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2021-08-17 22:37:40
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「我家寶貝腳超級寬,穿什麼都覺得緊😫」
到底要穿什麼鞋才舒服?
💡楦頭通常有分
窄版(B)、標準(D)、2倍寬(2E)及 3、 4倍寬(3E,4E)
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對於鐵人選手的訓練來說,
慢的時候要慢的下來,快的時候要快的起來,
“慢跑”跑太快,”快跑“跑不快的問題一直都是很多選手小毛病,
我也一直有這樣的問題,除了對訓練的觀念要繼續調整之外,
跑鞋的種類也需要針對訓練目標來選擇。
在各品牌陸續推出碳纖彈片的跑鞋之後,
我們往往會漸漸忘了訓練鞋(非碳纖彈片)的重要性,
因為有碳纖彈片的跑鞋跑起來實在很過癮,
不管是長跑、各種訓練課表和慢跑,都穿卡蹦跑鞋,
我自己也試過慢跑穿有碳纖彈片的跑鞋,
說實在的,真的慢不下來...
有試著強迫自己慢跑,但跑感和動作整個怪,
後來只有跑強度和速度的課表時,才會選擇有碳纖彈片的跑鞋。
收到Clifton 8之後,第一次試跑是河濱40分鐘慢跑,
中底的軟Q特性,在跑的過程明顯感覺充足的緩震,
慢慢跑真的蠻舒服的,也試著稍微跑快一點,回彈的效果很不明顯,
第一次試跑之後大概把這雙鞋定位在慢跑的訓練,
後續跑了幾次60-90分鐘的慢跑,
白目如我,每次都會不自覺得加速,
但鞋子的緩衝效果會讓我放慢腳步,確實做到慢跑就是慢慢跑的要求,
幾次的測試之後,Clifton 8也加入我平常慢跑的跑鞋行列。
寬楦的腳,我選擇2E Wide的鞋款,
寬腰大底即便是日常穿也很舒服,
教練在教課的過程需要久站和走動,
加上我的生活型態是搭捷運和公車,
因此Clifton 8也是我帶跑團時選擇的跑鞋之一。
Photo by Fatty 許詩侑
商品連結:https://bit.ly/3iAMgdz
HOKA ONE ONE
#HokaTW #TimeToFly
#Clifton8 #2EWide
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對於Hoka的鞋子實在不熟,只有2年前因為吹風團的大家強力推薦Hoka的越野鞋而且有寬楦的鞋款,
所以我才跑去買一雙,除此之外沒試過其他鞋款。
最近看完 KENLU.net 介紹Clifton這雙鞋子名稱的由來之後,自己也收到一雙Clifton 8!!!
以往對於Hoka的鞋子都有楦頭偏窄的印象,
這一雙Clifton 8的鞋盒上標示"2E Wide" ,
是寬楦的🤔
Clifton出到第八代了,
在江湖中有「從健走到超馬都適合」的稱號,
終於有想到寬楦族的需求了喔?!🤣🤣
最近剛好微解封,
讓我挑個人比較少的時間來試試這雙鞋吧!
HOKA ONE ONE
#HokaTW #TimetoFly #clifton8