兩個多月的三級警戒來都在宜蘭有家人照料三餐，我只有出門四五次買東西，就好像關在一個泡泡裡，很安全很安逸也沒有花太多心思關心外界的一切，這幾天疫情舒緩下週開始慢慢解封，心裡有一種開心又害怕的感覺，預計八月初回台北，也會開始回歸實體課教學，很開心可以回到自己獨立的生活，但同時又害怕接觸人群除了病毒還有已經習慣在這個舒適泡泡裡的安逸！ 同學問⬇️ 🔅老ㄙ八月還會有線上課嗎？ -冥想課程、墊友福利課會繼續！至於固定得線上課程還在評估中！大家還想繼續上嗎？ 🔅如何成為老ㄙ的墊友 -首頁連結加入LINE社團 (免費冥想、福利課、團購優惠、抽獎活動) 🔅八月實體課時間(目前確定時間) -每週二1430-1530 輕流動 -每週四 1630-1745 芳療瑜珈 (芳療瑜珈會直接給同學一人小罐精油使用，避免共用所帶來的感染風險)(老ㄙ自掏腰包讓大家安心上課) #MinthiaontheMAT #PracticewithMinthia #OntheMAT2gether .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #yogainspiration #onlineyogaclasses #fitness #yoga #namaste #motivation #yogi #yogalife #yogalifestyle #yogapractice #healthyliving #instayoga #yogalove #yogisofinstagram #yogaeverydamnday #yogaflow #yogagirl #yogini #mindfulness #yogaeverywhere #yogafit #selfcare #yogafun

#oni_c吃喝玩樂地圖🌍｜村却國際溫泉酒店 旅行不是為了更懂生活 而是為了更懂生活 人們忘記歲月 但會記住美好時刻 固定的親子日時間 除了日常生活的相互陪伴 吃喝玩樂也是我們這一家 所規劃在親子日常的項目內 繼3月份旅行住宿 小米花很滿意的寶貝遊戲區 4月份就專屬安排了 適合親子愜意放鬆的 村却國際溫泉酒店#一泊二食 當天入住時發的限動搶先看 就引起廣大迴響紛紛私訊詢問 抱歉!讓大家久等的分享來嘍🎉 從新北三重出發到宜蘭的村却國際溫泉酒店 交通便利/火車站/轉運站 羅東夜市都在附近而已 搭車只要55分鐘即可抵達 開車出發前往只要45分鐘 🅿️B2-B4停車場免費提供客房停車 位在宜蘭羅東的村却國際溫泉酒店 樓高24層 6F~22F客房每房皆有奈米雙湯池 ♨️溫泉之后：碳酸氫鈉美人湯 碳酸氫鈉為溫泉中的極品 來自於地水質的純淨無污染且清澈無臭 酸鹼值約在7左右/湧到地表時約62°c 富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質 洗後皮膚柔細光滑古溜無黏膩感 就好像打通任督二脈一樣 超級舒服放鬆的 ♨️貴族之湯：超氧離子奈米牛奶浴 專利奈米技術讓水分子對撞衝擊 產生每分鐘12億萬顆超微粒氣泡 瞬間完美融合於空氣裡 搭配頂級牛奶浴般絲滑柔順觸感 直徑小於人體毛細孔的奈米高含氧水能迅速深入毛細孔大掃除 除了能促進血液循環外 細小泡沫在身體竄流像似在按摩般 更能代謝肌膚老廢角質 泡完全身肌膚晶瑩剔透宛如新生 共計453間客房/坪數約15-80坪可供選擇 我們是入住在18樓的雙面景觀房 兩大舒適雙人床軟綿好好睡 超大液晶電視/書桌/沙發 窗簾拉開一大面落地窗可直接看到龜山島 另一邊還有戶外景觀台可欣賞夜景 景觀奈米雙湯池可一邊泡湯 一邊欣賞窗外的景色 無論是白天或夜晚都各有一番風味 光是在房內泡湯我就泡了八八六十四回 泡完湯還有Mini Bar飲料咖啡點心免費享用 真的不誇張，光在房間就不想出房門了啊啊啊！ 🍴一泊二食的用餐時間 在1樓的明廚百匯盡情享用 提供超過百道精緻美食 Buffet吃好吃滿吃到飽 ▪️早午餐：06:30-14:00 這部份覺得比較貼心的部份是 可在Check-out time11點前再去享用Buffet早午餐 可吃到14:00是不是超讚的 完全就是可以睡好睡滿睡飽 開心退房後還能愜意享用 超適合親子住宿行程規劃 ▪️晚餐：17:30-21:00 日式/中式/西式/還有兒童餐區 想吃什麼就吃什麼 除了現打新鮮果汁還有啤酒喝到開心 除了百道五星主廚料理外 甜點蛋糕真的要大力跟大家推薦 村却的甜點蛋糕是目前我吃過最好吃的 別無二家 就算沒有來住村却我也推薦來村却享用Buffet吃到飽 享用完精緻美食與甜點療癒後 🌃一定要到𝓡樓𝐓𝐡𝐞 𝐑𝐨𝐨𝐟 𝟏𝟗𝟎 星空酒吧 營業時間：16:00-24:00 12歲以上每人低消NT$300+10% 360°角環景視野搭配發光吧台 一閃一閃亮晶晶 像星星般閃耀 室內室外都有舒適寬敞座位 點杯雞尾酒🍹威士忌🥃微醺一下 在宜蘭最高處居高臨下欣賞百萬夜景 從宜蘭最高的建築物 將蘭陽平原夜景盡收眼底 抬頭仰望星空再唱著眼底星空 除了浪漫與幸福我想不到 更貼切的可以形容了 當天我拍下的夜景應該可以參展攝影比賽 美景當前美不勝收 真正的發現之旅不是尋求新的景觀 而是尋找新的眼睛 一定要來星空酒吧找尋 ❤️貼心提醒： 星空酒吧不提供預約服務 用餐限120分鐘 可避開尖峰時間提前來候位 村却Check-in time下午15:00後入住 當天我們12點多就到了 因為小米花太期待這次的行程 在等待入住時間還貼心讓我們 直接到5F尊爵俱樂部 免費使用 開放時間：07:00-22:00 尊爵俱樂部集結了 親子遊戲室： ▪️蜂巢攀爬塔樂園適合0-3歲 兒童遊戲室： ▪️羅馬城堡塔樂園適合3-12歲 男女大眾溫泉 ▪️雙重享受奈米雙湯池外還有三溫暖 健身房 ▪️高規格健身運動器材 門外還有提供水與水杯 方便泡湯/運動完補充水份 提供頂級寵愛的芳療療程 還有與日光星辰共游的露天泳池 ▪️一秒get峇里島渡假趣 光是兩間遊戲室 就讓米花輪流接力玩了七七四十九回 爸爸就趁我陪伴米花空檔去健身房健身 光在5樓就能玩好玩滿玩爆 真的值回票價 更多影片/照片可以看我主頁 當天搶先發在動態的回顧紀實 一併收錄在精選動態的 「村却一泊二食」裡唷❤️ 即使回來後已經過了幾天 對於這次入住村却國際溫泉酒店 我們還是念念不忘意猶未盡 美好印象還停留在小米花 拖著行李到櫃檯興奮辦理Check-in而已 還一直被小米花追問 媽咪 我們什麼時候還要再去村却玩 看完分享是不是也跟我一樣 迫不及待想預定住宿行程了呢？ 誰說旅行一定要累趴跑景點 我們在村却國際溫泉酒店玩 比去逛宜蘭景點還讓人心滿意足 村生泊長 盛情難却♥️ https://www.cuncyue.com/zh-tw 🚩 @cuncyue_luodong 📍宜蘭縣羅東鎮站東路190號 ▪️村却粉絲團 https://www.facebook.com/CuncyueHotSpringResort/ #村却國際溫泉酒店 #宜蘭住宿 #雙湯池 #碳酸氫鈉溫泉 #奈米牛奶浴 #TheRoof190星空酒吧 #宜蘭百萬夜景

給你心動不如馬上行動，空中泳池加上星空酒吧!再擁抱宜蘭百萬夜景 #一泊二食 就是這家，朝思暮想終於來了 💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡 【可以點香香𝐈𝐆精選動態 #村却 有更多影片照片看唷】 💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡 其實是為了結婚13週年紀念日所精心挑選的🥰🥰🥰 「村却國際溫泉酒店」位於全宜蘭最高的景觀飯店🚩🚩🚩 有著居高臨下的視野， 現代簡約建築配上百萬夜景營造的氛圍，堪稱是宜蘭的新地標🌍 香香我這次住17樓🥰🥰 在這裡白天晚上各有不同景致，白天可眺望360度的無敵山景，景觀開闊 ❗️房間內有大大兩雙池 ❗️ #碳酸氫鈉泉 跟 和 #奈米牛奶浴，邊泡牛奶浴邊看外面的風景 洗完之後代謝肌膚老廢角質，變的很細緻滑嫩😍😍 【超級貼心還準備嬰兒床】 香香要推薦他們的 😍😍 ❗️ #5樓尊爵俱樂部 ❗️ 有兒童遊戲室分為兩區 ✅蜂巢攀爬塔樂園(0~3歲) ✅羅馬城堡塔樂園主題(3~12歲)，✅健身房、✅露天泳池， ✅SPA芳療 恩妞超喜歡在這裡遊戲室玩耍的，玩得超級開心的，隊友則去健身房運動，而我呢~~去外面的露天泳池拍照欣賞美景，超級適合 親子旅遊或家庭旅遊或情侶約會🥰🥰🥰 ❗️最期待就是晚餐時刻 #1樓明廚百匯Buffet ❗️ ✅自助式百匯料理，有生魚片，熱炒，沙拉、蝦子、螃蟹~~還有手工現做PIZZA，好吃地瓜球，清蒸鱈魚也超好吃的，還有新鮮的果汁，超級推薦西瓜汁的很解渴~~ 手工蛋糕也超正點的， 供應超過百道美食料理， 讓你吃到飽， 📣香香我有把影片放在𝐈𝐆上面精選動態， ，有興趣的朋友們~~可以去看看美食唷~~真的是太多了~~📣 傍晚時還可以觀賞夕陽，讓人非常放鬆愜意~~ ❗️到了晚上之後，和神隊友一起去 #THE ROOF 190天台酒吧 ❗️ 景觀星空酒吧看百萬夜景 一邊聊天一邊喝雞尾酒，聊起我們當初怎麼在一起的所有回憶~~ 點了#隱藏版特調(荔枝)、#村却特調(哈密瓜)、#炭烤牛肉串、#香草脆(薯條) 香香我超級推薦隱藏版特調(荔枝)，喝在嘴裡產生出多層次味道， 帶點雪碧氣泡非常對味，這一杯真的是”必點必點”~~太喜歡了啦 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #早午餐 6:30-1400 也是在1樓明廚百匯Buffet 有壽司、熟食、清粥小菜， 最特別的是還有牛肉湯 牛肉湯鮮甜又美味， 想要知道早餐有甚麼餐點， 可以去香香我的 #精選動態”村却”相簿裡看，裡面有更詳細的介紹唷～～～ 💡💡最後我要說: 我真的很喜歡這一家，真心推薦 不管是吃的還是住都是優質等級 就算是帶小朋友來還是情侶約會 都可以玩上一整天，也不怕在酒店想不到要去哪裡玩 5樓俱樂部就是讓你玩上一整天囉~~ 📣香香我真好喜歡他們的露天泳池還有房間內的雙池 還有1樓明廚百匯Buffet~下次我還要再來這裡渡假~~😍😍😍 店家資訊ℹ️ 🚩村却國際溫泉酒店/ THE ROOF 190 天台酒吧♨ 𝐈𝐆 : @cuncyue_luodong 📍：宜蘭縣羅東鎮站東路190號 ☎️：03－9057988 【1樓明廚百匯Buffet 】 🈺️ 自助早午06:30~14:00 自助晚餐17:30~19:00 自助晚餐19:30~21:00 - - - - - #村却國際溫泉酒店 #五星級親子飯店 #宜蘭飯店 #碳酸氫鈉泉 #奈米牛奶浴 #雙湯池 #宜蘭住宿#theroof190星空酒吧 #宜蘭景點 #宜蘭旅遊 #羅東住宿 #羅東景點 #空中游泳池 #景觀餐廳 #宜蘭五星級住宿 #親子旅遊 #約會 #結婚紀念日 #宜蘭Buffet