「結婚」 基於這個社會體制下，好像男人在而立之年就好像勢必得找個人結婚，這個傳統的觀念，我不是很懂，也不想懂。 1. 結婚-永遠不是兩個人的事，兩個人即便深愛彼此，最終也會被許多家庭因素，消耗掉兩人的感情，並且結婚永遠是兩大家庭的事，除非對方無父無母，但由於這個社會體制下，三姑六婆來湊熱鬧，可能也會多個家庭的事。 1.1 兩個人原生的家庭背景不同，個性、習慣，往往在處理事情上面本身就很難有共識，如果再加上雙方家庭都很有主見，你能想像那畫面有多亂嗎？七嘴八舌，情緒化，理念不同，一件事就像跑簽呈一樣，關關難過關關過。 傳統家庭，開放家庭又是一個課題，在這個世代，傳統家庭又能接受多少新文化，多元化的社會風氣呢？世俗的眼光在那一輩已經被深刻烙印，怎麼改變？是吧。 開放家庭，打著開放口號，又藏了多少傳統觀念？又有多少人是符合「門當戶對」這四個字，說穿了也是上一輩的「面子」不是嗎。 1-2 結婚，有多少對夫妻，是能有自己的「完全」選擇權，如果我今天想在一個海灘辦一個婚禮，不想找所謂的「熱鬧」，這樣的接受度又會是多少，還有常常不請自來的那些議員，又有多煞風景。這又是這一輩跟上一輩不同立場的紛爭，我們不討論。 1-3 什麼事情都得照傳統，可是那些照著「傳統」習俗的那些夫妻，諷刺的是又有多少對是離婚了呢？ 所以這些禮俗，真的能夠帶來「幸福」，還是為了做而做呢？ 1-4 「孝順父母」我都不敢說自己有多孝順了，我拿什麼要求我的另一半孝順我父母，父母「自己」孝順就好，可是這社會的輪迴下另一半要孝順自己的父母好像變的是天經地義一樣，如果對方的父母是好相處那就算了，如果是不好相處的呢？又有多少婆婆/岳母 夠把自己的另一半當成自己的小孩，come on 雙標準。 1-5 「毒姑」-我擁有三個姊姊一個妹妹，大姑、小姑，和樂融融？ 我想應該很難吧，女人的世界又是另一個世界了，夾在中間裡外不是人，如同聽媽媽「媽寶」、聽老婆「妻奴」,Excuse me ！ 2.「生育」 生小孩-我物質慾這麼重的人，生完小孩，我的生活品質立馬掉一個Level，自己的小孩自己帶，不可能都丟給自己的父母吧，再者每天被嬰兒聲給抨擊，就會有人說那是甜蜜的負擔，負擔就是負擔沒有什麼甜蜜。 2-1 「教育」又是另外一回事，雖然我是無數屁孩的99 但我真的對小孩沒耐心，我們都叛逆過並且忤逆過我們的父母，難道我們能確保每一個小孩都這麼乖嗎？ 我是不信啦，我自己就沒多乖啦。 小孩的教育，如果兩邊的原生家庭教育方式不一樣呢？ 怎麼教我就問，A不可以這樣啦，B可以那樣啦，那到底要怎樣？ 你真的以為小孩只有你跟另一半的教育而已嗎？ 再者小孩教得好沒有人誇獎你，並且會被視為理所當然，一旦你的小孩一犯錯全部的錯可能就會被推辭給你與你的伴 🚬，如果又有豬隊友的另一半呢？（🙋‍♂️我先承認我會是豬隊友，我都不敢保證我回家後不想滑手機放空 什麼都不想管了，還要為了那個在哭的結晶包尿布，泡牛奶，清理大便，吧啦吧啦吧啦～這就會是個負擔呀， 或許有人說你可以請保姆，哈嘍又有多少社會新聞是保姆，有錢請，小孩也沒有那個命賭。它就是負擔To me 致你們這些長輩（愛催婚、愛雞婆、愛八卦） 嘴好好的運用在生活上就好，看看你們自己的婚姻，媳婦、女婿 這些都是你們的課題，真的不需要管到別人家上。 以上，是近期一直在深思的問題，也是請你們這些婆婆媽媽，不要再問嘍😉

15、16歲時，由於家庭教育方式的影響，我始終認為父母愛我哥哥多過於愛我，在資優生哥哥面前，我表現得再怎麼出色也不會被父母看到，因此我只能透過使壞來引起他們的注意。 有一次，我在離家出走多日後回到家，父親看見了我又是一陣冷嘲熱諷，我忘了當時我頂嘴回他什麼，我記得父親推了我一把，然後操起餐桌下的柴刀就要朝我身上劈下；母親死命抓著父親，然後父親仍然像鰻魚一樣扭動著身體作勢想砍我，我奪門而出。 我父親他根本不愛我，他甚至想殺了我！ 透過個體心理學的目的論讓我明白，我是為了不和父母的關係變好，因此才忘不掉這一段記憶；我的目的是繼續與我的父母交惡，因此我會選擇對應的記憶來達到我的目的。 當我明白了這一點之後，我知道自己有能力決定要不要跟父母重新經營親子關係，當轉念的一瞬間，我就想起了許多我過去始終想不起來的片段，那些童年時期與父母快樂的記憶。 不知道在哪裡，父親把還在吸奶嘴的我放在肩上，我可以看見我咬著的奶嘴與父親還很黑的後腦勺；在動物園，父親把我放在肩上，讓身高矮小的我能夠清楚看見柵欄裡的動物；母親偶爾會炸雞腿給全家加菜，父親作勢想在我那一份噴口水讓我不敢吃，但最後卻連同他自己的那一份也給了我… 當我明白是我自己不想跟父母的關係變好的那一刻起，這些存在我記憶深處的片段就全部湧現出來了；而拿柴刀想殺我的那一幕也還在，但我卻有了不同的感受。 我父親做了二三十年的製材業，每天都在扛比他身體還粗的原木，怎麼可能是瘦小無力的母親抓得住的？若我父親存心想殺了我或是傷害我，我母親根本阻止不了他。（我父親發酒瘋無差別打小孩時我母親阻止過但抓不住） 我接觸了個體心理學後決定修復我們之間的關係，最初是非常不順利的，我的父親對於我每一次的問候都只會嘲諷我，用各種酸言酸語攻擊我。 不可否認我對父親的反應感到非常沮喪，也想過是否牛牽到北京還是牛，有些事情真的勉強不來；但每一次我都告訴我自己做好課題分離，他們怎麼對我，那是他們的課題；而我要用什麼樣的方式回應，那是我的課題。 雖然我爹剛開始只會叫我閉嘴，少在那邊講些五四三的東西，或是直接把手機拿給母親，丟下一句「我跟她沒什麼好養的」就離開鏡頭；但每一次撥電話給他們，或是回高雄見到他們時，我都還是不厭其煩的告訴我的父母親： 「我愛你們，謝謝你們將我扶養長大。」 我明白要改變一個人之前，得先改變自己，若是我對父母的態度一直都是那麼惡劣，他們又怎麼會想要軟化自己的態度，為當年帶給我的傷害道歉？ 一開始我也會有「為什麼是我要先低頭！」這樣的想法，但在個體心理學中清楚說了，總得要有一個人先改變；假如每個人都在等著對方先改變，自己才要做出改變，那麼情況永遠不會變好的。 我平常對父親說的那些愛他們、感謝他們，這些話對後來的我來說，已經變成了像是例行的打卡一樣的行為；最初可能還會抱著為了看見父親的改變才說這些話，隨著被父親一次次潑冷水，而我也不斷地告訴自己做好課題分離。 我對父親做這些是我自己想改善關係，至於父親要不要接受則是他的自由；假如我是為了要父親做出改變才有這樣的舉動，那麼我的目的終究只是為了控制父親，完全就是為了我自己而已。 大概用了一年多的時間，我父親終於在某一次的電話中對我說：「爸爸很想妳，妳一個人住在中壢要好好照顧自己，要吃飽，如果沒錢吃飯的話打電話給媽媽，叫媽媽寄錢給妳…」 個體心理學裡頭有說過，當你不是為了想要控制對方才付出時，對方才能夠真正的接受與信任你所做的。 如今，我父親雖然偶爾還是會講話很難聽，但我已經能夠用撒嬌的方式叫他閉嘴；少在那邊口是心非，明明就愛女兒愛得要死。 父親漲紅著臉，逃難似的離開現場，那害臊又難為情的模樣，是我過去從未看過的。一直到三十歲了，我才體會到父女之間該有的連結。 沒有什麼是改變不了的； 只有不願意先改變自己的人。 ========= 臉書社團搜尋👉🏻 花花遇見阿德勒，個體心理學的實際應用 入社申請表單👉🏻 https://lihi1.com/lIqUe

「若內在力量夠大， 要做什麼都不是問題！」 -雷艾美 內文： 相信大家都對混血美女 雷家三姊妹時有耳聞， 其中身上沒贅肉、 體態超完美的雷艾美 更被稱為新一代路跑陽光女神 加上身為行腳節目 《愛玩客》的主持人之一 健康、陽光的形象 已深植在粉絲心中 雷艾美的父親是法國人 母親是日本人， 但因為父親工作關係 她從小在高雄長大 家庭教育方式偏向西方 凡事獨立自主 除了長相而深受廠商喜愛、 拍攝過許的平面廣告外， 她也很想走出舒適圈 為此接觸主持和寫作 不想被定位在只靠外型取勝 （註：艾美·跑步書） 大學時參與田徑隊， 出道後則依舊熱愛跑步 經常參加馬拉松賽事 曾征服最長26K比賽 也曾在山林、河床、泥濘等 大自然環境裡跑步 此外從社群的照片 也看得出她熱愛 游泳、爬山、瑜珈、 攀岩、衝浪等運動 曬出了健康的小麥膚色 雷艾美會如此堅持跑步 一方面是希望能夠 持續訓練身體與心態， 另一方面則是為了 支持最愛的妹妹雷理莎 一起跑下去。 雷理莎是國內著名跑者， 破了很多台灣的大會紀錄 後來因大家都關注 她會不會再破紀錄， 讓她壓力過大， 在某次決賽選擇直接棄賽 看到親妹妹如此反應 雷艾美相當不捨， 因此決定陪妹妹跑步 一路上倆相互扶持 此外， 雷艾美也靠跑步和運動 培養出正向人生態度， 去年中發現罹患子宮肌瘤後 雖有諸多不適， 所幸經過治療暫無大礙 她說： 「該發生的就是該發生， 但這世上沒有過不了的關。」 如此樂觀的態度， 也成為許多人的學習對象 希望大家能持續支持她， 讓她能持續帶給所有人陽光 #內在力量 #沒有過不了的關 #innerstrength #keeprunning #🌞