NBA 11次領導冠軍隊的禪師教練Phil Jackson，他的自傳和貫穿其中的領導哲學 （有中文版！）。雖然結尾略弱，但本書很精彩也很有啟發性 🟠⚪️🟠⚪️🟠 ”In my view, the key to becoming a successful NBA player is not learning the coolest highlight-reel moves. It’s learning how to control your emotions and keep your mind focused on the game, how to play through pain, how to carve out your role in the team and perform it consistently. How to stay cool under pressure and maintain your equanimity after crushing losses or ecstatic wins” 身為牧師的孩子，除了學會牧師們建立緊密社群的方式外，他融入了一些禪學和許多的老子道德經思想。很不同於當時一般歐美管理方式，反而像是在調配精油一樣，根據球員們的特質，調配比例和添加順序，再加以引導，讓化學作用自然爆發。可以說是運動界的無為而治 主要的篇幅是那11個球季的戲劇化過程。 他的11要訣如下： 1. Lead from the inside out 發自內心的領導 2. Bench the ego 教練也是人，管好你的自我 3. Let each player discover his own destiny 幫助球員自然找到他們的路 4. The road to freedom is a beautiful system 設計良好的系統讓大家可以盡情自由發揮 5. Turn the mundane into the sacred 將一些瑣碎的例行變成有意義的儀式 6. One breath = one mind 同一氣息，同一身體 （團隊合一的重要） 7. The key to success is compassion 邁向成功領導的關鍵是同理 8. Keep your eye on the spirit not on the score board 聚焦在士氣而非計分板 9. Sometimes you have to pull out the big stick 領導少不了界線和指正 10. When in doubt, do nothing 有時一動不如一靜 11. Forget the ring 忘卻得失，在盡力之後讓比賽的樂趣主導一切 其中幾位富有色彩的人物，如Shaq O’Neill 和 Dennis Roman，讓禪師的領導方式必須改變，但也非常有趣。像是他如何對付過動的小蟲，看見他特殊的個性如何讓整個隊伍找到打球的樂趣和魔力。他也常常針對不同的球員建議不同的書籍。他有一次給Shaq的書是關於釋迦牟尼的故事（想激發他追求物質以外的精神面），結果Shaq 寫了一個讀書報告給教練： “從前有一個人，有錢有權有女人 （就像我）。後來他放棄這一切追求一個神聖的生活（不太像我）” 😄 他也說到Kobe一開始不太理他推薦的書籍，反而之後彼此沒有合作關係，Kobe更加成熟後，反而常常問他有沒有推薦的領導力相關書籍。 有一場公牛對爵士的比賽中，Jordan食物中毒，早上幾乎無法下床，但傍晚硬是撐起來，整場還贏得了38分，讓他見識到頂尖運動員的能耐。同樣的故事也發生在Kobe膝蓋受傷時，好像什麼也攔阻不了這些人的意志力。 而少不了的當然是Jordan和Kobe兩位風格截然不同的領導風格，一個外向一個內向，都是有超凡的能力與意志力。但就像James Campbell論述英雄的誕生，他們各自走過不同的幽谷和面對自己的黑暗面，從中學會謙卑也更加成熟，從隊友無法接近的個人英雄，蛻變成大家願意跟隨的領袖。 上週讀Kobe 的 Mamba Mentality，也印證著禪師對他的影響，和兩人亦師亦友，互相讓對方成長的深厚關係。 🟠⚪️🟠⚪️🟠 #nba #nbachamps #nbacoach #philjackson #legendary#legendarycoach #basketball #籃球#籃球教練 #團隊#讀書帳 #讀書筆記 #讀書帳號 #讀書 #讀書e誌#讀書心得 #外文書#英文書

The only time of the year to read 700 pages about Michael Jordan Going back to times where black athletes weren’t sure if they were competitive enough in basketball, when Jordan was cut off from his own high school team, when Nike was just a 25 million dollar company, when Jordan was a White Sox player, when Phil Jackson masterfully coached the team back to championship, up to the still evolving story of Jordan as the owner of Charlotte Bobcats/Hornets 「在這個年代，黑人運動員還是被質疑是否能在籃球場上表現的群族。 帶你回到，當喬丹還是一個被高中校隊勸退、當NIKe 還只是個25萬 美元的公司、當喬丹跑去打籃球、當傳奇教練Phil Jackson （我們下期人物）帶領隊伍逆轉到決賽，一直到現在的喬丹- 夏洛特黃蜂隊的擁有者」 —————————-//————- 從他曾祖父的故事開始到現在的山貓隊，再次見識到頂尖運動員過人的心理素質 也想起高中時外行地跟著同學看球賽，follow 小蟲不斷進化的髮色，還有老師讓我們上課時間到福利社看公牛vs 鳳凰城太陽 那場在最後幾秒逆轉的冠軍賽。 中文版 “麥可喬丹傳” https://www.books.com.tw/products/0010675769 #外文書#喬丹#籃球#nba#michaeljordan #讀書 #讀書筆記 #讀書帳 #讀書心得#讀書e誌

A$AP Ferg New 10 tracks Mixtape《Floor Seats II》💿 A$AP Ferg aka Tha Trap Lord預告許久的新作品《Floor Seats II》終於在9月25號發行。 其中Feature工業重金屬搖滾傳奇Marilyn Manson,金曲製造機Tyga,隱喻之王 Lil Wayne,饒舌天后Nicki Minaj, 老戰友MadeinTYO,XXL 2020 Freshman Class Mulatto, Fivio Foreign,跟BadBoys Records老闆Puff Diddy等人，整張Mixtape非常有重量，在短短10首歌曲中嘗試與許多不同風格融合，具有實驗性又極具聽賞價值的一張作品。    整張其中Marilyn Manson本人親自在同名歌曲 “Marilyn Manson”中獻聲，真是非常令人意想不到，EMO風格的Beats搭配電吉他Sample，Ferg的富有情緒的唱腔與Marilyn Manson的嘶吼搭配，不僅展現了Ferg可以跟任何音樂合作的能力，更表現了Ferg勇於創新，努力追求新作品的心態。 另一首跟Tyga合作的歌曲“Dennis Rodman”MV中，直接請到了NBA傳奇球星，籃板球的代名詞，Dennis Rodman aka小蟲本人同台；MV中重現許多經典畫面致敬Rodman，91號公牛球衣，彩繪指甲，平飛救球等畫面，歌詞中不僅表達對Dennis Rodman的崇拜，也向聽眾們傳達有自己的風格，特立獨行並不是重點，重要的是要在自己的領域夠專業，夠努力，才能贏得尊重與當之無愧的榮耀。   儘管早前有些針對A$AP Ferg的負面新聞出現，一甩陰霾的他用10首歌的Project證明其 “Trap Lord”的地位不可動搖，融合了 Drill、重金屬搖滾、ATL、實驗性音樂各種風格的音樂，展現經典的快節奏Flow外也嘗試不同的唱法搭配，非常值得一聽。   你也聽了《Floor Seats II》了嗎？ 喜歡Ferg這張作品的不同嘗試嗎？ 歡迎下方留言你對此張Mixtape最喜歡的一首歌，推薦給大家🔥   #asapferg #floorseatsll #asapmob #asap4ever