《皺紋、貓和星星》
打開臉書,映⼊眼簾的是一張四年前的照⽚,那天,正是我油⿇地診所的開張之⽇。照⽚上有嫲嫲和我,她穿著⿊底墨綠暗紅花紋的外套,裡⾯也是⼀件花襯衣,架著圓的眼鏡,半花⽩的頭髮梳得貼服,是⼀貫的樸素和端莊。臉龐依然飽滿紅潤,雖然皺紋是掩蓋不住了, 但是她雙手交叉在前,⼀臉腼腆的神情,卻...
《皺紋、貓和星星》
打開臉書,映⼊眼簾的是一張四年前的照⽚,那天,正是我油⿇地診所的開張之⽇。照⽚上有嫲嫲和我,她穿著⿊底墨綠暗紅花紋的外套,裡⾯也是⼀件花襯衣,架著圓的眼鏡,半花⽩的頭髮梳得貼服,是⼀貫的樸素和端莊。臉龐依然飽滿紅潤,雖然皺紋是掩蓋不住了, 但是她雙手交叉在前,⼀臉腼腆的神情,卻仍像個初中⼩女⽣。
距離嫲嫲離開我的⽇子,轉眼就⼀年了。而那一天,亦是我在英國第二個碩士畢業禮那天。
嫲嫲離開得有點突然。在我剛到達英國時,得悉她的心跳得比較亂,而心口位置亦有點不適,入院檢查後發現有心肌梗塞的情況,需要「通波仔」。在進手術室前的那一刻,她還和我視像通話,知道我準備去畢業禮,笑得很開心。我告訴嫲嫲,回來時我會買一隻畢業公仔送給她,嫲嫲像小孩子一樣,笑得合不攏嘴,真的很可愛。
誰知道,在畢業禮那天的清晨,我和媽媽突然接到弟弟在香港的長途電話,說嫲嫲快不行了,讓我們在電話中向嫲嫲說最後的話。我們謝謝嫲嫲一直以來的疼愛,以及告訴她不要害怕,也不用掛心我們,主耶穌會照顧她。一時之間實在想不到是否有遺忘的說話,但那一刻真捨不得掛線。
那天早上,穿上碩士畢業袍的那一刻,我笑得十分尷尬,因為其實我不知道我是應該笑,還是不應該笑。我心裏十分難過,相比起第一次碩士畢業的時候,今次不要沒有太大的喜悅感。不過,當我記起嫲嫲最後的笑容時,我便提醒自己,我應好好運用我學習到的知識,幫助更多的人,讓嫲嫲感到驕傲。
時間真是奇妙,365 天,8760 小時,525600 分鐘,竟然「咻」一聲就過去了。也許是近鄉情怯,這一年來,我⼀直不敢看我和嫲嫲最後視像通話的相片,⽣怕想起在最後關頭我沒有在她身旁,徒然更添悲傷。
直至最近,我看了⼀本名為《療傷的對話》的書,裡⾯說到關於生死,我們該如何安慰和療傷,都讓我有了不少啟發。
失去所愛,⽏言是⼈生最⼤的悲傷。佛家思想中,⼈生共有⼋苦,⽣、⽼、病、死是四苦,怨憎會、愛別離、求不得、五蘊熾盛,是另外四苦。
所謂「愛別離」,即是與所愛之⼈分離之苦,雖然我們極⼒避免,但很遺憾,我們每個人早晚都會經歷到這種錐⼼的痛楚,眾⽣平等,⼤概就是這個意思。
沒有⼀個⼈生來有愛另⼀個⼈的義務,即使是親⼈之間,愛,也不是必然的。我一直以為, 遇上⼀個值得愛、同時也愛⾃己的人,是多麼幸福的事,但諷刺的是,今⽇愛得愈深,他朝別離之時就會愈苦。
原來愛是開花,苦是結果。
沒錯,過去⼀年,我正是處於這種兜兜轉轉的心情之中,對於爺爺嫲嫲相繼離世,我難以放下滿載着他們的回憶。
有時我覺得,這樣好像有哪裡不對,然而,當我嘗試讓⾃己不要再沉醉在悲傷之中,卻⼜力不從⼼時,真的⼗分氣餒。可是,《療傷的對話》是這樣說的:
「接受一個⼈的死亡並沒有時間表。偶爾,我們必須給⾃己以及其他⼈時間,讓我們的⼤腦跟上⼼靈的腳步。」
暫時無法面對和放下,並不代表失敗,於是我也釋懷了,心裡一下子輕鬆了許多。 時間,是愛最好的證明。
想起大學的時候,我曾養過⼀隻倉鼠,名叫「奶茶」,他是一隻很乖、性格很好、親人、不咬人的倉鼠。他死掉那天,我發誓以後不再養寵物了,因為我不喜歡別離。有些人可能會說 :「牠只是隻倉鼠。」牠?對我來說,奶茶的死亡,就像我習慣了的一種生活方式,一種愛與被愛的方式也跟着失去了; 但後來,在貓舍王老師的⿎勵下,我還是選擇再一次打開心扉,先後領養了三隻流浪貓。
曾經,我也想像我會擁有⼀隻漂亮的「黃薑貓」,就像童話《穿長靴的貓》的橘貓一樣。可是,偏偏每一次我領養貓的時候,剛好我認為最需要我的那一隻貓貓,都不是橘⾊的。不過,看着三隻性格截然不同的喵星人,我的心依然那麼快樂,亦覺得他們十分美麗。原來,那就是緣份,而命運會為你安排最好。⾯對終有⼀日的別離之苦,我想,我還是會選擇讓愛進入我的世界,並慷慨地付出我心中的愛。
在⼀位朋友介紹之下,我讀到⽇本作家吉本芭娜娜的《⻝記百味》,裡⾯有許多溫暖人的句子,像這些:
「⽣物壽終⽽死,不⼀定是悲劇。那是⾃然的事情,回憶永遠溫暖心頭。在這趟⼈生中能遇到她,絕對⽐沒有遇到好。」
某個晚上,我讀到這句時,想起以前與爺爺嫲嫲相處的點滴,不禁莞爾⼀笑,眼眶卻⼜濕潤了起來。是的,這趟旅程有過他們,絕對⽐沒有好。別離之所以痛苦,不正是因為深深的愛過嗎?⼀想到這裡,忽然,我肩上的包袱好像輕輕打開了,裡⾯所有的回憶都化成星星,從此我不會再孤獨。雖然夜空是⼀片漆⿊,但我相信只要用心,⼀定能夠看到,她的眼鏡與皺紋、襯衣與⽩髮,許多美麗的回憶,也將永遠留在我⼼中。
寵物離世安慰說話 在 Facebook 的精選貼文
妮妮從肉球受傷後被我帶著上班到現在也差不多半年了,牠最初坐車是裝籠子乘車,五分鐘就吐了,然後是十分鐘吐,後來我們比較熟後我想說不裝籠子會不會比較好,還真的好很多,大概半小時吐,然後慢慢的可以到一個小時,再到山路接近一小時。
後來只要是坐車牠都很開心,因為知道是出去玩,不過坐車時牠雖然非常安靜、不會吐、不暈車,但身體還是緊繃的,例如手會攀在座椅邊緣看著前方,手掌摸起來會變涼,除非玩得很累不然牠不會在車上睡覺,所以我們也沒有想要帶牠去很遠的地方,因為會太累,沒有必要。
隨著每天帶牠上班,後座椅子現在都是牠的腳印,也發現開始會這樣ㄊㄟ 在椅背上,眼神看起來很放鬆,頭也是貼在椅背上,早上我拍下這張照片後跟島輝拔說「看起來我們可以帶牠去台東玩了。」妮妮因為天生敏感+容易擔心,或許學習的不是很快,但看到這樣的改變,還是好想親牠嘴皮說「你怎麼這麼棒棒~」。
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昨天的貼文我很意外竟然獲得這麼多共鳴,一則喜一則憂,喜的是這篇貼文留言有很多說出心理話,憂的是這也反映著我們的社會多麽輕視失落哀傷情緒,在情緒教育這部分是多麽的匱乏,以及,對於自以為的安慰善意和同理,是多麽的積非成是。我本來沒有要在這邊貼文的,因為覺得這邊應該不多人需要,但昨天的留言決定讓我貼過來這訊息。
我用微光湖盼的名義重金邀請心理師來帶領「寵物失落自助療癒團體」。
「心還在痛,心理師聽你說。」
https://reurl.cc/1ojvdQ
讓正在經歷寵物離世哀傷的人,有一個好好說話的地方,辦過第一場後我看見大家在一個下午的改變,讓我深信我辦這活動是有意義的,於是又辦了第二場。在這裏,絕對沒有無謂的安慰、沒有自以為的善意,也不會有人要你放下、要你走出來,你只會得到大家的同理,被療癒、也療癒別人,大家一起走下去。
另一件事我也順便分享,「盼盼你我牠」Podcast頻道。分享身為寵物臨終服務師的我們遇見的故事以及我們的工作,更有因為自己的走過而帶來的養分,昨天剛開台,只有第一集前言,但每週四晚上都會做更新。
Apple Podcast
https://reurl.cc/Zj71kg
Spotify
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KKbox
https://kkbox.fm/0t063g
做這麼多,我希望,這世界這社會,自己接納自己情緒的空間、自己接納別人情緒的空間,都能越來越大,當然,立下界限的勇氣也可以隨之增長,對生命旅程的視野廣度也可以隨著一點一點的學習而變寬廣。
寵物離世安慰說話 在 TaiTai LIVE WILD Facebook 的最佳貼文
[ 北二段之閂山鈴鳴:#鈴鳴山篇 ]
我原本對寵物溝通半信半疑,但自從家裡兩位寶貝貓咪相繼離世後,我漸漸將那種與動物隔空交談的技巧視為一種寄託,無論真假,只要相信就是相信了,藉由寵物溝通師和貓咪的對話,我能從中得到安慰,這就是一件有價值、有意義的事情。
但是跟植物溝通?這又超出我的理解力了。有可能嗎?我半信半疑打開《跟一棵樹聊天,聽他的人生哲學》這本書,翻了兩篇,很意外地,我竟然讀得津津有味。
若用科學角度檢視植物究竟有沒有「溝通」的能力,我覺得不是這本書的重點,而是透過作者春花媽的筆觸,記錄一篇又一篇與植物的溫柔對談,以一種很玄妙卻真確的語調探討形形色色的人生哲學或生活瑣事,所以文字讀起來像對話紀錄,卻也有寓言與童話的韻味。
比方說,春花媽擔心颱風天對樹造成的傷害,樹卻回答:「我們有拒絕任何生命的到訪嗎?」樹木解釋颱風的到來不只是傷害,也有清理。樹木說:「只要想活下去,風帶不走的。」
另一棵開滿黃葉的老銀杏則說:「人啊、是一種很急的生物,你們像是快要死的蟲子一樣,太想要完成自己的事情,不太顧慮環境中的其他。」
翻了幾篇,我發現自己其實也會跟樹木說話,有時候是說不好意思借過了,有時候是說聲謝謝,謝謝你們的樹蔭可以遮陽,謝謝你們的樹根讓我可以緊緊抓牢。 剛開始有些彆扭,不過習慣後,會覺得這其實是非常溫柔體貼的溝通方法,透過建構在心靈層次的對話,讓我們得以站在對方的立場換位思考。儘管有非常大的可能都是腦海裡的回音,像是自己在跟自己說話。
但如果真的是跟自己的內心對談也無所謂,在我看來,大多數的煩惱不就是起因於無法和自己和解嗎?所以,如果能透過寵物或植物,讓自己和自己好好坐下來對談,不也是一種很好的自我療癒呢?
這天離開鈴鳴,從人待山下去回林道的途中,經過一大片鐵杉林,有好幾個瞬間覺得好像「聽」到了什麼,但確切來說並不是用五官感受到樹,而是用心。巨木群在午後散發一股溫暖的能量,透過微風輕拂穿透了身體,那種感覺難以言喻,只有實際走過一遍才能心領神會。
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#臺灣山岳 #北二段 #閂山鈴鳴 #鈴鳴山 #730林道
#跟一棵樹聊天聽他的人生哲學
寵物離世安慰說話 在 用心聽.他.說-動物/寵物溝通 Facebook 的最佳解答
<每一篇回饋文都經過飼主的同意公開分享>*離世溝通*
妞妞是個安靜乖巧的孩子,聊天時總有擔憂的神情,原來他是這麼的擔憂愛他的家人!
因為幫主人自己入夢請求,再次連結時,妞妞酷酷的、安靜的坐在高處跟我說話,他問姐姐是不是沒有好好地睡覺?(與姐姐印證是真的都睡不好、妞妞也喜歡在高處),難為妞妞了!
所以家長們真的不要有太多罣礙,讓孩子在彩虹國擔心啊!!
謝謝妞妞、謝謝妞妞姐姐
感謝天地,感謝我自己
~我是星星~
<寵物溝通回饋文052> *離世溝通*
4/16號將近中午接到媽媽的來電,她很緊張的說妞妞走了。
當下,我聽到其實沒有特別難過,只是很理性的打給寵物禮儀,馬上安排妞妞離世後該處理的事 。
殊不知,掛完電話後那剎那,眼淚終於再也忍不住了。我以為!我早已經準備好這天,畢竟她也陪伴了我們快16年了,這天遲早會來,但是我錯了....心中回憶頓時湧上,好難過......
先生看到我如此難過,立馬開著車載我回娘家,一到家裡,故作冷靜跟媽媽說等等會有人來接妞妞,交代一些事宜後我便上樓了。
明明就是只有三樓距離,但是腳步特別的沈重。到了樓上,看到妞妞安靜的躺在她的窩裡,一動也不動,任憑我怎麼呼喚她,她再也不像以前那樣磨蹭我的腳了,這時,我才真正的明白她已經離開我們。
之後我就一直網上搜尋,有關寵物離世溝通這資訊,因為媽媽跟我總是對她有太多內疚,很想明白妞妞的想法,也是這時候才明白到寵物離世後,平均會有14天的斷靈索。
搜尋這麼多資訊後,或許妞妞冥冥之中的牽線,自己選了一位讓她不害怕願意親近的老師。所以,我在<心聆寵物諮詢工作坊>裡就決定委託,<用心聽.他.說>的星星老師。
在5/1收到老師的訊息,看完後我眼淚再度潰堤,心疼妞妞總是那麼貼心,總是習慣那麼安靜地等待。
謝謝星星老師,讓我了解到妞妞她真正的想法,也謝謝老師一直不斷的傳遞正能量與思考給我,雖然溝通只是靠文字傳遞,不過完全能感受到老師的用心,您讓文字有了溫度,與我溝通過程我再度的淚崩,您完全能讓我感受到溫暖與安慰。
我知道,唯有放下執念、妞妞才會無罣礙,我們無須活在自責中。
我將今世離別換成最深祝福,祝福妞妞在彩虹國快樂幸福開心,16年來的陪伴會深深烙印在我們心中,謝謝妳—寶貝。
就如星星老師說的:
‘‘愛不會消失,只是換個方式在延續,只要不曾忘了他,永遠都有美好、快樂的回憶存在著’’
給妞妞姐姐:
你是一位很棒的姐姐,願意將悲傷、內咎的執念放下,化做送給妞妞的祝福,要說到做到喔!!
傷心的離別是那一瞬間、一段過程,但是毛孩給我們相處點點滴滴的喜怒哀樂,卻是能永遠伴隨著我們,消失的是那壞掉的容器(肉體),留下的是美好甜蜜的回憶
相信妞妞那靈動的雙眼、柔軟的身軀、撒嬌的動作,永遠會存在在你的靈魂深處
會有緣分再遇到的,也或許是妞妞指定來接班的也不一定喔!