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[爆卦]居家伸展運動是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇居家伸展運動鄉民發文沒有被收入到精華區：在居家伸展運動這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 居家伸展運動產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅哈潑時尚 Harper's Bazaar Taiwan，也在其Facebook貼文中提到， || #BAZAARBeauty || 最近有腰痠背痛症狀的人一定要試試，以下10個居家伸展運動動作簡單又有效❤️❤️❤️...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅福爾思庭，也在其Youtube影片中提到，聖誕快樂各位！假胯寬第二集～為什麼你會有假胯寬？ 各位胯寬寶寶們知道是哪四大原因讓你莫名其妙有了假胯寬 以及我們如何用三招居家運動來伸展！ 00:25 喬骨到底有沒有用? 00:52 愛翹腳 01:28 不愛運動且久坐 01:44 錯誤的走路姿勢 03:17 愛吃甜食及冰冷的食物 04...

「居家伸展運動」的推薦目錄

居家伸展運動 在 魚魚 Instagram 的最讚貼文

2021-07-06 05:26:43

每次一開始運動，孩子就直接壓在我背上說要疊疊樂，害我都不能認真運動啦 這是我家的第二個拉背器 倍麗森BEROSO這個轉立挺旋轉式針壓磁石拉背器比老張之前買的那個好用太多了！ 魚魚長年有腰痛習慣， 躺著躺著能按摩我的腰背， 躺一躺舒服多了。 放在地板上會太硬， 一定要鋪一塊瑜珈墊， 倍麗森BER...

  • 哈潑時尚 Harper's Bazaar Taiwan

    居家伸展運動 在 哈潑時尚 Harper's Bazaar Taiwan Facebook 的最佳貼文

    2021-07-21 20:03:34
    有 9 人按讚

    || #BAZAARBeauty ||
    最近有腰痠背痛症狀的人一定要試試，以下10個居家伸展運動動作簡單又有效❤️❤️❤️

  • 哈潑時尚 Harper's Bazaar Taiwan

    居家伸展運動 在 哈潑時尚 Harper's Bazaar Taiwan Facebook 的最讚貼文

    2021-06-28 20:22:27
    有 39 人按讚

    || #BAZAARFitness ||
    最近有腰痠背痛症狀的人一定要試試，以下10個居家伸展運動動作簡單又有效🔥🔥🔥

  • 貴婦莉亞時尚遊 : Leah's beauty and life

    居家伸展運動 在 貴婦莉亞時尚遊 : Leah's beauty and life Facebook 的精選貼文

    2021-06-21 18:05:25
    有 18 人按讚

    你今天運動了嗎？
    來個拉筋運動舒緩一下壓力好了～

    @beroso.tw
    BEROSO 打擊居家生活的懶惰癌，
    讓我們一起透過居家運動變美！
    今天為大家推薦
    倍麗森的居家伸展運動用品，
    讓我們在家裡也可以輕鬆伸展、運動，
    特別是對於拉筋運動初階接觸者，
    不知道要如何拉背才比較不容易受傷。
    針壓磁石拉背器，一天15-20分鐘，
    搭配瑜珈墊一起使用，
    讓我們輕鬆伸展。

    很有質感的拉背器，
    搭配磁石、按摩功能，
    可以自由調整高度，
    初學者到進階者，
    家裡的爸爸媽媽小孩可以一起使用。
    搭配超耐用的橡膠瑜珈墊，
    柔軟的PU面料，舒服的觸感，
    可讓你的瑜珈時光更完美！

    跟著 BEROSO 一起，
    在家中悄悄變美麗吧！
    全文 https://bit.ly/3vJNnfo

    #BEROSO #居家生活 #拉筋運動 #倍麗森 #居家運動 #拉筋 #拉背 #拉背器

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