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在 家庭醫學科醫師產品中有58篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅紐西蘭愛代購,也在其Facebook貼文中提到, 這個都不用想太多的‼️一看成分就知道會熱賣‼️果然~第一次採購馬上買回來123瓶~~ 完全大爆單‼️‼️ #非活性D3 #維他命C #鋅 ✅GO Healthy 維生素 D3 1000IU 加維生素 C 和鋅 60 粒 (素食膠囊) GO VITAMIN D3 1,000IU 含有維生素 D,可...
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,現代人飲食不均衡、外在環境污染與壓力問題,營養素普遍攝取不足 你懂得吃保健品,但是真的有吃對嗎? 0:00 生活忙盲茫,吃苦當吃補,不如吃專屬!讓專業醫師教你如何吃對營養 0:59 民眾在補充保健品時有哪些事項該注意? 1:16 針對全家人的營養補充有什麼攝取關鍵與提醒呢? 1:5...
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家庭醫學科醫師 在 紐西蘭愛代購 Instagram 的最佳解答
2021-08-02 12:49:52
我看到這 #新品 到底要我怎樣不心動💓 「D3、鋅、維生素C」這一瓶都有了‼️‼️ 這真是非常強大又聰明的產品啊啊啊👍👍 新到連官網都還沒上架喔😂😂 #第一時間通報大家 😆😆😆 美國總統川普感染新冠肺炎Covid19,除了接受藥物治療,同時服用能增強免疫系統的鋅、維生素D、維生素C。 🔹鋅 由...
家庭醫學科醫師 在 姜冠宇 醫師 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 11:19:28
剛剛在急診幫確診病人換氣切管 這是有癌症並接受化療、免疫治療的病人 雖然目前檢查還不會病情危急,但是一旦變差,就相當難處理 除了疫情控制隨時再來之外 接下來的病人也會有型態的轉變 漸漸延伸向我們沒注意到,卻是相對脆弱的族群 JAMA在6月7日有刊登一篇美國家庭醫學科醫師林賽瑞安(Lindsay ...
家庭醫學科醫師 在 馨儀Grace??♀️形象顧問 Instagram 的最佳貼文
2020-12-16 14:15:47
心肺功能是什麼? 「心肺功能」是指肺臟與心臟,從空氣中汲取氧氣,並輸送到身體細胞加以使用的能力之統稱。民眾在鍛鍊時,主要還是透過固定的運動習慣,使身體妥善吸收氧氣,來達到鍛鍊心血管功能的目的。如果心肺功能低下,就可能有體力不佳、心血管等疾病纏身的隱憂。從專業的角度去看有氧運動,專業術語稱之為MET(...
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家庭醫學科醫師 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2021-01-18 09:00:02現代人飲食不均衡、外在環境污染與壓力問題,營養素普遍攝取不足
你懂得吃保健品,但是真的有吃對嗎?
0:00 生活忙盲茫,吃苦當吃補,不如吃專屬!讓專業醫師教你如何吃對營養
0:59 民眾在補充保健品時有哪些事項該注意?
1:16 針對全家人的營養補充有什麼攝取關鍵與提醒呢?
1:52 因應不同的營養素補充,居家保養有什麼好方法?
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan -
家庭醫學科醫師 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
2018-12-27 12:02:10本集主題:「SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病」新書介紹
專訪作者:歐瀚文 醫師 Ouya Ou
內容簡介:
台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書
──醫師、營養師的臨床案例醫療實證──
錯誤的飲食習慣,最終將導致免疫系統失衡
腸道,是萬病之源!
貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙失調、甲狀腺炎、纖維肌痛症等……這些貌不相關的種種症狀,其實一切都是源於──小腸菌叢失衡在作祟!
大腸可以做大腸鏡,小腸卻是一個神祕難解的地方?
SIBO(Small intestinal bacterial overgrowth)並不會傳染,卻成為現代社會的流行病!
「到底什麼是SIBO?」當腸道中「非致病菌菌叢」過度增生,就會刺激體內分泌解連蛋白(Zonulin),進而解開緊密結合的腸細胞,而造成腸漏(Leaky Gut),並衍生出一連串的致病危機,種種貌不相關的種種症狀,一切源頭都指向──小腸菌叢過度增生。
從飲食自體營養療方,簡單的7日腸道修護食譜,讓人達到長期的腸道健康維護,恢復全身的健康狀態,進而改善自體免疫系統!
➤SIBO自我快篩檢測,看看自己的「關鍵腸指數」:
□ 腸胃道總是不舒服,一緊張就容易拉肚子?
□ 腹瀉/水樣便與便秘//硬便交替出現?
□ 經常發生胃食道逆流?
□ 儘管胃口很好,但是增重困難?
□ 經常莫名感到焦慮、沮喪,且睡眠品質不佳?
□ 臉上有不名的紅斑、痤瘡?
□ 早上起床總是肌肉僵硬,必須躺在床上十幾分鐘身體才能緩慢移動?
小心!「腸指數」過高者,可能就有小腸菌叢過度增生(SIBO)的問題。
➤隱「腸」風暴──首推4R腸道修復計畫
4R腸道修復計畫,遠離貧血、大腸激躁症、僵直性脊椎炎和情緒失調症狀
自體免疫疾病形成的原因有三:腸胃道、荷爾蒙和環境毒素。依照醫囑確實執行4R腸道修復計畫,改善SIBO的腸胃道問題,避免環境與荷爾蒙毒素,從根本上遠離免疫系統失序的威脅,才是「腸」保健康之道!
➤從「腸」計議──七日營養食譜,根治SIBO零死角!
「餵養人體、餓死細菌」(Feed the person, starve the bacteria.),由裡到外擺脫疾病威脅!
本書提供七日腸道修護食譜,針對不同飲食習慣,區分兩階段的控制方法,並舉出飲食範例,可以藉此延伸出一至三個月的飲食菜單。不論是作為主要治療或是輔助治療、預後修復,都可以自行延伸應用。
作者簡介:歐瀚文 醫師
◎學歷
美國西方州立大學功能醫學碩士
美國馬里蘭大學整合醫學博士
◎經歷
林口長庚紀念醫院醫師
臺北榮民總醫院醫師
臺北市立聯合醫院醫師
家庭醫學科醫師
美國功能醫學協會認證醫師
美國抗衰老醫學協會認證醫師
瀚仕診所團隊醫師
◎現任
IFECTW功能醫學教育中心講師
瀚仕診所醫師
◎理念
找出疾病的根源,治療病因而非症狀,從整合以及系統性的角度,為將來的醫療系統提供不同的突破方向 -
家庭醫學科醫師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
2017-06-10 16:26:54糖尿病權威 財團法人糖尿病關懷基金會董事長 戴東原
台北市立聯合醫院忠孝院區家庭醫學科醫師 侯君穎
誰是三高候選人
新光醫院心臟科主治醫師暨教學研究部副主任 洪惠風
降三高 護心腦
新光醫院內分泌糖尿病科主任 黃中研
搶救荒糖人生
【現身分享】恩主公醫院院長吳志雄、生基婦產科專科總院長張甫行
【主持人】TVBS主播鄭凱云
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家庭醫學科醫師 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳解答
這個都不用想太多的‼️一看成分就知道會熱賣‼️果然~第一次採購馬上買回來123瓶~~
完全大爆單‼️‼️
#非活性D3
#維他命C
#鋅
✅GO Healthy 維生素 D3 1000IU 加維生素 C 和鋅 60 粒 (素食膠囊)
GO VITAMIN D3 1,000IU 含有維生素 D,可支持強壯、健康的骨骼和牙齒的發育和維持。它有助於維持血清鈣和磷水平。幫助鈣的吸收,缺乏鈣的飲食會導致日後骨質疏鬆症。維生素 D 有助於維持健康的骨密度,並支持免疫系統、神經系統和心血管系統的健康和功能。維生素 D 主要通過需要陽光的反應在我們的皮膚中產生。限制暴露在陽光下的人可能更需要補充維生素 D。在體內鈣平衡中發揮作用
有助於維持骨礦物質密度
建立和維持強壯、健康的骨骼
高效三重免疫配方,支持全年免疫
『鋅、維生素D、維生素C。』
🔹鋅
由於病毒進入細胞後,需要RNA聚合酶進行病毒複製,而維生素中的「鋅」可以抑制RNA聚合酶,有效抑制病毒複製能力;且鋅可以使病毒變得溫和,能幫助身體的免疫系統在不過度產生免疫反應的情況下,攻擊並破壞病毒。
因此,可透過攝取鋅來增加預防的能力。
目前情況下,「鋅」被引用在治療上呼吸道感染。研究認為,鋅對附著在喉嚨黏膜的病毒,可產生立即抑制作用,進而減輕病毒的複製能力,將病毒感染侷限於上呼吸道,避免病毒進入血液中,隨著靜脈擴散到身體各處。
西班牙研究發現,肺炎患者入院時,體內鋅的血液單位濃度每升高一個單位,就可降低7%死亡風險。
英國營養免疫學教授Philip C. Calder博士指出,鋅具有某些特定的抗病毒作用,有助提升免疫系統及控制炎症。
🔹非活性D3
維生素D具有免疫調節作用,有助於抵抗呼吸道感染。越來越多的證據顯示,維生素D的濃度可能與感染的風險及感染後生病的嚴重程度有關。因此,可透過攝取維生素D來增加預防的能力。
《刺胳針醫學期刊》研究指出,維生素D不足容易造成上呼吸道感染。
美國波士頓大學醫學院研究團隊發現,攝取足夠的維他命D,可減低感染的風險,就算感染,死亡的風險也較低。
維生素D具有免疫調節作用,可以減輕發炎,這可能有助於減緩在肺部產生細胞激素的風暴。
以色列研究發現,感染的患者,乃至住院病人,普遍有維生素D不足的情形。東南亞國家也研究發現,住院時維生素D缺乏的患者,變成重症的風險比維生素D含量足夠的患者高出8倍之多。
🔹維他命C
強化免疫、消除炎症
亞東醫院家庭醫學科醫師陳志道指出,防疫期間可多攝取富含維生素C與抗氧化活性成分高的水果,以補充人體所需營養,不但可強化免疫系統,也能強化抗氧化作用,還能消除炎症、自由基,協助提高人體免疫能力,更可以幫助自我的防護力。
成分:
每個 素食膠囊 包含;
膽鈣化醇 25mcg; 等效 維生素 D3 1,000IU;
維生素C(抗壞血酸)500mg;
葡萄糖酸鋅(相當於鋅 15mg)105mg
成人:每天服用 1 粒 。
最好與食物一起服用,或按照您的醫療保健專業人員的指示服用。
家庭醫學科醫師 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳解答
我看到這 #新品 到底要我怎樣不心動💓
「✅非活性D3、✅鋅、✅維生素C」這一瓶都有了‼️‼️
這真是非常強大又聰明的產品啊啊啊👍👍
新到連官網都還沒上架喔😂😂
#第一時間通報大家 😆😆😆
美國總統川普感染後,除了接受藥物治療,同時服用能增強免疫系統的『鋅、維生素D、維生素C。』
🔹鋅
由於病毒進入細胞後,需要RNA聚合酶進行病毒複製,而維生素中的「鋅」可以抑制RNA聚合酶,有效抑制病毒複製能力;且鋅可以使病毒變得溫和,能幫助身體的免疫系統在不過度產生免疫反應的情況下,攻擊並破壞病毒。因此,可透過攝取鋅來增加預防的能力。
國際對鋅的抗病毒成效,提出下列的研究證實──
1. 目前情況下,「鋅」被引用在治療上呼吸道感染。研究認為,鋅對附著在喉嚨黏膜的病毒,可產生立即抑制作用,進而減輕病毒的複製能力,將病毒感染侷限於上呼吸道,避免病毒進入血液中,隨著靜脈擴散到身體各處。
2.
3. 西班牙研究發現,患者入院時,體內鋅的血液單位濃度每升高一個單位,就可降低7%死亡風險。
4.
5. 英國營養免疫學教授Philip C. Calder博士指出,鋅具有某些特定的抗病毒作用,有助提升免疫系統及控制炎症。
🔹D3
維生素D具有免疫調節作用,有助於抵抗呼吸道感染。越來越多的證據顯示,維生素D的濃度可能與感染的風險及感染後生病的嚴重程度有關。因此,可透過攝取維生素D來增加預防的能力。
國際對維生素D的防疫成效,提出下列的研究證實──
1. 《刺胳針醫學期刊》研究指出,維生素D不足容易造成上呼吸道感染。
2.
3. 美國波士頓大學醫學院研究團隊發現,攝取足夠的維他命D,可減低感染的風險,就算感染,死亡的風險也較低。
4.
5. 維生素D具有免疫調節作用,可以減輕發炎,這可能有助於減緩在肺部產生細胞激素的風暴。
6.
7. 以色列研究發現,感染的患者,乃至住院病人,普遍有維生素D不足的情形。東南亞國家也研究發現,住院時維生素D缺乏的患者,變成重症的風險比維生素D含量足夠的患者高出8倍之多。
🔹C
強化免疫、消除炎症
隨著疫情反覆爆發,民眾人心惶惶!呼吸系統疾病,所以呼吸道和肺部通常是首當其衝的部位,輕症可能出現上呼吸道感染,嚴重則導致肺炎,甚至引起ARDS(急性呼吸窘迫症候群),死亡率相當高。
亞東醫院家庭醫學科醫師陳志道指出,防疫期間可多攝取富含維生素C與抗氧化活性成分高的水果,以補充人體所需營養,不但可強化免疫系統,也能強化抗氧化作用,還能消除炎症、自由基,協助提高人體免疫能力,更可以幫助自我的防護力。
✅GO Healthy 維生素 D3 1000IU 加維生素 C 和鋅 60 粒 (素食膠囊)
GO VITAMIN D3 1,000IU 含有維生素 D,可支持強壯、健康的骨骼和牙齒的發育和維持。它有助於維持血清鈣和磷水平。幫助鈣的吸收,缺乏鈣的飲食會導致日後骨質疏鬆症。維生素 D 有助於維持健康的骨密度,並支持免疫系統、神經系統和心血管系統的健康和功能。維生素 D 主要通過需要陽光的反應在我們的皮膚中產生。限制暴露在陽光下的人可能更需要補充維生素 D。在體內鈣平衡中發揮作用
有助於維持骨礦物質密度
建立和維持強壯、健康的骨骼
高效三重免疫配方,支持全年免疫
成分:
每個 素食膠囊 包含;
膽鈣化醇 25mcg; 等效 維生素 D3 1,000IU;
維生素C(抗壞血酸)500mg;
葡萄糖酸鋅(相當於鋅 15mg)105mg
成人:每天服用 1 粒 。最好與食物一起服用,或按照您的醫療保健專業人員的指示服用。
家庭醫學科醫師 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的最佳解答
當身體出現不正常的狀況,千萬別忽視,讓小病拖成大病啊!
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