｜🇲🇽 墨西哥菜｜ 墨西哥人除了玉米餅外，還會吃什麼呢？ #墨西哥菜 其實非常的豐富多樣，2010年時，聯合國教科文組織還將墨西哥菜系納入非物質世界遺產。 我們一起來看看墨西哥的特色美食吧！ 🦐 海鮮料理 墨西哥有很豐富的海鮮漁獲，產最多的海鮮是蝦子、鮪魚和章魚，沿海地區早期作為和歐洲往來的重要港口，發展出多樣的海鮮冷盤、海鮮料理。 墨西哥人也會吃鯊魚，鯊魚千層 (Pan de cazón) 便是三片玉米餅皮，加上豆泥、洋蔥、炒鯊魚肉、辣椒醬、番茄醬，一層一層夾起來，做成像漢堡的料理。 🍖 肉類料理 墨西哥人吃最多的肉類是雞肉，路邊也會有專門賣烤雞的店。 還有一種特別的側腹牛排 (Arrachera)，超市可以買到醃製過的，方便調理，吃起來軟嫩又充滿香料風味，有時候也會加進塔可裡一起吃 🥩🌮 • 手撕香料燉肉 Birria Birria 這個詞口語的意思是醜陋、可笑的東西，但在美食裡代表著「充滿文化和傳統的精緻美味菜餚(Exquisito plato sabroso, lleno de cultura y tradición)」。 會加入大量香料一起烹調，跟這道菜的起源有關，當初由於山羊過剩，只好把山羊宰來吃，而山羊有強烈的氣味，所以必須用大量的香料來掩蓋 🐐 🍰 甜點 重口味的墨西哥人連甜點也吃得很甜， 加糖絕不手軟😤（有時候會覺得是不是他們辣椒吃太多舌頭麻痺了） 運氣好的話可以遇到騎著腳踏車兜售手作甜品的墨西哥人（很像叭噗），腳踏車後面的保溫箱就裝滿了各種甜點，像是布丁、米布丁 (Arroz con leche)、巧克力蛋糕、水果優格等等😋 超市外面的停車場偶爾也可以看到賣炸油條 (Churro)的小販，不過這種Churro通常只會簡單撒上砂糖，沒有巧克力醬或肉桂粉。 🦗 怪奇美食 （這個怪奇是外國人覺得的怪奇） • 仙人掌 墨西哥是仙人掌產量最多的國家，甚至連路邊的行道樹也都是仙人掌，有些掌葉形狀的仙人掌品種可以入菜，夾在玉米餅裡、做成罐頭，或直接烘烤來吃。 仙人掌擁有很多功效，如：控制糖尿病、降低膽固醇、預防癌症、降低失智症風險、改善消化等等，因此也被稱為「超級食物」🌵 • 蟲蟲 墨西哥可食用的昆蟲有500多種，他們從西班牙殖民前就開始有食用昆蟲的紀錄，食用昆蟲有很多好處，牠們富含蛋白質、容易消化、需要的養殖面積不大又可以減少碳排放。 其中街頭最常見的就是香酥蚱蜢 (Chapulines)，價格便宜又富含營養，是許多外國觀光客也敢嘗試的昆蟲零食。 墨西哥料理實在太豐富了，且根據不同地區、不同的廚師，會有不同口味，礙於篇幅，今天只能分享這麼一小部分🥲 大家先去擦擦口水，我們下一篇見啦！ 💬你最想吃或最喜歡哪一道墨西哥料理呢？ 💬如果你有吃過昆蟲，歡迎跟我們分享經驗喔😳 歡迎底下留言告訴我們想法！ 下一篇提示：美食要配＿＿ 請持續鎖定 @lashees_studio 🌶️｜#辣騎士瘋什墨 -

#貝比卡兒金裝羊奶粉營養好吸收(•̀ᴗ•́)و ̑̑   想必各位媽咪對於小寶貝的營養絕對不會馬虎☝🏻 除了三餐的均衡飲食以外，對於額外的ㄋㄟㄋㄟ補充🍼 是不是也會跟我一樣會選擇好的奶粉來補充呢🤗   這次要介紹🔅友華生技 出產的👇🏻 「貝比卡兒-金裝羊奶粉」想必大家都不陌生(´∀`)   為什麼會選用貝比卡兒-金裝羊奶粉呢 ✔️因為羊奶好消化好吸收，天然營養素更豐富。 ✔️羊奶溫和、好消化，飲用後較不容易有敏感反應。 ✔️羊奶蛋白質有利消化酵素作用， 可有效幫助減少寶寶溢奶或吐奶喲。 ✔️羊奶和母乳一樣都含有上皮細胞生長因子(EGF) 可修護呼吸道組織，可提升保護力！ ✔️貝比卡兒品質保證👍🏻 嚴選來自天然、純淨的紐西蘭羊奶🐑 羊群主要為放牧及食用新鮮牧草。 羊隻選用「薩能山羊」🐑 製奶前還會經過「純羊選秀」呢！ 使用「頂泌式泌乳」+低溫配送，保存最完整的營養度。   小知識💡什麼是「薩能山羊」呢？ 薩能山羊是全世界最常見的乳羊品種喲 全身擁有像棉花糖一樣白白軟軟的毛色🐑 家鄉在瑞士撒能河谷，因而得名。   「貝比卡兒-金裝羊奶」 更貼近母乳是銜接母乳聰明的選擇喲！ ✔️因為「貝比卡兒-金裝羊奶粉」 有來自羊奶的天然的「Sn-2 PA」👍🏻 這是目前市售高價奶粉的珍貴營養訴求， 而且並非所有廠牌都有添加的天然成分喲☝🏻   小知識💡Sn-2 PA 的好處： ✔️幫助關鍵營養素「脂肪與鈣質」的吸收。 ✔️可有效幫助減少寶寶產生硬便，幫助寶寶排便順暢。   有這麼多優點喜歡「貝比卡兒-金裝羊奶粉」 不是沒有理由的～～～🖤  還有還有原本以為羊奶會有特殊的味道享弟會不敢喝， 但「貝比卡兒-金裝羊奶」 不但沒有特殊味道而且美味好喝好沖泡 享弟總是喝完還會跟我說要再喝ㄋㄟㄋㄟ 一杯接一杯呢瞧他喝的多開心☺️   而且而且「貝比卡兒-金裝羊奶」含上皮細胞生長因子EGF， 可修護呼吸道組織，可提升保護力！ 近期疫情時期😷喝羊奶會是更好的選擇喲(•̀ᴗ•́)و ̑̑ 讓我們一起加入「貝比卡兒-金裝羊奶」的行列吧(ﾉ´∀｀)ﾉ   🎥影片在最後請右滑右滑下去喲♪(´▽｀) #貝比卡兒 #貝比卡兒金裝羊奶#銜接母乳睿智首選 #萌享媽咪x分享 #good #milk #mommy #mybaby  #toptags #likesforlike #likeit #photooftheday  #life #happy #smile #lovefamily #instagram #ig_kids #childrenphotography #cutekids #instagood #mykids #happykids #dreamscometrue #萌享媽咪

- 其實一直以來自己都是給女兒喝市售的奶粉 後來當女兒一歲以後同樣選擇同家的成長奶粉 卻發現她開始每天嗯嗯不順暢 每天都在「用力」嗯嗯😕😕😕 看到她一次兩次開始臉漲紅的時候 當媽的當然是不忍心女兒這麼不舒服 讓我開始尋找更適合的奶粉來餵食🤣 後來我媽看我這麼苦惱 跟我說：「啊不然妳不會試試看羊奶粉哦～ 小時候妳也是喝羊奶長大的啊！」 我立馬上網查詢相關的羊奶資訊 發現羊奶 除了好消化、好吸收 羊乳偏溫和 不會容易產生刺激引發敏感 裡面有豐富的蛋白有助消化 這時我找到了🎈貝比卡兒金裝羊奶粉🎈 ✅內含有貝比卡兒品質保證，嚴選來自天然、純淨的紐西蘭羊奶；羊群來自紐西蘭小農契作農場，飼養方式主要為天然放牧+食用新鮮牧草。羊隻選用「薩能山羊」，製奶前會經過「純羊選秀」，意即採乳前精選頂級羊隻，使用「頂泌式泌乳」+低溫配送，確保營養保存。 備註: 「薩能山羊」是全世界最常見的乳羊品種，全身擁有像棉花糖一樣白白軟軟的毛色，性情溫和，泌乳期長，乳量較高。 ✅有別於市售奶粉加工繁瑣，貝比卡兒追求最少加工製程，採用營養保全工法，保留更多天然營養給寶寶，提供最純粹的全脂羊奶給寶寶食用，是銜接母奶的睿智選擇。 ✨當然拿給女兒喝之前，媽媽自己我也先嘗試喝看看，喝完之後發現完全沒有想像中羊的特殊味道，反而是有一點清甜爽口的口感，還有淡淡的乳香，連女兒喝了也都覺得好喝一口接一口呢😋 #貝比卡兒 #貝比卡兒金裝羊奶 #銜接母乳睿智首選