【BIO MAUSAH】EE享食三切錠／DD美循清盈錠 「至今日，減過幾次肥呢？」 這題還真難回答， 畢竟我就是標準的熱戀變胖失戀變瘦， 幸福就會肥呀🙀🙀🙀 . 「減肥」，精確地說是「控制體重」 對於注重健康和在意外表的人來說 是件很重要的事情， 畢竟剛好的體重，是體態和健康的基石。 . 向來有外貌焦慮的我， 這一生減肥的次數不下數次。 （沒辦法，熱戀時，我喜歡和愛人吃甜食，約會次數越多吃的機會越高，就…越胖…） 從最胖 55kg到最瘦 44kg， 中間差距了 10kg多， 我確實嘗試了很多維持體態方式， 從最需要意志力的斷食法、 養成運動習慣的重訓或飛輪、 花錢了事的體雕或小腿肉毒、 相信科學的減肥針、 整天收到 Facebook 廣告的代餐、 還有每次都手癢想花錢試試看的減肥藥 （人家其實叫做減肥保健食品） . 試了這麼多年， 用了這麼多方法， 我只有兩個心得： 1⃣意志力是維持體態的根本 2⃣不能只靠一種方法 . 少吃多動肯定是會變瘦， 但單純靠意志力少吃多動， 除非每天有著失戀般的痛苦， 否則在如此容易取得美食的現代， 實在太困難了！！！ . 美食誘惑多， 另一面是解決辦法也很多 市面上有各式號稱能減肥的產品或服務。 對此我抱持著鼓勵的態度， 畢竟確實感受到身體的變化， 才能增強繼續努力維持體態的動力， 而這些產品或服務或多或少都能加速， 有助於維持體態的習慣養成。 . 至於哪個方法最有效？ 我覺得沒有標準答案， 只能一一嘗試， 也有可能這時適合你的方法， 過個三五年就不適用了。 . 總是神農嘗百草的我， 試過很多減肥方法， 也吃過很多減肥藥 （好了！人家是減肥保健食品） 這些產品的特性大多分為三類： 1⃣吃了完全無感，什麼事情也沒發生，這種我最生氣啦，根本浪費錢，但也是最容易碰到的。 2⃣讓你拉到沒辦法正常作息，通常肚子會瞬間變很平，但會有點難正常生活，因為進食沒多久就要跑廁所。 3⃣增加排便量，通常吃完沒什麼變瘦的感覺，但我會因此偷偷多吃點，比如說本來只吃兩餐，吃了這類產品就可以多吃半塊蛋糕。 . 今天分享的EE享食三切錠及DD美循清盈錠， 我使用近一個月後， 判斷它們倆應該屬於第三種–增加排便量， 對於從三月底開始嚴格執行飲食控制的我而言， 應該算是小有幫助（可以偷吃兩口蛋糕） . 不過我本身沒有甚麼便秘問題， （疫情期間，有線上會議特別容易想上廁所的問題 #求解） 且早在服用前， 我已超過兩個月維持在設定的目標體重47~46kg 因此沒有明顯感受到變瘦或者體重維持。 . 回到前面所說， 我不認為有單一可以減肥的方式， 不存在一個超強通用所有人的產品或服務。 就像談戀愛一樣， 我的紅玫瑰可能是你的蚊子血， 並不是所有人都覺得紅能帶來幸福。 （我就覺得紅玫瑰、白玫瑰，我都要！） . EE享食三切錠和 DD美循清盈錠能幫助我增加排便量， 這是我食用近一個月的心得， 給還在觀望或者有需求的人做個參考囉~ . 老樣子幫大家條列重點： （避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了） 🎯 促進新陳代謝，基本上新陳代謝好了，什麼都好，老化也比較不明顯 🎯 專利明星成分（總之就是些厲害的特殊技術） 🎯 全素食成分，想減肥的全素者也可以吃得安心 . @biomausah.tw 現在加入LINE官方帳號 即可獲得免運費優惠卷 ❣️變身小訣竅 －任選1袋 - 9折 －任選2袋 - 85折 －任選4袋 - 8折 Photo @andrewyehyeh . . #這是從來不說謊的業配文 #biomausah #碧蔓舒 #台灣製造 #餐前兩粒增加飽腹感 #不節食 #提升代謝 #抑制食慾 #告別身材焦慮 #促進新陳代謝 #大餐旅遊運動神隊友 #脫單秘笈 #體態保健 #泡芙女孩 #拯救停滯期 #爆燃 #運動不足 #日夜顛倒 #窈窕身材 #產後爆腫 #專利成分 #終結多餘攝取 #三媽從來不說謊 #samaneverlies