【用家用果汁機的錢，買到多功能調理機！可以打冰沙，可以打果汁，還可以自己打調味粉！一台幫你省錢的家用調理機！】
📌小太陽專業級蔬果調理機紀念款TM-776
商品介紹看這裡 →https://lihi1.com/t78RC
詳細食譜內容→https://bit.ly/3crSpo9

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用途1：健康果汁
綜合蔬果汁
材料：
芭樂 150公克/guava 150g
胡蘿蔔 50公克/carrot 50g
番茄 120公克/tomato 120g
蘋果 120公克/apple 120g
鳳梨 170公克/pineapple 170g
開水 400公克/water 400g
作法：
1. 將水果放入杯具中，加入開水，蓋上杯蓋。
2. 用強速攪拌至均勻即可。

用途2：優格飲
葡萄優酪乳
材料：
優格 1杯(500公克)/ yoghourt 500g
葡萄 1杯(350公克)/ grape 350g
冰塊 適量/ice cube
作法：
1. 依序將葡萄、冰塊、優格放入杯具中，加入開水，蓋上杯蓋。
2. 用強速攪拌至均勻即可。

用途3：果汁牛奶
西瓜牛奶
材料：
西瓜 2杯(500公克)/ watermelon 500g
牛奶 1杯(400公克)/milk 400g
細砂糖 適量/sugar
冰塊 1/2杯(100公克)/ ice cube 100g
作法：
1. 將西瓜、冰塊、牛奶、細砂糖放入杯具中，加入開水，蓋上杯蓋。
2. 用弱速攪拌至均勻即可。

用途4：鮮果冰沙
芒果冰沙
材料：
冷凍芒果塊 1杯(300公克)/ frozen mango 300g
新鮮芒果塊 1杯(430公克)/ mango 430g
作法：
1. 將新鮮芒果先放入杯具中，再放入冷凍芒果塊，蓋上杯蓋。
2. 用強速攪打至均勻即可。

用途5：天然調味粉
香菇粉
材料：
乾香菇 適量/dried shiitake mushroom
作法：
將乾香菇放入杯具中，用強速攪打均勻即可。

柴魚粉
材料：
柴魚片 適量/katsuobushi
作法：
將柴魚片放入杯具中，先用強速稍微攪打，再用攪拌棒將柴魚片下壓，攪打至細緻均勻即可。

用途6：養生五穀粉
五穀粉
材料：
熟五穀米 適量/five-grain rice
作法：
1. 將熟五穀米放入杯具中，先用強速稍微攪打，攪打至細緻均勻即可。
2. 取適量搭配開水拌勻飲用即可。

用途7：米漿
蘿蔔糕米漿
材料：
A
蘿蔔絲 400公克/ radish 400g
水 400公克/water 400g
橄欖油 1大匙/olive oil 1tbsp.
B
在來米 250公克/ raw rice 250g
鹽 2茶匙/salt 2tsp.
糖 1茶匙/ sugar 1tsp.
白胡椒 1/2茶匙/ ground white pepper 1/2tsp.
水 300公克/water 300g
作法：
1. 所有材料B放入杯具中，蓋上杯蓋，用強速攪打至細碎均勻。
2. 將煮滾的材料A沖入作法1的米漿中，


用途8：魚漿
魚丸
材料：
A
微凍旗魚塊 600公克/ swordfish 600g
水 100ml/water 100ml
鹽 1茶匙/eater 1tsp.
糖 2茶匙/sugar 2tsp.
白胡椒 1大匙/ ground white pepper 1tbsp.
香油 2大匙/ sesame oil 2tbsp.
B
太白粉 60公克/ tapioca starch 60g
水 120公克/water 120g
作法：
1. 材料B混合成太白粉水。
2. 將旗魚塊放入杯具中，加入太白粉水，蓋上杯蓋，用強速攪打一下。
3. 打開小杯蓋，加入100ml的水，再用強速攪打一下。
4. 接著加入其餘材料A，用強速混合拌勻即為魚漿。


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番茄牛奶
材料：(份量約1杯500cc)
番茄 250公克
鮮奶 160cc
冰塊 70公克
二砂糖 2大匙
作法：
1.番茄去蒂頭、對切切小塊。
2. 取一杯500cc的杯子，放入番茄塊和鮮奶，一起倒入果汁機中，再放入冰塊和二砂糖攪打約1分鐘，至均勻無顆粒，裝入杯中即可。

酪梨牛奶
材料：(份量約1杯500cc)
酪梨 90公克
布丁 30公克
鮮奶 250cc
冰塊 120公克
二砂糖 1大匙
作法：
1.酪梨對剖，去籽、去皮，切小塊。
2.取一杯500cc的杯子，放入酪梨塊、布丁和鮮奶，一起倒入果汁機中，再放入冰塊和二砂糖攪打約1分鐘，至均勻無顆粒，裝入杯中即可。

木瓜牛奶
材料：(份量約1杯500cc)
木瓜 150公克
鮮奶 250cc
冰塊 70公克
二砂糖 1大匙
作法：
1.木瓜切除蒂頭後對剖，用湯匙將籽刮乾淨，用刀削去皮，將果肉切小塊。
2.取一杯500cc的杯子，放入木瓜塊和鮮奶，一起倒入果汁機中，再放入冰塊和二砂糖攪打約1分鐘，至均勻無顆粒，裝入杯中即可。

西瓜牛奶
材料：(份量約1杯500cc)
西瓜 300公克
鮮奶 180cc
冰塊 30公克
作法：
1.西瓜去皮、切小塊。
2.取一杯500cc的杯子，放入西瓜塊和鮮奶，一起倒入果汁機中，再放入冰塊攪打約1分鐘，至均勻無顆粒，裝入杯中即可。



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