小哈潑真的很自律，對於零食這一塊。

在上幼兒園之前，我們只會買給她藥局或婦嬰用品店買得到、嬰幼兒可以吃的那種餅乾，一直到進了幼兒園我們也是一樣，不可能給她吃大賣場或一般超商賣的糖果餅乾⋯ 但我們知道一味阻止應該沒有用，總是要給她個理由，我只能用「有加糖耶吃了會蛀牙很痛喔」，或是「這個太鹹了小朋友的胃會痛」、「吃巧克力的小朋友會比較調皮搗蛋喔（過動）」，「這些是大朋友、大人才能吃的，等妳國小才可以吃」等等的⋯ 至少小哈潑到現在一直都還聽得進去也很贊同我們給她的理由 🥺

所以從幼幼班開始，到現在中班了，班上小朋友只要有人生日帶糖果餅乾分享，或是學校有活動（新年、萬聖節或是聖誕節），小哈潑總是會帶很多不同的糖果餅乾回來（那些完全都是媽媽我平常愛吃的啊 😳😳😳），但她真的都是下課的時候，從書包拿出來第一句就是先問：

「媽媽妳幫我看看這個我可不可以吃？」

我說可以她就很開心要吃，我說不行她就會說那就給爸爸媽媽吃～ 無一次例外，然後我會補充原因給她知道 🥲 她會說應該是要讓他們帶回家給爸爸媽媽吃的，毫無失望感

今天班上小朋友生日，她一出校門口就急著拿給我看，我其實多希望她能吃 😅 但好可惜真的不太行，但謝謝小朋友分享喜悅 ❤️ 小哈潑好可愛的問我：

「這個我可以吃嗎？不知道，我沒吃過⋯」
「不行齁？」

然後就非常認命的拿給我 🥺 結果又有另一個餅乾，她抱著希望再問我看看，沒想到是麥芽餅⋯ 不行呀怕她會黏牙 😣 可憐的小哈潑，我就決定帶她去買雞蛋糕了 🤣

有時候覺得和廠商之間的關係很像戀愛，但不是美好而是充滿猜疑的🤨

和台塑生醫合作進入第三年，保健食品都已開了好多場團購，的確跟品牌及產品之間已累積了一定信任度。不過某些時刻我還是會變成保健食品界的「情報弱者」，會拿一些「聽說」的問題去質疑他們。

最近就有讀者來反應
「小羊，我吃舒暢益生菌非常有感！可是聽說這種有感益生菌都會加番瀉葉，而番瀉葉其實就是瀉藥」因為我本人無法辨別什麼是番瀉葉，甚至它有可能是別的名字，所以二話不說就把問題傳給廠商。
「聽說不少有感的益生菌有番瀉葉成分，你們的該不會也是吧😒」本人單刀直入

大家如果職場生活有一定經歷，或者江湖事看多大致能判斷是非的話，應該不難發現這個年代做壞事的人基本上都走「情緒訴求模糊焦點」而非理性說明路線。

情緒訴求的版本是：你做人要懂得隱惡揚善你要心中有愛，或者你怎麼能質疑我們這種大企業、我們製程多麼嚴謹巴拉巴拉。不用懷疑，會講這種話的人或企業大多有鬼。

但是台塑生醫保健食品部門從不來這套，我丟一句問題，他們總會花好幾個篇幅「針對問題」認真解說，甚至有時候是要叫有藥學碩士醫學博士的魔人來幫我導讀的專業回覆，總之就是一個真金不怕火煉的部門🤓

回到上述益生菌問題，品牌回覆法規早就公告番瀉葉不得使用在茶包以外的劑型，所以當然不可能放違法成分（對，我問了一個笨問題🤪）

已熟悉產品的朋友可以直接點文末團購連結，媽媽們想要的小朋友版本也已經放入團購單。至於新朋友就請耐心閱讀一下文章。

進入保健食品說明之前，我先講實驗資料的重點。所有保健食品都不見得吃進去就能順利發揮功能，要順利發揮功能其中很重要的因素是「吸收力」！由長庚團隊把關的台塑生醫最擅長的就是UP產品吸收率，因此不論薑黃或是鈣粉、葉黃素，和市面上一般產品相比都是吸收率較高的。

中古小姐感想
★高吸收率+補充元氣的薑黃丹參（粉末）

我自己平常會將「看得見產地及製作過程」的神農薑麻及「擁有完整實驗數據證明」的台塑生醫薑黃丹參輪流吃。台塑生醫之所以將薑黃作為複方（非單一成分）就是為了提高薑黃在人體的吸收率，此外產品有同時萃取類薑黃素和薑黃精油，這些優點我想市面上幾乎很少薑黃產品做得到（產品原料有得到八項美國及日本認證專利）換句話說薑黃好處都可在此項產品中被你占盡😏

小提醒：食用起來是酸酸甜甜的漢方羅漢果味道，有不少讀者朋友甚至是衝著它好吃的漢方口味而持續購買。

★高吸收率高安全性的金盞花葉黃素複方膠囊不知道大家有沒有比較過市面上的葉黃素，我這邊因為太多葉黃素保健食品邀約，試吃各種產品到現在都吃出心得了。

首先，根據National Eye Institute研究結論，他們是贊成服用葉黃素保健食品的。在吸收率上，和（市面上很多）「游離性」葉黃素相比，因為游離性葉黃素容易被光熱破壞，台塑生醫這款的葉黃素原料確實有經過實驗比較，證實吸收率是游離性的1.6倍。

再者，比較靠譜的廠牌葉黃素幾乎都提煉自金盞花，但大家選擇時記得選經過美國FDA GRAS認證的金盞花葉黃素，否則會有安全性顧慮。台塑生醫就是採用第一個通過FDA GRAS認證的金盞花葉黃素再加上日本專利黑豆萃取物（黑豆好處我就不多說大家可以自己查詢）在品質上不但安全且如虎添翼。

★舒暢有感的舒暢益生菌
這款大家應該不陌生，它在市面上長年賣得嚇嚇叫。日本美容專家認為美容講究「體內環保」，簡單來說想要有好氣色第一步就是體內必須乾淨。我覺得就「舒暢面」而言，這款益生菌非常有感！我自己的方法是當食用到覺得體內已經夠乾淨時會停用一段時間（大約一週）再吃。

其他產品
◼️維生素C
維生素C是基本成員應該不用我講 之前疫情剛開始美國到處都買不到維生素C的場景在腦中揮之不去，所以那之後我家一定會有起碼可以吃三個月的維生素C。台塑生醫的維生素C有葡萄籽萃取物，既可兼顧健康也可兼顧美容。

◼️緩解身體勞累與緊繃的長釋B群EX PLUS
一般B群容易排出，魔人一天起碼都要吃兩顆B群。B群還是有分，一般常見的B群只是提振精神，若長時間身體勞動或是維持同一姿勢的緊繃，可以試試高單位活性維生素B1誘導體的產品，這款最大好處可以延長B1停留時間，很適合身體有緊繃傾向的朋友。

◼️女性好朋友的鐵錠紅口含膜衣錠
很多女生常會嫌棄鐵劑有味道不好吞，這款口嚼錠就像糖果，吃起來完全沒負擔，一天一顆就夠（吃鐵劑比較容易卡卡不順，記得多喝水跟益生菌一起服用）

◼️吸收超有效率的益菌活力鈣
想補鈣的朋友必須同時兼顧吸收，這款除了是粉末沒有吞嚥問題外，還採用了鈣+鎂的二比一黃金比率，另外，隨著年紀增長，身體對於鈣的吸收也會下降，這款還添加幫助鈣吸收的益生菌，讓身體能吸收的更有效率（台塑生醫最會發明好吸收的產品）

❤️即使流感季節也要維持健康的保健食品
https://gbf.tw/nez1k

從九月開始，很多樂園就已經有慶祝萬聖節的特別場次，迪士尼從2019開始舉辦Oogie Boogie Bash，聽說還不錯，於是今年帶了喔比去玩，這也是加州迪士尼疫情中重新開放後我們首次重返樂園。

萬聖節活動舉辦在加州冒險樂園，時段6pm - 11pm，門票要分開買，當日3pm可以開始入場，等於是有額外三個小時可以玩。我們先去才新開張不久的Pym Test Kitchen吃東西，點了Quantum Pretzel、Pym-ini Sandwich、和Subatomic Chicken Sandwich。我的食後感想是每道餐點的取名很炫，但大約就是個噱頭吧，這裡面我覺得只有Subatomic Chicken Sandwich這個迷你套餐比較值，那個pretzel點得好後悔，還沒有mall裡面買的好吃 T_T 點得更後悔的是那杯雞尾啤酒，很貴，看圖片介紹還以為很大杯，結果挺小的，也沒那麼好喝，看來是Pym實驗失敗了🙄

用餐期間看到美國隊長、雷神索爾、和獵鷹出來露了一下臉，為了社交距離只站在樓上擺擺姿勢給遊客拍，感覺他們的現在的工作較疫情前輕鬆一些蛤😆

萬聖節的節目6pm才會開始，要有手環標籤要不然會被趕出場，主要有幾個可以要糖果的路線、迪士尼人物表演／拍照、Frightfully Fun遊行、和萬聖節裝飾過的Villains Grove。因為是頭一回來，不是很清楚情況，本來以為要糖果的活動會有什麼特別的好玩事情，我們花了大把時間在玩具總動員那裡排隊要糖果，後來發現真的就只是有人發糖果而已，主要是有演員在舞台上扮演惡小孩Sid，不斷揶揄排隊要糖果的遊客。

我們這次大部分時間用在排隊入園、排隊要糖果和等看遊行，以後就知道了，除非是想看演員表演，應該先去排Villains Grove和去看米奇的舞台表演，然後去等遊行，最後再去要糖果，尤其是門口的那個路線完全不用排隊。

不過能打扮來玩，看到了很多其他裝扮有趣的遊客，感覺就像提前過了萬聖節，離開前很幸運碰到米奇米妮、和灰姑娘合照，又在門口看到煙火，所以也讓喔比玩得非常開心，滿足了她念了很久的迪士尼樂園，拔麻雙雙累癱也無怨無悔😌

PS 圖片中有我幫公子安DIY的雪寶完成版，還滿受歡迎的餒，特別是小朋友們😂 經過的時候都會大喊 Olaf!!!
PPS 附上遊行影片

熟成旺來厚果乾
https://pse.is/3gycx7

只有無添加、甜度高的鳯梨
才能烘烤出有濃濃鳯梨香，但又不過甜膩的鳯梨果乾

「熟成旺來厚果乾」

是選用台灣最頂級，來自屏東大武山上的金鑽鳯梨

每一顆都1.4公斤以上，每一顆的甜度都達到「18度」的等級
每一片都厚切1.5公分

再用48小時低溫烘焙熟成
吃起來濕乾不乾、香甜軟嫩

因為完全無添加，吃起來不怕有負擔

怎麼吃最好吃：
直接吃可以吃到鳯梨乾的原味
配茶當點心吃
泡在氣泡水裡邊喝邊吃
切碎加在優格裡吃
配威士忌吃也很適合

適合誰吃：
家裡愛吃糖果的小朋友
體重控制的朋友
想吃甜點又怕胖的朋友
注意營養健康的朋友
喜歡吃鳯梨果乾的朋友

台灣的鳯梨自己挺
熟成旺來厚果乾吃起來
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#吃的保養 #愛美者必看
[啾團] Miss Seesaw低頭族補充身體營養,目標當雙寶的姐姐!保養從體內做起-水活極潤葉黃素/提芙膠原/透妍水凝賽洛美
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/missseesaw
每天工作睡不到5小時
為了可維持強壯的體魄都需要靠補充營養
才有辦法維持我身體的健康
Miss Seesaw就是我很常補充的營養品品牌
他們家吃的保養品我非常大推
水活極潤葉黃素/透妍水凝賽洛美/提芙膠原
這三款是我天天都會補充的營養品

不同於許多營養品都會做成藥丸狀不好吞
Miss Seesaw都是做成一條條的粉末狀
一包包的放在包包裡隨身攜帶、補充都超方便

特別要介紹的 #水活極潤葉黃素
現在木木跟林林也會一起吃
葉黃素是我認為現代人超級需要補充的營養品
葉黃素是一種存在於植物中的類胡蘿蔔素
人體是無法自行合成
根據研究發現 攝取適量的葉黃素
可以吸收強光的能量　降低對眼睛傷害的風險
若無法從食物中得到足夠的葉黃素
就需要額外補充來補足身體所需的營養
尤其在這個充斥3C產品的世界
無論是工作、滑手機、追劇或是打電動
我們一天曝露在3C產品前的時間過長
真的非常需要補充葉黃素

Miss Seesaw的水活極潤葉黃素
添加了黑醋栗.吃起來有點酸甜莓果味
就像在吃糖果一樣
連我們家小朋友也都超喜歡的～（３歲以上就可以吃囉！
#透妍水凝賽洛美/ #提芙膠原 就是愛美女生ㄧ定要吃的東西啊!!!
到了一定年紀之後膠原蛋白就是我每天少不了的補充品
半年前 透妍水凝賽洛美也變成了我的新歡
因為每天吃皮膚狀態讓我很滿意
#為了老了之後可以像兩寶的姊姊而努力❤️

這次有特別跟廠商凹到除了特價外的優惠
❤優惠活動❤
前20名下單 再送膠原蛋白三條
滿$2500贈膠原蛋白五包市價$380一入(不累計)
滿$3000現折$150(不累積)

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#讓小朋友自己吵著想吃的營養補充品
[啾團] 不怕小孩不愛吃!不知不覺吃下去的健康營養補給-小兒利撒爾綜合乳鐵/成長鈣鎂/QUTI軟糖/Quti無糖Q菓
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/risal/
我從小就會幫小朋友買一些補充品
但我發現~如果不是他們喜歡吃的
無論怎麼威脅利誘都沒辦法讓他們乖乖吃下肚
(這時候小孩心情不好~媽媽也心累)
所以當我知道小兒利撒爾出了一系列 #會讓小朋友喜歡到心甘情願吃的營養補給品
加上研究成分發現 #營養非常多 之後
立刻就買回家給兩寶吃!!

我自己非常大推一定要買 #綜合乳鐵
裡面有非常多的鈣質
小朋友正在成長階段最需要的就是鈣
另外還有乳鐵蛋白/初乳蛋白/藻精蛋白/DHA藻油/專利大豆卵磷脂
對於這種非常時期是強健體質
給予營養補給!讓身體維持健康體魄的好成分
另外DHA正是對孕育中的小腦袋瓜很重要的成分
尤其適合正在學習階段的小朋友

我自己吃過!很好吃
重要的是我們家小朋友還喜歡到會提醒我要吃!

這次還有開對於牙齒健康以及成長中小孩很好的 #成長鈣鎂
還有適合愛吃糖小朋友的 #Quti無糖Q菓/ #Quti軟糖系列(牛奶鈣、葉黃素、DHA、乳酸菌、檸檬C)
每一種都有不同的營養成分可以做補充

我自己有先吃過一次
真的就像一般糖果一樣超好吃XD
平時我會把它們當作是小朋友好表現時的獎勵
對兩寶而言這些營養軟糖就跟一般糖果沒兩樣
自然也就吃的超開心
甚至還會吵著還要吃
可以讓小朋友不知不覺被媽媽設計
吃進營養給予健康補給
我覺得是非常適合給小朋友
還會讓媽媽比較省力的營養補充品
訂購網址▶ https://gbf.tw/my8od