蔬菜湯 在 彭凱莉 Facebook 的最讚貼文
- 關於山藥蔬菜湯 在 彭凱莉 媽的職場543 Facebook 的精選貼文
- 關於山藥蔬菜湯 在 VonVon Facebook 的最佳解答
- 關於山藥蔬菜湯 在 PEIPEINI裴薇 Youtube 的精選貼文
- 關於山藥蔬菜湯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
- 關於山藥蔬菜湯 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
山藥蔬菜湯 在 henri in the marsh Instagram 的最佳貼文
2021-05-26 13:37:19
工作空檔吃著泡麵 突然有點懷念 #河馬食堂𓃯 - 手切肉末乾咖喱/鮭魚昆布蔬菜湯 清炒蛤蜊義大利麵/烤蒜牛排 香腸炒飯/剝皮辣椒雞拉麵/山藥泥蓋飯 - 話說交往前我就烙狠話跟河馬說 我是不下廚的人！她要負責煮飯 但這裡默默有一半是我煮的了 果然防疫廚藝會進步呢？！...
山藥蔬菜湯 在 陳健安 o̥ͦn̥ͦ c̥ͦh̥ͦḁͦn̥ͦ Instagram 的精選貼文
2021-04-30 15:49:06
斷食紀錄 Day17| 階段三 復食七日 第七日✅ 🙏🏼復食最後一日，都係食魚仔乾糙米飯，飲鮮榨蘋果汁，綜合蔬菜湯，加多杯山藥粉。 呢兩日都有好靚嘅🔑黄金條輸出，代表消化系統正式開工。 👨🏫老師話復食期吸收能力比平時高兩倍，好嘅壞嘅同樣都會吸收，所以要食得好小心，係斷食最重要嘅過程，復食期...
山藥蔬菜湯 在 Diana Instagram 的最佳解答
2021-03-14 08:35:52
🔥媽媽界最受歡迎日本無添加食品🔥 #讓寶寶胃口大開的Canyon咖喱 #回購率超高 🔺 #團購優惠最低4折起 🛒團購表單: https://groupbuyforms.tw/fafty ⏰團購時間: 2021.03.11~17 我很少開食品團，因為安妞出了名的不愛吃飯跟挑食，從四個月開始吃副食...
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山藥蔬菜湯 在 PEIPEINI裴薇 Youtube 的精選貼文
2019-11-18 12:37:14懶人料理時間！來教大家做超簡單料理！蔬菜湯＆烤牛肉～
♡【宅女裴懶人料理時間】全系列：
https://pse.is/3gh7zh
♡
♡【宅女裴懶人料理時間】電鍋香菇雞湯
http://yt1.piee.pw/3j4r27
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！電鍋山藥排骨湯
http://yt1.piee.pw/3j2nrl
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！電鍋咖哩燉飯
http://yt1.piee.pw/3hkage
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單蔬食火鍋鍋底
http://yt1.piee.pw/3j9638
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！印度香料奶茶
http://yt1.piee.pw/3hrdl4
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！溏心蛋＆馬鈴薯沙拉
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♡【宅女裴懶人料理時間】酪梨蛋土司！酪梨醬超簡單！
http://yt1.piee.pw/3guswc
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山藥蔬菜湯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
2019-10-15 14:44:17Tefal法國特福 真空高速火氧機→ https://reurl.cc/OZQdr
1.薏米排骨湯
材料：
薏米 100g semen coicis
豬軟骨 200g pork soft bone
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
水 800cc water
作法：
1. 將薏米、豬軟骨、米酒與水倒入真空火氧機中，蓋上蓋子。
2.設定[八寶粥]行程，待行程運轉結束，並可依個人喜好搭配飯一同食用。
2.創意醃篤鮮
材料：
豬後腿肉 150g pork leg
豆腐結 60g fresh tofu knots
金華火腿 50g Chinese Jinhua ham
紹興酒 2大匙 Shaoxing wine 2tbsp.
筍塊 60g bamboo shoots
水 800cc water
青江菜 適量 pok choy
作法：
1.將筍塊、後腿肉、金華火腿片、豆腐結、紹興酒與水倒入真空火氧機。
2.設定[濃湯]行程，待行程運轉結束，放上燙熟青江菜即可一同食用。
3.蓮藕雞蓉湯
材料：
雞胸肉 100g chicken breast
雞軟骨 100g chicken soft bone
蓮藕 200g lotus root
枸杞 5g goji berry
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
水 800cc water
山藥丁 適量 chinese yam
作法：
1.將雞胸肉切成小塊、蓮藕切片後，與雞軟骨、枸杞、米酒與水丟入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[八寶粥]行程。
2.待行程運轉結束，並可依個人喜好放入枸杞、山藥丁一同食用。
4.綠花椰濃湯
材料：
綠花椰菜 200g broccoli
蒜頭 20g garlic
洋蔥 30g onion
馬鈴薯 50g potato
水 600cc water
作法：
1.花椰菜切成小朵，梗洗淨切成塊備用。
2.馬鈴薯削皮切成小塊、洋蔥切成丁狀。
3.將作法1＆2的材料、蒜頭跟水一起倒入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
4.待行程運轉結束，並可依個人喜好放入起司絲一同食用。
5.南瓜濃湯
材料：
南瓜 300g pumpkin
洋蔥 60g onion
紅蘿蔔 60g carrot
蒜頭 30g garlic
水 400cc water
作法：
1.南瓜切塊並保留皮、洋蔥、紅蘿蔔切丁。
2.將作法1的食材與蒜頭、水一起倒入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[蔬菜湯]行程。
3.待行程運轉結束，碗中倒入麵包丁即可一同食用。
6.香菇蒜頭雞湯
材料：
雞腿 300g chicken thigh
乾香菇 10g dried shiitake mushroom
蒜頭 50g garlic
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
水 800cc water
麵線 適量 vermicelli
枸杞 適量 goji berry
作法：
1.雞肉剁成小塊，並與剩餘材料（除麵線與枸杞外）放入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
2.待行程運轉結束，可搭配燙熟麵線與枸杞一同食用。
7.蝦殼海鮮湯
材料：
蝦 6尾 shrimp
蟹管肉 50g crab meat
鯛魚片 60g snapper
蒜頭 20g garlic
洋蔥 50g onion
白酒 30cc white wine
水 500cc water
作法：
1.鯛魚片切成小塊，並與剩餘材料放入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
2.待行程運轉結束，可搭配燙熟蛤蜊一同食用即可。
8.黃豆鱸魚湯
材料：
鱸魚 250g sea bass
黃豆 40g soy beans
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
水 500cc water
作法：
1.鱸魚切塊與剩餘材料放入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
2.待行程運轉結束，可搭配薑絲與蔥絲一同飲用。
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山藥蔬菜湯 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
2018-05-22 15:48:53得了癌症就是絕症嗎？日本名醫渡部芳德在52歲時，意外發現肺部有腫瘤，然而他並不想接受有副作用的藥物及治療，獨創一套「渡部式飲食」，經過此療法一個月後，腫瘤奇蹟般消失了。
豆漿蔬菜湯就是這套飲食法中，最重要的食療之一！黃豆素有「豆中之王」的美譽，製作成豆漿後，又有「東方牛奶」之稱，黃豆的大豆皂苷能提升人體的免疫力，具有加熱不易被破壞的特性，能抑制癌細胞生長、並且誘導癌細胞凋亡。
味噌及納豆等大豆發酵食品不但含有豐富的大豆異黃酮，可以增厚血管壁來防止血管受損硬化，也含有多胺可以促進細胞快速更新，讓血管維持在柔軟、有彈性的健康狀態。
豆腐、味噌、豆漿，一道湯建構起黃豆家族三兄弟的抗癌長城，趕快來做一道吧！
｜材料｜4人份
紅蘿蔔＼90g
南瓜＼80g
白菜＼1∕8 顆
牛蒡＼30g
板豆腐＼1∕2 塊
麻油＼適量
高湯＼500ml
味噌＼3大匙
無調整無糖豆漿＼200ml
｜作法 ｜
一、紅蘿蔔和南瓜切成小塊；白菜切成大段；牛蒡斜切成段；豆腐切成一口大小。
二、麻油倒入鍋中加熱，快炒步驟 1 的各類蔬菜，再加入高湯；待所有食材煮熟，再加入豆腐。
三、融入味噌調味，最後倒入豆漿充分攪拌均勻，即完成。
【相關文章】
腫瘤縮小甚至不見...提高抗癌體力非它莫屬
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14892
10大抗癌好蔬果
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5657
花椰菜抗癌要做對這件事，抗癌力大增2.8倍！
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18377
【相關影音】
想要成功抗癌，你一定要認識的3效營養素【早安健康】
https://youtu.be/GQ_9pgMkE2M
薑黃加這匙，吸收率提高千倍，抗癌降三高好選擇【早安健康】
https://youtu.be/zOFdjeFUzwA
"神仙之藥"山藥顧胃防癌還能防失智【早安健康】
https://www.youtube.com/watch?v=fwOJf4YoR-8
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山藥蔬菜湯 在 彭凱莉 Facebook 的最讚貼文
#月子食譜記錄
＃不能錯過的發奶湯
#零麻油零酒精
今天的月子食譜來點清淡的！
食材以當令的＃青豆仔 還有滋補不燥熱的＃日式山藥 為主！
＃山藥 是阿木我自己的發奶秘密武器！
吃豬腳、喝雞湯都無法刺激泌乳的我，
每次喝到凱莉嬤煮的山藥湯必定大發奶，
餵母奶的這兩年裡，山藥湯是我們家必備湯品！
想刺激母乳分泌的媽咪，可以參考今天這道 ＃日式山藥蔬菜湯！
另外 ＃炒青豆仔佐香菇 是入秋好吃又當季的蔬菜
不僅脆口不乾扁，只要用蒜頭稍微清炒一下就非常ㄕㄨㄚˋ嘴！
所以凱莉嬤特地把青豆仔（長豆）拿來入月子餐，
大家也能參考看看喔😊
山藥蔬菜湯 在 彭凱莉 媽的職場543 Facebook 的精選貼文
#月子食譜記錄
＃不能錯過的發奶湯
#零麻油零酒精
今天的月子食譜來點清淡的！
食材以當令的＃青豆仔 還有滋補不燥熱的＃日式山藥 為主！
＃山藥 是阿木我自己的發奶秘密武器！
吃豬腳、喝雞湯都無法刺激泌乳的我，
每次喝到凱莉嬤煮的山藥湯必定大發奶，
餵母奶的這兩年裡，山藥湯是我們家必備湯品！
想刺激母乳分泌的媽咪，可以參考今天這道 ＃日式山藥蔬菜湯！
另外 ＃炒青豆仔佐香菇 是入秋好吃又當季的蔬菜
不僅脆口不乾扁，只要用蒜頭稍微清炒一下就非常ㄕㄨㄚˋ嘴！
所以凱莉嬤特地把青豆仔（長豆）拿來入月子餐，
大家也能參考看看喔😊
山藥蔬菜湯 在 VonVon Facebook 的最佳解答
越來越不像減肥餐的減肥餐:
5/19 breakfast: 火腿蛋三明治+咖啡+奇異果
5/19 lunch: 海鮮鮮蝦炒蛋拌入大量波菜(配TABASCO超好吃)+山藥蔬菜湯+奇異果及蘋果
5/19 dinner: 香蒜烤雞(顧烤雞顧很久)+果仁花椰菜沙拉+烤地瓜+柳橙奇異果