瑪耶拉是一家新創公司的財務總監，每天都瘋狂繞著快速的節奏，她的一切就是工作、買奢侈品和上健身房，這種生活幾乎讓她沒有空閒去思索更多。直到罹癌的摯友請求她，希望代替前往尼泊爾找到那件神祕而珍貴的救命寶物。
＿＿＿＿

我坐直身子，同時在大衣口套裡找出設定成靜音模式的手機。35通未接來電、48封e-mail，12則簡訊，以及3個約會提醒。我跳了起來，趕忙從協和廣場離開這座花園。百年老樹的樹葉邀請我再跳一次圓舞曲，可是我已經沒有心情玩樂。我忿忿地用力一腳踩散落葉。我邊走上羅亞爾路邊聽著累積的語音訊息。

電梯門才一打開，接待小姐便立刻跑向我。

「瑪耶拉，董事長一直在找您。我打了好幾次電話給您耶。」
「我知道。請通知他我到了。」
我走過第一個開放空間，業務經理走上前。「還好嗎？遇到了什麼問題嗎？皮耶找你呢。」

在這八年當中，我確實不曾在未通知任何人的情況下，人不在公司超過兩個小時。至於訊息呢，手機總不離手的我，習慣在15分鐘之內回覆。

在三名擔心我的同事攔下我說話之後，我走到了我的辦公室。我推開門，打開電腦。螢幕的亮光令我目眩，加劇我的頭疼。過了兩分鐘，皮耶怒氣沖沖地進門。「瑪耶拉，你在搞什麼？我們今天早上應該要為了向投資者報告做準備，提醒你，我們星期一就要與他們會面了！」

這100個月來，我和這個43歲的男人努力地思考公司策略，而每一天，我都為了公司策略奉獻生命，但是現在他卻問我到底在做什麼！

我確實一個早上的時間都不在，也確實該罵。當然，他沒辦法明白，就在前幾個小時當中，我為人生設定的所有優先要務都化為烏有。

我看著這個人多雜亂的螞蟻窩──我自己也也是其中重要的一份子──可是一切的滋味已不再相同。羅蔓佔據了我的所有思緒，以致於我已經分不清罹患癌症的人是她還是我。

我情緒崩潰地哭了。皮耶見狀感到不安。他換了口吻：「瑪耶拉，好了，好了啦，別這樣，你知道我這個人脾氣發作得快，你也已經習慣我這樣了啊。」我止不住淚水。他尷尬不已。

「發生什麼事了？」
「我很累。我要回家。別擔心，我明天會到，而且會把一切都準備妥當。」
「我擔心的不是會議，而是你。你今天早上發生什麼事呢？」
「一場海嘯。不過我現在沒辦法說。」
「你知道有我在。你想的時候可以打電話給我。你需要多久的時間都沒關係，我會想辦法應付投資人。」

我讓自己鎮定下來，同時向他道謝之後，便收拾東西回家。

天空突然暗得嚇人，預告一場暴雨即將來臨。我在我家那棟樓的大廳快步爬樓梯上二樓，然後穿上暖和的衣服窩在沙發上。

怎麼可能？僅僅兩個小時就足以打亂我的日常生活。羅蔓所說的字字句句在我腦裡迴響。她說的「這攸關生死」是什麼意思？這些年來，她確實沒有要求過我什麼。她的存在與對我表現出的忠誠，無論是在順境或是逆境，都不曾減少一分。

要如何拋下一切去尼泊爾呢？我甚至連這個國家位於喜馬拉雅山的哪個位置都不清楚。而且目前我的工作沒辦法請假，要如何拒絕我最重要的朋友呢？

另一方面，我又要如何接受這個荒誕奇妙的故事呢？可要是我是她的話，我也會緊緊攀住隨便什麼不放吧。

隨後的三個小時當中，那些沒有答案的問題不停地在我腦海翻騰。可是我打從心底明白，要是我的朋友有任何不測的話，我這輩子永遠不會原諒自己沒有嘗試這個機會。我思索著這個抉擇，考量接下來幾天的緊急狀況：就如皮耶所說的，他可以在沒有我的情況下獨自撐個幾天，而且我自己可以決定是否取消假期。至於其他的事呢⋯⋯沒有什麼其他的事了！

我相信羅蔓對於那個方法的真實性與神奇威力上，選擇自欺欺人，可是我又無法忍受自己沒有滿足她的要求。我又花了一個小時猶豫，隨後下了決定。我無法逃避。

我的胃咕嚕作響：那是如釋重負的信號！我在兩片土司上抹了鱈魚子醬，擠了幾滴檸檬汁後，送進烤麵包機，再給自己倒了杯白酒，而後一口氣喝完。我再倒了第二杯，然後躺臥著品嚐我的點心。酒精稀釋了我的思緒，讓我的身體變得輕盈。

突然之間，我想起和羅蔓分別之際，她所交給我的那個信封，立刻從床上跳了下來。當時我把信封塞進了口袋裡，然後就忘了這回事。她要我答應在下決定之後才打開來看。現在這樣算嗎？我是不是太急了？

俗話說，思考需要一段時間。要是這俗話說得對的話，我應該先等待一段時間再打開信封看。我把那個信封放在面前的廚房小吧台上。我坐在高腳椅上，再次認真思考。在反覆思考了同一個問題幾千幾百次之後，我確定了：一趟來回旅程抵過無止境的悔恨！

我撕開信封，一張飛往加德滿都、上頭寫有我姓名的機票，以及一張羅蔓寫給我的信從打開的信封中露了出來！

「瑪耶拉：
我知道你不會拋下我不管的。要不是這件事非常重要的話，我也不會請你幫忙。就如同你從那張機票上看到的，要是你想和傑森見到面的話，就得明天出發。」

「明天？她瘋了不成？」

我拿起電話。「羅蔓，當你聽到留言之後，請回電給我。我已經準備好要去加德滿都了，可是不是明天！」機票上的出發時間寫著：15點40分於戴高樂機場。這不是開玩笑吧？

我繼續看下去：

　　他會在加德滿都等你，不過他不會在那裡待上太久。他會親手將那份文集的副本交給你。我替你在一個名叫瑪雅的朋友那裡訂了一間房間。她在滿願塔開了一家名為曼陀羅的旅館，地點就離機場不遠。你只要說旅館名字，所有的計程車司機一定都會知道。好好利用週末的時間參觀那座古老城市吧。瑪雅會很樂意給你建議的。

　　每次做完化療之後，我就會到山林野外去，在副作用出現之前與世隔絕。你在抵達加德滿都前是聯絡不到我的，不過我會打電話給你。你下這個決定令我很開心，也會為了能夠擁有像你這樣的朋友而感到驕傲。愛你。羅蔓

　　P.S. 好好照顧自己，並且⋯⋯
　　　　帶能夠禦寒的衣物，當地的夜晚會「很」冷。

出發時間預定在幾個小時之後，中途會停靠卡達首都杜哈市，而後於隔日早晨11點飛抵加德滿都。我整個人慌了起來。我試著打電話給羅蔓，可是電話才一接通，便立刻轉到語音信箱。我迷迷茫茫地又把這封信看過一遍。

真是一場惡夢啊！我已經後悔做這個決定了。到底我讓自己陷入了什麼樣的窘境啊！這一整天所發生的事情讓我精疲力盡，我勉強入睡。

凌晨四點的時候，羅蔓說的那幾句話：「我需要你幫我一個忙」、「我們當了16年的朋友，我從來就沒有要求過你幫任何的忙」、「我想要把握住所有的機會」、「愛你」，以及卡洛所說的：「她選擇了您」、「您能夠將美好的意象傳達給她是件相當重要的事」⋯⋯這些話擾亂了我的睡眠。

我再也睡不著，於是起床。
只剩幾個小時可以整理行李了。

在開往機場的計程車上，我給皮耶傳了一封簡訊，告訴他自己很快就會回來，好讓他安心。

飛機穿透了厚厚的雲層，將毛毛細雨與我的迷惑都留在了巴黎。
＿＿＿＿

儘管放不下工作，瑪耶拉最終還是決定為朋友遠行，前往尼泊爾，攀登喜馬拉雅山的安娜普納峰，展開一次艱難的旅程⋯⋯在那個遠離文明之地，瑪耶拉第一次覺醒到，自己心裡真正的渴望⋯⋯

本文摘自《零公里：我與幸福的距離》
作者：莫德．安卡娃

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紙本書 👉 https://reurl.cc/q1588p

#充滿靈氣的森林瀑布步道
https://bit.ly/31ptGMV

溫煦的日光從葉的縫隙鑽入了林中灑了一地光斑，在悠悠森林裡只聞大自然的天籟，銀鈴般的鳥鳴聲與轟隆隆的瀑布聲交織出動人的圓舞曲；頂著鳥巢蕨的巨木外型獨特，樹梢像綻放著的巨大花朵，佇立於雪白瀑布前更添靈氣，微風輕拂將冰涼的水珠吹到了臉前，是盛夏最棒的健行步道了！

這裡是遠離塵囂的「滿月圓國家森林遊樂區」，離熱鬧的三峽僅半小時車程，是新北市近郊好抵達的森林步道；步道沿途林木茂密、綠意盎然，更有兩處瀑布景觀「滿月圓瀑布」與「處女瀑布」，景色豐富幽美，你多久沒有看看綠色的世界了呢？

-攝於 2020/03

#我相信綠是最能藉慰人心的顏色了

當再次撕掉了日曆📅的一頁，怡人的秋季也將越來越近

帶著一個獨特優雅的妝容，週末到落葉鋪地的公園來趟微旅行
帶本書、拿杯熱可可,享受恬靜時光☀️
期盼一場美麗的邂逅❤️

PAUL & JOE 2021 AUTUMN COLLECTION
WEEKEND GETAWAY巴黎秋光
8/1限量上市

秋季的巴黎街頭是個多變的色彩世界，紅棕色的樹林、金燦的陽光、一愜意的咖啡... 把漫步在秋日的巴黎 浪漫而溫柔的這一切融入在PAUL&JOE巴黎秋光中

#巴黎秋光限量雙色眼影
126蔓越莓甜酒（圖色）
127森林小屋
128栗子蒙布朗

運用濃郁飽和的土棕色系,加入紅色、金色、銀色等珠光顏色調配,打造時髦爆表的秋季眼妝

絲滑的粉質，在獨特眼影科技下使眼色鮮明飽滿，顯色度非常好，使用附贈的眼影棒輕鬆讓色彩服貼於眼部肌膚,完全不會飛粉,一抹就顯色，而且是那種融合進肌膚的細緻，一整天也不會褪色或者積線，看似兩個顏色就可以凸顯眼部立體感，真的非常美✌️

#巴黎秋光限量落葉腮紅
如落葉般的繽紛色彩，為雙頰染上初秋氣息
秋季的巴黎唯美嫻靜,公園裡的樹林紛紛染上黃、紅、橘、褐等漸層色彩,繽紛卻又浪漫的秋日風情

與秋天落葉一樣的色彩,一顆腮紅卻結合了三種不同色調、手工製成的粉彩顆粒,呈現出巴黎秋光般細緻漸層色感的金燦光澤,絕對是今年季必須擁的絕美腮紅。

不同於任何單色腮紅的深淺漸層的顯色效果，高度清晰鮮明的顯色,修飾臉部輪廓,同時打造漸層剔透的立體光采。

而且臉部隨著角度會有不同色澤感，質地非常的服貼,立刻呈現融於肌膚的自然紅暈，持久不結塊，也不暗沉

可以把眼彩和頰彩隨意搭配在#巴黎秋光限量眼頰彩盒 裡面
三款🈶️ #黃色小雞🐤 #熊熊農夫 👨‍🌾#白馬圓舞曲🐎
可愛又值得收藏

#巴黎秋光限量柔霧唇膏
不挑膚色超顯白，溫柔又帶氣勢的顏色呈現柔霧妝感,質地輕盈滑順，非常好塗抹，也很顯色，持久不易掉色。
添加修護美容油分的「高透配方」在唇部表面形成保濕膜,長效滋潤補水,拂平唇部乾皮與唇紋
三款顏色都很美
119奶油玫瑰
120酒釀櫻桃
121焦糖榛果（圖色）

記得為唇膏也穿上 童趣滿滿的限量圖騰#巴黎秋光限量唇膏盒
063黃色小雞
064熊熊農夫
065白馬圓舞曲（圖款）

這個秋季的浪漫唯美PAUL & JOE我最鍾愛的品牌，推薦給你們❤️


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這是張偉軒小提琴老師為學生所錄製的 篠崎2/3冊 第20首 圓舞曲 小提琴演奏的示範拉奏。


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九層塔和茄子的完美圓舞曲！【塔香茄子】

大家好我是簡單哥！
相信很多人聽到茄子
都會避之唯恐不及
因為很多人會把茄子
煮的黑黑爛爛
但是！先不要跑走
今天簡單哥要教大家小撇步
讓你簡單煮出漂亮
而且不會黑黑爛爛的【塔香茄子】

🍴需要準備的食材🍴
👉蒜頭末 10克
👉辣椒圈 10克
👉薑末 2克
👉茄子 2根
👉九層塔 10克

🍴要準備的調味料🍴
👉醬油 30克
👉醬油膏 15克
👉辣豆瓣醬 35克
👉糖 5克
👉米酒 10克


🥘開始簡單製作啦🥘
①起油鍋，炸茄子撈起備用
②利用殘油爆香蒜末、辣椒、薑末炒香
③加入辣豆瓣醬炒香
④再加入醬油、醬油膏 、糖、米酒略炒一下
⑤下茄子燜煮30秒
⑥下九層塔拌炒一下即可


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#家常料理
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#茄子
#快速料理
#簡單哥

豆腐的滑嫩V.S豆干的Q彈
像兩個互不相讓的舞者在舌尖上尬舞
一個是行雲流水的華爾滋💃
一個是力度到位的恰恰🕺
側旋步、右轉步、右旋轉步...，滑、滑、轉~轉~轉~
前進、後退、鎖步、追步...，踏、踏、恰!恰!恰!
輕快拉丁舞曲和悠揚圓舞曲
在品嘗這道料理時交互響起🎶

與此同時，
鹹香醬汁和甘甜米飯的絕妙滋味
讓用餐時光以秒殺的速度進入完結篇

這道平凡的料理，就是想家的味道
吃完忍不住大喊:「媽~~我好想你~😭」(老淚縱橫)

純素醬燒豆腐煲(2～3人份)
食材：
豆乾 2片
麵腸 1條
杏鮑菇 1/2條
青江菜 3把
芹菜 20g
小辣椒 1條
薑 20g
嫩豆腐 1盒
水 400g

調味料：
香油 45g(3 tbsp)
醬油 45g(3 tbsp)
醬油膏 30g(2 tbsp)
糖 15g(1 tbsp)
鹽巴 適量
胡椒粉 適量

勾芡:
蓮藕粉 15g(1 tbsp)
水 45g(3 tbsp)

5:30 👈 鹿比小姐姐試吃時間😋

#素食
#純素
#全素

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