💦
#你習慣用寶特瓶當水壺嗎?💦
我曾經覺得不能一直用寶特瓶裝水喝，因為用久磨損會釋出化學物質之類的~
而且新聞播過很聳動的標題說寶特瓶當水壺會讓生理期提早(??????)😳

看了一些比較有依據的資料後...
恩~果然是在自己嚇唬自己呢🤣

✔️常看到用來裝水裝飲料的寶特瓶(PET)
🚫在製造過程中不會用到塑化劑和雙酚A(一種環境賀爾蒙)
當然也就沒有溶出的問題~🤘🏼

所以基本上寶特瓶(回收標誌1號)，
不要刻意拿去裝熱水、微波、猛曬太陽~
正常使用完全OK👌🏼👌🏼

另外寶特瓶做好回收，還能製成再生纖維！✨
許多國外球衣都是台灣製造的，成為台灣之光唷~🇹🇼👕🧵🪡🇹🇼

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#薯條安 #營養師 #寶特瓶 #塑化劑 #球衣 #營養 #小知識 #迷思 #procreate #dietitian #taiwan

想調查一下，過去這一個月，你在臉書、網路、或是電視媒體上，有看過類似的文章或報導嗎？（有看過，就請幫我點個「哇」😮）

⁉【寶特瓶當水壺，女童「皮膚狂流湯」月經提早來】
⁉【天天給女兒用寶特瓶喝水，10歲來月經還得皮膚炎】
⁉【寶特瓶裝水喝一年，女童竟皮膚炎、來月經】

你對這件事情的看法是？

以「寶特瓶」「性早熟」「月經」為主的關鍵字，從今年十月中開始，佔據了許多網路媒體的標題。

其實啊，當我看到這些標題，我第一個想法是：

「剛安捏？」

依照我對性早熟的了解，女孩性早熟有很大一部分是找不出原因的。所以，對於因果關係很直接的說法就會讓我起疑。

另外一個讓我懷疑的原因是，寶特瓶當水壺用 #我還真的這麼做過

大學時期，有段時間我不知發了什麼神經，或許是太懶得買水壺了，我把同一個寶特瓶重複用了一段時間，天天帶去學校裝水，沒想到真的出了狀況。

出狀況的不是我，是寶特瓶。

寶特瓶用不到兩個禮拜，就爛掉了......

是真的爛掉了，滿是刮痕，整個瓶子的軟硬度也怪怪的。所以，我真的很難想像，到底要怎麼把同一個寶特瓶用一年啊？

果然不出我所料，隔一段時間後，針對寶特瓶和性早熟關聯性的 #澄清報導 就出來了，指出「寶特瓶裝水會導致性早熟」的說法，沒有很直接的科學根據

以下是我歸納的重點：

🚩寶特瓶的原料是PET（聚乙烯對苯二甲酸酯）
🚩PET在原料端或製造過程中沒有添加雙酚A（塑化劑，環境荷爾蒙）
🚩重複使用寶特瓶是可以的，因其塑膠裡的化學成份不到有害的標準
🚩PET瓶裝水不會溶出有毒劑量的銻

所以，用寶特瓶裝水喝一年導致性早熟的說法，還真的是有點太牽強了。

整理出這些事實，不是要鼓勵大家重複使用寶特瓶（畢竟還是自備環保杯最好）而是要意識到，身處在這個資訊氾濫的時代，我們對於所接收到的資訊，還是要有基本的過濾能力，否則，不小心就成為了謠言的幫兇。

這些「聳動的，可怕的，急迫的」標題，其實最能抓住讀者的目光，媒體賺到了流量和點擊率，節目透過嚇人的故事賺到了綜藝效果，但是大家最需要的「真實」卻被犧牲掉了。

✦

對於讓人緊張焦慮的標題或說法，我們可以試試看這麼做：

✅單一專家說法，暫時參考別輕信
✅沉澱片刻，再關注議題討論狀況
✅實際結論不明朗前，別輕易分享

深吸一口氣，問問自己

「剛安捏？」

✦

PS1: 聳動報導出處貼在留言
PS2: 澄清消息貼在留言回覆中
PS5: 買不到

✦

#剛安捏
#剛好跟你說

【寶特瓶當水壺用1年，真的會導致皮膚炎性早熟？】

今（2020）年10月14日，一篇新聞報導〈寶特瓶當水壺用1年……瓶歲女童「皮膚狂流湯」月經提早來〉指出，女童長期將寶特瓶當作水壺使用，導致異位性皮膚炎以及性早熟。

為釐清寶特瓶中是否含有塑化劑以及重金屬銻，特別邀請專家學者回應。

陳澄河教授表示，PET製成寶特瓶的過程中並沒有添加塑化劑，因此寶特瓶應該不會有塑化劑檢出的問題。但是在PET的聚合製程中，通常會使用含銻的化合物……

#保特瓶 #營養 #化學 #健康 新興科技媒體中心

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等於聖沛黎洛氣泡礦泉水買7箱的錢我就可以買一台Sodastream FIZZI 回本。

而且後續的成本比單買氣泡水更低！一支$550的氣瓶能打約3箱$1,497的聖沛黎洛氣泡水！機器沒有電子零件幾乎不會故障，就是能用一輩子！還省下一堆寶特瓶，很划算呀！

我自己喜歡Sodastream FIZZI ，推薦大家可以多買隨手瓶、專用水瓶，冰在冰箱當水壺很好用！要打氣的時候也很方便，愛喝氣泡水至少可以冰個3罐，有朋友來才夠喝！

外面氣泡飲一杯$170上下，自己做350ml成本3.5塊+果醬、蜂蜜、檸檬、梅酒、可爾必思一杯做起來也只要5～20塊呀👍👍👍


#冰蹦拉 #sodastream #氣泡水機

※這支影片不是商業合作影片，但感謝恆隆行提供樣機試用&協助優惠開團※

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