❤️#貓少女x分享
因為Kitty 太常吃美食，
再加上因為平常工作忙碌沒時間去運動
也不太知道運動該從哪裡開始做起
等到最近想運動的時候，
才發現自己太胖好像有點動不了🤣
甚至對運動有點迷惘～
不知道該從何做起⋯
-
Kitty 在網路上看了好多天～
看到GO GYM一系列的運動課程表
在課程表內有很多不同的課程
因為Kitty 本身的個性就是很愛嘗試各種不同的新事物☺️
所以就先預約了一次團體班的「運動舞蹈」的課程上看看～
順便了解自己喜歡什麼運動☺️
想要享受全身爆汗的舒適感、
順便釋放平常工作已久的壓力😌
-
Kitty 終於來到「GO GYM 健身俱樂部」是位於捷運永春捷運站5號出口附近，出來右轉就到了！
交通超級方便，運動也不用跑很遠👍🏻
像Kitty 這種不會騎車的人，
捷運站出來就到對健身房實在太加分💗
光是地點的優勢，就讓我想直接報名的健身房😘
-
今天Kitty 是第一次來，
店裡的專業會籍顧問跟我介紹一下健身房的環境～
看完之後覺得設備非常齊全、
而且還有很多為了個人打造的一對一私人教練課！
除了有各種健身器材之外，
還有各式各樣的團體課程呢！
是不是超棒的～～
根本像是專屬於每個人的健身運動中心啊～👏🏻
「GO GYM」不但滿足每個人不一樣的需求
還會教你怎麼運動、去維持你的健康👍🏻
-
今天Kitty 在GO GYM上的這堂是「運動舞蹈」～
他是一堂超級夯、超熱門的團體課程，
因為大家都想要清楚的看得到老師的動作，
想要上課還有提早去排隊佔位子喔～
不然前景第一排很容易就被佔走啦🤣
運動的人數超級多～
幾乎整間教室都滿滿的呢！
而且大家都穿著輕便的衣服、運動褲跟運動鞋，
還有攜帶自己的運動毛巾跟水
因為GO GYM的老師都是非常專業的健身房
請大家一定要遵守穿著運動服裝在來運動唷！
-
之前Kitty 也有上過其他地方的團體課程
跟GO GYM比較之下，
我覺得GO GYM的團體課程非常符合大眾需求
而且老師真的非常會帶氣氛
音樂也配合的非常好～
前面的暖身
中間的運動
最後的收操
一個小時就達到極優良的運動效果！
連平常我不愛運動的人，
跟著老師的音樂跳～
都想要直接報名了啦！☺️
因為老師教的東西不但可以鍛鍊一下自己的身體
而且不到10分鐘就流汗～
真的很舒服、運動完整個人輕鬆很多！
難怪這堂課大受歡迎呢👍
-
「GO GYM 健身俱樂部」除了我上的運動舞蹈課程，
也有有氧、肌力訓練、瑜珈、養生…等等～
每周有近百堂的團體課程～
每個月官網和FB粉絲團都會更新永春館、小巨蛋館的課程表
可以按讚他們粉絲團就可以收到最新資訊！
如果不怕累的人可以運動一整天啦🤣
而且種類非常的多元，想上什麼課程都可以！
還可以滿足到每個人喜歡的各種運動哦❤️
-
最後來介紹一下Go Gym的健身環境～
✨櫃檯
櫃台的地方還有販售水、能量飲、蛋白粉、能量棒，
讓你運動完之後，
還可以隨時都補給營養😋
-
✨置物櫃
這邊有置物櫃可以提供會員使用
自備鑰匙跟鎖頭就可以了喔！
可以放隨身物品，
讓人運動起來方便又放心～😍
-
✨會員專屬休息區
休息空間寬敞舒適，
會員在運動後，
能和其他人聊聊天、好好休息
達到充份的休息才能有更好的運動效果！
還有提供各式書報雜誌，
讓你運動之後也不無聊(*¯︶¯*)
-
✨運動訓練區
GO GYM器材新穎且齊全，
而且器材非常多，不用擔心搶不到☺️
還可以預約一對一私人教練課哦！
B2居然還有一台綠能跑步機
這台跑步機是完全無電力的地方
需要靠自己才能讓器具動起來🤣
不同的設備真的十分齊全
讓你簡單運動，維持好身材👌
-
✨游泳池區
GO GYM永春館裡面也有游泳池喔！
是不是超級優質！
在台北的健身房到底哪裡還有游泳池啦～
室內游泳池乾淨又安全
輕鬆減肥又健康👍
-
GO GYM的環境真的超級無敵好
安全又舒適，團體課程超多，也十分用心的在規劃
這次Kitty 到GO GYM上的團體課程
老師的活潑熱情、帶動大家跳動的舞姿與歌曲
真的讓我非常難忘呢～
-
📍店家資訊
GO GYM 健身俱樂部-永春館
電話：(02)2765-0700
地址： 110台北市信義區忠孝東路五段451號B1（捷運永春站5號出口走路一分鐘）
營業時間：AM 7:00-PM11:00
官網：https://www.gogym.com.tw/
FB：https://m.facebook.com/gogymclub/ @ GO GYM 健身俱樂部

你曾有使用捷運站內置物櫃的經驗嗎?你有沒有懷疑過為何繳完費都沒有拿到發票呢?

本人在交通部門質詢時，針對捷運站內置物櫃提出三大不便民的瞎點：
第一瞎：置物櫃繳費完後，無法立即取得發票?!
捷運公司回應稅法表示自動販賣機無須當下開立發票，廠商有提供電話可供消費者事後索取發票。這樣的回應，我覺得很瞎，到底有多少人會注意此訊息，又有多少人會真的打電話、索發票，難道廠商真的沒有逃漏稅的嫌疑嗎?

第二瞎：置物櫃竟然未提供刷悠遊卡繳費服務?!
搭乘捷運最常使用的就是悠遊卡，當市府長期以來鼓勵民眾要「嗶小額」、減少零錢的使用，卻發現走到置物櫃前，才發現不能刷悠遊卡，甚至還要想辦法跑到服務台或店家去兌換零錢，實在也很瞎!

第三瞎：熱門的觀光景點竟沒有設櫃?!
舉凡不定期會舉辦演唱會或MLB籃球冠軍賽的小巨蛋捷運站；緊鄰新北棒球場和體育館的新莊站，還有動物園站、小碧潭站等知名觀光景點的站內都尚未設置，也實在很不便民!

另外本人還發現自104年底全台北捷運站內置物櫃服務共開標5標，可每次都是同一家廠商得標。捷運公司籠統地說「價高者得」，卻沒去思考廠商提供的服務是否更貼近使用者的需求。本人希望捷運公司顏總經理能重視這項民生議題。