忙到深夜，阿芳剛剛收工回到家，坐在椅子上稍微休息一下，也就利用這一個休息的時間，來把明天晚上阿芳要做的直播做預告。

明天10/1晚上8點吃飽飯後，阿芳想邀請大家跟我一起來逛線上的小農市集，這個小農市集叫做“台南農村好食展”，原始是台南市農業局農村產業行銷計畫，因為疫情的關係,把實體的展售市集，改為線上市集的行式，這個計劃也是為了協助農村社區還有許多優質的小農能夠提升農產品的品質同時增加曝光，台南市農業局整合許多相關的資源一起做協助，希望能夠讓更多優質的台南農產品上架，讓更多消費者可以認識他們，所以從明天台南好食展線上市集開市起為期20天，全數的商品都是免運費。

昨晚阿芳把市集中的小農及社區，一個一個做功課，也先去認識他們所上架的農產品及他們的理念想法，看到好多認真帶著傻勁的小農，還有充滿愛家鄉愛鄉親而投入的農村社區協會，也讓阿芳覺得這些農產品都顯的更有意義。

明天是星期五，白天阿芳要努力在家拍食譜照片，傍晚收工後再做一下準備，剛好大家也下班吃飽飯，阿芳開直播想要為這些小農機農村社區在目前競爭激烈的網路市場中做引言及介紹，讓他們這麼珍貴可以上架的機會有更多人知道，有更多人來支持，歡迎大家也跟我們一起上線同樂,台南好食線上展即將開跑！

🤔🤔一個念頭成就一個夢想！
🙏🙏在2021年疫情的挑戰下，自然法則依舊秉持健康三好「生產者好、食用者好、環境更好」的理念，提供給所有好朋友們健康生活的新選擇！

👏2021年全新型態自然法則4.0
「自然法則健康三好生活市集」佔地200坪，結合有機友善蔬果區、健康教室、食樂廚房、運動傢具、機能食品、環保用品、無毒保養品、小農市集、營養諮詢、睡眠輔助、體能檢測、自然療法、家庭健康飲料吧⋯⋯等全方位舒適的生活空間！

👍👍分享數千種有機蔬果、五穀雜糧、純淨海鮮、無毒肉品、生機蔬食、好油好醋、各式無添加調味品及冷藏冷凍即食食品、各式健康飲品即將於桃園南崁特力家居1樓與大家見面，歡迎好朋友們一起共襄盛舉分享健康三好生活！

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👏歡迎舊雨新知，大家一起𦲷臨️參觀指教！
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桃園市蘆竹區中正路1號1樓（特力家居）
門市電話03-3228871

生命的演繹，由自然法則健康三好生活會館開始••••••
用一種緩慢的樂活態度，在有機與生活中連結，喚醒內心潛在能量，這裡提供一個純淨和諧的空間

過了30幾年的中秋，今年算是平淡中卻最為有印象的！

第一天，百階梯伺候因為停電躲炎熱的我們一家，不涼！但非常有益身心健康，也因此讓我發現凱莉嬤真的越來越無法爬樓梯，用氣喘如牛一點都不為過⋯⋯

第二天，為了解中秋烤肉饞，還是來到小農市集採購，結果買了一堆水果，要烤的東西只買了玉米筍🤣最後一行人來到山莊小廚喝了幾杯水果茶與台灣咖啡豆煮成的黑咖啡☕️喝足飯飽又回到山下的全聯買食材！靠著一台氣炸烤箱，難得當主廚的阿木完成了烤肉饞💪

第三天，回到清水婆家，可我們沒跟風到高美濕地，反而跟姊姊姊夫們帶著公婆與一堆孩子們到台中新家踩點，感受一下微入厝的FU，突然覺得小屋其實也沒有很小😊

今天，一早醒來真的有點乏了，也想不出還能去哪，更不想上高速公路趕上回家車陣😅於事又來到新家，讓孩子們在沒書、沒玩具、沒電視、沒教材的新居玩了整整四小時，而我也剛好在紙箱堆裡繼續奮鬥，買了工具、把物品漸漸整理歸位💪

這四天真的沒特別計畫也沒去哪，但手機裡的相片卻感似精彩，我想⋯是因為⋯有家人❤️只要有親愛的家人在，何時何地、哪個節日都好玩😊

祝大家中秋節快樂🌕

#有機小農市集 #台東市 #吃當季吃在地
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這是我們這次去南投小旅行的行程。
自己覺得安排的非常的不錯😎
你們可以不費腦力，跟著走就對了。
以下先幫各位整理出非常好Follow的重點：
Day 1
🛌 入住：#日月潭諾丁丘民宿 (如果想住露營車的話要搶一下喔！)
🥘晚餐：#阿爸食堂三合院古厝料理 (要記得預約。 我們沒預約去吃了一間雷雷的餐廳。)
Day 2
🎾8:00-10:00：在民宿吃早餐。 早餐後可以在民宿後院跑跳跟玩羽毛球，射箭。
🌳10:30-12:00：開車到 #車埕車站。在車埕閒晃，拍照，試吃試喝水里特產，採買伴手禮。
🍱12:00：到 #車埕小飯店 吃木桶便當。
🥂13:00-16:00: 繼續閒晃，找地方坐下喝個下午茶，咖啡，到林班道做個DIY木椅。
🚋16:00： 從車埕站坐火車到集集站，再走到 #集集夜市 吃東西。 如果中途出現賣山蕉的攤販一定要跟她買一大串玫瑰蕉跟原版的山蕉。
🌙18:00：回車站坐火車開車回車埕再開車回民宿。
🍍隔天Check-out之後可以順道去 #八卦山，到 #微熱山丘 的祖厝吃個鳳梨酥買個伴手禮。如果週末去的話，那裡還有一個小農市集可以買蔬果，聽現場的音樂演奏。

新年超喜氣的的 《微熱山丘》新年旺來禮盒 ：https://reurl.cc/WLpAMZ
- 2020/12/29 起至 2021/1/10，預購新年旺來禮盒，並指定 1/11(一)至 2/9(二)前到貨，即可享 免運費(離島配送除外) ，該訂單也可含其它常溫新年商品預購。
1/11起 微熱山丘 #2021新年限定包裝商品
台灣三間體驗門市、官網、海外全通路正式上市。

#島內小旅行 #微熱山丘陪你一同春遊去 #微熱山丘新年旺來禮盒
#微熱山丘、#SunnyHills、#旺來餅、#新年旺來禮盒 #集集 #車埕 #八卦山
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\ E家熱門影片 \
＊Cuisinart氣炸烤箱烤，超真實開箱實測! : https://youtu.be/v2QqZPwBf9U
＊租屋族的房間改造DIY大挑戰！豆爸新工作室開箱!! : https://youtu.be/Of_3-uATLjA
＊京都錦市場10樣激推美食!!：https://youtu.be/Nu_MtZGsE88
＊星耀樟宜Canopy Park遊樂區全面開放 : https://youtu.be/rmBwInURRjE

\ 旅遊影片系列 \
＊日本26天完整看 ( 未完結 )：https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CePJSlk9uLxk11-zzkmPEnth
＊2019遊星加坡：https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CeO7mguIUyYZ-D2Fb4lwvF4m
＊台灣旅遊 ( 持續更新中 ) : https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CeNiPriOlriGNnhC4m86IpV0

\ E家廚房美食 \
＊好吃到流淚的溏心蛋!!! 零失敗作法公開 : https://youtu.be/c1fypDcBX2o
＊Cuisinart2020全新升級氣炸烤箱開箱 : https://youtu.be/tvpcTk3_A4A
＊在家做出肉味滿滿正統美式漢堡 : https://youtu.be/H8ovU5m-3RE

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＃Ｅ家愛吃愛旅遊

我這次去馬祖真的好開心！聽了好多歷史故事讓平常無聊的景點更有深度文化了

馬祖卡蹓趣 官方即時旅遊資訊粉絲團
https://yjpodcast.pse.is/39ax8p


#馬祖景點 timecode
片頭精華 0:00
鐵堡對面的步道
馬祖觀光公車
媽祖巨神像下面
北竿芹壁聚落天后宮
馬祖境天后宮天上聖母

#南竿
八八坑道 1:39
馬祖酒廠 2:50
牛角聚落 山羊 蝦寮食堂 4:01
北海坑道 搖櫓船看藍眼淚 4:59

自行車環島 6:57
勝利堡 7:32
媽祖巨神像 9:46
馬港 老酒麵線 繼光餅馬祖漢堡 10:31
騎幻夜派對 小農市集 13:11

#北竿 14:05
坂里大宅 14:39
馬祖播音站 14:46
芹壁聚落 15:06
橋仔阿婆黃金餃（甜湯）16:23
阿婆魚麵 16:40

結尾心得 17:42
留言跟我說你最想去哪裡！❤️


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