【OT宅媽聊發展- 寶寶這樣爬正常嗎？】

爬行，是寶寶探索環境的初步利器之一，更是不少媽媽們會擔心的問題。

「我的寶寶8個月了還不會爬正常嗎？」

「我家寶寶爬行姿勢很奇怪，正常嗎？」

「我家寶寶一直都不會肚子離地爬，正常嗎？以後感覺統合會不會不好？」

宅媽家大寶哥哥是A，也是大家想像中標準的肚子離地爬；二寶妹妹比哥哥早開始爬行，卻呈現出少見的F，讓宅媽小小擔心一下。持續觀察妹妹後續姿勢轉換、扶站都很協調，觸摸髖關節也是對稱(後續健兒門診醫師觸診也正常)，就不多加擔憂。然而，親友看到不免還是懷疑，宅媽便上網搜尋是否有相關文章或研究，立刻來跟大家分享！

🔴結論🔴
✔本篇研究證明無論哪種爬行，動作分析與
肌電圖顯示，在肢體協調和肌肉活化作用
時間都是沒有差異的。
✔即使持續D之後就開始扶學走，
也是有這個可能性的。

🔴非標準爬行姿勢觀察重點🔴
✔過程中每個肢體都有在“動”。
✔沒有任何一個肢體是無力的拖在後方。
✔姿勢轉換或扶站是否協調。
✔可再多留意是否有髖關節發育不全可能：
🔶️寶寶兩大腿紋路不一樣。
🔶️寶寶躺姿下雙腳長短不一。
🔶️寶寶躺姿膝蓋彎曲下，膝蓋高度不同。
🔶️如上姿勢，將寶寶大腿外展，
兩邊角度不一或有偏緊。
🔶️扶站或放手站兩腳施力不一，
或有一腳常踮腳尖。
🔶️扶走或走路時有跛腳。
發展性髖關節發育不良文章連結：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2870084906550099&id=2410799355811992

這篇是 2012年Susan Patrick等人的研究，雖然研究對象不大(22人)，但尚可做參考。其實在這篇之前就有多篇研究顯示，嬰兒有多種爬行姿勢(A-F，甚至還有其它混合形式)。

而普遍大家認定的爬行，多是聯想到A，實際上亦佔多數。國外有研究顯示：
🔶️ABC爬行方式共佔82%。
🔶️2% 寶寶傾向用翻滾或D的方式移行。
🔶️9% 寶寶使用E和F這種偏坐姿移行方式。
🔶️7% 寶寶會直接跳過爬行階段。

就宅媽學過的兒童發展學來說，嬰兒大部分會先發展出D匍匐前進爬行，爾後出現肚子離地爬。

然而，並非所有寶寶都是依照這樣的模式進行，不同的呈現模式會讓寶寶顯得與眾不同，但這其實只是寶寶處理問題的方式不一樣，他們的目的仍是相同(想靠自己移動)。正如同左撇子在華人社會少見，但不代表他們不正常。

宅媽統整資訊來說，即使寶寶一直停留在D匍匐前進爬行，但寶寶的動作模式其實有在進步，仔細去觀察，寶寶是否從原先只靠雙手或雙腳前進(後退)，到後來是協調性的對側手腳移動前進，且是有速度感的。

發展，受到寶寶腦部神經發展、寶寶氣質、活動環境、教養方式的不同而有所差異。而正因有這些差異，我們的寶貝才會是那麼獨一無二！❤

~番外篇~
有些心急的媽媽曾問我，如何引導寶寶爬行。但宅媽其實都會引導家長，多去練習前驅動作，設置合適和足夠的環境讓寶寶發展，只要寶寶有活動移動的動機，視寶寶情況適度引導即可。

最初，我曾嘗試用臨床所學技巧，想“矯正”妹妹去練習A模式爬行，妹妹曾配合一下下，之後每當我要壓下她的腳，妹妹就會停止爬行，甚至發出聲音抗議。是啊！我限制了她的自由探索動機了，是不是有點本末倒置了呢！

對文獻和相關連結有興趣者，部落格文章有連結喔！

#歡迎分享和標記在擔憂的家長來看
#謝謝昨天參與市調的大家
#似乎是不錯研究的主題

學爬是寶寶成長必經過程，有些父母不想寶寶輸在起跑點，寶寶剛會爬，就急著訓練他們走，其實這是錯的。研究指出，寶寶爬得越多，四肢及大腦發育越好，想要寶寶聰明，應先從爬開始，關於學爬，以下文章來了解。
一、寶寶學爬前的準備
1、爬行服裝選擇
教寶寶爬行時最好給寶寶穿連體服，爬行時才不會讓寶寶腰部及肚子著涼，也要注意服裝的前面不要有大的飾物及釦子，防止寶寶趴下時弄痛嬌嫩的身體。
2、爬行地點選擇
床上雖然乾淨，但是寶寶很可能會不小心掉下來摔傷。爸爸媽媽可以在家裡的地板上鋪上一塊毛毯，讓寶寶練習爬行。
(1)場地開闊：寶寶爬行的場地最好能開闊一些，這樣才能提高寶寶爬行的積極性。
(2)排除危險：桌子的尖角、電插頭等位置要事先檢查並排除其對寶寶的危險。
二、教幼兒學爬行方法
1、把握爬行時機
要在寶寶的爬行敏感期抓緊時間訓練，一般是6-9個月，在這段時期，要少抱多讓寶寶趴著玩，多爬能使寶寶四肢更有力，還有助大腦發展。
2、示範爬行動作
一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。給予鼓勵掌聲訓練嬰兒爬行，或是一起示範給寶寶看，寶寶會應好奇，而跟著模仿，更容易學會爬行。
3、寶寶爬行姿勢
在爬行初期都不是很協調，經過一段時間訓練，肌力和身體協調能力有所提高之後，動作會變得比較標準。爬姿有很多種，踮著腳爬、匍匐爬、橫著爬、都是正常的，不必太要求。
4、爸媽一起協助
媽媽躺在床上，讓您的寶寶趴在一邊，而爸爸在媽媽的另一邊，這時可以爸爸牽寶寶右手，媽媽輔助推寶寶左腿，反之亦然，這個遊戲能夠協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。
專家說明：相信這個親子互動遊戲一定會很有趣的，也加強了寶寶排除困難的能力。
5、兜住胸腹學爬
讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行。
專家提醒：在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。
6、玩具吸引爬行
可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。
7、一手拉一手推
在教寶寶學爬時，爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手，另一個推起寶寶的雙腳，拉左手的時候推右腳，拉右手的時候推左腳，讓寶寶的四肢被動協調起來。
專家說明：這樣教導一段時間，等寶寶四肢協調非常好後，他就可以立起來爬了。
三、嬰兒多爬行好處多
1、提高活動能力
爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育。
專家提醒：還能促進身體的協調，使血液迴圈流暢，並且促進肌肉、骨骼的生長發育。
2、能夠增強體質
爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；並且爬行中消耗能量較大，有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。
3、增進親子交流
爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬後，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感，研究表明，經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。
4、促進大腦發育
爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫，促進腦的生長。也是對腦神經系統功能的一次強化訓練，對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。
5、促進語言發展
寶寶語言交流的頻率，取決於肢體語言的頻率，會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性，所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。

學爬是寶寶成長必經過程，有些父母不想寶寶輸在起跑點，寶寶剛會爬，就急著訓練他們走，其實這是錯的。研究指出，寶寶爬得越多，四肢及大腦發育越好，想要寶寶聰明，應先從爬開始，關於學爬，以下文章來了解。

一、寶寶學爬前的準備

1、爬行服裝選擇
教寶寶爬行時最好給寶寶穿連體服，爬行時才不會讓寶寶腰部及肚子著涼，也要注意服裝的前面不要有大的飾物及釦子，防止寶寶趴下時弄痛嬌嫩的身體。

2、爬行地點選擇
床上雖然乾淨，但是寶寶很可能會不小心掉下來摔傷。爸爸媽媽可以在家裡的地板上鋪上一塊毛毯，讓寶寶練習爬行。

(1)場地開闊：寶寶爬行的場地最好能開闊一些，這樣才能提高寶寶爬行的積極性。

(2)排除危險：桌子的尖角、電插頭等位置要事先檢查並排除其對寶寶的危險。

二、教幼兒學爬行方法

1、把握爬行時機
要在寶寶的爬行敏感期抓緊時間訓練，一般是6-9個月，在這段時期，要少抱多讓寶寶趴著玩，多爬能使寶寶四肢更有力，還有助大腦發展。

2、示範爬行動作
一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。給予鼓勵掌聲訓練嬰兒爬行，或是一起示範給寶寶看，寶寶會應好奇，而跟著模仿，更容易學會爬行。

3、寶寶爬行姿勢
在爬行初期都不是很協調，經過一段時間訓練，肌力和身體協調能力有所提高之後，動作會變得比較標準。爬姿有很多種，踮著腳爬、匍匐爬、橫著爬、都是正常的，不必太要求。

4、爸媽一起協助
媽媽躺在床上，讓您的寶寶趴在一邊，而爸爸在媽媽的另一邊，這時可以爸爸牽寶寶右手，媽媽輔助推寶寶左腿，反之亦然，這個遊戲能夠協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。
專家說明：相信這個親子互動遊戲一定會很有趣的，也加強了寶寶排除困難的能力。

5、兜住胸腹學爬
讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行。
專家提醒：在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。

6、玩具吸引爬行
可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。

7、一手拉一手推
在教寶寶學爬時，爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手，另一個推起寶寶的雙腳，拉左手的時候推右腳，拉右手的時候推左腳，讓寶寶的四肢被動協調起來。

專家說明：這樣教導一段時間，等寶寶四肢協調非常好後，他就可以立起來爬了。

三、嬰兒多爬行好處多

1、提高活動能力
爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育。

專家提醒：還能促進身體的協調，使血液迴圈流暢，並且促進肌肉、骨骼的生長發育。

2、能夠增強體質
爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；並且爬行中消耗能量較大，有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

3、增進親子交流
爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬後，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感，研究表明，經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。

4、促進大腦發育
爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫，促進腦的生長。也是對腦神經系統功能的一次強化訓練，對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

5、促進語言發展
寶寶語言交流的頻率，取決於肢體語言的頻率，會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性，所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。

粗大動作發展🏃🏻‍♂️
⬜️開始爬行以及撐著沙發或其他物體邊緣把自己拉到站立姿勢👣
⬜️站著時坐下不會跌倒👬

精細動作發展✍🏻
⬜️用食指指著和戳東西👆🏻
⬜️會抓握湯匙🥄

語言認知發展🗣
⬜️模仿大人說話🤡
⬜️叫他他會過來🤗
#職能治療師呂家馨 #兒童發展 #早期教育

摔角一定要看現場
那種感覺不是電視可以體驗的
感謝KAZUYA
讓我可以單挑 #職業摔角手

#不怕死挑戰 #血與淚的體驗
Feat #Kazuya #古拉

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【寶皇愛吃炒蘿蔔】
#肢體互動遊戲x姿勢x觸覺
寶寶一開始手掌心都是朝下在操作居多(如：趴撐、爬行、拿湯匙)
隨著活動與操作慢慢的可以做出前臂旋轉和翻掌向上的動作(如：成熟的拿湯匙、洗手時捧水、使用剪刀和握筆)
這個動作做不好比較不會被查覺，一直到大一點用剪刀和握筆時，手的角度明顯卡卡，家長才會留意到
不過我們的粉絲爸爸媽媽們，現在就可以先了解這部分，幫寶寶先打好基礎囉!

【參考發展里程碑】
➡1.5-2歲使用湯匙時可用前三指握湯匙(之前是用拳握手掌心朝下)
➡兩歲即可自行控制手肘彎曲、翻轉至合適的位置以利抓握物品、並用手腕上翹的動作進行放物(手腕上翹也是未來運筆書寫很重要的基礎，之後也會陸續分享活動)

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食尚夫妻，是由曼曼職能治療師、湯姆哥插畫家和寶皇共組之小家庭。自2016年10月起開始藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單