為什麼這篇小手術後多久可以運動鄉民發文收入到精華區:因為在小手術後多久可以運動這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ranpla (蘭普拉)看板FITNESS標題[閒聊] 開刀之後多久可以開始運動?時間Tue D...
小手術後多久可以運動 在 謝香畦 사향희? Instagram 的最佳貼文
2021-09-15 17:26:42
2021/09/15 ✨大家敲碗的眼睛雷射手術心得來了✨ 終於擺脫戴隱形眼鏡的人生了!我把大家問的問題歸類了一下 🏷我做的是哪一種眼睛雷射手術? Smile全飛秒近視雷射手術~諮詢時都會讓醫生檢查眼睛的狀況適合哪種手術歐~ 🏷手術過程會不會痛? 完全不會!手術前會點麻藥在眼睛上,所以手術過程只要放輕...
10月底動了闌尾炎手術
結果因為傷口感染,出院後3個禮拜才拆線...
醫生說可以做一些輕微的運動,跑跑步之類的
但是不能做重訓...
然後大概1月開始可以提升運動量...
現在呆在家很想動一動身體,但很怕傷口會裂開...或其他之類的後遺症
有沒有人有開刀經驗的可以分享一下,開完刀之後運動的心得...?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.200.106
我拆線6週了,可以試看看輕量的重訓,把重量降輕,也先避開腹肌運動
明天來去久違的健身房小試身手,耶!運動囉!
※ 編輯: ranpla 來自: 118.167.193.83 (01/03 01:49)