作者mybbbb (米粒與我)
看板BabyMother
標題[寶寶] 水餃能當正餐嗎
時間Fri Sep 13 01:05:02 2019
寶寶原本什麼菜都吃
突然不吃了蛋也不吃
但飯肉魚水果都很正常吃
突發奇想寶寶愛吃水餃
所以我煮3顆冷凍偏小的水餃
半碗菜或水煮蛋一起剪碎拌均
菜完全清淡無加鹽
全吃完還可在吃飯肉
不知每天都吃水餃增加菜量
好不好
長期吃的話
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※ 編輯: mybbbb (223.141.131.210 臺灣), 09/13/2019 01:06:40
推 duola : 什麼時候水餃不能當正餐了?09/13 01:15
推 anniekinki : 我都會當正餐餵欸。。。09/13 01:19
推 skyful : 有澱粉、蛋白質、蔬菜,蠻健康的,我是指寶寶水餃,09/13 01:24
→ skyful : 順道一提大人水餃熱量蠻高的。09/13 01:24
推 BearDora : 我常煮水餃加花椰菜水煮蛋 這種快速餐耶…09/13 01:36
推 rore : 都已經快兩歲半了應該不用剪碎09/13 01:37
不剪的話,就只挑水餃吃,菜不動
推 toroiver : 我偶爾會 但總覺得應該有一些添加物或高鈉之類09/13 02:02
→ toroiver : 不過妳多加菜 感覺這樣比較好09/13 02:03
※ 編輯: mybbbb (223.141.131.210 臺灣), 09/13/2019 02:09:08
→ novagirl : 主要是皮跟餡製作的時候都會有鹽 09/13 02:20
→ novagirl : 如果自己會做水餃,就可以做健康一點囉 09/13 02:21
→ novagirl : 除了菜可以多,鹽巴也可以盡量少 09/13 02:21
→ novagirl : 最重要的是沾醬...可以的話吃原味最佳 09/13 02:21
→ novagirl : 最不健康的其實是沾醬 09/13 02:21
推 dancelight : 如果自己包的話,肉可以挑比較瘦的,冷凍水餃裡面 09/13 02:26
→ dancelight : 的肥瘦大概是1:3或1:4,偏油 09/13 02:26
推 suhs : 所以你的意思是用水餃裡包的菜來讓他吃點菜嗎? 09/13 03:13
推 yaxis : 看起來是水餃額外加青菜跟水煮蛋喔~剪碎混在一起 09/13 04:28
→ yaxis : 感覺不錯呀,我要學起來XD 09/13 04:29
→ arctic : 我們常買耶,但都不會沾醬。 09/13 06:48
推 Ewhen : 會當正餐,然後不沾醬 09/13 07:38
推 njrmp : 我想搭版問 哪家的水餃、餛飩不會“辣” 大寶4y了 09/13 07:57
→ njrmp : 根本胡椒測試劑 媽媽想偷懶都沒辦法…QAQ 09/13 07:57
推 yunpig0802 : 八分水餃不會辣啊 餛飩好像通常都會加胡椒粉 09/13 07:59
推 chouchia : 原來水餃這麼油,難怪吃完八方他的便當盒下面都一層 09/13 08:25
→ chouchia : 油,好恐怖 09/13 08:25
推 sceline : 其實市售水餃的餡都很油,因為這樣吃起來才不會乾 09/13 08:29
推 njrmp : 四海、八方、五花馬、義美、新竹的麵食館 試了一圈 09/13 08:31
→ njrmp : 都被我女兒打槍 只能自己包沒有胡椒、沒有薑蒜版 Or 09/13 08:31
→ njrmp : z 09/13 08:31
→ mbczzz : 原味水餃 順便燙點青菜 09/13 08:32
推 sceline : 之前就有聽聞營養師說吃水餃容易讓人肥胖 09/13 08:32
→ sceline : 自己包的比較好吧!用瘦肉和低鹽 09/13 08:33
→ usualforward: 吃水較讓人胖是因爲總熱量超標又沒足夠運動 跟胖不 09/13 08:52
→ usualforward: 胖無關 就算GI值高 09/13 08:52
→ usualforward: 油是脂肪並不是什麼壞東西是你的每天養分必需好嗎 09/13 08:53
推 Miahh : 一般包水餃的絞肉都會比較肥,口感才好(我是不覺得 09/13 09:02
→ Miahh : 這種程度的肥會影響健康啦,除非身體本來就有特殊狀 09/13 09:02
→ Miahh : 況) 09/13 09:02
推 beatryou : 主要是超市的冷凍水餃,添加物太多了,而且太鹹 09/13 09:28
→ beatryou : 黃醫師說添加物是過敏的內在驅動物之一,所以寶寶 09/13 09:30
→ beatryou : 還是盡量避免 09/13 09:30
推 e1240948147 : 我是覺得寶寶喜歡吃,都可以給他 09/13 09:41
推 Miahh : 外面賣的話我比較喜歡市場裡店家自己包的或餐廳自己 09/13 10:43
→ Miahh : 吃過覺得不錯的,餡料比較新鮮 09/13 10:43
推 p29456 : 兒子1y6m一餐可以吃五顆大水餃,家裡賣水餃自己包口 09/13 11:19
→ p29456 : 味清淡 09/13 11:19
推 alexangel : 1歲1個月,會吃外面店家手工包的水餃。很喜歡吃。 09/13 12:16
推 kevinliou36 : 我們家只吃自己包的,其實也滿健康的,餡料調味就只 09/13 13:38
→ kevinliou36 : 有香油、醬油、少許白胡椒而已 09/13 13:38
→ Tayako : 我覺得市售水餃很油 吃太油容易腹瀉 添加物也較多 09/13 13:55
→ Tayako : 偶爾吃還好 但不宜頻率太高 或是自己包衛生也健康 09/13 13:57
推 cat1224 : 我女兒2歲一次可吃10顆 09/13 22:51
→ likeastar : 水餃超方便有又營養 我是自己做 09/13 23:01
推 carolroom : chou大別擔心啦,那不是水餃本身油,是裝起來時,為 09/14 00:10
→ carolroom : 了怕沾黏在一起,才會噴香油,不是餡料本身 09/14 00:11
推 Maybetrue : 完全可以唷,我女兒1~2歲好愛吃水餃。 09/14 01:13
推 canifly : 還沒一歲就在吃了,但是是自己包的 09/14 16:13
→ canifly : 一歲後就常常買外面的了 09/14 16:13
→ sacrum : 當然可以啊 09/15 00:46
推 sming : 吃水餃會胖是因為沾醬吧!醬料才恐怖 09/15 11:46
推 Itstheend : +1 加蔬菜和蛋就覺得蠻均衡了 飯後再來個水果 09/15 15:24
推 alatariel : 市售冷凍水餃很油,因為裡面包的肉要油脂夠多,煮起 09/16 01:10
→ alatariel : 來口感跟味道才會好吃,因為我目前就是在接受減肥 09/16 01:10
→ alatariel : 療程,鍋貼跟水餃都是醫生建議要少吃的...另外真的 09/16 01:10
→ alatariel : 要吃就買義美的,他是我看過市售冷凍水餃裡沒有多餘 09/16 01:10
→ alatariel : 化學式的品牌。 09/16 01:10
推 chouzen12 : 吃水餃會胖是因為水餃相對熱量高飽足感低,一顆就 10/22 19:27
→ chouzen12 : 大概60大卡,一餐10個就600大卡很容易爆表 10/22 19:27