【疫情期間面對國高中以上的大孩子：在家像丟掉，出去要撿到】

疫情期間，到底是難得尋回一個全家緊密團聚的稀珍時光，還是如每天從手機不斷傳來爸媽痛苦指數暴衝、只得苦中作樂的一幅幅悲情梗圖？

真心的說，幾乎已經非常習慣在空巢世界裡優游自在的我，現在反而要來大幅度自我調適，以重新適應一堆臭漢回巢令人窒息之「高人口密度」、牽一髮動全局之高緊張狀態。

好不容易步上規律健康生活作息、自律神經失調也稍好的我，如今，又被作息步調完全不一致的一隻隻「夜行性動物」攪亂一池春水！

面對青少年，我早練就「出去像丟掉，回來像撿到」的斷捨離新功夫，如今，這一隻隻不知何時會突變成炸藥的「大量失物」一起被撿回來，我不知道要付出的代價會不會就是再度要丟棄現在彌覺珍稀的寶物：自在瀟灑、無事一身輕？

停課至今第四、五天，所幸，除了廚事更加倍繁忙(因為回巢的失物都變高變大了、胃口更猛)，居然，西線無戰事！

想想為什麼明明三十多坪的房子擠滿壯漢還能維持一屋子寧靜、各自奔忙、各取所需、各自為政？

原來，那是因為，老木我，似乎已經把「出去像丟掉，回來像撿到」徹底內建到骨子裡、骨髓裡，牢不可破了吧？！

如今我的境界已經是：青少年在家也像丟掉！

因此，過去那個「甜蜜的負擔」即使不再如兒童期般黏踢踢、甜蜜蜜，但也沒啥感到負擔。

事實上，就像最近廣為流傳、安撫父母的至理名言：

「雖然孩子在家很恐怖，但是外面疫情更恐怖！」

孩子能安全健康在家，絕對已經是上天賜予的大恩大德，其他諸如能自律上課、上課還能不動如山專注如一、能不過度玩手機、能作息規律、更能保持平和心情不亂發青少年壞脾氣、不作怪，那都已是福上加福。

這段特殊期間本來就是像世界大戰時期「躲防空洞」，全家人居然在疫情吃緊、兵荒馬亂之際，還能三餐吃飽、起居有時、沒事還能看看梗圖苦中作樂、真的熱昏頭也不管電力吃緊地大開冷氣。

其實，此種避難模式根本是豪華六星級。

想想，我讀齊邦媛在「巨流河」一書時，她曾提到在戰爭期間，她和同學們都是有家歸不得、甚至有同學是連家都全毀了，

一堆青少年跟著深負使命感的老師到處找破廟、尋空地機動性教學、隨時避難，堅苦卓絕，能讀就讀，保命為要。

事實是：真正的大難臨頭時，孩子出去了，根本是撿不到的啊！

就如我在《家有青少年之爸媽的33個修練》開宗明義第一篇就說到：

如果父母能學會從「孩子好好活著」這件事當成一個起點，那麼不論孩子做什麼都值得加分。

前天，我敲了小子房門三聲之後，便走進小子房間拿東西。

沒想到小子上課已跑錯堂，跑到「周公教室」去了，整個人趴在桌上幾乎都要流出口水。

你說為媽的我氣不氣？

居然，我只有說：「你這麼累啊，上到睡著囉？」

小子立即抬頭，揉揉眼睛。我只回：「以後早一點睡，比較有精神喔！」就走出房門。

我壓根沒生氣、沒嘮叨，因為，我想，若是平常在學校上課，他是要睡、要放空、要滑手機、還是看教室外面的鳥兒飛，我是根本看不到也管不著。

在地球上的任何角落上課，青少年硬是要跟老師平行時空，稍許提點之後，我的原則就是：後果就交由他自行負責。

於是，心一橫，就當他在教室吧，就當他還是「出門被丟掉」，眼不見，心為淨，在家，也要當成被丟掉。

所以，我就啟動了我的「加分機制」

早上能自動起床，八點準時在電腦前報到，加分。

每堂課都有乖乖出現被點到名，加分。

隨堂考試都有在線上題題作答，加分。

下課後，不亂發脾氣，加分。

補習班課程有沒有專注也不是我的責任，但準時線上入座，就加分。

他們自己覺得非常重要的課程，就告訴媽媽不會跑到「周公教室」，兩眼真的就圓睜以對。哇！那，大大大加分。

想想，已經懶得跟爸媽多說話的青少年，又不像小小孩、小學生，一下課還會自動黏到爸媽身旁來，和他們覺得超有趣又超重要的爸媽互動玩耍，

青少年從早上八點一直死盯著電腦獨自上課，這真的也是史無前例的一種學習體驗，這難道不需要適應嗎？尤其是調適那獨自一人跟機器奮戰的超級孤寂芳心。

畢竟，平常在教室連打呼都有人作伴吧，上個體育課還可以兼喇賽！

如今，連體育課都是獨自對著螢幕做體操，你說，比起戰爭期間還有一大票實體人類一起在破廟席地而坐、聲息相聞地聽課、真實的眼神相對，你說，哪一種比較折磨？

說實在，傍晚若是太陽正好，我寧願小子們到人煙極少的河堤旁樹蔭下，戴著口罩在綠葉環抱下，邊聽音樂邊慢跑。

一整天從早到晚正襟坐著對著機器螢幕，即使裡面人影晃動、也有小組討論、老師說得口沫橫飛且不會交互傳染，但也絕對非常之「非人性化」。

因此，除了學校已經妥善安排已及本來就有補習的線上課程，我絕不會再要求孩子還要再額外多上什麼「超補超值超人氣」的線上課程，除非我希望疫情結束後孩子眼睛破大洞。

他們需要安插的是更多的「離線時間」，他們需要減少的是不斷的上線時間。

但爸媽說，不管上課下課，青少年都離不開手機好煩人。

我只能說，這段期間大概連爸媽都在不停使用手機的失速列車上了，又怎能嚴苛要求孩子？

那麼就全家一起斷捨離，全家來個離線時間，先問爸媽你自己做得到做不到？

但手機挪開了青少年要做什麼呢？

我覺得「不做什麼」比「一定要做些什麼」沒有更不好、或更沒價值！

畢竟，大人小孩在沒有疫情的承平期間，幾乎都是鎮日奔忙、馬不停蹄，這段時光緩緩悠悠耍耍廢何嘗不好？

或許這個大疫情的一個最大啟示就是，要給人類有機會慢下腳步。

從工業時代發明機器，就想用大量生產的方式讓人類工時變少；資訊革命之後，更希望用AI與機器人讓人類少折磨自己一點，但是，結果呢？

從農業革命、工業革命到資訊革命，證明了一點 :

人類只會活得愈來愈累，學生學得愈來愈多愈來愈繁及煩，全世界愈來愈不快樂、全地球都走向憂鬱。

所以，不做什麼，很好，非常好，太好了。

或者，胡亂聊天、全家看電影追個小劇......，彈性一點、放緩一點，慢慢悠悠，安於當下，就很好。

爸媽，面對疫情期間在家的大孩子，就只管大方向、大原則吧！

不是只要少根筋，而是只要抽出一根筋，讓他們有吃、有睡、有大致按照規定上課就好。

這段期間，青少年在家就要像丟掉；出去，反而要撿到。

否則，對外，爸媽要面對不能停歇的工作壓力、經濟壓力，以及愈來愈駭人的疫情；

對內，還要繃緊神經緊盯孩子有沒有認真上課、過得充不充實，那麼全家窩一鍋的這段時間，絕對是大人小孩的最大夢靨。

經過這段時間，不是疫情把家庭搞得妻離子散，而是緊繃的情緒讓家庭本身就是噩夢。

我只跟年輕人說：

「該上的課要自己負責，不上，我也不會知道，我也無從幫你負責，因為，段考還是會來，成績還是照打，後果自負，能不能畢業，只能靠你，不能靠我。」

另外，我也並非完全甩鍋，我第一天就言明，家事人人都要分擔做，但爸媽絕對不要期望太高，不要給青少年超過負荷或是會讓他們翻白眼的工作量。

適度、有分擔、有動一動就好！

更重要的一點是，提醒他們作息正常，然後，爸媽請先顧好自己吧。

面對普遍變種為「夜行性動物」的大孩子，我當然比他們早早入睡，睡前，我都是非常溫柔又暖心的以提醒取代斥責：

「同學們，早一點睡喔，這樣明天上課才不會沒精神，自己注意時間喔，媽媽我先睡了，晚安。」

然後，門一關，再度把青少年們全部都丟掉，清清淨淨的進入我美好的周公夜間課程。

我當然期望疫情趕快結束，因為，我早就比較喜歡「空巢」的無憂與自在，

但這不得已的「滿巢」期，我就睜一隻眼、閉一隻眼，來應對每天、每個人的小混亂、小荒廢、小停頓、小不可思議吧，試著把每個「驚嘆號」變成「句號」。

這樣換來一個在充滿負面消息、緊繃擔憂中寧靜平和溫暖的一處「六星級防空洞」。

相信，疫情過後，青少年不僅更熟悉、更適應線上學習，更懂得自主學習的眉眉角角，也將更珍惜這小小斗室避難所的日日相挺、種種相依與相偎。

【延伸閱讀】家有青少年之爸媽的33個修練
https://www.books.com.tw/products/0010887768?sloc=main

【陪伴：那兩位老人家送來的禮物】

在讓人沮喪的幽暗季節，荷蘭來了兩位聖誕老公公！

幾乎是每天起床，外面仍舊漆黑一片，約莫九點才有一點自然光從大片玻璃窗外甦醒；好像一天還一事無成的時後，日光已經在小Jivan午睡中沒入隱晦。

聖誕節的十二月，遠離城市的住宅區，雖然沒有歡慶的音樂和購物人潮而顯得了無生氣，但緊鄰的家家戶戶，用從裡到外裝飾大小的星月、串燈、麋鹿、鈴鐺點亮彼此，熠熠黃光的蠟燭傳遞那些相聚的無聲笑靨。

婆婆說，年底的氣候其實很讓人沮喪，好像如此才顯得聖誕節製造出的快樂更讓人快樂。荷蘭的第一個聖誕老公公叫「聖尼古拉斯」，聖尼古拉斯會在12月5日的前一週乘船從西班牙過來，大人帶著雀躍的孩子，在涼風颼颼的港口迎接他與他的白色坐騎Amerigo馬，和他發禮物的助手黑彼得Zwarte Piet。回家後，孩子把禮物清單和給Amerigo的零嘴（一根紅蘿蔔），放進自己的一隻鞋子裡，擺在火驢旁，展開一週的、每天都有聖尼古拉斯派他的黑彼得送來的小禮物驚喜。

一家圍坐在昏黃的客廳，配上熱可可的淡淡香氣，陪孩子寫信給尼古拉斯說自己一年表現得如何，聽孩子說著同學們交換聖尼古拉斯節的禮物的趣事，還有互抽家庭成員的名字，準備小禮物給彼此的家庭活動。拆禮物的好心情與暖爐的火光（蠟燭），使得外頭天氣再糟、再陰沉，都與幸不幸福無關。

12月5日，送走聖尼古拉斯和他的夥伴們，便開始期待12月25日的「Santa Claus」聖誕節，學校會在節前兩三天放假，為期兩週。我們荷蘭一家在這天並不會再送禮物，而是一起做點什麼。白天去森林散步、看電影、準備晚餐，飯後聽音樂、喝點酒玩桌遊，這是第一個聖誕節，屬於兩三代小家庭的日子。26日的第二個聖誕節，則會開車到曾祖母家團聚（Omi），所有親戚排隊用擁抱與三個親吻表示祝福，嘈雜笑鬧地聊著平常沒交集的生活。

在最難熬的灰暗季節，因為聖誕節而顯得不那麼鬱悶，寒冷把人人都推進屋內，把「時間」留給了所愛之人。荷蘭為期一個月的「過年」，來訪了兩位有故事的老公公，為了他們，大小城市規劃耶誕市集、派對、促銷，街坊鄰居送上聖誕卡和高掛燈飾，家人相聚期盼的溫度和快樂，就這樣陪伴彼此走過嚴冬。

「#聖誕節是全家在一起的節日。」這裡有整整一個禮拜沒有陽光眷顧，氣象預報精準預告它在第二個聖誕節來到。然而，聽過一句名言嗎？「沒有了家庭，在廣大的宇宙間，人會冷得發抖。」所以不是陽光，而是「家人」，我們的心才有了歸依、有了溫暖。

#這樣過了一個月的Christmas
#過年不是苦情媳婦一個人的事
#黑彼得近年來備受歧視爭議的角色

今天初二陪我親愛的媽咪回娘家囉❤️

在這裡趕快跟大家拜年囉！祝大家「新年快樂、發大財」「哪裡快樂往哪跑」（放空姐外婆的名言 跟大家分享😂）「🐒年猴噻雷」👏👏👏

這次放空姐又好久沒上來跟大家抬槓了，因為前陣子發生了很多事讓我真的沒有太多心情跟大家分享我的放空生活😔因為對我來說在這裡我是想跟大家分享開心、正能量的小天地

所以發生ㄧ些事我選擇閉關 等我再出現代表放空姐回來了！！！帶著愛放空、愛生活、愛用微笑面對每一天的放空姐回來準備好跟大家再一起分享我的放空哲學😂😂😂

今年過年真的很幸運可以回台灣跟家人過年（已經有5年沒有可以從除夕到初三都可以在家）所以真的很珍惜每一刻！尤其這次又碰到台南的大地震 讓我感到自己是多麼幸福可以跟家人團聚ㄧ起！不得不說這次過年真的更多了一點感慨跟心痛 讓我們繼續為台南祈福🙏也更感謝那些不眠不休的救難人員讓我們每一天都祈禱有更多的奇蹟出現🙇

#放空姐回來了跟大家拜年啦
#知足惜福
#台灣加油