為什麼這篇寶寶便秘黑棗汁鄉民發文收入到精華區：因為在寶寶便秘黑棗汁這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ladyJ (LadyJ)看板BabyMother標題[寶寶] 自製黑棗汁改善寶寶便秘時間Fri...
寶寶便秘黑棗汁 在 〰︎ Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 16:18:00
： 孕期第200天 近期非常難以入睡，正躺側躺都不舒服 因寶寶逐漸長大，子宮變大而壓迫到膀胱和腸胃 導致有頻尿、便秘的情況 總在兩三點好不容易入睡了 四五點卻想上廁所而不得不爬起來 最擾人的便秘問題是那種 每天吃益生菌、優格、香蕉都無效 好不容易找到比較有反應的黑棗汁才得以緩解 平日也會胸悶和心悸...
寶寶便祕很嚴重，最近試著自製黑棗汁給寶寶喝，打完裡面再加寶貝盾益生菌，寶寶喝完
隔天馬上就便便了！
便便也明顯比較軟，沒有很用力順順的就排出來了
和大家分享我的作法
黑棗汁作法：
1.市售天然有機無糖去籽黑棗乾4顆，洗乾淨+一杯冷水
2.放入電鍋，外鍋+半杯水，煮至開關跳起
3.放涼用果汁機或是料理機打成汁
（建議小月齡的寶寶或是剛開始嘗試的寶寶，要將黑棗去皮再打汁，避免纖維太多太粗，
反而讓寶寶脹氣！！）
黑棗汁通常偏酸，很多寶寶無法接受單喝，可以另外搭配其他比較甜的水果香蕉、水梨之
類的一起打汁，接受度會比較高
確認寶寶會喝之後，我就直接把寶貝盾加在黑棗汁內給寶寶一起喝掉，滴管設計添加蠻方
便的
建議一開始先不要一次給寶寶喝太多，可以一點一點慢慢試
比較忙碌的媽咪也可以不用像我這麼費工，其實也蠻多市售的黑棗汁，像是喜寶也有出黑
棗綜合汁，只是因為我不知道黑棗的成份會不會很少，所以就選擇自製
希望大家的寶貝都可以便便順暢！
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推 moda852 : 想問打成汁以後有需要過濾嗎？ 03/17 20:45
噓 o012 : 葉配仔想很久齁 03/17 22:02
推 loveywc : 二樓XDDD 認真回，妙利散更有用而且有藥證，不僅僅 03/17 22:26
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噓 paselalps : 失敗業配 03/22 12:09