【濕疹？皮膚敏感？中醫治療會用類固醇？】 🙋🏻‍♀️醫師，我個小朋友生濕疹，你會用類固醇治療濕疹？ 💁🏻‍♂️我不會。我不會。我不會。 我自少是濕疹患者，小時候被親人帶去見西醫，當時不知道是類固醇😯，只知是止痕膏，越用越多，後來仲要口服😩；因為如果不連續使用，皮損反彈更厲害，後來，修讀醫學後，原來知道這叫「類固醇反彈」，所以立即停用，辛苦才捱過多個月更嚴重的紅、腫、出水⋯等皮損情況，我深知「類固醇」不應是長遠的治療方法，因此我不停研究除「類固醇」以外的天然方法去解決濕疹問題。 以下圖（圖片來源：網路視頻）是嬰幼兒因濕疹使用過量類固醇後，導致皮膚泡鬆所以，不要胡亂試用。 ❤️遠離濕疹我的小小心得 如父母已有不同過敏問題（如鼻敏感、過敏性胃腸炎、氣管敏感、皮膚過敏等），孩子過敏機率為70%。 👶🏻嬰幼兒期 -避開誘發致敏源 在嬰兒加固期，每種新的食物，以少量接觸為主，如遇敏感症狀，立即停止食用；一些比較易過敏的食物如橙，花生，更不要才這期間亂試，主要原因為嬰幼兒的免疫力未完全發展。 有些媽媽👩🏻會以「任何食物」都應該比BB試一啖，就算有少量敏感反應（如皮膚紅，便秘等）也繼續試餵，一有過敏症狀，等於身體出現慢性發炎，輕則皮膚紅疹，重則咽喉腫脹，會有即時生命危險（如休克、呼吸困難），也有機會身體過敏反應處於激活狀態，對日後做成更嚴重的過敏問題。 👧🏻🧒🏻已經出現濕疹的小朋友 緊記濕疹患者，不論大或小，60%靠生活改變，40%靠藥物治療。 生活改變 不少過敏病人（鼻敏感、濕診）來到我的診所，我都建議首要戒奶戒糖。 💁🏻‍♂️牛奶在中醫中屬濕性之品，牛奶蛋白對BB來說，是異性蛋白。BB未成熟的免疫系統會誤以為是有害物質(過敏原)，引發身體作出激烈變態反應(過敏反應)，因而可會出現過敏性鼻炎(鼻敏感)、皮膚瘙癢(蕁麻疹)、濕疹(奶癬一類)等症狀。 近期醫學上，糖是主要影響發炎的飲食因子之一，不止甜的糖，也有碳水化合物。高升糖負荷的食物，可能造成長期高血糖，使促進發炎的細胞激素生成增加。 👩🏻醫師，中醫用什麼方法治療小朋友濕疹？ 1歳以下，以外用療法為主 。 1-6歲，以外用療法為主 ，只建議服用組方簡單的中藥。 6-12歲，可以用外用療法，配合服用中藥。 以下建議外用療法（適合任何年齡） 1）洗浸 - 用中藥外洗劑去清洗皮損患處 👉🏻中藥洗劑藥方（G6PD 不適用） 金銀花 5錢 、連翹 5錢 、土茯苓 5錢 、黃芩 3錢 、地膚子 3錢 、甘草 2錢 用清水煲約20分鐘，去渣後，待藥汁至約30度左右，可用清洗患處或濕敷患外處。 2）濕敷 - 用含純植物保濕液濕敷，有助鎮靜皮膚 3 ）修復 - 不少草藥含有皮膚修復效果，只要勤搽厚敷，就可加速修護破損的皮膚，草藥啓動自愈力，加速皮膚癒合。 ☘️服用中藥 要依據不同濕疹種類，（我的濕疹研究分開6種）再配不同的中藥食療及湯水。有興趣，可以search 我的 #濕疹草藥研究 ，有大量的post 可參考。 下次再討論其他兒童過敏問題。 天然濕疹皮膚專區: https://bit.ly/3cuBwuR 其他資料- #沈香對皮膚潰爛有幫助？ 👉🏻👉🏻沈香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw 👉🏻👉🏻沈香手串︰https://bit.ly/3qusJho #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起 #發育 #幼兒 #遠離過敏 如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!! 加入健康寶寶資訊谷鏈結📌 http://bit.do/eEw7H 📌 訂閱我的 YouTube Channel： https://bit.ly/2LAlMeQ

【奶或奶類產品合不合適兒童食用？】 不少來睇濕疹、鼻敏感、易咳、腸胃問題的小朋友，通常💁🏻‍♂️我會建議他們第一時間戒奶。 牛奶在中醫中屬濕性之品。牛奶成份結構中有許多蛋白質，主要由酪蛋白(casein)和乳清蛋白(lactoal-bumin)兩大部分組成。 🧒🏻👧🏻兒童未成熟的消化系統中沒有分泌足夠的酶去分解牛奶蛋白，這些牛奶蛋白會在大腸中作怪，因而會令出現嘔吐、腹脹、多屁放、腸絞痛和或腹瀉等症狀。 牛奶蛋白對人類來說，是異性蛋白。尤其，對於兒童未成熟的免疫系統會誤以為是有害物質(過敏原)，引發身體作出激烈變態反應(過敏反應)，因而可會出現過敏性鼻炎(鼻敏感)、皮膚瘙癢(蕁麻疹)、濕疹(奶癬一類)等症狀。 奶適不適合小朋友，我覺得太籠統。 🧐應該係話適不適合自己的小朋友？！ 如果你的小朋友出現以下問題，建議戒牛奶（包括乳酪、蛋糕、忌廉等） 1）出現敏感 -濕疹、鼻敏感 2）易咳多痰 3）脾虛腸胃問題 - 胃口差、嘔吐、腹脹、多屁放、腸絞痛和或腹瀉 😦更有營養的食物，入到腸胃，但消化不到，會變成廢物，甚至令自己生病。 💁🏻‍♂️打個比喻，將消化能力數字化 母乳 用 1分力 牛奶 用 8分力 乳酪 用 9分力 雪糕 用12分力 ✅越細數字代表越易消化✅ 所有奶類製品，尤其是牛奶，屬性偏濕，加上生冷，就更難消化。《本草經疏》提到：「牛奶味甘、微寒無毒、養血脈⋯但脾虛作瀉不得服、冷痰積飮者忌之」由此可見，牛奶偏陰，陽氣足（消化好）才能消化。 💁🏻‍♂️如果小朋友出現「脾虛」現象，牛奶未必是日常生活中補充蛋白質的最好選擇。 現在已有多種植物奶，如豆奶、杏仁奶、米奶等，也可補充日常蛋白質。 更可加入紫淮山及黑豆粉，增強脾胃及腎氣，令小朋友長高長肉。 🤗牛奶不是唯一蛋白質來源 我的女兒出世，對母乳吸收較好；但對於奶粉開的奶是十分抗拒，而且飲得量也較少。6個月後，已經開始飲植物奶🥛，開始少扭計。到1歲開始，加入不同湯類、肉類及蔬果類，漸漸多様食物令她腸胃吸收更全面的營養。 👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得 ❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉 即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h 黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y 有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB ❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素， 沈香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw 沈香手串︰https://bit.ly/3qusJho #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起 #發育 #幼兒 #青春期 #健康飲食 如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!! 加入健康寶寶資訊谷鏈結📌 http://bit.do/eEw7H 📌 訂閱我的 YouTube Channel： https://bit.ly/2LAlMeQ

#梅根媽咪推薦實間 燕麥大家應該不陌生也都知道它是營養的原型食物！ 剛好這次開團讓我更深一點研究它一番！ 才更發現燕麥對孩子發育或成長真的很值得加入！ 透過這次的認識，我也開始把燕麥納進小梅根的飲食清單裡！ 所以想說這次也剛好看了超多文章了解一些 就整理了幾篇網路資料把他們綜合一下 在這兒簡單分享給大家！🙈 - 「燕麥是一種高纖維、高蛋白的食物，能增加飽足感，在飲食精緻化的現代，適量食用燕麥這類的粗糧，對於提升消化力、改善便秘，降脂都有不錯效果。」 以上是我們對燕麥的基本印象！ 但好像很少知道原來對孩子成長、免疫力等有幫助 至少我真的這次才知道！ 一直覺得燕麥大人吃很順暢 所以我擔心孩子吃了會不會腸胃不舒服！ 結果才發現是我多想啦！ 原來燕麥對於嬰兒、孩子有許多不錯的助益 幫大家整理在以下 ： 1）為麩質過敏的嬰兒提供營養 對麩質過敏的嬰兒不能攝入像小麥，黑麥和大麥等穀類食物，提供必需的營養。則可以由燕麥中攝取，這是無麩質，但具有相同的維生素和礦物質的基本穀物 。 2）善於緩解便秘 燕麥富含纖維，有助於解決便秘問題。醫學專家建議，當個體出現便秘時，將燕麥作為飲食的一部分，這建議甚至適用於嬰兒 。 3）對免疫力有益 燕麥含有一種叫做β-葡聚醣的醣類，可以促進免疫系統細胞的產生。 因此，經常食用燕麥可以保持免疫系統的健康，這對於成長中的寶寶來說是一個優勢！ 免疫力真的太重要了！ 4）有助減輕炎症 燕麥含有稱為燕麥h酰胺的化合物，可以減少由於多種原因引起的炎症，包括感染和傷口。具有一些自身免疫疾病的嬰兒可能受益於燕麥的抗炎特性。 所以說燕麥做為嬰兒副食品是很營養的選擇啊！ - 而嬰兒有可能會對燕麥過敏嗎？ 是的，嬰兒可能對燕麥過敏，但機率很小！ 美國兒科學會：「燕麥比其他穀物，如小麥或黑麥，更不太可能引起過敏，因此，燕麥可以安全地包含在寶寶的飲食中」 但是，如果寶寶對燕麥過敏，則會出現嘔吐，噁心，皮膚蕁麻疹，腹痛，嗜睡和臉部腫脹等症狀。 每種食物初次的給予還是建議少量嘗試！ 如果懷疑出現過敏跡象，請停止食用並立即帶寶寶到醫院！很重要。 - 而寶寶一歲內建議選擇細磨的燕麥，並用滾水煮過再給予噢！ 五歲內咀嚼能力好的孩子，我也建議泡軟一點，並由家長在旁陪伴食用，提醒孩子慢慢吃、咬一咬再吞，畢竟麥片是粗糧啊！ 一直到現在我還是都會在小梅根吃東西的時候提醒著： 「慢慢吃、用牙齒幫忙食物切小小再吞噢」 - - #還有我好喜歡這張照片 #燕麥 #寶寶副食品 #新手媽媽 #育兒日常 #小梅根兩歲小探索 #小梅根 #全職媽媽 #寶貝日常 #mylittlemegan #babylife #fashionbaby #jolene2020 #healthyfood #healthlife #bauckhof