【#找找看圖一第11期班長在哪裡?】

報名9月6日開始的13期挑戰營
#13期報名
https://www.phyllis.tw/camp13.html

嗨，大家好！
　　　　
我是不得不當班長的（咳咳）
本來想說一百多個人總是有人比我亂吧？
哪怕是個收納智障整理白癡隱身在這個百人班級裡應該不至於突兀到被發現吧？結果沒有，很突兀。
　　　
　
身為各種斜槓的職業婦女跟我腦內跟行事曆奔忙，從小我就抵制整潔，對我來說每天花時間在把東西弄整齊實在是一件太沒效率的事，畢竟一整天時間很寶貴要花那麼多時間做重複的事為什麼呢？根本多此一舉。
　　　
所以這次來報名因緣際會住在疫情相當嚴重的板橋哪裡都不能去，幾十年來真的很少擁有像這次這麼長時間待在家，就花時間煮飯家務彌補一點失職母親和妻子的缺憾。好心朋友推薦我世界上有種職業叫做＂整理師＂，有個專業叫做＂收納＂當下我以為就像財會、商學院那樣缺什麼補什麼，朋友非常浮誇的說：「這是我人生花過最值得的３０００元。」
　　　　

參戰前幾天都還不知死活，聽老師說會變瘦，但以為變瘦是指上課時間非常早，所以變得早睡早起整個人神清氣爽，殊不知想著「本來就５：３０早起對我來說應該不至於多累」完全搞清楚這是什麼一回事時，就是照片中這張被衣服堆淹沒的大夢初醒，噹噹！【改變】擂台的鐘聲敲響，老我和新我站上拳擊賽的擂台成為賽事中的主角。
　　　
　　
原來規則是：這三十天每天早上６：００老師會道早安，道完早安就會公布一個整理的題目，參與的學員根據老師早上的影片動手整理家裡的同一個項目。
　　　　
　　
　　
那是我們這屆的第一關，我並沒有因為大家說什麼有成就感就能撐下去整個挑戰，長年惡習就在三十天內的每個關卡成為我的萬丈深淵和地獄十八層。當時被埋進衣服堆裡我打定主意一輩子要做個髒鬼，再也不要被埋起來，不是因為想整理乾淨，吶喊著衣服要住在衣櫃裡永遠不得超生才對，像林正英抓到殭屍那樣將牠黏上符咒，但家裡有殭屍發出的腐味總有一天還是會成為我的、成為家人、成為孩子們的噩夢⋯⋯
　　　
從小就不擅整理的我理所當然當不成孩子們維持環境整潔的榜樣，被衣服堆淹沒那天整理到哭了孩子們都來安慰我，當下我決定身教不如言教，叫孩子過來看媽媽這什麼德性？媽媽的壞習慣讓我面前有一堵牆，腦內也有一堵牆，面對混亂時心裡也有一堵牆，那堵牆會讓人生成為迷宮，永遠在某個地方繞來繞去繞來繞去闖不了關。
　　　
　　　　　
挑戰營的每天每場混帳和混仗扎扎實實打，老我和新我對戰，光是一間房間一個客廳都經歷過至少二十回合的混亂，丟了一包又一包的衣服，送出一箱又一箱的東西，我一直憎惡著極簡主義，因為那是會有遺憾的主義，它必須做的那件＂斷捨離＂會讓這個已經太多悲歡離合的世界連小事都得經歷悲歡離合。
　　　
　
但三十天的每一天，雖然面對眼前無盡悲歡離合，我漸漸變得能夠面對混亂，我並沒有因為斷捨離成為一個非常非常遺憾的人但就在這樣數百次練習中，成為一個理解”遺憾”的人，理解遺憾也讓我成為能夠真正體貼家人、體貼空間，對於『擁有』仔仔細細品味和感謝、體會。


很感謝這個營隊裡每個願意掏心掏肺的助教，老師和助教一直一直一直給我們加油， 不過坦白說報過的朋友都會跟你說值得，實在話值不值得不一定。


因為這段時間裡我沒有一天睡好覺，也沒有一天不腰痠背痛，人生從來沒有一天眼前沒有一片混亂成這樣過。最可怕的是，你會在家中各樣的地方，比如家裡角落、櫥櫃、倉庫、冰箱……四處照鏡子，這面鏡子會看見自己的恐懼感，看見曾經的害怕、遇見心理的貧窮、對自己的沒自信…、對生活的百般討好。
　　　
　　
常常有人說「千里之行始於足下」如果妳只是知道千里，那千里與妳沒有關係，如果對這千里只是旁觀或只是走，那很不錯。若這挑戰營是＂千里＂，那一天都沒有偷懶，甚至除了睡覺一小時都沒有偷懶的我能告訴妳，這段千里是回家的路，撿一塊垃圾、丟一袋不再穿的衣服、一個勉強來的東西、一個委屈了好久的將就，珍貴的『千里之行，始於足下』就是妳的風景、這片風景是妳將來能擁有的日常。
　　　
我目前還沒脫離地獄，家四處烽火連天，目前暫時只能應援到此，希望還沒開始的學弟妹吃飽一點、多睡一點，把藤條藏起來以免真的忍不住要抓狂揍小孩。但回頭看來，哪怕疫情哪裡也去不成，在家就是一場史詩等級的冒險！言盡於此！
祝大家旅途平安

right here right now，內褲穿好板凳拉好，
一起感受 『我們，與噁的距離』⋯⋯。

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就像早上七點能吃到豬排起司丼飯一樣「sweet」，
吃飽了還要跟著大寶寶的快樂腳一起「小朋友上樓梯」；

２０２０歲末暖冬 最撼動人心的曠世奇派巡迴紀實 仰望愛之生命詩篇
這場蝶戀蜂狂、醉舞狂歌的毛頭之亂，熱血巴士、不顧一切只為踏上未知的狂暴旅途..
敝團隊嚴重邀請到文山區史派可・瓊斯，筆名李恩哉（水瓶座Ｏ型），世紀大導演 朱小花 親自操刀，
規格比擬《酷愛樂團：夢過頭》紀錄片

沒有什麼是最酷，真摯誠實的愛就是最高的禮物

這樣的場景與永遠無法忘懷的memory，
幼發拉底，留在心底，catch me baby follow me，

真心，就是酷勁！

◽️ ::: 感謝名單 ::: 🎏

🦠 小毛頭之亂 2.0 大寶寶齊打交（2020）🚼

演出者｜DSPS 海豚刑警 午夜乒乓 雀斑 透明雜誌
凌元耕、詹士賢、悠實寶貝一家：孝威、張凱、悠實
B爆kids：震堂、澤民、2300、Spykee

主辦｜伍悅、曾稔文
場佈燈光｜建權、曼姿、冠齊、維尼
音控、FoH engineer｜史孟
周邊、現場執行｜唐齊、拉奇
周邊小天使｜老王、育嘉、以琳、沛妤、林老、齊凡、書愷

活動視覺 | 插畫 Peter Mann
設計 Brynn Wang
攝影｜奶綠、布朗
錄影｜朱旻修、劉哲均
場地協力｜The Wall live house、The Bar、Legacy Taichung、LIVEWARE HOUSE

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影片製作 Credit

導演 : 朱旻修
攝影 : 朱旻修 劉哲均

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疫情期間願大家能好好感受平靜、保持快樂、努力健康，
想念你們的一切，期待再見的那一天！💮💮💮

第 93 屆 #奧斯卡 將於台北時間下週一上午頒獎。台灣影迷很幸福，今天有《父親》、《夢想之地》、《猶大與黑色彌賽亞》三部入圍最佳影片的作品登場，而《游牧人生》、《花漾女子》仍在大銀幕放映，其餘入圍最佳影片的電影也散見於串流平台，等著被有緣人觀賞——「作品是直到被觀看的那一刻才完整。」
　
而今天我想談的是 #Netflix 買下的《#女人碎片》。這部電影是我今年看過的 114 部劇情長片之中，前幾名的心頭好。有在關注北美獎季的影迷應該理解，奧斯卡除了比拼實力，往往比的也是「聲量」、「公關」、「時運」等等，這座小金人有太多「政治因素」參雜其中，而今年最佳女主角大概是薇拉戴維絲（Viola Davis）、凱莉墨里根（Carey Mulligan）、法蘭西絲麥朵曼（Frances McDormand）三人搶一。
　
影后的風向並沒吹往《女人碎片》的 #凡妮莎柯比（Vanessa Kirby），對我來說有點遺憾，因為實際看過這幾個人的演出，凡妮莎柯比是我今年的奧斯卡影后。（雖然我還沒看 Andra Day）
　
因此，雖然以下這篇影評 1 月 10 日發表過，但我還是重新分享，希冀讓新舊影迷趕在奧斯卡前，欣賞凡妮莎柯比收放自如的精湛表演，否則奧斯卡過後，這部片子應該更沒有人討論。
　
——以下有雷——
　
《女人碎片》將近 25 分鐘的「在家生產」，可能是我近年看過最好的開場戲之一。
　
近年，隨著女性對於自主權的醒覺，「居家生產」逐漸受到重視。許多人主張「生產」並非「生病」；「孕婦」也非「病人」，當一切準備妥當，女性能夠選擇適合自己的生產方式，且更認識自我身體，學著與自然法則共處、尊重。或許「生產」是偏向私人的，也更屬於家庭的，於是所謂在家「溫柔生產」的溫度，就與傳統「醫院生產」的冰冷拉開距離。熟悉的「家」取代陌生的「醫院」，生產是準媽媽、準爸爸、新生兒的生命旅程（加上助產士），生產方式的感知差異，就是《女人碎片》開場做到的事。
　
在此前提下，凡妮莎柯比飾演的女主角瑪莎選擇在家生產，觀眾便可知曉她是對「身體」主控權有所求的女性，某程度就刻畫出角色的強勢與思維，在迎接新生命時，凡妮莎柯比是想抓住自我、嬰兒與家庭的鏈結。於是在「溫柔生產」時，觀眾跟著凡妮莎柯比感知一切，包含起始羊水漏洩在地的驚訝、子宮收縮的痛楚、助產士臨時變陣的慌張等等，在呼吸吐納，情緒起伏之間，最終迎來新生的喜悅，同時碰觸消亡的遺憾。
　
於是 25 分鐘的影像堆疊，透過虛構的戲劇力度，再現生命迴圈，呈現真實感知，觀眾就能理解「在家生產」的巨大能量，是「醫院生產」所無法望見的。
　
在生產過程中，匈牙利名導 Kornel Mundruczo 的場面調度細膩出色，令人折服。其一為浴缸戲，當丈夫西亞李畢福（Shia LaBeouf）將凡妮莎柯比抱至浴缸時，鏡頭轉為特寫（Close-Up），並巧妙抽離雜音，在秒瞬之間，世界寂靜，新手準爸媽在手忙腳亂的慌張之中，反倒映照出和諧的共感，夫妻的齊心生成愛情的模樣，是直接而強大的靜謐力量，隔著螢幕透出，美麗動人。在醫院中，或許難能一見此情此景，再度拉開「家」與「醫院」的距離。
　
而此時劃破「寂靜」的，是助產師的「聲音」，此影像語言象徵這對夫妻的愛情，遭逢助產師介入，也暗示故事接下來的風暴，在嬰兒喪命與助產師官司等原因催化之下，皆是愛情與生活變質、相異的主因。兩人愛情世界的「安靜」，就此有了「雜音」，此等場面調度就能清楚傳遞創作者善用影像的內化功力，精準且犀利。
　
其二為結尾。「家」作為一種保護與彰顯自我（女性）價值的場域時，當象徵危險、緊急的「救護車」（醫療體系）介入時，立刻打破將外界隔絕在外的機制，西亞李畢福慌張衝出家門尋求救援之際，家的防護罩隨之瓦解，外在世界的冰冷，如同救護車的緊急聲響，教人不安，更帶來死亡。當救護車現身之際，這對夫妻與助產士，就捲入外界紛擾，片名《Pieces of a Woman》隨後緊接浮出，替這場「在家生產」戲收束，並為全片點題。
　
女人何以成為碎片，其因便始於此開場，雖然長達 25 分鐘，但絲毫沒有拖泥帶水的笨重，反倒透過出色的場面調度，兼顧戲劇張力以及暗示後續故事的發展，細膩拆解生產過程，此戲若缺少一分一秒，其味便會走偏，這樣的開場在我看來是完美楔子。
　
其實，或許「家」也恰恰呼應敘事，轉化為女性「子宮」的符號。離開家／子宮的庇護之後，世俗的社會眼光與生活壓力直面而來，西亞李畢福與凡妮莎柯比的愛情，正如同自己剛出生的女嬰，逐漸發青、逝去，這樣的轉變，正是《女人碎片》後續欲探討的核心與內裡。女性／碎片如何重新解構，如何重新拾起，當家庭乃至於家族碰上死亡哀愁，迎來可能的分崩離析，導演便攜著角色，徐徐展開與自我、親人對話的療癒旅途。
　
在開場戲之後，導演繼續展現對於「場域」與「色調」的敏銳度。在了無生氣的「灰色」厚重「高牆」下，凡妮莎柯比獨步走至「辦公室」，其氣氛與生育前的熱鬧截然不同，在空間與色彩的雙重堆疊之中，烘托人心的離異與冷卻，而觀眾仍能望見凡妮莎柯比的堅韌樣貌，在角色形塑上，從開場戲至此，自然能感受凡妮莎柯比的立體度，是強悍且極具主導性。這樣的女性角色就延伸出與上一代女性截然不同的思緒，當故事往下探索時，凡妮莎柯比與年邁的母親在觀念與溝通上自然有著巨大鴻溝。
　
說到底，「女人碎片」的樣貌有三，其一是年邁母親、其二是凡妮莎柯比、最後是死亡女嬰。導演就以死亡開啟對話，遊刃有餘地捕捉到兩代女性間價值觀的對立、衝突，隨著敘事推演，更有達成自我／雙方和解的可能，這樣的碎片是心理上的。至於生理上的，則是女嬰。死亡伴隨而來的議題即是器官捐贈與否，觀眾在人體研究室看見各種「器官」，被肢解過後大小不一的器官，就成了「碎片」，而這些「碎片」化為當代人類醫學進步的力量，或許就可浪漫地視作導演對於女性的另一種想像與致敬。
　
從上述三名女性來解讀，「女人碎片」就裹藏了心理與生理，也可歸納為三代女性的對話，進而合一，建立女性姿態，緊緊扣題。
　
至於貫串於女性世界的雄性視角，則由西亞李畢福撐起，前半段能看見導演對於男／女性對於嬰兒死亡的態度，也刻畫雙方的差異，例如藉由性愛逃避苦世，男性是外顯奔放的，女性則是內斂克制的。最終，西亞李畢福之於凡妮莎柯比的這段關係，垮在藍領與知識份子的階級窠臼之中，西亞李畢福最終遠走他鄉，對於舔舐傷口可能出現的難堪或復原，顯見編導對於男女兩性觀察的底氣。而編導也就此捨棄這條敘事線，轉而加深力道探問母女關係。
　
不過，私以為全片過於迅速地與西亞李畢福斷裂是可惜之處。凡妮莎柯比對於摯愛出走，毫無作為，雖然中間描述了夫妻關係的變質，但對比開場你儂我儂的化學效應，仍令人有頭重腳輕之感，稍嫌突兀與粗糙。簡單來說，我並不認為將西亞李畢福最終放在見錢眼開的位置，以及凡妮莎柯比對於曾經的摯愛無動於衷，這樣的鋪墊能完全說服我。
　
最後劇情推至法庭戲，此場戲做為尾聲，要替全片論點定調，是坦然放下，抑或承載憤怒，都是法庭攻防戲值得窺探之處。導演首先將鏡頭拍向「律師」、「原告」凡妮莎柯比以及「被告」助產士的嘴與咽喉，在此做法之下，觀眾立刻清楚知曉在法庭當中，誰擁有話語權，主／被動關係透過咽喉形象化後進而立體鮮明，此筆觸巧妙而精湛。至於，凡妮莎柯比與死亡女兒的影像在暗房中顯影，就能視作「重生」，也成了推動凡妮莎柯比的轉折，以便傳達全片最終核心。
　
於是透過凡妮莎柯比的嘴，說出以下對白更顯意義：「助產士並非故意傷害我的女兒，她那晚只想幫忙生下健康寶寶，我不認為是妳的錯。」這樣的女性宣言，鏗鏘有力成了女性主導的直接證明，在凡妮莎柯比的醒覺中，達成諒解／和解的可能。「解鈴還須繫鈴人」此等爛俗的勸世警語，在結尾中被明確體現，而在影像的幫襯之中，就少了言語的說教感，反倒能令觀眾欣然接納。
　
而在落幕前的高潮，《女人碎片》仍體現出女權縮影，在這樣的案例之中，不需要男性法官落槌，或是陪審團隔著距離的冰冷判決，「女人的碎片」仍有能力阻絕男性話語權。而此番女性宣言，似也替「在家生產」的醫療糾紛拉出一條可理解的路，消除女性承擔惡名的危險。
　
筆走自此，倘若進一步爬梳影像結構，《女人碎片》無疑是精準到位的，欣賞導演懂得利用自然環境的氣候推移，建立故事的起、承、轉、合。
　
觀眾在 9 月的波士頓望見的是枯枝、落葉離散，步入寒冬的冷冽，這時敘事就以新生兒的消逝（死亡）為題；到了 4 月則迎來被柔風、暖陽包圍的油綠景緻，碰觸春季的恣意，這時導演便用蘋果樹的盎然（新生）作結，在鋪陳得宜的敘事結構下，觀眾跟隨角色走了一遭寒徹骨，而生機復萌的撲鼻芳香，更為透心，久不能散去。
　
延伸解釋，觀眾在秋、冬、春三季的更迭與循環中，讀取到的是「自然法則」與「生命軌跡」的交融疊合，導演更同時善用橋墩工程與緩緩流水，交代自然與人心的彼此共生、無法切割。從此角度來看，《女人碎片》便不僅止於女人故事，而是宏觀的生命真理。雖然在影史上，以「大自然呼應人物心境與事態發展」的手法並不新穎，但使用得當，仍能收穫良好效果。
　
最終，女人散落一地的碎片，是在導演溫厚凝視的定鏡之中，被呵護、被理解、被療癒，進而有了重生的可能。
　
#希望之後趕的出夢想之地評論

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版本作者:Manipulation, Chibi Robo

版本載點:
https://mega.nz/file/C1YzkKob#7sM3oyAuIIE7fGAnSCTM-mwXz3EYQBXAU6OxyqkNHjg

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GBA模擬器載點:
https://esplus.lanzous.com/s/emu


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電腦GBA模擬器:
https://mega.nz/folder/Wogh0ALb#kKchCbtt1Y9RJ6aXjQ9PKg
手機GBA模擬器(某些Play商店也可下載):
Android「 Myboy模擬器」(8.0以上可能無法使用)
https://drive.google.com/file/d/1p_FNe6s3G1irXSVncfaXQMvGXRaZZ0fk/view
或是
https://drive.google.com/open?id=1vqySe7BHswL4wZ0C5V9Ma9wMr7zkoCh1

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IOS手機GBA模擬器可嘗試使用「GBA4iOS」

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❤️聯絡信箱E-mail
任何遊戲資訊聯絡或是問題可聯繫
➡️ALuoALuo_0512@hotmail.com

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#阿洛#ALUO
#神奇寶貝#口袋妖怪#寶可夢#精靈寶可夢
#GBA模擬器#NDS模擬器#口袋妖怪改版
#神奇寶貝手機遊戲#寶可夢手機遊戲
#神奇寶貝網頁遊戲#寶可夢網頁遊戲
#神奇寶貝電腦遊戲#寶可夢電腦遊戲
#第一世代#紅黃藍綠版
#第二世代#金銀水晶版
#第三世代#紅藍綠寶石版
#第四世代#心金魂銀#鑽石珍珠白金
#第五世代#黑白1#黑白2

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(阿洛ALuo影片Youtube頻道唯一上傳請勿搬運轉載)
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如何面對死亡？有長壽這種東西嗎？｜心靈成長

我們到底能不能改變生命的長度呢？

「死亡」是人生當中必經的過程，或許會令人感到有些難受及不安⋯

對於這個世界上，
壞消息可能是，每天都有人在死亡

但是相反的，
好消息是，每天都有人在出生

所以說「死亡本身就是一場重生！」

無論死亡是發生在自己身上、還是自己周圍的人身上，練習「面對死亡」才能讓自己從擔憂、焦慮不安中解脫！

今天就來聊聊對於「死亡的存在」，以及「如何坦然地面對」吧！

祝福每個靈魂都能前往心之所向！

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