小姐姐陸續收到找工作的疑問，或分享考上執照同時也擔心工作是否有著落。各位應屆畢業生都真的辛苦了，本篇整理履歷、找工作困擾相關。 先前履歷企劃活動，從大家寄來的履歷中關於精神科求職我有一些通則性的建議。 📣 精神科履歷準備 ✅一般我建議2頁或2部分 1️⃣基本資料 大頭照最好是正式一點好看的證件照 學經歷我傾向『條列式』出實習站別、社團經歷、其他經驗(志工、打工、學術) ❗有些同學會在這邊寫出實習收穫，我建議就條列待過什麼病房、大型活動、評估工具，但我想小聲說除非我面試的職缺是PGY，不然你的履歷在一堆有工作經驗的人中，寫實習習得技能，我覺得會被淹沒掉，我自己會傾向在自傳中帶出。 2⃣自傳 ✅一定要附上自傳 自傳撰寫脈絡可以是 1⃣簡述家庭、個性、求學經驗(社團、志工)：能讓面試者評估你的人格特質 ❗如果求學經驗豐富且可以為你面試加分，那我會在獨立出一段落 2⃣實習經驗：從什麼臨床經驗當中習得技能，且讓你有投身精神科的服務，待過哪類型的病房和『大型活動或工作訓練』相關很重要，如：在精神科領域實習急性、慢性、庇護工廠，本身活潑的性格，善於與個案互動並建立良好關係。在活動帶領部分帶過XX團體，設計XX活動...，等精神科實習得到的收穫。 3⃣未來展望： 如：希望能有機會到貴單位上班,並努力成為優秀的治療師,提供給病人最佳的治療。 ❗數字大概是一頁500字左右 📣 求職心態 ✅真的想要的工作就算沒職缺，也能主動出擊，除了私下打聽，也可以非常有禮貌的寫信詢並附上履歷 ✅別忘了你也有選擇權，面試時可以稍微評估一下未來要工作的環境和相處的同事 ✅沒面試上你可能會感覺到被拒絕或否定，但是這是不理性的想法，因為真實的狀況很可能是工作單位有自己的需求考量(或暗黑內定?) 📣 找工作常見困擾 ✅未來規劃講多少？唸研究所該不該講？ 我的傾象是除非我現在已經考上研究所，而且計畫就是『邊工作邊修課』會影響到工作的情況，我才會說明 ❗沒有人能確定3-5年規劃，你完全可以等拿到offer再說 ❗我傾象會很真摯的説：職能治療師專業的養成可能需要十年的時間，我認為我還有很多需要努力的地方，希望有機會到貴單位服務 ✅當研究助理好不好？ Box收到很多這類的問題，讓我來分析： ❗研究助理的薪資待遇和環境不會太差 ❗你不用唸研究所就會跟教授學習工作態度、習慣，我不能保證你一定會遇到好老闆，但我自己的經驗是：『天啊我學到超多做事情的方式！』這居然變成我的特強 ❗如果你擔心去工作面試，經驗會不會被嫌？特別跟同屆比起來沒有臨床經驗？ 真的多慮了，對方比較可能擔心你會不會中途離開去讀研究所，不然你工作面試就只是看對方想要新鮮人或有資歷的人，如果要新鮮人那3、4年都是新鮮人啊！ ✅兩份工作：『一個離家近，一個比較遠比較喜歡而且可以學很多，該怎麼選？』 這根本是超兩難的決定，我有以下建議： ❗條列優缺點 ❗考量經濟成本： 租房子、交通費，真的值得你付學費嗎？ ❗你的人格特質或想要的生活方式： 小姐姐一直很明確自己想待在綜合型醫院，次要就是盡量都會區，最後是南部。當然無法那麼幸運的一次到位，那就是慢慢等轉回來 ✅要找新工作要不要提早講 ❗工作就是簽訂契約，就造勞基法走就好 📣 找不到工作真的很焦慮... 我這幾天試著想像如果我是應屆畢業生找不到工作，我會做出什麼選擇？ ✅先求有，再求好 我畢業後當過研究助理，就是因為當時沒有精神科的職缺。不過精神科也不是我的首選，我是刪掉生理、小兒後，在精神工作好像比較上手，就變成我的執業選擇 ✅除了焦慮或恐慌，就讓自己gap year 去打工、幫忙家裡、創作協槓、上其他課程...醫學院訓練有時候把我們弄得有點狹隘，拿到執照就像個公務員的鐵飯碗，這當然好，但別忘了人生還有其他超多選項 ✅什麼面試都丟，管什麼領域 我自己大概就是選這個囉。 ✅與其心情不好或負向歸因，去跑步吧！ 希望這則貼文對各位有一些些幫助， 小姊姊的box都在囉！ 歡迎有禮貌可愛的來信！ P.S圖片是一個可愛的學生告訴我OT就是他喜歡的工作

覺得實用請按右上角收藏 ↗ ⬆ 初次來訪的朋友歡迎追蹤 如果覺得這篇實用有趣 也歡迎分享到限時動態給你的朋友~ 開門見山法！前陣子受 @ptt.note 邀請 與六位創作者分別發揮自身專業 製作出超過50頁的內容「實習求職生存包」 內容包括： ● 求職前，你得知道的職場五大迷思 ● 撰寫履歷有方法，七大原則全收錄 ● 履歷字型怎麼選？中英一次告訴你 ● 用PPT與Notion製作你的數位履歷 ● 新鮮人必追蹤的IG帳號、網站資源整理 其中的職場辣雞湯章節 我集結了過去一年我寫過的文章中 反應最熱烈的幾個主題 跟大家用分享常見問題，輔以實際數據 打破學生與社會新鮮人 對於求職、職場的迷思 並於每篇分別附上相對應的乾貨 【實習求職生存包 共創者介紹】 🔵PPT.NOTE (@ppt.note) 為簡報教學之IG帳號 希望教會大家如何運用，而非直接提供模板 🔵jusfont (@justfont) 為字型設計暨推廣教育團隊 致力於開發不同風格、款式的字體 🔵人生雞湯罐 LCS (@life_chickensoup) 為新創成長行銷經理 時常分享書摘、語錄，曾分享Notion年度計劃表模板 🔵Ina Wang (@inawang_lifestyle) (我自己！) 過去有電商、新創、人力銀行等多元行銷經歷 同時是履歷面試諮詢師，一對一協助500+人轉職與求職 🔵JIN (@_yolo_jin_) 為政大大三生，以分享科系內容、人物職涯訪談為主 亦傳遞一些個人成長、IG經營之知識 🔵HR Vava說 (@vava.talk) 為科技業千人大廠人資，以分享求職秘招、工作心法為主 同時也分享個人經歷、人資專業 【實習求職生存包 領取方式】 1⃣按讚本篇貼文 2⃣追蹤本次實習生存包的所有創作者 3⃣底下TAG兩位朋友，並留言「想領取生存包」 4⃣私訊我完成上面三步驟的截圖 要主動私訊喔！會在私訊審核過後傳送生存包給你 (備註1：本活動禁止小帳，小帳泛指未滿50人追蹤之帳號) (備註2：活動領取至2021/10/10截止) #履歷 #面試 #履歷技巧 #求職技巧 #大學生 #學生 #履歷撰寫 #求職 #找工作 #新鮮人 #實習#ppt #簡報 #簡報技巧 #notion #notion教學

#聊聊 #長篇 #喬伊斯 . 新的工作生活，看起來很快樂，但還是有很多的煩惱跟關卡要過，短短的時間，已經面對了一個又一個的問題，我覺得每一個問題都是「成長痛」，所以即便很痛，或是心情很低落，隔天睡醒後還是要往前走，我已經比大部分人都很幸運，我在做喜歡的事，我遇到的問題基本上每一個都可以也會提出跟 Jingle 討論，不是每個人都能幸運地什麼都敢提出來；而喜歡的事，也會有不喜歡的部分發生，剛好呼應最近陳珊妮老師說的「學會做好一切不喜歡的事情，才能讓你更喜歡自己正在做的每一件事」，真的太貼切了。 . 每一件事都在我腦袋打轉好久，打結、再梳理，打結、再梳理。 . 你們是喜歡有規矩的人、還是喜歡成為制定規矩的人呢？我發現這是一個問題本身，在過去從未走過的路當中，要去為團隊找到一條適合的，可以走、不會死人的，不斷地修正再修正其實不是一件簡單的事。你不確定怎麼樣的開發方式是好的、或是怎麼樣的設計文件是足夠的，不確定自己的理解與專業度是否足夠帶領團隊。老實說，在暗燈下的狀態，摸著過河，是一件難度好高好高的事。書上寫的基本是公式，但真實人生、職場是沒有公式的。 . 剛剛說的是專業問題，再來，職場難的另一個就是溝通問題。明天的節目會聊「信任」這件事。要信任夥伴、團隊，對我來說不是一件簡單的事，但我真的努力地在相信每一個人都在堅守崗位、每個人都有難處。我希望我的角度、高度，可以更好的幫助團隊破解難處，但有時候，迭代的速度不足以趕上別人的理解，團隊裡的負面聲音，只要有一個，組織起來的熱情跟活力，都很快地會變得無力。大家一定要記得，可以的話，負面的話，我們不多說。讓團隊往積極又快樂的方向去，帶出來的結果，一定是好的。我始終這麼相信著。 . 我其實很害怕也很不喜歡聽到「你還那麼年輕，沒關係還有機會。」「你經歷不夠多，你以後就知道了。」我知道在履歷表上，我的年資是白紙黑字寫得很清楚，天數不會變多也不會變少，不會有人把下班後的日子也寫在文件上、不會把對生活的感動與觀察也寫在文件上，年紀輕是一個很好的藉口，但我真的非常不喜歡，好像失敗了，它就是唯一一個理由，我很不能接受輕描淡寫的一句「你已經很努力了，但經驗上可能就是⋯」我當然知道26歲的閱歷不能贏過36、46的人生，但因為現實就是這樣，而標籤輕易地帶上的時候，除了無奈就是無奈。 . 這是一篇滿出來的苦水，節目上聊了很多問題、聽了很多答案，但還是有很多問題等待我們去處理，可能也沒有最好的答案，每兩天都要改答案也說不定。只是也許我在經歷的，也有人正在經歷，那我們就不孤單了。 . 至少 I LOVE MY JOB，我們互相打氣加油！等明天上線的節目喔！ . #面試問題 #面試 #實習#畢業季 #求職 #新鮮人 #心靈雞湯 #友情 #理財 #理財投資 #人生觀 #學習成長 #股票 #基金 #時間管理大師 #個人成長 #自我充實 #上進心 #上班族 #轉職 #小資 #小資族 #podcast #podcaster #podcastlife #播客 #欸我問你喔