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[爆卦]山下英子斷捨離是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇山下英子斷捨離鄉民發文沒有被收入到精華區：在山下英子斷捨離這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 山下英子斷捨離產品中有15篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 這幾天一位提倡極簡主義的YouTuber引起不小的爭議，粿發現，這事件當中、有許多值得我們學習和省思之處。 因為認同「定時去除生活繁雜事務」這個理念，其實粿自去年開始也追蹤她的影片一段時間，不過很快地我發現，自己並無法完全把生活習慣和方式變得和她一模一樣。 於此我同樣不去評論她個人言行，理性地、...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅Mrs. Raven烏鴉太太，也在其Youtube影片中提到，訂閱我吧：https://bit.ly/39KYV8N 我的instagram: https://pse.is/3cqc26 我的簡單生活練習 | 不要急著斷捨離？！極簡誤區你中了幾個？關於極簡, 我想說的是 今天想跟大家聊聊 作為一個簡單生活練習的新手 到目前為止一年多的過程中 我碰到了哪些誤區 ...

「山下英子斷捨離」的推薦目錄

山下英子斷捨離 在 佳佳｜女子生活實踐家 Instagram 的最讚貼文

2021-04-04 15:36:31

趁著職務之便來上 @moreless.blair 的課啦XD  整理如下：  1、極簡主義的定義：留下合適的物品與數量、脫離對外在事物的執著，打造喜愛的生活，並將注意力轉回"我"身上。透過不斷汰物及選物過程更了解自己的需要與喜好 #lessismore   2、極簡的迷思：不等於節儉、...

  • 山下英子斷捨離 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-12 21:30:04
    有 222 人按讚

    這幾天一位提倡極簡主義的YouTuber引起不小的爭議，粿發現，這事件當中、有許多值得我們學習和省思之處。

    因為認同「定時去除生活繁雜事務」這個理念，其實粿自去年開始也追蹤她的影片一段時間，不過很快地我發現，自己並無法完全把生活習慣和方式變得和她一模一樣。

    於此我同樣不去評論她個人言行，理性地、我們來細談「極簡」這部分，

    把日子過得簡單、適時進行斷捨離，從家居設備裝潢至生活用品小物、各層面都簡化的生活理念。其實這在日本或是北歐，也相當受到外居族、租屋者或不少女性的喜愛和認同。

    舉例幾個曾撰書提倡極簡主義和斷捨離方法的 日本代表人物 有…

    - 山下英子
    《斷捨離流: 改變人生的整理魔法》
    - 佐佐木典士
    《我決定簡單的生活》
    - 近藤麻理惠
    《怦然心動的人生整理魔法》
    - 澀谷直人
    《我簡單豐富的​生活提案》

    他們也都經常在個人社群上，或是公開分享生活方式，期望提供大眾靈感👉如何藉由改變居住環境、生活模式，來達到最終「內在平靜」的目的。

    ．

    接續有兩個要點，我們可以深入來討論，第一，可以從社群平台的角度去切入…

    目前有許多網友化身為柯南，嚴密去廣蒐了這位引起爭議的YouTuber、在近兩年來的所有影片，並耗時進行畫面逐格對比，質疑她前後、表裡不一，呈現給大眾的，似乎和她真實生活並不一樣。

    然而事實上，客觀來說，社群平台上的所有使用者、就連我們個人發文，其實也難以樂意呈現每日的真實細況。

    那麼對於一位已有足量粉絲、長時間享有知名度，且得要透過經營良好形象以獲得廠商合作收入的影音製作者來說，藉由精良攝影器材、刻意擺拍、氛圍設定等手法，去為自己打造完美的「人設」和「形象」，

    對其來說，就像是尋常、在競爭生態中的生存手法。

    而閱聽眾所看到的，必然不會是經營者、拍攝者或製作資訊者百分之百最為真實、毫無包袱的模樣。

    這就像我們、每天出門到公司上班，那慵懶、耍廢的一面是不太能顯露出來的，展現出來的都是我們已經打理好、準備好的，得要換上正裝、帶著專業微笑應對外界，讓自己看起來是完美的模樣，

    因為想要達到 順利完成工作、順利賺到薪資、順利維持生計 的尋常目的性。

    ．
    不論是社群平台上的、或是商業行銷的內容，各位若仔細去看的話會發現，它們都不斷在告訴大眾，

    「你擁有的不夠多、你需要購入這個」「你原先做得不夠好、你需要這項事物，才能變得更好」

    以甲乙方來簡論好了，甲方總期望透過各種手段讓人買單、讓人相信；而乙方總一再覺得自身不夠好、自卑而不足。

    換句話說，往後在社群平台上所閱覽到的、接收到的資訊，我們於心中，都可以留些餘地去反思，思考那是否 全面真實、是否 資訊製作方可能在作品中想達到何種目的，是否這則貼文或影音是想讓閱聽眾產生何種思維上的轉變。

    而我們也無須 全然模仿、照單全收，看到推薦露出的產品就購買、看到名人使用的就想辦法也去獲得，這絕對都是不必要的，

    而是可以謹慎思考自己的生活中有無需要、有無效仿的必要性。

    或是說，眼前這位名人呈現出的模樣和生活，你無法變得跟對方一模一樣時，那麼他／她的理念、觀念、價值觀、想法，有沒有另外你可以從中「汲取部分去領悟的」，

    然後再延伸用至我們原本的真實生活，進行修正、學習就好。

    ．

    第二點是，其實身外之物獲得再多，或是再有什麼改變，最重要的都是為了讓我們內心求得「平穩平靜」以利於接續的日子過得更順遂，

    極簡主義最初的美意，其實並非刻意去強調要不斷丟棄物品、要把家中環境刻意變得多空盪、多新穎、多簡便。

    每個人都會有不同的極簡方式、整頓生活的方式，想要斷捨離的物品和層面也一定都不一樣，如果你本身確實對於「簡化生活」或是「去除生活雜務雜念」有興趣，

    粿的建議會是，在看過、聽聞過既有的範例或例子之後，

    最終仍是要以「生活環境」、「風格偏好」、「對性格和心理是否有實質正面效益幫助」這三大切點，再去為自己構思最適合的整頓方法，才是最好的。

    ．

    意料外的是，沒有想到提倡「極簡」的資訊內容，竟在社群媒體上掀起了一場繁雜的輿論和反彈，我們除了提醒自身保持客觀和理性之外，

    上述所談、粿想藉由這起爭議來告訴大家的是👉回歸內心、找到平靜，仍是最重要的。🧡

    （完）

    💜粿的IG追起來
    https://instagram.com/healingquei

  • 文茜的世界周報 Sisy's World News

    山下英子斷捨離 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文

    2020-12-26 00:32:54
    有 5,915 人按讚

    《夜·語錄．東海大學路思義教堂聖誕夜》

    * 相逢，好像下了第一場雪。我沒有禦寒的衣，卻感覺溫熱，來自於你眉峰之下的眼波。——簡媜《初雪》 ​

    * 有女人說「眼淚哭盡了，腦子裡的水就乾了，人就變聰明了。」原來人的一生，用眼淚來成長。 —-蘇芩

    * 這世界是一面鏡子，每個人都可以在裡面看見自己的影子。你對它皺眉，它還你尖酸的嘴臉；你對著它笑，跟著它樂，它就是個開心的伴侶。—-威廉·梅克比斯·薩克雷《名利場》

    * 生活是美好的， 更好的是勇敢做夢。而所有世間之事中最美好的，是醒來發現：夢已成真。—安東尼奧•馬查多 ​

    * 世界上總有那麼一個人，是你的想念，是你的溫暖。找不到理由忘記，因為情不自禁；找不到藉口放棄，因為刻骨銘心。無法代替，因為生命的痕跡裡有我，也有你。—-奧爾罕•帕慕尼

    * 每天反覆做的事情造就了我們，然後你會發現，優秀不是一種行為，它是一種習慣。—亞里士多德 ​​​​

    * 不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成為別人，只需做自己。——伍爾夫《一間自己的房間》 ​​​​

    * 無能為力的事，當斷；生命中無緣的人，當捨；心中煩欲執念，當離；目之所及，皆是回憶；心之所想，皆是過往。——山下英子《斷捨離》 ​

    * 讓我一個人呆在屋裡，我終於可以和自己巨大的平靜呆在一起。—費爾南多·佩索阿《我開始明白我自己》

    * 《冬日詩行》
    告訴你自己吧
    當天氣轉冷，灰暗從天而降
    你將繼續
    前行，聽著
    同樣的曲子，不必理會
    在哪裡找到你自己
    黑暗的穹隆裡
    或是雪谷中，月亮凝望的
    咯吱作響的白色下。

    今夜，當天氣轉冷
    告訴你自己吧
    你所知的全屬虛無
    只是當你繼續趕路時
    骨骼奏響的曲子。

    有朝一日
    你終會躺下，在冬日之星
    小小的火焰下。
    如若那樣——你不能
    前進或是回頭，在即臨的終點
    你找到你自己，
    告訴你自己吧
    在穿過你四肢的最後的寒流中，
    你愛你所有的一切。

    —Mark Strand，1934—2014，詩人、散文家、藝術評論家。1934年生於加拿大的愛德華王子島，1990年當選為第二任美國桂冠詩人。

    * 超過了一定年齡，所謂人生，無非是一個不斷喪失的過程。—-村上春樹

    * 年復一年，我們生命中那與生俱來的神秘本質逐漸離我們而去。我們開始面對人生，承受重擔，有些對我們很有意義，有些卻不是那麼好。在這個瘋狂的世界裡，一切隨時都有可能發生。所謂的人生，就是我們隨著時間的流逝，漸漸遺忘了那神秘的力量。—-羅伯特•麥卡蒙《奇風歲月》

    * 這個世界根本不存在「不會做」、「不能做」，只有「不想做」和「不敢做」，當你失去所有依靠的時候，你自然就什麼都會了。—尼克·胡哲 ​​​

    * 粗魯、推卸責任、欺瞞和愚蠢，是真實人類互動的寫照。—-喬納森•弗蘭岑《如何獨處》

    * 與我們自己的私人意見相比，輿論是一個軟弱的暴君。—梭羅

    * 我相信我的故鄉就是我走過的道路，以及我所持久關注的人與世界的命運。未來的歲月裡，無論是在故鄉還是在天涯，我願意平等的對待萬物，我願我是故鄉的，我願我是自由的。——熊培雲《追故鄉的人》 ​

    * 也許每一代人，都是這樣唱著思鄉的歌，回首凝望著故鄉的雲，繼續在人生的路途上，緩緩走向遠方。——艾小柯《流浪者的鄉愁》 ​

    * 隨露而生，隨露而逝，此乃吾身。如煙往事，宛如夢裡尋夢。——豐臣秀吉

  • BeautiMode創意生活風格網

    山下英子斷捨離 在 BeautiMode創意生活風格網 Facebook 的最佳解答

    2020-06-24 12:02:54
    有 7 人按讚

    【維持衣物好「氣」色】
    你是否有這樣的困擾，想每個月都有新衣服穿，又不希望衣櫃大爆炸？其實只要善用衣架數量就能有效解決問題！

    日本作家山下英子的斷捨離哲學，讓你輕鬆學會衣櫃管理術～

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