阿堡四個月要開始吃副食品時
我爬文做了很多比較
看到育兒社團很多媽媽都推薦鈞媽這個品牌
製作過程及品質都有口碑
小孩也很喜歡吃
於是決定從鈞媽的食物泥開始嘗試
沒想到阿堡吃的很好！
到現在阿堡七個月了
副食品就一直是以鈞媽為主
老母是真的覺得鈞媽的CP值很高
選用天然食材無添加
通過多重檢驗
價格不貴而且品質很好
完全解決了老母不方便自己做副食品的煩惱
是料理苦手的媽媽界救星！超強神隊友來著！

這次嘗試看看鈞媽的常溫寶寶粥
我幫阿堡選 #小松粥 和新推出的 #紫玉雞肉粥
可以150g吃光光還想吃耶！
新品也是為還沒吃鹽的寶寶設計的
還保留了米粒的微顆粒好口感
可以訓練寶寶咀嚼
六個月以上就可以開始吃囉！

不得不說常溫粥真的超方便！
可以直接放包包帶出去！
不用多帶保冷袋佔位置！
對於常帶著阿堡出去走闖的老母很便利👍🏻👍🏻

哪裡買？
鈞媽實體門市和線上購物都買得到喔！
附上常溫粥網址給大家參考囉：https://bit.ly/2ZnFQ8X

#鈞媽 ‭#常溫寶寶粥 ‭#像現煮的一樣 ‭#顆粒好口感 ‭#營養美味帶著走 #國際級標準寶寶粥 ‭#鈞媽神隊友 #鈞媽御食堂 ‭#寶寶日常‭
鈞媽御食堂

吐司兒&小籠包 育兒生活的[小小公告]

為了方便各位媽咪們可以更快速了解副食品，吐司兒有撰寫一篇速成的副食品懶人包文章，各位可以善加利用喔！
【副食品懶人包】輕鬆搞定副食品│副食品之路。觀念、食譜與Q&A一次分享
http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/400974062

吐司兒很高興因為近期發表了一系列的副食品文章而擁有了一小群的粉絲們！所以最近的私訊真的是好多啊！

隨著粉絲數慢慢增加，吐司兒真的很開心！但是！BUT！對！就是小籠包！吐司兒也要好好照顧我們家可愛的小籠包啊！所以不管你是不是已經按讚成為我的粉絲了，只要是與副食品有關的問題，吐司兒希望你可以多花一點時間好好的把這篇置頂貼文看完喔！因為我也需要好好陪伴小籠包，所以真的沒那麼多時間可以回答那麼多粉絲們問的副食品問題！拜託拜託！

原本吐司兒也在擔心，既然是自己要成立粉絲團的，幹嘛又不服務粉絲一下，寫這一篇置頂文真的好嗎？一個不經意發現類似的粉絲團媽咪也是這樣的模式來公告給粉絲們，更加讓吐司兒堅定的寫出這一篇置頂文！把粉絲們常常問到的問題直接回覆在這一篇裡面，希望粉絲們繼續給吐司兒支持喔！謝謝！

Q：請問副食品工具(餐具、餐椅等等)是什麼品牌？好用嗎？哪裡買？
A：吐司兒幾乎所有使用到的副食品工具(包含品牌及品名)都會寫在副食品相關文章內，煩請參閱相關文章！好不好用見仁見智，但是吐司兒覺得不好用的幾乎不會曝光，請放心！大多數的產品婦嬰用品店都有賣，找不到的話請善用Google搜尋！再找不到的話，拍賣網站(蝦皮、露天等等)一定找得到！
超詳盡的副食品工具清單
http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/400063390

Q：請問食材都是去哪裡買的啊？
A：吐司兒幾乎不到菜市場！大多都是家樂福、大潤發等大賣場，全聯、美聯社等生鮮超市，樂菲超市、棉花田等有機超市，熊媽媽買菜網、各大購物平台等等都可以買！

Q：請問為什麼我打的泥很稀/很稠啊？
A：每種食材含水量都不一樣，打出來當然就會不一樣啊！覺得太稀，可以加一點米飯或粥的顆粒下去打；覺得太稠就加水囉！

Q：請問新食材要試幾天？
A：你想試幾天就試幾天，媽咪你完全可以自己評估，每個派別有每個派別的說法，怕過敏派的主張新食材要試個2~3天，也有小兒科醫生主張可以少量多樣化嘗試新食材，利用少量多樣的食材刺激來增加寶寶的耐受性！就算現在這些理論都有人遵從，說不定過個幾年後理論又會被推翻了！理論畢竟是理論，不是永恆不變的真理！

Q：請問XX食材多大可以吃？這個可以吃喔？
A：延續前面的回答！你想給寶寶吃就給寶寶吃，你覺得不能吃，那就不要給！極具爭議性的食材包括蛋白、柑橘類、滴雞精等等，吐司兒其實也會擔心高敏食材，所以針對比較高敏的食材也會比較小心一點，但是吐司兒是採取大膽嘗試仔細觀察的方式在進行著，如果你還是對很多食材有疑慮，還是得媽咪你就自己評估到底要不要給寶寶吃！

Q：開始吃副食品之後，吃完副食品要不要再給水？
A：其實可以不用，奶幾乎都是水份，副食品也有水份！但是吐司兒還是有給水，主要目的只是讓小籠包練習自己喝水而已，量其實真的非常少！

Q：請問多大可以開葷？先吃魚還是先吃肉？
A：一樣那句老話，你想要什麼時候就什麼時候！套一句黃瑽寧醫生說過的，地中海國家的寶寶四個月就在吃魚了！魚肉跟雞肉可以走在前頭，之後豬肉、牛肉等等就可以慢慢跟著慢慢試了！

Q：請問可不可以用調味料？
A：欸⋯⋯吐司兒是建議可以不要加就不要加！但是如果加了寶寶吃得更好的話，鹽巴、砂糖其實也沒有那麼罪不可赦啦！但務必切記是少量喔！

Q：請問吐司兒是冰磚派嗎？
A：一半一半！一開始小籠包確實是吃食物泥居多，沒有走BLW，廢話，走了BLW應該就不會有這麼多副食品食譜文章分享了！但是做成冰磚確實是幫助了我很多，一週只要做一次大量的副食品，平日就可以輕鬆省事多了！到中後期就慢慢一半冰磚一半現煮，逐漸走向寶寶與大人共食的最終目標！

Q：泥派好？還是粥派好？還是BLW好？
A：你覺得好就好！泥派優點就是可以大鍋菜啊！粥派的優點就是食譜多元！BLW優點就是準備方便，也不用餵寶寶餵到氣心魯命！(BLW就是嬰兒主導式斷食法，簡單來說就是主張只給手指食物，讓寶寶自主進食不餵食！)

Q：各階段的副食品食譜有哪些可以參考？
A：直接給你副食品懶人包文章唷！看倌們請看！
食譜索引│小籠包5~6M(4M+)
http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/400196450
食譜索引│小籠包7~8M(6M+)
http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/400768241
食譜索引小籠包9~10M(8M+) 連載中
http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/400893890
食譜索引小籠包11~12M(10M+) 連載中
http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/401204588

☑️吐司兒的副食品原則☑️
🔸折衷派，各派都有優缺點，什麼都願意嘗試！
🔸食材少量多樣化，遵從黃瑽寧醫師的說法，有時也會直接少量給予大人的清淡食物！
🔸目標是滿一歲後可以放心的與大人共餐，不用擔心這個那個都沒吃過擔心過敏的問題！
🔸澱粉至少佔五至七成，其餘蛋白質跟蔬果各半！
🔸謝絕大鍋菜，初期吃食物泥時，主食以外的冰磚以三種食材為限！
🔸食物泥冰磚一起蒸但是不會混在一起餵，分開餵食讓寶寶嚐嚐食物的原味！
🔸中後期以不再吃食物泥為目標，讓寶寶慢慢練習咀嚼能力及自主進食能力為主！
🔸不強迫餵食，不吃就收起來！每個寶寶食量胃口都不同，成長曲線有符合標準就好，越強迫寶寶只會造成反效果而已！

吐司兒並不是真的想回答這麼多模棱兩可的答案，是因為吐司兒真的並非副食品專家或營養學專家，而且每個寶寶的狀況都不一樣啊！副食品文章單純分享，請達人勿炮！專家都會被挑釁推翻了，何況吐司兒只是個新手媽媽而已！

如果因為吐司兒回答了那麼多鳥答案，導致於你還是很想得到更多詳細資訊或更多人的建議，歡迎你到吐司兒的部落格挖寶或加入以下社團或LINE群組，讓更多媽咪來服務你喔！大家交流總比吐司兒一個人與你交流來得更好，啾咪！💋

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【離乳食】

關於昨天在Instagram 波出的懶人媽馬電鍋料理🍴
有了新變化 就是❤️給小閃電吃雞肉蔬菜蒸蛋🥚✨
真的很簡單做啦，會料理的人根本閉著眼睛就可以做
一直在想發這個文會不會有點幽默😂
可是重複的問題太多了，
所以我就這裡一併說囉💬💬💬



Q：小閃電不吃泥嗎？
💁🏻：一開始給他的時候是在4個多月，
因為一直很想實施BLW所以都沒有買調理棒，
從蒸地瓜/南瓜/香蕉⋯等等較軟的食物先嚐味道，都是用湯匙壓碎而已。


Q：小閃電長牙了嗎？
💁🏻：目前他6m20d/還沒有長牙齒（媽馬期待又怕受傷害😂💦💦


Q：一餐吃多少份量呢？
💁🏻：因為目前還在親餵，所以副食品沒有精算份量，一天1-2餐。


Q：蒸蛋的作法？➕了什麼料？
💁🏻：先用手拉切菜器(圖3)❤️切碎想加的食材，目前用過洋蔥/紅蘿蔔🥕/杏鮑菇🍄/蕃茄🍅/菠菜🌱/青花椰🌲/大黃瓜/雞肉
再打蛋(手拉切菜器有兩個轉盤，一個是刀片，另一個就可以打蛋🍳)再加入打好的蔬菜及雞肉，加一點水就可以蒸了😎✨


Q：手拉切菜器哪裡買？
💁🏻：我在蝦皮買的，很便宜，有很多種類型。買了之後媽媽都不用切丁了萬歲🎉🎉🎉


Q：吃完還會喝奶嗎？
💁🏻：我都是在兩餐奶中間給他吃的，所以喝奶時間頂多延後半小時(他通常4小時喝一次)


Q：蒸蛋是全蛋嗎？
💁🏻：對喔，我蛋黃蛋白都有給，沒有特別避，但是打蛋的時候裡面有一小條白白的胚盤會拿掉。


Q：怎麼不餵泥呢？
💁🏻：因為不想泥轉換顆粒食物不好銜接，我也相信親餵寶寶的口腔肌肉能力，相信小閃電⚡️🖤。
⚠️一定要估狗寶寶哈姆立克⚠️


Q：雞肉怎麼處理呢？
💁🏻：手拉切菜器很好用，但也不能一大塊丟進去切，(圖5)我會把雞肉稍微切過丟進去，拉個幾下✨將將將將👀就變泥了😍，我都是用保鮮膜小塊小塊抓一個他平常會吃的份量然後冷凍，要蒸的前一晚會拿一顆下來冷藏，保鮮膜也會留著重複使用喲！



以上就是比較多媽馬朋友們問的問題，
手拉切菜器我沒有推薦的賣家，
因為真的很多選擇，媽馬們依喜好購買就好囉！

大同電鍋應該可以算是台灣的國民電器。
電鍋料理也是在眾婆婆媽媽多年的使用下，發展出的一種台灣獨有的料理方式。
今天幫大家跟媽媽們收集到醉雞，瓜仔肉，蒸蛋，蒜泥白肉的作法應該可以算是大同料理的基本功。
學會之後保證就可以嫁人了XD
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可愛的大同電鍋這裡有賣！！！
TATUNG大同 10人份不鏽鋼內鍋電鍋(TAC-10L-DW)：
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMBI13-A900ALL67
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