熱門Ptt文章

[爆卦]將將卡line pay回饋是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇將將卡line pay回饋鄉民發文沒有被收入到精華區：在將將卡line pay回饋這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 將將卡line產品中有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅練健康，也在其Facebook貼文中提到， 【你在深蹲下蹲時，會有旋轉❗️的情形嗎？】 🤔你在深蹲時，會有身體旋轉的情形嗎？ 身體會旋轉的原因很多，其中一個原因，是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致；今天將分享一個活動度檢測及改善動作，提升你的深蹲動作品質！ 【🦶🏻踝關節活動度檢測】 ▫️動作步驟： 1. 跪姿前，拿出你的四隻手指，放在地上並橫著...

　同時也有4583部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅HistoryBro，也在其Youtube影片中提到，✅完整版 ▶️▶️▶️ https://youtu.be/TqwivTXlP4A 💰 https://p.ecpay.com.tw/C12D4 (綠界) 糧草小額贊助連結，您的支持是我們努力的動力！ (安全隱密可靠：信用卡、ATM、網路ATM、超商) PAYPAL糧草贊助 https://www....

「將將卡line」的推薦目錄

將將卡line 在 胖爹媽 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 16:58:08

［ Bruno燒肉 ］ 今天是我們家胖爹的生日，胖爹接下來這2週真的超忙😂好心疼啊⋯ 今晚生日自己在家燒肉補一下😆希望接下來胖爹的工作可以一直順利，身體永遠健康平安🙏 - 今天的熟成安格斯牛小排、伊比利豬肋條這裡買👉🏻 @juicymeat2021 其他肉是 @pxmart 購入。 - 📣現正團...

將將卡line 在 胖爹媽 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 16:58:08

［ 熱壓起司蔥油餅 ］ 誰說熱壓吐司機只能熱壓吐司呢😆之前看到 @cindywu527 分享熱壓蔥油餅，真的覺得太有創意了👍 自己有熱壓機後也趕緊來試試🤩🤩🤩 - 🔸作法 1.熱壓機預熱3分鐘，蔥油餅稍微退冰到稍微軟化 2.將蔥油餅稍微桿大片一點（比較好包） 3.放上起司絲後包起來 4.放入熱壓機...

將將卡line 在 A Syleお弁当日記 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 13:38:47

#酷玩實驗室vs九土台灣第二團 訂購連結放在IG主頁 美杯美盤美道具 為生活增添美好氣息 ⭐️下單完成付款抽日本百年駒屋造型砂糖x10名！⭐️ 結團收後、由廠商隨機抽出再公布於留言處、獎品將隨貨寄出！  📍九土陶瓷系列點心盤/六角杯/玻璃杯壺/ 📍德製美型方瓶 📍日本製Hario有...

  • 練健康

    將將卡line 在 練健康 Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 22:35:14
    有 27 人按讚

    【你在深蹲下蹲時，會有旋轉❗️的情形嗎？】
    🤔你在深蹲時，會有身體旋轉的情形嗎？
    身體會旋轉的原因很多，其中一個原因，是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致；今天將分享一個活動度檢測及改善動作，提升你的深蹲動作品質！
    【🦶🏻踝關節活動度檢測】
    ▫️動作步驟：
    1. 跪姿前，拿出你的四隻手指，放在地上並橫著靠牆對齊。
    2. 呈跪姿時，將右腳腳尖對齊左手食指，雙手扶牆將膝蓋往牆面輕頂，確認膝蓋往前移動時，能不能碰到牆壁。

    ⚠️小提醒：正確彎曲時，脛前肌肌腱不能突起哦！

    👉🏻做這個動作的目的，是希望你的二個膝蓋至少能夠都能與腳尖左右的位置平行，也才能確認你有足夠的腳踝活動度執行深蹲。

    若膝蓋無法碰到牆壁，可以做接下來的動作改善！

    【✨動作收藏！自我踝關節鬆動術】
    1.將雙手環繞並壓住腳踝，將小腿前測（脛骨粗隆）對準第二腳趾。

    2.將膝蓋對準第二腳趾並盡可能往前移動。

    ✨過程中若感覺小腿後側有伸展感是正常的哦！。

    👩🏻‍⚕️如果有腳踝前側或膝蓋卡卡、疼痛，請找醫師與物理治療師幫你檢查哦！

    【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道！】

    如果你有任何動作上的問題，除了留言私訊詢問外，
    也可以加入「練健康」官方line好友，直接傳動作影片、或是問問題，請相關專業人士幫你解答！

    或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法，加入官方line就能直接收到更多，讓我們一起越練，越健康！

    💪🏻也將影片收藏、分享給需要的朋友吧！

    影圖製作｜文編
    動作示範、審核｜宇劭 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
    總編輯｜肥老闆 農經金正恩

    #深蹲 #槓鈴深蹲 #squat #練健康動作資料庫 #練健康背槓深蹲 #腳踝 #活動度 #肌力訓練 #物理治療 #硬舉 #增肌減脂 #健身

  • 林大偉美食部落客

    將將卡line 在 林大偉美食部落客 Facebook 的最佳解答

    2021-10-01 15:33:42
    有 70 人按讚

    租屋族懶人族有福嘍！ #開團

    最近消夜愛上雞塊，跟室友都

    懶得動🤣還要用油炸，雞塊還

    要甩油吸油，還要大火強酥，

    油噴的到處都是，廚房還要整

    理，最討厭的是炸完的油，放

    廚房用不到又捨不得倒掉，婆

    婆媽媽應該跟我有著一樣的困

    擾，剛好看到我的八點檔偶像

    陳宇風代言的［安晴氣炸鍋］

    便宜時尚機型，簡易觸控面板

    有粉紅色跟我最愛的馬卡綠色

    就立馬下單，期待安晴的到來

    ㊙️五倍卷綁定信用卡消費開跑
    ㊙️宅配五倍卷不找零自備零頭
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    #陳宇風代言 ［安晴氣炸鍋］
    售價💸3980 特價💸2990

    佛心開團價💸1️⃣9️⃣8️⃣0️⃣
    #團購優惠價免運費

    超有人性化的觸控面板，美感
    極佳，綠色可愛機型，白色燈
    顯示LED面板，我看過怎多氣
    炸鍋，這馬卡綠色我真的超愛
    #懶人料理 冰箱拿出冷凍雞塊
    不必退冰，倒入內鍋，想吃多
    少倒多少，設定溫度設定時間
    一根手指就可以輕鬆搞定，滑
    手機回來再翻個面，看個電視
    ，15分方便上桌，不油不膩，
    不沾手，酥脆雞塊，鮮嫩多汁

    🤗喜歡他的夾子，質感設計💯
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    💥安晴12大優點

    1️⃣鍋子抽出翻面斷電記憶
    2️⃣氣炸料理加熱中聲音小
    3️⃣4L家庭號大容量大享受
    4️⃣陶瓷不沾內鍋無毒清洗簡單
    5️⃣內建七種料理易懂模式
    6️⃣活動把手方便拿不燙傷
    7️⃣熱氣炸食材無油健康滿分
    8️⃣氣炸鎖住食材鮮嫩原汁
    9️⃣360°熱風循環氣炸食材
    🔟0~30定時/80°~200°調溫
    1️⃣1️⃣氣炸鍋五重安全保護系統
    1️⃣2️⃣九葉風扇受熱均勻零死角

    📣看完這1️⃣2️⃣你還再考慮嗎！

    🤗安晴台灣製/愛台灣挺台製
    🤗安晴檢驗合格/安心有保障

    📣中性清潔劑加溫水清洗鍋子
    ，折角無法噴進塗層容易生繡
    ，清洗完摺痕處，螺絲內鎖處
    水分擦乾，再將內鍋跟炸籃放
    入氣炸鍋內120度3~5分鐘烘乾

    📣炸籃小力清洗矽膠墊片先收好

    店家ig🆔@anqueen_2016
    店家粉專🆔Anqueen安晴家電

    LINE客服🆔@anqueen
    安晴客服☎️037-366033
    ⏰9：00 ↔️18：00 （中午休息1H）

    #團購優惠價免運費
    團購下單🛒
    https://bit.ly/3mcXFlD

    ㊙️五倍卷綁定信用卡消費開跑
    ㊙️宅配五倍卷不找零自備零頭

    🔥現貨搶購/兩天出貨送二好禮
    🔥消費滿3000/可享3期零利率

    #Anqueen健康減油氣炸鍋 #安晴氣炸鍋 #開團氣炸鍋 #懶人氣炸鍋 #料理神器 #租屋族救星 #陳宇風代言 #林大偉

  • 蘋果星沙

    將將卡line 在 蘋果星沙 Facebook 的最佳貼文

    2021-10-01 12:00:18
    有 252 人按讚

    蘋果星沙✨✨ 棉花糖特輯LIVE
    專區連結 https://bit.ly/3zXAtfO
    粉絲社團 http://bit.ly/2GjOE7P
    女孩的內斂甜搭系🥰 泡芙顯瘦特輯來囉
    💛官網:http://www.applestarry.com.tw/shop/
    💛LINE:@applestarry
    📌泡芙 160公斤68公斤-XL

    🏷️ 線上+1規則～例如:01+1 喊單格式正確才會入單，請遵守規則。
    煩請確認後再喊單+1訂購，有喊有責任，填單後無法取消訂單，棄標一率加黑名單以及請出社團，感謝配合。
    🙆標準購買一件留言示範：01+1
    🙆正確選購複數留言示範：02+2
    🙅錯誤留言示範：+1（需要"編號"+1）
    🙅錯誤留言示範：03+1，04+1（（一個編號一個留言））
    🎯🎯任意棄標者加入黑名單

    🔔線上+1時間到:10/02（六）晚上12點前
    🔔最後填單時間:10/03（日）晚上12點前完成
    結帳超過時間未完成填寫以及匯款-將自動取消，逾時無法補單也就沒有直播價.
    此篇喊+1後，匯入訂單時間：
    ▶10/01直播結束後/下午6點/晚上12點
    ▶10/02晚上12點（最後喊單截止)
    匯單後Facebook粉專主頁上方，點選【來去逛逛】填寫訂單，填寫完成會產生訂單編號喔！
    填單專區 http://bit.ly/38lzM5r
    ※下標視為同意以上規則！

    01-隱藏款!! 簡單俐落英文字母背心-杏/黑-340　(長52胸50)
    02-簡約腰抽繩棉質口袋洋裝-紫/可可/黑-380　(長96肩55胸56手臂24袖長51袖口10腰39-50)
    03-歐膩的浪漫花朵領片排釦雪紡上衣-白/霧粉-420　(長58肩38胸52手臂24袖長54袖口10)
    04-搶先上!! 可愛時髦斑駁豹紋-米白/黑-330　(長80腰31-50內裡長48)
    05-撞色釦環翻領雙排釦大衣外套-米杏/卡其綠-1080　(長106胸53手臂24袖長63袖口15腰53)
    06-dreamer羅紋針織上衣-杏/酒紅/丈青/焦糖-280　(長61肩55胸55手臂22袖長24袖口19)
    07-獨加氣質格紋打摺四釦棉麻吊帶長裙-杏/藍-399　(長113腰33-49臀73單裙87)
    08-垂墜領知性厚雪紡上衣-白/藍/卡其-400　(長56肩57胸54手臂22袖長47袖口11)
    09-草寫感英文大學T-白/粉/黃-330　(長65肩59胸64手臂25袖長48袖口10)
    10-討喜版型口袋抽繩厚針織裙-杏/咖/灰/黑-350/420　(長49腰32-47臀46)
    11-隱藏款!! 發泡LA字母大學T-綠/紫/黑-340　(長63肩47胸55手臂24袖長54袖口8)
    12-丹寧布標彈力繭型高腰牛仔褲(S-XL)-藍-440　(S長86腰30-44臀46檔29大腿27;M長88腰32-47臀48檔29大腿28;L長89腰34-49臀50檔30大腿29;XL長89腰35-50臀52檔30大腿30)
    13-俐落格紋貼布口袋連帽襯衫外套-粉/水藍/深藍-400　(長74肩58胸62手臂23袖長47袖口11)
    14-大圓領捲邊開岔勾針織上衣-米白/杏/綠/藍紫-380　(長55/61肩62胸64手臂21袖長44袖口14)
    15-輕柔色系微蓬袖竹節棉外套-粉/藍/紫-350　(長49肩55胸56手臂27袖長51袖口9)
    16-軟軟derV領羅紋邊針織衫-米白/花卡杏/霧抹綠/咖-330　(長59肩40胸51手臂23袖長31袖口11)
    17-毛料千鳥紋織紋蛋糕長裙-杏-499　(長88腰31-52臀59內裡長47)

你可能也想看看

搜尋相關網站