#不斷更新
#不想被UBEREATS抽平台費
#防疫也是要好好生活
疫情來得極度突然，
特別是第一線的服務業可以說是瞬間冷凍，
在這樣人心惶惶的狀況下，
有的店家選擇休息調養，
有的則選擇停止內用開放了外帶與外送的服務，
小編整理了一些平常很愛去「內用」的餐廳，
他們也都提供了外帶服務，
更順勢也推出了優惠，
大家可以給這些店家一點鼓勵喔！！
.
外帶/外送優惠店家
#主食
.
叁坪Sanpin
推出自取與外送服務
沙拉、炸物、義大利餃 約80-360元
中正區免運、其餘地區800免運、未滿5KM30元 9KM60元
訂餐連結https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDa0phpUvGaHmGnMJnY-T2So9ZihF0n3dq1J_ajxU_qu6IzQ/viewform?usp=sf_link
.
寬氏行動餐車Kuan_foodtruck
食不厭 x 關於咖啡聯手
推出超美味便當
每週日開放當週訂購表單
https://linktr.ee/about_kuan_foodtruck
當日訂單於前一天下午五點截止
取餐地點：
每日中午12:00-12:30
基隆：何嘉仁書局 （仁愛區仁一路299號附近停車格）
.
刈堡BAO
滿３００元 仁愛區可外送
電話：0901167900
.
陳食滋味 甜甜圈
滿$200外送
原味/奶糖/肉桂 25元
紅豆泥/卡士達/蛋沙拉 45元
花生厚蛋火腿/煉上肉鬆 50元
起士咖哩豬 60元
電話：0912 592 366
.
APM 早午餐
推出超值AM與PM餐盒 60-100元
市區滿300外送
電話：24282515
.
Keelung Boy基隆少年韓式便當店
超好吃韓式便當110-125元
菜單每週更新請看粉專
電話: 0919062429
.

『 兩餐』 두끼韓國年糕火鍋吃到飽-基隆店
韓式外帶餐來了，
也有跟foodpanda外送平台合作哦～
https://www.foodpanda.com.tw/zh/restaurant/new/qc0x/
店址：基隆市中正區信一路177號6樓
(摩亞百貨/秀泰影城同棟6樓)
電話：02-24260825
.
金鍋聚
可外送/外帶
推出「韓式豬烤肉便當」 150元
附韓式海帶湯180/套
韓式炒泡麵150/份(自取價135/份，限量25份)
韓式辣炒年糕200/份(附白米飯1份)
韓式水冷麵200/份(牛骨湯底)
韓式冷拌麵200/份(乾，微辣)
韓式拌飯200/份
電話：0224213888
3份(含)以上請於2小時前預約
.

.
真愛咖哩 Moiz Ali
外帶訂餐，
菜單內飯類和飲料類都8折優惠。
另外還推出香料粽和咖哩真空包
電話：24250488
.
Marlon 咖喱飯
從5/29-6/14電話/自取外帶
2個餐送MARLON脆薯（附蜂蜜芥末醬）
3個餐送花生巧克力脆薯
4個餐送MIX 脆薯（附蜂蜜芥末醬）
餐點皆附紅/奶茶
電話：02 2469 3977
.
一燔食事炸雞/咖喱飯
滿300免運外送
訂購連結：https://lin.ee/cPd88Ti
電話：02－24285299
.
Choose One 潛艇堡
目前暫定到五月底
滿85塊以上就外送喔！
另外也推出超美味司康供預訂。
.
樂天燒肉町
推出外帶外送 炭烤肉塊起司堡套餐
炭烤起司堡+沙拉+飲品 150元
電話：2424 9966
市區三個就幫你送到府
市區外十個以上也可以送
.
滿滿炭火燒肉
外帶外送 「炭火燒肉飯」150-220元
5公里內3個即送
超過5公里需10個以上哦
電話：02-24211885
.
雨港有魚旭壽司
推出「雙層健康日式餐盒」/390元
外帶外送均有
此菜單販售日期6／9～20號止
如下：
第一層: 主菜 三選一
（日本山藥雞肉丸子／烤魚（當日食材）／照燒鮭魚）
【另含其他當天食材配菜如照片所示】
第二層：（固定師傅搭配）
特製豆皮壽司3
壽司卷2
飯糰2
第三 湯品 三選一
（奶香酪梨辣味增湯／鮮魚蛤蜊蔬菜味增湯／一顆番茄豬肉營養味增湯）
地址：基隆市孝一路111號1樓
電話：02-24285051
.
漁人手作壽司
推出防疫便當服務
只限自取 午餐時間為12點～13點
晚餐時間為18點～19點
自取地點 基隆港海產樓
電話：0916-748-858
.
默默吃Mer Cafe
自取外帶
平日10:30～14:00 假日09:30～14:00
◽️前一天私訊訂餐（可指定時間）
◽️當天打電話訂餐（會依照現況告知時間）
外帶優惠價格：
“全系列三明治80～100元”
“全系列大盤子220元”
“咖喱飯130元”
“炸豬排飯150元”
電話：2463 4840
.
第34夜 - Night 34th.
外帶八折、外送九折
電話或網路訂餐消費金額滿900$
離店半徑2.5公里內皆可幫您外送服務
電話：0926-303-940

.
二十一義
推出外帶均一價150元 義大利麵 (附紅茶一杯）
蒜味蛤蜊義大利麵、蒜味培根義大利麵、蒜味野菇義大利麵
「茄汁、蒜味、青醬、三杯」海鮮義大利麵四種口味擇一
「茄汁、蒜味、青醬、三杯」雞腿肉義大利麵四種口味擇一
電話：02-24260699
.

Tanawat泰式料理
僅供當日外帶，自備環保餐具九折優惠
地址：基隆市新豐街251巷4弄33號
電話：0905590563
粉專：https://www.facebook.com/TanawatThaiCuisine/
.
擇食居酒屋
推出外帶菜單！
加入擇食line官方帳號預訂
https://lin.ee/QzDcZ3Q
電話：02-2427-2222

.
丸太。屋台風浜燒場
6/1開始
外送打九折，不收取任何外送費
滿500元送可爾必思 買越多送越多
週二至週日 11:00～14:00、17:30～20:30
訂購連結：https://shop.ichefpos.com/store/i0N2vX9Y
.
手塩居食屋
16：00開啟線上直播點餐
現點先送、外帶外送都有
.
夜食居酒屋
燒肉飯(牛)$150
散壽司$150
鮭魚壽司卷(6貫)$180
握壽司(8貫)$280
以上均附湯
基隆市區內滿300外送
基隆市區外滿500外送
電話：02-2424-0887
.
吳老鋪 手作燒物 酒場
外帶自取
—餐點全面八折。 （丼食除外）
折扣後消費金額達1200元者，
還有另外特殊優惠。
電話：0925610113
.
一妞廚房
8個以上均一價80元，醫護不限數量均80元
外送：中山區3個以上，其他區、六堵工業區及瑞芳物流共和國週邊5個以上。
營業時間:9:00-1800
電話:0926704755
LineID:onlyonefood
.
香川精緻鐵板燒
推出「超值陸地三霸王平價餐盒」 150-180元
基隆市區滿5個提供外送服務
電話：24277070
.
美有計劃cafe
外帶餐點9折/飲品5折
有點餐就可以外送（市區三公里內免外送費）
最遠還有送到七堵/暖暖/大武崙/深溪路，
只要消費滿800元，就可以送（免外送費）
.
暖暖的
義大利肉醬 200克/80元🍝
自製煙燻培根 300克/220元
義式香腸肉球 6球480克/200元
粉專訂購喔！
.
無名鍋
外帶外送8折優惠
電話：02-2425-1808
.
大俠鍋物-涎垂樓
推出防疫套餐 119元
點個人肉類套餐免費加量
點多人套餐送大份量肉盤
市區可外送
電話：0224278899

.
那間日食屋-南榮創始店
2公里內滿400送(疫情期間滿300就送)
2-4公里滿700送(疫情期間滿600就送)
4-6公里滿1000送(疫情期間滿900就送)
外送、外帶自取滿額即贈送「手工炸麻吉」
滿額500送一份、1000送兩份、1500送三份.....以此類推
電話:0977-562-885
.
多吃一點（休到6/15）
外帶自取 七五折!!
四份以上即可免外送費並且全部九折，
外送超過十份八折
二十份七五折
電話:02-2428-1682
.
Hot Chicks南非料理
防疫期（外帶一律抵扣現金20元）（限飯類及麵類)
電話:0900 257 108
.
焼肉スマイル（燒肉Smile） 基隆東信店
推出牛肉與海陸便當 169元
預約電話：02-2466-6606
每位菜單這邊：https://www.yakiniku-smile.com.tw/news-detail/52/
.
#下午茶
.
曙·初見咖啡Chujian cafe-基隆咖啡店
開放外帶
服務時間為12:30～18:30
外帶一律8折
歡迎私訊粉專/電話預訂餐點
電話：2427 1882
.
海那邊
＃假日推出新品
推出「海派飯糰盒子」，
兩顆超好吃飯糰配上清新爽口的四種涼拌小菜，
並且附上一杯紅茶。
訂單連結 https://reurl.cc/zeZ4Oy
推出超好吃肉桂捲，
海邊肉桂卷一組有四顆，
分別是原味、珍珠糖、金吉檸檬糖霜、特調花生醬，
訂購表單這裡請：https://reurl.cc/yEyr3a

.
小島走走 布朗尼專門店
推出宅在家甜點盒
https://www.walkingisland.shop/
.
貓町咖啡 Cattown : Coffee Stand
基隆市區滿200 、咖啡飲品濾掛隨意搭我們幫您送！
還有推出「墨西哥辣味熱狗堡」
電話：0224272300
.
瑪其朵二號店

焗烤咖喱雞、紅酒燴燉焗烤牛腩飯、西班牙海鮮燉飯、香草嫩烤雞腿飯 / 160 元 （附一杯冰紅茶）
芒果盒子 /300元
宅在家甜點組ＡorＢ / 250元
宅在家甜點組ＡorＢ+兩杯飲品（黑咖啡or紅茶）/ 350元
手作土司 / 200元
.*飲品依菜單全品項8折
＃滿500元 ＃3KM以內免費外送
＃僅供電話預訂
.
基隆市仁愛區愛一路42號
營業時間：12：00-20：00
電話：02-2425-5019

.

珈有咖啡-GYCaFe
防疫下午茶套餐外帶
肉怪捲+美式OR經典紅茶=150
肉怪捲+濾掛咖啡單包=115
飲品系列外帶折扣30
咖啡豆、濾掛外帶 9折~
電話：24259597
.
金豆咖啡
粉專私訊
咖啡豆可以幫您以7-11店對店寄送
運費由店家負擔
經典豆款2款：可沖黑咖啡，拿鐵
.
多好咖啡店 Anygood Coffee
茶包式咖啡包，3包100
疫情期間，滿五百免運
僅提供711店到店，line訊息訂購。

.
三奇壹號咖啡館
凡來店自取,甜點加咖啡即可折扣50元
電話：02 2422 3317
.
LOKA CAFE
居家防疫組合優惠：
單品/美式/拿鐵/鮮奶茶 擇一+ 當日甜點 擇一 =$200
滿$600市區以及市區周圍可外送
（請先提供地址，店家會評估是否可外送）
私訊請留地址、電話、飲品（冰or熱）以及需要的甜點（鬆餅口味二選一）或是來電詢問
電話:0920393370
.
金派甜點
提供外帶與外送（免費），鹹食與飲品外送八折，甜點外帶八折
電話：2428-2479
.
圖們咖啡公寓 TUMAN Coffee APT
-自取外帶
-3杯以上提供外送(離本店3km內)
-UberEat準備上架
電話：2425 0133
.
初老咖啡senior moment café
提供外帶飲品8折
市區目前沒有限定金額外送
可以加官方line線上點餐自取
https://lin.ee/FWrkHAN
.
艾茉隆
直徑8公分個人尺寸也開放預訂
私訊粉絲專頁預留/直接來電預訂
電話：02-24282458
.
魚咖啡
推出麵包與咖啡掛耳外帶，
麵包約在150-300元可以上粉專看，
咖啡掛耳小包：10+1包 500元
宅配採用郵寄快捷。
.
閑閑
6月 11/12/13/14號（星期五/六/日/一）
甜點會有（自取）/（宅配/限基隆市）
品項非常多，
120-360元都有。
.
Ruth C. Coffee
市區有外送
有 提拉米蘇 與 布丁🍮 可外帶回家享用
也有外帶咖啡
老闆另有提供外送服務(滿三百元)限基隆市
咖啡豆也包含在內唷，一包就幫你送到家
.
FLOW CAFE
開賣罐裝濃縮，
方便在家自己調配飲品
200ml容量，約可調配5-7杯飲品
售價：中淺 240元、淺焙 280元
需預定
可到店取貨或是約定點取貨。
.
Eddie's cafe Et Tiramisu
只有外帶 / 咖啡豆免運費
外帶甜點品項請追蹤粉專，
另外咖啡豆推出 冠軍烘豆師「在家防疫特別版」，
可以自取、郵局寄送免運費。
.
.
#住宿
粼島旅宿 Spangle Inn
推出「安心長住方案」
三天以上七折，五天以上六折。
.
#用了店家的照片有任何不妥可以私訊我
#希望大家都能撐過這一波
#也有提供外送外帶優惠的店家可以再私訊我
#這些文章我會下廣告有想抖內廣告費的也可以私訊

【35歲後，跟家人一起住】

從來沒想到，35歲後跟家人生活在同一個屋簷下，曾經這是人生最大的夢魘，原來夢魘過了很久，才發現綠茶不加糖，也可以喝出微甘的幸福。

小時候，最大的願望就是搬離家裡，討厭控制狂的大人，總是若無其事的翻動放滿漫畫的桌面，討厭家裡沒有自己的私人空間，討厭卻不得已接受，有好幾次真的想要離家出走。

高中聯考完畢，媽媽說填縣內的大學，我毫不猶豫填了縣外的學校，能不能轉身就遠行？找到一個合理出走的理由，於是把東西打包搬進了女子宿舍，過了四年荒唐的生活，半夜打BBS，沒有人會念我，在外面想逛街到幾點，也沒有人管我，只是道高一丈，魔高一尺，每個禮拜我仍然被制約要回家拿生活費，我跟家人的關係只剩下零用錢三個字。

出了社會，才感受到現實的殘酷，原本想在遠方繼續發展，結果硬生生被家中的大魔王叫回家附近找工作，縣內的工作限制了我的去處，面試的小公司大多都是比爛(老闆超會唬爛)，每天就騎著摩托車上班，下班，人生毫無夢想可言，最恨早上聽老闆吹牛，一個晨會開到中午，吃完飯過後整個信箱的爆開的郵件等著要處理，心中髒話連篇，又要無止境加班。

那時候，想要出去發展，總覺得待在縣內完全沒有前途，餐桌上本想開口跟家人說想辭職去，就聽到煮飯的人開始抱怨現在年輕人工作都不牢靠，經濟景氣差，還沒說出口，就吞回了喉嚨，多厭倦眼前的一切，每一天活著就為了上班聽老闆畫大餅，下班聽家人說新聞，為了逃避現實，我只好沉溺在連續劇跟網拍的世界中。

30歲，我還是想離開家，真的受夠每天這樣輪迴念經，有一天我終於鼓起勇氣跟媽媽說「媽，我想去紐西蘭打工度假。」結果是，我爸媽完全忽略我說的話。沒錯，這正是這幾年我悲慘的總結：

你說的話，沒人在聽，
家人說的話，你也沒在聽，
老闆說的話，挑重點聽，
朋友說的話，選八卦在聽。

心底早就知道結果如此，只是當事實呈現時，還是感到悲涼，或許這就是出生之後無解的題，解開後或許只是潘朵拉盒子的秘密。

換個角度想，既然每個人都有自己的堅持，我30年來也當夠了乖孩子的角度，沒辦法用嫁人讓自己出走，那就轟轟烈烈的辭職遠行，某一個程度是多年憤怒能量爆發，所以我走了，一個人走的。

原以為一個人在國外生活不了，後來才知道自己擔心多餘，媽媽頭一個禮拜問「要不要匯款過去給你？」之後還越洋教我怎麼煮飯，我盡量每周打一次30分鐘的電話給父母，平常在家裡無話可說的我們，竟然每次都可以說滿30分鐘的垃圾話，例如你那邊天氣如何。

回家之後我還是跟她們一起住，後來她們也不限制我有時間就飛出國，也無法阻止我帶國外的朋友回來住，一來一往，透過這些到我家吃住通包的旅人朋友，她們也似乎上了很棒的地理課，例如原來你住在馬來西亞的小島阿！

35歲後，單身，我還是跟家人住，因為沒有朝九晚五的工作，跟家人在一起的時間又更久，周一到周六，煮飯的供應兩餐，要吃不吃隨便你，偶爾會坐在電視前罵新聞，或著下午泡茶聊天，還會碎碎念家裡煮飯的那位，她偶爾覺得我很吵。

前幾天煮飯的說想吃咖哩，就走去了超市買咖哩塊，我想想35歲後跟家人一起住也沒什麼不好，能在某一個時間，或許一個人住有一個人住的自由，一家人住也有一家人的熱鬧。

找到自己跟家人的平衡，住與不住，就不是那麼重要。
一個人可以自己去旅行，
也可以帶家人去旅行，
兩種旅行都會成為有故事的旅人。

煮飯的=大魔王=你不要問

====講=座=廣=告=時=間====

不顧北京反對，來聽講座吧!
3/8 新竹 3/9台北 3/10台中

新竹 Sofa 7-10:00PM https://goo.gl/RBvZ11
台中 逢甲 2-5:30PM報名 https://bit.ly/2SoZQFv
台北 士林 6:30-9:30PM報名 https://bit.ly/2E6k6Tr

《文茜的世界周報》

【東協經濟快速崛起 各國競逐 但當地人才極度欠缺 世界周報製作人白倩瑜採訪印尼島嶼上三個飄洋過海的年輕人】

對於許多在城市打拚的上班族來說，如果下班時眼前是這幅風景，那感受叫愜意。

但是對於這三個來自台灣的七年級生來說，這不過是他們尋常日子裡固定出現的一幕。

30歲的賴昭宇來到印尼工作將近兩年，已經會用熟練的印尼話與屬下溝通。

楊存銘是台大研究所畢業的高材生，在島上工作已有三年的時間。

負責原料採購的范寅安，是出生在印尼的華僑，國中畢業後回台灣念書，直到一年半前才又回到出生地工作，他們都是台企在印尼極力培訓的中階主管，手下分別管理著最少40，最多100人的團隊，各自帶著不同的初衷到Tarakan從零開始開始。

「在這邊學到的東西很廣，從收原料，到品管，到包裝包材的訂購，然後到出口，出口貿易的文件，跑文件，對，要跑packing list，就是跟海關他們洽詢，到跟客人談價格，或是跟客人怎麼去協商，這其實都是一條龍，我覺得很多地方可以學習，」大成集團賴昭宇。

「就我們這邊相對的勞動環境，就是沒那麼舒適，所以就是會培養到一些以後，不管在任何工作環境，好像自己都可以勝任那種感覺，」大成集團楊存銘。

「比一般從都市來會覺得說，怎麼在這個地方，但是我會覺得說，欸還不錯啊，比我以前待的地方還要好，那我覺得說學習一個，比，就是不知道自己的極限在哪裡，對，就是練自己的極限，真的是極限，像這邊幾天沒網路，我就覺得還好，像我之前是兩個月沒網路啊，那什麼是網路，連電話都打不通的那一種，那我覺得說這是要看自己的下限吧，就是看自己的下限，到底有多深，至少我覺得在這邊最大的收穫，」大成集團范寅安。

跳脫台灣的舒適圈搭上最夯的東協列車，朋友得知他們的決定，反應卻令人哭笑不得。

「第一反應應該就是說，啊你去印度喔，我說沒有沒有，我去印尼，啊，印度，就是會覺得說不太可置信，你怎麼好像是去一個第三世界國家的那種感覺，沒錯，最好笑的是他跟人家說印尼，啊，印尼會有冬天嗎，對，印尼有冬天嗎，我覺得這經常聽到的，普遍就是比較不可置信的那種感覺，台灣人還滿容易，常常把印度跟印尼混淆的，就好像說印尼，喔印尼，那個咖哩很出名的那個，對，這哪招，對啊，台灣人，峇里島在法國啊，對啊ㄅㄚ ㄌㄧˊ嘛，還是台北附近的那個八里，三芝，一天來回，就是這些聽起來像笑話的，才發現說大家對這個世界認識真的太少，對，世界觀，那你們回去之後，他們最想知道的會是什麼呢，你們回去的時候，下次什麼時候回來，因為會帶紀念品，對啊，下次什麼時候回來，小楊朋友會想知道什麼，我朋友喔，應該是你一個月薪水多少，呵呵，沒有，比較想知道我會撐多久，哈哈，哈哈。」

台資企業為了吸引年輕人到東協工作，都會祭出比台灣更優渥的條件，以他們服務的大成集團為例，外派薪資是台灣的1.5到2倍，公司還會提供食宿並有管家照料生活起居，每年有四張來回機票，包括家人與配偶或女友也有探親機票，更聘請當地老師指導印尼話，隨著東協概念升溫，2014年台商在東協的投資金額就高達874.1億台幣，釋出的工作機會，3年來更是增加了50.9%，在台灣薪資停滯，職場升遷困難的情況下，東協成為七年級生累積財富跟經驗最好的跳板，卻仍有許多關卡可能會令人卻步。

為什麼會這樣，停電啊，不是說我們每天必停電嗎，那怎麼辦，沒有我們有，就這樣停電喔，完全沒有畫面，報告學長，完全沒有畫面。

小島電力吃緊，沒有時髦的娛樂場所，唯一能跟國際化沾上邊的店只有肯德基，日日看海，夜夜望星的日子聽來浪漫，現實陪伴他們的卻只有枯燥與單調。

「東協的話我覺得看環境啦，如果是雅加達或泗水的話，他們願意來，但如果是像這種小地方，我覺得他們絕對不會願意來的，除非他很下定心，有獨特性就說我願意來衝一下，不然一般的年輕人，是不會選擇，我還不如去中國大陸，但是他不知道中國大陸的競爭越來越厲害了，現在並不是台灣人在管大陸人喔，現在是中國大陸的階級，比台灣高，薪水比台灣人高，以前是我們管他們，我們讓他們學習，現在是我們要跟著他們的腳步，所以那時候的競爭力又很強烈，你可能十個就陣亡十個，除非你很有能力，東協的話不一樣，你來的時候又可以學習，我們公司又很好啦，給你學習，給你願意來就ok ，」大成集團施合成。

2000年就開始外派生涯的施合成，是三個年輕人的長官，他在大陸大連工作三年後，轉調到印尼Tarakan，一待就是13年。

「我在來這裡第一天我就覺得啊，完了，就是這是什麼樣的一個，跟我那邊(大連)天差地壤，所以有需要太多的事情要做了，但是你語言上不來呀，我就得去請我的工人啊，我就每天拿一個錄音筆，我得錄幾句，我每天都學五句十句 ，錄完之後就回去慢慢聽那幾句，明天我必須用這十句話，去在我的現場去，你就學得比較快，如果你要靠翻譯，像越南那邊都靠翻譯，這樣你永遠學不會，所以我給他們3個月的時間，你必須學會語言，到哪裡你都可以學，到品管區你要跟那邊的小姐談，了解，你花一點時間，但是你必須每天都是講出來，講錯了沒關係 ，」大成集團施合成。

皮膚曬得黝黑的他，不僅看著像印尼人 ，說起話來，腔調跟文法也都很印尼。

「第一個，你要必須有耐心，耐心就是忍受這種環境，最後融入他們的生活圈，第二點最重要的是說他有上進的心，願意學習，第三個他能待在這裡，我就很拍手了，也很感謝他們，願意來到這種地方，願意來跟我們奮鬥，」大成集團施合成。

這般在地化正是台資企業前進東協最需要的人才，有意願，有膽識，學習能力強，更重要的是，願意忍受離鄉背井的寂寞。

南向其實很重要是人才，往西進呢，語言不是大的問題，但南向很多不管是語言哪，風俗習慣啦，跟當地如何融合在一起，我想比西進要更困難，我們都小確幸一點喔，這也是我比較擔心的，所以我時常跟台灣的年輕人講，有機會，能夠走到海外去歷練一下，是對你的人生之中，是一個很好的體驗，所以我都很希望大家能夠出去看看一個不同的市場，不同的一個競爭，不同的一個環境，磨練一下，回來之後你會有不同的思維。