早安❤️！這兩天抛夫棄子的我，又回到台北了。 很享受現在自由自在的生活⋯ 千萬不要羨慕我，我可是經歷過非常多苦難。才能擁有現在的生活樣貌。 今天吃什麼？去了東港一趟，怎能不買個櫻花蝦和野生的烏魚子和油魚子呢？ 前陣子訂的蒟蒻米也新鮮到貨了。這樣子，我們今天肯定是新鮮的吃。 ［烏魚子蛋炒飯］ 蒟蒻飯米先洗淨備用。 先將烏魚子爆香盛起。 蔬菜：蘆筍、水果彩椒、青蔥。 再放入蛋液拌炒，加入蒟落米和蔬菜們調味，收乾水份，最後再放入烏魚子拌勻即可。 —————————————————— ［綠拿鐵］ 高麗菜燙過、蘋果、鳳梨、芭樂、西瓜、大豆卵磷脂粉、亞麻仁籽粉。 #好食早餐 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄 #艾絲米的廚房 #美味早餐 #健康飲食 #綠拿鐵 #綠拿鐵同好會 #cooking #foogid #綠蔬果汁 ——————————————————— #艾絲米的胡言亂語 今年的母親節我跑到高雄，去找小妹和高雄兒子一起度過。星期六一早看到大太陽的我，其實一點也不想出門。只是高雄兒子似乎很期待我去。我就在家拖拖拉拉的弄到午後才出門。 下午三點到了高雄，妹妹開車接我直奔東港。快8年沒去東港的我，覺得東港似乎都沒啥改變。小妹說現在是黑鮪魚的季節，她幾乎是每週都會來解饞。所以我們就買了一些海鮮，給當地店家料理。 光是花蟹的價錢也是要貨比三家，從一斤500-1000都有。貴的有點嚇到資深煮婦我了。傳統市場一斤最貴頂多到380。漁港竟然比傳統市場貴上許多⋯ 小妹說她上週來一斤也才350，是因為遊客增加的關係嗎？🤔 小妹帶我去她習慣的店家代煮時，高雄兒子說我們要點（那個魚）。 我：什麼魚阿？ 高雄兒子：就是那個魚。 我：那到底是什麼魚？ 小妹聽到快笑翻了。直接跟我解釋，那個魚就是一道菜名。 我看了一下菜單，上面還真的有這道菜。老闆幫我們做了一份小的，上桌時叮嚀我們要趁熱吃和小心燙口。外皮炸的酥酥香香的，整條魚卻軟嫩到連刺都吃不出來。真的是非常的好吃😋。妹妹說那是滿滿的膠原蛋白。 傍晚六點終於吃到我今天的第二餐了。滿滿的一桌，十幾樣菜。都被我清的差不多。 晚上回高雄的路上，小妹說晚一點我再帶妳去吃一家很棒的熱炒店。肚子超飽的我，還是笑著跟她說好啊⋯⋯ 一回到家後，健身有成的小妹，立刻換好運動穿的衣服。開始了她每日都運動課程，然後順便教我做幾個拿啞鈴就能訓練的動作。 一邊做一邊教我，我這個運動肉腳。汗也是直直的冒個不停。不知不覺也跟著小妹一起熱血的，流了一個多小時的汗。 我跟小妹說，我明明是參加吃貨行程來的。怎麼感覺是來高雄做運動的啊！ 接著，邊看她幫兩隻烏龜🐢換水。妹妹就邊跟我聊這兩隻烏龜的相處。其中一隻比較兇，有時候飼料剛好落在另一隻的尾巴處。牠就會咬到另一隻的尾巴。 我就問小妹，那被咬的那隻不就會發聲的叫嗎？ 結果，妹妹跟我說烏龜又沒聲音。我是沒聽過牠的叫聲啦！🤔原來烏龜🐢是不會叫的喔⋯⋯ 聊到晚上11點，我跟妹妹說走吧！我們吃宵夜場去。 只是太晚出門，所以改去別家吃。點了幾樣下酒菜，不想喝啤酒🍺的我們點了清酒喝。發現冰過的清酒很好喝耶！好久沒見的我們，也很會聊，喝了兩瓶後，店家也要休息了。走回家的路上，我們又帶了兩瓶回家喝。回家後就這樣繼續聊到天都亮了，早上五點多才去睡覺。哪來的精力阿～哈哈😄 —————————————————— 星期日的中午高雄兒子指定要帶我去寒軒吃飯。這是一家在高雄挺有名的港式茶餐廳，真的是挺好吃的。當然不可能每一道都符合自己喜歡的滋味。但整體來講我也把它打了80分。下午妹妹帶我去柴山看海喝咖啡。 這間店的招牌就是大碗咖啡，拿鐵口味的咖啡，容量1200cc，超誇張的說。看看時間都快三點了，跟小妹說我該回台北了。等等回去拿好行李，就直接送我到高鐵站好了。現在都沒賣站票，我怕太晚去高鐵票會不好買。 四點到了高鐵買票時，看到跳出來的時間都是晚上20:35以後。😱差點嚇到⋯ 此時心裡跳出了許多念頭，是要叫妹妹回來載我嗎？ 然後我先買晚一點的票，吃完晚餐再回家。🤔 還是我明天早上再回家？ 瞬間冒出了許多的念頭⋯⋯ 後來螢幕跳出重新輸入搭車的時間，輸入後，時間突然跳出一個16:35的商務票，我想了一秒鐘後，立馬按下去時。螢幕又出現已無空位⋯ 也因為這個動作的關係，我發現。一直反覆的更新坐車時間，它只要突然有空位釋放出來，我就有機會早點回家。搞了幾次後，終於順利的買到了17:00的票了。看來下次坐車時，要預先購買好車票了。 —————————————————— 相約下個月回南投包粽子的我們，小妹說今年想試試用花椰菜米包粽子。 我心裡有無限疑問，但是妹妹說她會研究一下食材。 好唄！反正我的工作通常都只是洗粽葉和包的份。😂

沒有眉毛的早餐😍 #breakfast #寒軒 #kaoshiung #delicious