雖然這篇室內單槓 Dcard鄉民發文沒有被收入到精華區：在室內單槓 Dcard這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 室內單槓產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過1,332的網紅赫哥甯妹趴趴走，也在其Facebook貼文中提到， 盪起乃～～～ 傳說中的小孩不玩大人也可以健身 相信我，大人是不會去健身的😂😂😂 #門上鞦韆 #門上單槓 #室內單槓 #居家運動 #居家防疫 #防疫日常 #家裡功能越來越強大 #親子 #親子日常 #兄妹日常 #兄妹 #赫哥甯妹趴趴走 #單槓鞦韆 #盪鞦韆...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅君城武 Stein’s life，也在其Youtube影片中提到，相信有追蹤我IG一段時間的人都知道 這陣子我一直在練室內單槓 而且我根本練到上癮XDDD 我的菜單也幾乎都是圍繞著室內單槓來做 30天後我的體型真的變精實了XD 之後我也要繼續持之以恆😍😍😍 好啦~ 請大家幫我的開頭評分XD Skr skr ------------ 我的IG:htt...
「室內單槓」的推薦目錄
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室內單槓 在 ETtoday新聞雲 Instagram 的最佳貼文
2021-08-20 00:35:45
型男發福！用室內單槓找回身材 30天「訓練+減脂」心態更健康 影片授權：YT／君城武 Stein‘s life IG @stein1211...
室內單槓 在 嗨我是梵君aka 君城武?? Instagram 的精選貼文
2021-08-18 22:08:07
今天幫大家整理幾個很好入手的居家核心運動 簡單來說就是練腹肌啦！ 反正我覺得買了室內單槓了我就是給它物盡其用XD 下面這幾個動作 除了下腹抬腿跟仰臥起坐可以不用室內單槓 懸掛類型的動作記得底下可以墊軟墊 最好訓練的時候旁邊有人看比較安全哦！ #仰臥起坐 我剛入手其實就是做15下 3組 但是因...
室內單槓 在 嗨我是梵君aka 君城武?? Instagram 的精選貼文
2021-08-18 22:08:07
剛剛影片小失誤所以重發🥲 分享一下我的室內單槓菜單還有心得🤣 #暖身 暖身很重要，一直在跳看起來雖然很笨🤣 實際上我手臂全程都是出力的 我會先拉個一百下先讓手臂熱開才不會容易受傷 #引體向上 然後我會拉個十下，做3-4組 但是後面我做不完的時候我會跳起來hold住，然後輕輕放下 反正一定會補到十...
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室內單槓 在 君城武 Stein’s life Youtube 的最佳貼文
2021-07-26 22:49:26相信有追蹤我IG一段時間的人都知道
這陣子我一直在練室內單槓
而且我根本練到上癮XDDD
我的菜單也幾乎都是圍繞著室內單槓來做
30天後我的體型真的變精實了XD
之後我也要繼續持之以恆😍😍😍
好啦~
請大家幫我的開頭評分XD
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我的IG:https://reurl.cc/7rqO5k
商業合作請洽:zxc65455@gmail.com
我辣個街頭健身的學生IG:max_1213
他們的街頭健身團IG:teamlong_sw![post-title]()
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室內單槓 在 柑仔家族 Youtube 的最佳解答
2018-10-30 16:40:05購買連結：
https://shop.gamafamily.tw/運動休閒/好吉康磁控健身車-全新渦輪傳動-XR-G4
產品特色
全新渦輪系統，騎乘更加順暢。
立式/臥式二合一設計。
12段磁控阻力調整。
車用級靜音皮帶。
加大舒適背墊。
方便收折/簡單移動。
產品規格
品名：好吉康磁控健身車-全新渦輪傳動-XR-G4
立式（X）尺寸:84x54x119cm／占地面積71x41cm
臥式（R）尺寸:95x54x105cm／占地面積85x41cm
收折尺寸:55x54x136cm
外箱尺寸:117x21x40.5cm
商品重量:19.2kg
建議承重:100kg以下
建議身高:155cm以上（腿長約74cm以上）
出貨內容物
【好吉康】磁控健身車-全新渦輪傳動-XR-G4:一台![post-title]()
室內單槓 在 赫哥甯妹趴趴走 Facebook 的最佳解答
盪起乃～～～
傳說中的小孩不玩大人也可以健身
相信我，大人是不會去健身的😂😂😂
#門上鞦韆 #門上單槓 #室內單槓 #居家運動 #居家防疫 #防疫日常 #家裡功能越來越強大 #親子 #親子日常 #兄妹日常 #兄妹 #赫哥甯妹趴趴走 #單槓鞦韆 #盪鞦韆
室內單槓 在 小季:>lovelyhebe Facebook 的最讚貼文
《居家防疫Day52》
這場疫情 讓我把很多東西都搬進家裡
從一開始超前部署的跳跳床
到這兩天大家問翻的吊床、單槓還有畫紙
實在很多訊息 我決定集結影片
把資訊一併在這邊分享喔！
也把使用的部分做個小加註
☑️彈跳床：San sport 40吋 (夠用！價位可愛、穩固，但跳一跳我習慣再把腳轉緊一下）
☑️兒童跳繩：迪卡儂(好用！串珠設計夠重量，不太會捲起來，出貨速度神快）
☑️彈跳球：迪卡儂(我買了兩顆，覺得小孩沒辦法玩很久，所以後來改變玩法拿來當瑜伽球叫兒子做平板😂）
☑️室內單槓+拉環：索樂生活(蝦皮購入，因為大多是大陸出貨，我爬了文選了評價不錯的這款，台灣出貨有現貨，才能應急😂😂😂，我覺得超穩，拉環也不錯！用料扎實雖然也是大陸製的但很有重量）
☑️室內吊床：天天特價早教布袋swing(蝦皮購入，太多整個眼花撩亂！價差也滿多的，本來要買正版但也不知道到底是不是正版，很多賣家有賣但這個賣家便宜評價又多，反而貴的沒評價，台灣有現貨的寄貨+到貨又要8天回應我不禁懷疑這根本是假現貨，因為都是大陸製的啊，所以買了這間至少評價多，但送來有缺帶子，登山鉤環看起來有夠危險+太小完全無法勾住我的單槓，應該會另購大的登山環，沒有到很推，但是真的滿穩固的、也沒怪味）
☑️捲軸畫紙：台灣ilovekids(PCHOME購入，好用！我使用在地上就是膠帶黏邊邊角角，讓他們在畫紙上畫）
☑️顏料：法國Maped/繪兒樂 無毒顏料（質地有點不同，maped比較濃，繪兒樂比較稀）
大致上就這些喔！如果想知道電推也可以問我啦！我滿推的哈哈哈哈
⚠️工商時間⚠️
檸檬大叔🍋加開到本週三
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室內單槓 在 Facebook 的最佳貼文
看到淘寶天貓618年中慶的活動
整個裝潢家裡的回憶又湧上心頭🔥
購物的慾望又再次被熊熊點燃😂
我們家隨處可見都是戰利品✌🏻
從視聽室的超大吊燈
餐桌上造型美美的燈
好坐又有質感的餐桌椅
一次買了80個的鞋盒😓
到狗狗🐶們的大型狗屋
貓咪🐱的毛毛窩
還有好多有的沒的小東西😂
哦對了
還有奶爸誇張的健身器材🏋🏻
全部都是淘寶淘回來的💪🏻
當初也是趁著活動
把想要買的一點一點放到購物車內
等到優惠時機成熟
再一次清空購物車🛒全部一起集運回來
因為單筆單筆買的運費加起來真的不少錢
所以我們會等到有優惠的時機下單
再使用官方集運的方式
既省錢又有保障💪🏻
如果不急著拿到商品也可以選擇海運的方式
雖然時間會拉比較長
但是能幫你省下更多的運費喔
算一算折扣加運費就省了超多血汗錢💸
想清空購物車🛒的朋友不要錯過這波機會
現在健身房去不了
也可以趁這個時候淘一些健身器材回家偷練🤔
然後奶爸最近又在物色跑步機🙄
他說因為戴著口罩在戶外根本沒有辦法大口呼吸
能在家裡運動還能邊看電視邊吹冷氣一定很享受🤷🏻♀️
然後等疫情過後就可以跟朋友說：喔～我好久沒有練了～但其實超緊實這樣？🤪
附上奶爸購買的室內單槓器
1.0！mPpLXhjit5t信 https://m.tb.cn/h.4vrCc1I?sm=afa522 单杠家用室内引体向上器儿童吊单杠成人伸缩双杠臂屈伸架健身器材
還有大家詢問到爆的收納鞋盒
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